东京散步手帖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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带上最新发现的情报点，前往绝对开心的店家，

东京，还有许多不为人知的角落，总是让人想要逛逛！

　　眼看着休假日就快来临了。「那么，这次休假要做些什么呢？」
　　不论去哪里都好，总而言之，我就是喜欢出门逛街。
　　虽然在家里优闲的过周末也是个不错的选择，可是我还是宁可出门去。
　　如果天气好，那更是不能留在家。
　　总是把头顶好几个雷达打开，好奇心对准种种情报蠢蠢欲动。

　　「那附近的店我已经注意很久了，去看一看吧。说起来，那家店就在附近，就去那里吃午餐。对了，店旁边有家新开张的咖啡馆……」等，不知不觉种种计画在心中浮现出来。
　　亲朋好友也一起加入我的行列，随心所欲地享受出门的乐趣。
　　女生最喜欢有点小目的的逛街。那像是一种小小的探险。
　　因此即使只是一块美味的蛋糕，也可以成为一个理直气壮的目的。
　　如果，你的心里偶尔拿不定主意──「虽然很想到哪里去走走，可是到底要去哪里？又该做些什么呢？」
　　这时候，就请你打开这本书吧。
　　我相信总有一、两个点子会帮得上忙吧。
　　希望它可以做为你的参考，激发你的点子，订立更有趣的计画，度过一个精彩十足的休假！
　　若是能够帮上你的忙，那就真是太好了。
　　OK，让我们上街玩耍去！

本书特色

1.最舒服的东京旅游指南 东京已经去了这么多次，还有哪里没逛到？本书以月份区分旅游地，特色景点、名物重点推介东京的私房角落，东京，永远让人想要逛逛！　　

2. 休假不再无聊！家饰店、咖啡店、鎌仓、美术馆、千仓、知名甜点店、近郊旅游etc……一百多家店，「即使是东京出身的人，也能从中发现全新的东京！」

3独家传授给女孩们的绝品甜点！想要做点轻食邀请朋友来家里尝尝？派对饮食、前菜、甜点，自己动手做的乐趣，与朋友分享的美好感觉，一同来享受东京女子的惬意生活！

作者简介

平泽摩里子

　　生于东京。自setsu mode seminar设计学校毕业之后一直从事自由插画。目前在《LUCi》杂志连载「TOKYO ART Shot!」。对于本书中介绍的地点，作者选择的标准是：「希望能传达出服务的周到体贴，每每走进去就令人充满幸福气息」。而她尤其喜爱北欧，所以正在计画长期旅居该地。她的作品有《小物围绕的每一天》、《时时刻刻都simple》、《来个下午茶吧──3点的丰盛手帖》、《一个人的京都漫步手帖》等，并于Lingkaran、Lee、cafe dinos等杂志连载作品。

