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生命中最美好的事物，不但经常是免费的，而且是无价的。
打开幸福易开罐，发现属于你的幸福能量。
台中荣总精神科医师     卓良珍   真心推荐

你快乐吗？
事业成功的人却觉得自己不幸福？
现代人物质生活越来越富足，但幸福感却越来越低落？
你，为自己的幸福打几分？

本书是作者透过对生命、自然的体悟，向俗世生活进行全新的观照。作者以日常生活中活生生的事例，入情入理的分析，逐步揭开幸福的秘密。作者提出幸福是一种整体不可分割的概念，幸福生活包括四大主干：情爱、事业、健康、性灵，并娓娓道来四者之间和谐并进，均衡发展的秘诀。深邃的哲思，轻松灵动的文学美感，是现代都市男女思想的体操，心灵的鸡汤，也是工作生活的指南。

作者告诉我们------
 ◎ 在生命的长河中，工作与成功只是人生的一部分。
成功≠幸福，幸福比成功更重要。
 ◎ 幸福是一种能力，需要我们认真地看待，努力地经营。
 ◎ 幸福是一种能量，而且是世界上最具感染力的正向能量。
 ◎ 幸福是一把钥匙，通往每一道促进社会快乐、进步的门。

关于幸福的四大秘密：
 ◎ 情爱与幸福
亲情、爱情、友情、婚姻、家庭，是人生中最重要的情感来源与支持力量，是上天赐予人们最好的礼物。要享受这个幸福，首先，应该坚信它的价值。
 ◎ 工作与幸福
人一天工作8小时，一周工作40个小时，以40年来算，约有83200个小时。如果在自己的工作中并不快乐，对于人一生来说，那是一件多?悲惨的事！
 ◎ 健康与幸福
「如果你有一匹身价一百万美元的赛马，你会让它整晚喝咖啡、喝酒、抽烟，还期望它明天参赛吗？如果是这样，你干嘛虐待自己价值数十亿美元的身体？」
日常的不良生活习惯、生活方式正在损害我们的健康。我们知道，却不愿意去改变……
 ◎ 性灵与幸福
只有身体与心理健康还不够，灵魂有所安，心神有所主，有自由、自在、坚实、柔韧的性灵，方是幸福的根本。「左脑成功，右脑幸福」，锻鍊你的右脑，你将拥有产生幸福感的脑内黄金！

作者简介

易传

七O年代出生于江西省安福县，法律系毕业。他是中国大陆的公关传播专家，并创办了深圳易传企画传播机构、新闻公关网（www.newspr.cn）。作者曾发表过多篇散文、小说于中国大陆的网路、杂志等媒体，并着有《整合营销之公关新闻策划》一书。「工作与成功只是人类生命的一部分，幸福地生活才是根本目的」，在本书中，作者融合其生命体验，向读者提供一种对于生活的全新思考。

