幸福易開罐 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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生命中最美好的事物，不但經常是免費的，而且是無價的。
打開幸福易開罐，發現屬於你的幸福能量。
颱中榮總精神科醫師     卓良珍   真心推薦

你快樂嗎？
事業成功的人卻覺得自己不幸福？
現代人物質生活越來越富足，但幸福感卻越來越低落？
你，為自己的幸福打幾分？

本書是作者透過對生命、自然的體悟，嚮俗世生活進行全新的觀照。作者以日常生活中活生生的事例，入情入理的分析，逐步揭開幸福的秘密。作者提齣幸福是一種整體不可分割的概念，幸福生活包括四大主乾：情愛、事業、健康、性靈，並娓娓道來四者之間和諧並進，均衡發展的秘訣。深邃的哲思，輕鬆靈動的文學美感，是現代都市男女思想的體操，心靈的雞湯，也是工作生活的指南。

作者告訴我們------
 ◎ 在生命的長河中，工作與成功隻是人生的一部分。
成功≠幸福，幸福比成功更重要。
 ◎ 幸福是一種能力，需要我們認真地看待，努力地經營。
 ◎ 幸福是一種能量，而且是世界上最具感染力的正嚮能量。
 ◎ 幸福是一把鑰匙，通往每一道促進社會快樂、進步的門。

關於幸福的四大秘密：
 ◎ 情愛與幸福
親情、愛情、友情、婚姻、傢庭，是人生中最重要的情感來源與支持力量，是上天賜予人們最好的禮物。要享受這個幸福，首先，應該堅信它的價值。
 ◎ 工作與幸福
人一天工作8小時，一周工作40個小時，以40年來算，約有83200個小時。如果在自己的工作中並不快樂，對於人一生來說，那是一件多?悲慘的事！
 ◎ 健康與幸福
「如果你有一匹身價一百萬美元的賽馬，你會讓它整晚喝咖啡、喝酒、抽煙，還期望它明天參賽嗎？如果是這樣，你乾嘛虐待自己價值數十億美元的身體？」
日常的不良生活習慣、生活方式正在損害我們的健康。我們知道，卻不願意去改變……
 ◎ 性靈與幸福
隻有身體與心理健康還不夠，靈魂有所安，心神有所主，有自由、自在、堅實、柔韌的性靈，方是幸福的根本。「左腦成功，右腦幸福」，鍛鍊你的右腦，你將擁有産生幸福感的腦內黃金！

作者簡介

易傳

七O年代齣生於江西省安福縣，法律係畢業。他是中國大陸的公關傳播專傢，並創辦瞭深圳易傳企畫傳播機構、新聞公關網（www.newspr.cn）。作者曾發錶過多篇散文、小說於中國大陸的網路、雜誌等媒體，並著有《整閤營銷之公關新聞策劃》一書。「工作與成功隻是人類生命的一部分，幸福地生活纔是根本目的」，在本書中，作者融閤其生命體驗，嚮讀者提供一種對於生活的全新思考。

自序

壹、幸福的秘密

幸福的1001一個瞬間
37?2的幸福體溫
眼低手高
贈人玫瑰，手有餘香
生活五色球

貳、情愛與幸福

堅信愛
愛的原點
一句話，一座山
一邊罵你死鬼，一邊當你死黨
夫妻約法三十章
親情與友愛

參、工作與幸福

什?讓假期分外香甜？
破繭的蝴蝶
有夢在遠方
品格第一
月入8000，決不說8001
讓錢為你工作

肆、健康與幸福

賺足健康當本錢
你是自己最好的醫生
彆把自己不當迴事
像綠茶那樣生活
健康零存整取

伍、性靈與幸福

性靈閑談
純淨的信仰
好好的和自己相處
土頭土腦又何妨？
左腦成功，右腦幸福

人活著的意義何在？一個人活一輩子如何纔算值得？
這是一個哲學命題，簡單又復雜，人言人殊。
但我想說的是，這很簡單，人生一世，草木一鞦，最大的意義就是：一生幸福地活著，並給他人帶來幸福。

職業的原因，我經常接觸到商業、學術、政治界的各種成功人士。在我原先的想像中，一個商業及其它方麵取得成功的人士，是十分值得羨慕的，而且應該是十分幸福的。

然而，走進他們的生活纔知道，這是我們的一種想像而已。
也許大傢不信，如果隻以生活的眼光來觀察，他們中的一大部分，其幸福快樂程度還不如一般的企業白領。

他們中的一大部分，錶麵上事業有成，內心卻感到匱乏，有的在感情生活上不如人意，與妻兒形同陌路，有的疾病纏身，有的則連友誼、親情因?金錢的原因變瞭味，有的則心情灰暗。普通人在他們麵前，在經濟上是不平衡的。然而，他們內心深處的自卑，比常人尤甚。最?嚴重是，他們少數人甚至於厭惡事業本身，不知道自己這樣忙是否有意義，是否值得？對自我的評價也驚人地偏低，而這，可是毀滅性的！

?什?連成功人士都未必能達緻幸福呢？他們是一批集智慧、膽略於一身的社會精英分子，他們能做成一般人所達不到的事情，難道幸福就比成功還難嗎？                         
我想不是的，他們對於追求成功付齣瞭足夠的關注，他們如願以償，但是，他們像我們的大多數人一樣，對於如何創造與維護幸福，卻未必如此關注。
成功與幸福基本上是屬於兩個不同範疇的事情，幸福和成功一樣，是一個專門的學問與智慧。
我們都希望成功，我們最親的人：兄弟姐妹，父母，一定最希望你能夠幸福！
幸福，對於一個社會個體來說是有益的，對於整個社會也是有益的。

追求成功，追求人生價值的實現，是現代人生命中主要的事務之一，成功是值得追求的，有一顆追求成功的心，生活更有激情，更有力量，生命也更?燦爛。
但我們常常忘記，幸福纔是人生更深層的本義，有時更?重要。
我們常常認?幸福與成功同在，但是，結果有時相反，離成功越近，也許離幸福越遠。

一個人將全部幸福寄託在成功身上，認?隻有成功纔有資格幸福，是難得幸福的。
莫城企業公司前總裁兼董事會主席伯?‧戈迪說過一段話，「除非你把幸福快樂放在成功之前，否則你成功後反而足以破壞你的快樂！有很多成功的人，很不快樂，如果他們問我：我在哪裏做錯瞭？我總會迴答：也許一開頭就錯瞭！」
                          
約略言之，世上有四種人：
不成功也不幸福，
成功但不幸福，
不成功卻幸福，
又成功又幸福。

我們都願意成功幸福地生活。成功，並不是每個人都能得到的，但是，隻要你願意，幸福人人均可以獲得。除瞭我們自己，沒有人會阻礙我們去尋找幸福！

這本小書，是我偶有閑暇時分段完成的，花費瞭我很長的時間。在這本書?，我將貢獻齣我對於幸福的思考與你分享：幸福到底是什?？幸福的基本條件，幸福的要素？如何在工作、情愛，健康與性靈培養中獲得幸福？你可以一口氣讀完，也可以放在枕邊，臨睡前偶爾翻一翻。在你成功而忙碌的路上，此書若能帶給你些許寜靜，些許提醒，吾願已足。