译者简介

陈(女闲)若　

　　东吴大学日文系毕业。从事编辑翻译工作多年。目前在出版社担任主编。

东京散步手帖 一本关于发现、记录与漫步的城市探索指南 作者： [此处可留空或填写一个富有个人色彩的笔名] 页数： 约320页（精装/平装，具体取决于设计） 装帧： 仿古铜版纸，内页配有大量手绘地图、建筑速写与随笔式记录。 --- 序言：城市的心跳与私人的步调 《东京散步手帖》并非一本传统的旅游指南，它更像是一本时间凝固的笔记，一个被精心收藏的城市私语集。它不致力于罗列所有热门景点或提供最快捷的交通路线，而是专注于记录“慢下来”的东京。 我们相信，真正的城市魅力，隐藏在那些被快速脚步所忽略的街角、被霓虹灯光所掩盖的寻常巷陌，以及那些只对驻足者敞开的瞬间之中。这本书，是献给所有愿意用自己的双脚丈量城市肌理，用心灵感受历史沉淀与现代脉动交织之地的探索者。 它邀请读者暂时放下既定的行程表，拿起一支笔，或仅仅是放慢呼吸，去倾听东京这座超级都市深处的、细微却有力的心跳声。 --- 第一部分：记忆的织物——旧时街区与历史的回响 这部分内容将聚焦于那些时间似乎走得更慢、传统结构得以保留的区域。重点不在于介绍它们的历史沿革，而是捕捉它们留给行走者的独特氛围和可感知的痕迹。 1. 下町的温度：谷中、根津与千驮木的“や（Ya）”文化 我们将穿梭于被称为“谷根千”的三角地带。这里没有新宿的喧嚣，取而代之的是木造房屋、低矮的屋檐和散发着米香的古老店铺。 探访昭和残影： 详细记录在谷中银座商店街上，那些坚持使用传统方式制作的食物，例如现烤的“谷中メンチカツ”如何以其独特的油香和肉质的层次感，唤起对逝去年代的怀旧。 猫道与庭院的秘密： 侧重描绘那些隐藏在住宅区深处的小径，它们被当地居民称为“猫道”。在这里，我们会记录下偶然瞥见的日式庭院中的苔藓、石灯笼的排列方式，以及清晨第一缕阳光照射在晾晒的衣物上的光影变化。 手工艺人的执着： 记录在根津地区遇到的几位传统手工艺人——制扇匠人、老式照相馆主人，他们的对话片段将作为历史的佐证，展示传统技艺如何在现代生活中艰难而优雅地延续。 2. 神社与参道的沉静之美 相较于人潮涌动的明治神宫，本书更关注那些藏匿于住宅区深处的“镇守之森”。 静谧的仪式感： 聚焦于午后或雨天时，神社参道上被雨水打湿的石板路如何反射天空的颜色。记录下参拜者投下硬币时，那清脆的“叮”声是如何打破周围的寂静，随后又被更大的静谧所吞噬的过程。 树木的肖像： 每一座老神社都有一棵或几棵“御神木”。本书将用细腻的笔触描绘这些巨树的年轮、树皮的纹理，以及它们如何在岁月中成为社区的无声守护者。 --- 第二部分：现代的碎片——都市肌理中的不协调与韵律 这部分将转向那些更具现代气息，却又在精心设计下呈现出独特节奏感的区域。