好的，这是一本名为《迷失的星图》的图书简介： 《迷失的星图》 一、 破碎的宇宙与古老的诅咒 《迷失的星图》的故事始于一个被时间遗忘的角落——艾瑞斯星域。这里曾是银河系中最繁荣、知识最昌明的文明摇篮，其辉煌程度足以让后来的帝国黯然失色。然而，一场被称为“大寂静”的灾难性事件，让这个星域陷入了永恒的黄昏。星图，即记载着古老航道、能量节点和隐藏知识的枢纽系统，在一夜之间崩溃，无数星舰坠毁，文明的火种几近熄灭。 故事的核心围绕着一个流传了数千年的传说：星图并非自然损坏，而是被一股名为“虚空侵蚀”的力量所诅咒。这种力量不仅仅摧毁物质，更能扭曲现实，让记忆成为最昂贵的奢侈品。幸存的文明残余退缩到被称为“灯塔世界”的少数安全区域，依靠残缺的科技勉强度日，对失落的黄金时代充满了既敬畏又恐惧的复杂情感。 二、 主角团的集结：探寻“零点坐标” 故事的主角是三位背景迥异、却被命运紧密联系在一起的个体： 1. 卡戎（Kairon）：前星际航道维护员，现为“拾荒者”。他继承了家族世代相传的残缺星图碎片，这些碎片在他脑海中形成了模糊的“幽灵航线”。卡戎沉默寡言，对机械和能量回路有着超乎常人的直觉，他毕生的目标是修复星图，找到传说中能重塑宇宙秩序的“零点坐标”。他的左臂被一种不稳定的等离子能量体替代，这是他在一次事故中接触到未被完全隔绝的虚空能量所致，这股力量时常折磨着他，却也是他唯一的武器。 2. 薇拉（Vela）：来自灯塔世界“新亚特兰蒂斯”的首席历史学家和密码破译专家。她代表着秩序与理性，深信知识的力量终将战胜混乱。薇拉发现了一批被严密封存的古代文献，其中记载了星图崩溃前的最后一次预警——一个关于“时间悖论”的警告。她被学院派视为异端，因为她公开主张，要修复星图，就必须重新激活那些被认为是“禁忌”的旧有技术。她身负一项秘密任务：确保任何人都无法找到足以重启虚空侵蚀的“原初钥匙”。 3. 泽恩（Zane）：一个身份神秘的“异界游牧者”。他并非起源于艾瑞斯星域，而是从遥远的、被认为早已灭绝的“维度边缘”穿越而来。泽恩的行为模式难以捉摸，他似乎对即将发生的灾难有着先知般的了解，但他的记忆也是碎片化的，经常在关键时刻闪现出不属于当前时空的影像。他的技术远超当前文明水平，拥有一艘名为“织梦者”的飞船，这艘船的核心动力系统依靠捕捉和稳定微小的时空裂隙运行。他加入卡戎和薇拉，并非出于正义感，而是为了寻找一个能让他回到自己世界的“锚点”。 三、 旅途中的冲突与挑战 三人的联盟在一艘改装后的重型运输舰“游隼号”上成立。他们的目标是收集散落在星域各处的星图残骸，并解读它们所指向的隐藏路径。 1. 追捕者：秩序维护局（The Custodians） 灯塔世界并非铁板一块。秩序维护局是一个由强硬派控制的军事组织，他们认为修复星图只会重蹈覆辙，导致“大寂静”再次降临。他们将卡戎视为最大的威胁，并派出精英小队“铁卫”进行追捕。铁卫的指挥官，冷酷无情的塞拉斯上校，是薇拉的昔日导师，两人的对立不仅是理念之争，更是对历史真相的不同解读。 2. 实体威胁：扭曲生物群（The Warped Flora） 虚空侵蚀的副作用是产生了变异的生命体。在那些被遗忘的星系中，空间结构被拉伸、物质被重组，诞生了巨大的、依靠吸收恒星能量为生的“虚空鲸”和能够模拟任何物体声音的“回音藤蔓”。这些生物是随机出现的环境陷阱，考验着“游隼号”的技术极限和主角团的应变能力。 3. 内部的裂痕：信念的摇摆 随着旅程的深入，卡戎不断吸收星图碎片，他的身体对虚空能量的耐受度越来越高，但也越来越难以控制内心的愤怒和力量的倾向。薇拉发现，零点坐标可能并非一个物理位置，而是一个需要牺牲才能完成的“概念性节点”，这与她所坚守的“知识至上”的信念产生了巨大冲突。而泽恩则开始怀疑，他穿越过来的“维度边缘”，或许正是星图崩溃时被抛弃的“垃圾场”，他的归途可能意味着将宇宙的灾难引向自己曾逃离的地方。 四、 核心谜团：谁是真正的设计者？ 在冒险中，他们发现星图并非是为航行而设计，它更像是一个复杂的、自我修复的“防御系统”。他们最终到达了星图的核心——一个位于黑洞边缘的休眠构造体。 在这里，他们发现了关于“大寂静”的真正真相： 真相一： 灾难并非外力造成，而是艾瑞斯文明在追求“绝对掌控”的过程中，无意中激活了宇宙底层的一种熵增机制。星图的设计初衷是作为“安全阀”，在文明发展到某个临界点时自动切断其所有高级功能，强迫文明重归初级状态，以避免彻底的自我毁灭。 真相二： 薇拉发现的“原初钥匙”，实际上是重启这个安全阀的开关。 真相三： 泽恩的维度边缘，是上一个被安全阀“重置”的文明留下的残骸。 五、 终极抉择 当铁卫部队赶到，准备强行关闭核心系统时，卡戎、薇拉和泽恩必须做出最终选择： A. 遵循古老的设计，重启安全阀，让艾瑞斯星域进入一个漫长而黑暗的“重置”期，以换取宇宙长期的稳定。 B. 强行破解安全阀，利用卡戎体内不稳定的虚空能量作为替代品，强行稳定系统，但这有可能导致卡戎的自我毁灭，并将他们带入未知的、可能更具毁灭性的未来。 《迷失的星图》是一部关于历史的重量、知识的局限性，以及个体在面对宏大系统性崩溃时，如何定义“希望”与“延续”的史诗级科幻冒险。星空浩瀚，但真正的迷失，往往发生在对过往的执着与对未来的恐惧之间。