重点在于观察现代建筑的几何美学与日常生活的交错。 3. 涩谷的垂直迷宫与流动的线条 涩谷的十字路口是效率与人流的代名词，但本书将尝试“离开”十字路口中央。 高架桥下的风景： 记录在JR高架桥下方行走时的声场变化——铁轨上传来的列车轰鸣声如何被水泥结构放大和扭曲，形成一种独特的、近乎音乐般的噪音结构。我们记录下桥墩上涂鸦的色彩与周遭环境的对比。 玻璃幕墙的反射剧场： 观察写字楼玻璃幕墙如何捕捉并扭曲周围的景象——一个瞬间，你会看到一辆行驶中的巴士被压缩进一个狭小的方框，下一个瞬间，又是天空和云朵的快速移动。这是一种被动接受的、瞬间即逝的艺术。 4. 建筑的“留白”与城市哲学 深入探究几处由著名建筑师设计的公共空间，但视角聚焦于“未被使用的空间”。 公共椅的温度： 记录在代官山或表参道，那些设计感极强的公共座椅在不同时间段被不同人群占据的景象——清晨的晨练者、午后的咖啡休憩者、黄昏的沉思者。椅子本身成为了观察社会百态的焦点。 光影的雕刻： 专注于特定时间段内，光线如何穿透现代建筑的遮挡物（如格栅、百叶窗），在地板上投射出清晰、锐利的几何图形。这种“光之雕塑”是建筑师有意留给散步者的“视觉休息点”。 --- 第三部分：味觉的足迹——不易察觉的饮食记录 本书的饮食部分侧重于“地点感”而非“菜肴名录”。记录的是在特定环境中，食物带给人的直观感受。 5. 居酒屋的烟火气与灯笼的低语 记录在新宿黄金街或涩谷非主要巷道内，那些仅容纳数人的小型居酒屋的体验。 气味的地图： 重点描述店门外混合飘出的味道——烤串的焦香、清酒的微酸、以及屋内人们交谈时散发出的、温暖的“人间烟火气”。这些气味是如何指引和定位这个小店的。 吧台的交汇： 记录酒保的动作、面前的玻璃杯如何捕捉到头顶灯泡昏黄的光芒，以及身旁陌生人无意间透露出的、关于他们工作或生活的小小片段。 6. 车站便当与“时间压缩”的美味 分析东京车站或大型换乘站贩卖的特色便当，它们如何浓缩了特定地区的风味，成为旅途中的“时间压缩包”。 层次感的剖析： 详细描述打开一个精心制作的便当盒时，不同食材的颜色、质地和气味是如何在一个小小的木盒中形成平衡的。这不仅仅是吃，更是对行程中某个特定时刻的快速回顾。 --- 结语：手帖的意义 《东京散步手帖》的最终目的，是鼓励读者将自己的体验融入其中。本书在每一章的结尾都留有空白页和引导性的提问，例如：“你今天遇到的那只猫的颜色是什么？”或“今天，你停下脚步是因为哪种声音？” 它是一份行走的邀请函，邀请你用最个人化、最不设防的姿态，去与东京建立起一份独一无二的、只属于你自己的连接。这本书本身，就是你下一次散步的序曲。