自序

壹、幸福的秘密

幸福的1001一个瞬间
37?2的幸福体温
眼低手高
赠人玫瑰，手有余香
生活五色球

贰、情爱与幸福

坚信爱
爱的原点
一句话，一座山
一边骂你死鬼，一边当你死党
夫妻约法三十章
亲情与友爱

参、工作与幸福

什?让假期分外香甜？
破茧的蝴蝶
有梦在远方
品格第一
月入8000，决不说8001
让钱为你工作

肆、健康与幸福

赚足健康当本钱
你是自己最好的医生
别把自己不当回事
像绿茶那样生活
健康零存整取

伍、性灵与幸福

性灵闲谈
纯净的信仰
好好的和自己相处
土头土脑又何妨？
左脑成功，右脑幸福

人活着的意义何在？一个人活一辈子如何才算值得？
这是一个哲学命题，简单又复杂，人言人殊。
但我想说的是，这很简单，人生一世，草木一秋，最大的意义就是：一生幸福地活着，并给他人带来幸福。

职业的原因，我经常接触到商业、学术、政治界的各种成功人士。在我原先的想像中，一个商业及其它方面取得成功的人士，是十分值得羡慕的，而且应该是十分幸福的。

然而，走进他们的生活才知道，这是我们的一种想像而已。
也许大家不信，如果只以生活的眼光来观察，他们中的一大部分，其幸福快乐程度还不如一般的企业白领。

他们中的一大部分，表面上事业有成，内心却感到匮乏，有的在感情生活上不如人意，与妻儿形同陌路，有的疾病缠身，有的则连友谊、亲情因?金钱的原因变了味，有的则心情灰暗。普通人在他们面前，在经济上是不平衡的。然而，他们内心深处的自卑，比常人尤甚。最?严重是，他们少数人甚至于厌恶事业本身，不知道自己这样忙是否有意义，是否值得？对自我的评价也惊人地偏低，而这，可是毁灭性的！

?什?连成功人士都未必能达致幸福呢？他们是一批集智慧、胆略于一身的社会精英分子，他们能做成一般人所达不到的事情，难道幸福就比成功还难吗？                         
我想不是的，他们对于追求成功付出了足够的关注，他们如愿以偿，但是，他们像我们的大多数人一样，对于如何创造与维护幸福，却未必如此关注。
成功与幸福基本上是属于两个不同范畴的事情，幸福和成功一样，是一个专门的学问与智慧。
我们都希望成功，我们最亲的人：兄弟姐妹，父母，一定最希望你能够幸福！
幸福，对于一个社会个体来说是有益的，对于整个社会也是有益的。

追求成功，追求人生价值的实现，是现代人生命中主要的事务之一，成功是值得追求的，有一颗追求成功的心，生活更有激情，更有力量，生命也更?灿烂。
但我们常常忘记，幸福才是人生更深层的本义，有时更?重要。
我们常常认?幸福与成功同在，但是，结果有时相反，离成功越近，也许离幸福越远。

一个人将全部幸福寄託在成功身上，认?只有成功才有资格幸福，是难得幸福的。
莫城企业公司前总裁兼董事会主席伯?‧戈迪说过一段话，「除非你把幸福快乐放在成功之前，否则你成功后反而足以破坏你的快乐！有很多成功的人，很不快乐，如果他们问我：我在哪里做错了？我总会回答：也许一开头就错了！」
                          
约略言之，世上有四种人：
不成功也不幸福，
成功但不幸福，
不成功却幸福，
又成功又幸福。

我们都愿意成功幸福地生活。成功，并不是每个人都能得到的，但是，只要你愿意，幸福人人均可以获得。除了我们自己，没有人会阻碍我们去寻找幸福！

这本小书，是我偶有闲暇时分段完成的，花费了我很长的时间。在这本书?，我将贡献出我对于幸福的思考与你分享：幸福到底是什?？幸福的基本条件，幸福的要素？如何在工作、情爱，健康与性灵培养中获得幸福？你可以一口气读完，也可以放在枕边，临睡前偶尔翻一翻。在你成功而忙碌的路上，此书若能带给你些许宁静，些许提醒，吾愿已足。