前言

四月
目黑的室内设计巡礼
新生活的第一步　家具餐具，你想要的他们都有
 
五月
兜风之旅──千仓
悠闲之旅在千仓──寻找隐暱在巷弄里的美丽小店

六月
雨中的咖啡馆
在宜人的咖啡馆度过一个大雨的周末
 
七月
成人的鎌仓
寺院、大海、美食……悠闲地拥抱鎌仓的夏天

八月
东京浪漫洋楼巡礼
在超越时代的空间美感中，寻找东京的避暑胜地
 
九月
悠闲艺术
当个东京综合艺术的达人吧

十月
老街散步
谷中，根津，千?木…探访老街，发现各种美味

十一月
器之旅──益子
在摇晃的电车中，欣赏红叶美景， 来一趟蒐寻陶器之旅

十二月
派对 派对 派对
手工自制圣诞餐盘，大家乐一下吧!
 
一月
祝贺新年的伴手礼
让平时常受照顾的人们， 展开欢颜
 
二月
女孩们的情人节
独家传授给女孩们的绝品甜点

三月
住家附近野餐
风和日丽的春天，遨请朋友到代官山野餐吧

结语

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较“慢热”的读者，不太容易被一本书立刻吸引。但这本书，从我拿到它开始，就有一种莫名的亲近感。作者的文字就像一股清流，缓缓地注入我的内心。它没有华丽的辞藻，也没有刻意的煽情，但字里行间流露出的真诚和对生活的热爱，却深深地打动了我。书中描绘的东京，不是一个冰冷、疏离的都市，而是一个充满人情味、充满生活气息的地方。我能感受到作者在文字中倾注的心血，他不仅仅是在介绍一个城市，更是在分享一种生活态度。我特别喜欢书中对那些“小确幸”的描绘，比如一杯暖暖的咖啡，一段偶遇的音乐，或者一个微笑的陌生人。这些看似微不足道的瞬间，却构成了生活中最美好的部分。读这本书，就像是在和一位老朋友聊天，轻松、自在，却又受益匪浅。它让我重新思考了生活的本质，也让我对未来的旅程充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引我了，那种略带复古又充满生活气息的插画风格，让人一眼就能感受到“散步”的悠闲与“手帖”的亲切。拿到手后，更是爱不释手。我一直对东京这座城市充满了好奇，总觉得它不仅仅是繁华的都市，更有无数隐藏在街角巷尾的故事。这本书似乎就是一位老朋友，带着我慢慢地、细致地去发现这些故事。翻开第一页，那种期待感就像即将踏上一段未知的旅程，每一个章节都像是一扇门，里面藏着的是我对东京的另一种想象。我特别喜欢作者在文字中流露出的那种细致入微的观察力，从街头小店的招牌，到居民区里的晾晒的衣物，甚至是路边不知名的小花，都被赋予了生命和故事。读着读着，仿佛自己也置身其中，空气中弥漫着淡淡的咖啡香和烤面包的味道，耳边传来的是行人的低语和远处传来的电车声。这本书就像一本可以随身携带的“情绪放大器”，能瞬间点燃我对旅行的渴望，同时也让我对“慢生活”有了更深的理解。即使不去东京，光是阅读这本书，也能让我的心在繁忙的生活中找到片刻的宁静和诗意。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，并没有抱太大的期待，只是觉得书名挺有意思，就顺手下单了。结果，它给了我一个大大的惊喜！这本书的叙事方式非常独特，没有固定的叙事线，更像是一系列碎片化的生活片段的集合。但正是这种看似随意的编排，却营造出一种特别真实和自然的氛围，仿佛是你在东京街头漫步时，偶然间听到的几个故事，偶然间看到的几处风景。作者的文笔也非常老道，时而幽默风趣，时而又细腻感人，让人在不知不觉中就沉浸其中。我特别喜欢书中对一些日常事物的描写，比如一次偶然的街头偶遇，一次在咖啡馆的午后遐想，又或者是在某个不知名的小公园里感受到的宁静。这些看似微不足道的瞬间，却被作者捕捉得如此生动，让我觉得这些场景仿佛就发生在昨天，而且也可能随时发生在我的生活中。这本书就像一本打开就能读的“治愈系”读物，它能让你暂时忘却烦恼，沉浸在美好的想象中，为你的心灵注入一股温暖的力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对旅行充满热情的人，但很多时候，我总是缺乏一些“灵感”或者“方向”。这本书的出现，恰好弥补了这一点。它不像旅游指南那样告诉你“必须去哪里，必须做什么”，而是更像一位经验丰富的老友，娓娓道来他对东京的理解和感受。书中描绘的那些场景，非常有画面感，让我即使身处异地，也能感受到东京的独特魅力。我特别喜欢书中对于不同街区文化差异的描写，比如某个区域的艺术家氛围，某个区域的传统韵味，又或者是某个区域的年轻活力。这些细致入微的观察，让我对东京这座城市有了更全面、更深入的认识。读完这本书，我感觉自己对旅行的规划有了新的思路，不再局限于走马观花，而是更倾向于去探索那些有故事、有温度的地方。这本书就像一位“灵魂伴侣”，它激发了我内心深处对探索未知世界的热情，也让我重新审视了旅行的意义。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为自己对日本文化算得上是有些了解，但读了这本书后，才发现我之前看到的都只是冰山一角。作者对东京的解读，远比我以往接触到的任何资料都要来得深刻和立体。它不是那种简单地罗列景点和美食的书，而是更侧重于描绘东京这座城市背后的人文肌理和生活细节。我尤其欣赏书中对于一些“非主流”区域的描写，那些藏匿在主干道旁的小巷，有着各自独特韵味的社区，才是真正让一座城市鲜活起来的部分。读到关于某个老街区的故事时，我甚至能想象出那里曾经发生过的点点滴滴，那些生活在这里的人们的喜怒哀乐，仿佛都凝聚在泛黄的砖墙和斑驳的木门上。这本书给我最大的启发是，旅行不应该只是打卡式的观光，而更应该是一种深入的体验和感受。作者用一种非常平实却又充满力量的文字，带领读者去触摸城市的灵魂，去感受不同文化背景下的人们的生活状态。每一次阅读，都能从中获得新的感悟，让我对“生活”这个词有了更丰富和多元的理解。