评分☆☆☆☆☆

我必须要说，这本书的魅力在于它的“不动声色”。没有跌宕起伏的情节，没有戏剧性的转折，但每一个字，每一个句子，都饱含着深意。作者就像一位老友，娓娓道来，分享着她对生活的观察和思考。她笔下的人物，没有绝对的好与坏，只有真实的挣扎和成长。我从中看到了人性的复杂，也看到了人性的光辉。这本书最打动我的地方在于，它让我们看到，即使在最平凡的生活中，也隐藏着最深刻的哲理。它引导我去思考，去反思自己的生活方式，去寻找内心真正的平静。我喜欢这种娓娓道来的叙事方式，它让我能够沉浸其中，细细品味每一个情节，每一个人物的内心世界。读完之后，总有一种意犹未尽的感觉，仿佛还有很多东西需要去慢慢消化。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是一场心灵的盛宴！从第一页翻开，就立刻被作者那温暖细腻的笔触所吸引，仿佛走进了一个充满阳光的角落。书中的故事，虽然没有惊心动魄的情节，却在不动声色间触动了内心最柔软的地方。我尤其喜欢作者对人物内心世界的描绘，每一个角色都鲜活而真实，他们的喜怒哀乐，他们的迷茫与坚持，都像是发生在自己身边一样，让人产生强烈的共鸣。读着读着，不自觉地放慢了速度，生怕错过任何一个细微的情感变化，或是某个意味深长的细节。这本书并非那种让人捧腹大笑的喜剧，也非让人潸然泪下的悲剧，它更像是一坛陈年的老酒，越品越有滋味，在平淡中透露出生活的真谛。它没有给你一个明确的答案，而是引你去思考，去感受。读完之后，心中涌起一种难以言喻的平静和力量，感觉自己对生活有了更深的理解，也更加懂得如何去珍惜身边的人和事。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的感受，简直可以用“久旱逢甘霖”来形容。在现在这个充斥着快餐文化和浮躁信息的时代，找到一本能够静下心来阅读，并从中获得启迪的书，实属不易。作者的文笔非常成熟，字里行间都透露着对生活的热爱和对人性的深刻理解。我喜欢书中描绘的那种淡淡的忧伤，以及在忧伤中透出的希望。它不像那些鸡汤文一样，给你灌输虚假的乐观，而是让你看到生活本来的样子，有阴影，也有阳光，而真正的幸福，往往就藏在那些不完美的缝隙里。这本书让我重新认识了“幸福”的定义，它不是遥不可及的目标，也不是物质的堆砌，而是一种内心的状态，一种对生活的热忱和感恩。我迫不及待地想将这本书推荐给我的朋友们，希望他们也能从中获得这份珍贵的感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一股清流，涤荡了我内心的浮躁。在阅读过程中，我常常会停下来，反复咀嚼某一句，某个段落，因为它蕴含的意义太丰富了。作者对情感的捕捉非常细腻，她能准确地描绘出人类内心深处那些难以言说的情感。我尤其喜欢书中所展现的那种对生活的热爱，即使面对困难和挑战，也依然保持着积极乐观的态度。它不是那种教你如何成功的书，也不是那种让你改变人生的书，它只是让你重新认识生活，重新审视自己。它让你明白，幸福并非遥不可及，而是隐藏在点滴之间。我希望更多的人能够读到这本书，因为它不仅仅是一本书，更是一种生活态度，一种面对生活的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对阅读要求很高的人，能让我一口气读完，并且读完后还久久回味的书，屈指可数。而这本书，无疑就是其中之一。它没有炫技式的写作技巧，也没有故作高深的哲学探讨，却以最朴实无华的语言，讲述了最触动人心的故事。我仿佛看到了自己曾经的影子，那些年少时的青涩，那些面对困难时的无助，那些在迷雾中摸索前行的身影。作者对生活的洞察力令人惊叹，她能从平凡的生活琐事中挖掘出不平凡的意义，并将其巧妙地融入故事之中。每一次阅读，都会有新的发现，新的感悟。它就像一面镜子，照出了我内心深处的渴望，也提醒了我曾经的坚持。我发现，在匆忙的生活节奏中，我们常常会忽略掉那些微小的幸福，而这本书，正是让我们重新审视这些被遗忘的美好的契机。它不是简单的消遣读物，而是一次心灵的洗礼，一次对人生意义的深刻追问。