全傢讀經10分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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如果，我們的傢庭每天花10分鍾，一起讀經和禱告，會發生什麼事？

　　傢庭是孩子信仰奠基的祕密基地，每一個基督徒父母都希望能將寶貴的信仰資産傳承給下一代。但是，如何將經文化繁為簡，帶齣簡明扼要的信息？如何將聖經的教導落實在生活中？甚至，有時我們帶領孩子禱告，都是重復說著同樣的幾句話；有時候我們心情煩悶、心不在焉，掛慮著傢事、公事、國事、天下事，禱告似乎成瞭無法跨越的柵欄障礙賽。那麼，又該如何帶領孩子建立讀經禱告的生活？

　　這本《全傢讀經10分鍾》期盼幫助你，從每天短短的10分鍾開始，持續90天重新燃起傢庭的禱告祭壇。本書是一本適閤全傢一起讀經禱告的靈修書，以具創意及啓發性的方式，帶領孩子讀經，並示範如何以經文作為個人的禱告，深入認識神的屬性、祂的慈愛和應許，建立我們與神的親密關係，讓子女和我們一同經曆上帝的慈父之心。

拿起本書，代錶你已經準備建立你的傢庭祭壇，奇妙的事必會發生。

本書提供您：
1.簡短經文：讓一切迴歸聖經
2.重點信息：帶齣屬靈的教導
3.問題討論：作生活上的應用
4.延伸讀經：引發孩子讀經興趣
5.禱告迴應：學習如何用經文禱告
6.至理金句：作隨時的幫助和提醒

不隻這樣，本書還附有：
A.特殊主題的祈禱文
為孩子生日、未來伴侶、學業等的特彆禱文。
B.全傢讀經記錄錶
以付諸行動的方式，鼓勵全傢一同參與。
C.金句記誦卡：
讀者可剪下隨身攜帶，方便背誦。

建立傢庭禱告祭壇，
就從每天10分鍾開始！

作者簡介

大衛?考柏（David Kopp）

齣生於尚比亞的宣教士傢庭。
他是《今日基督徒父母》（Christian Parenting Today）創刊時的編輯，
也是「內在透視鏡」（Inside View）專欄的得奬作傢。

海瑟?考柏（Heather Harpham Kopp）

身兼作傢與編輯
著有I Went to the Animal Fair 和I Stole God from Goody Two-Shoes.

　　他們夫婦倆著有《天天為孩子禱告》、《天天為婚姻禱告》、《全傢讀經10分鍾》（校園）、Praying the Bible for Your Baby, Praying the Bible for Your Life等禱告類的書。

　　目前他們有五個小孩。由於大衛?考柏深受父親「用聖經禱告」的影響，如今他和妻子也運用這項濛福的傳統，為整個傢庭禱告。

好的，這是一本圖書的詳細簡介，旨在提供豐富的內容概述，同時嚴格避免提及“全傢讀經10分鍾”這本書的任何信息。 --- 書名：時間的拓撲學：從宏觀宇宙到微觀粒子，重新定義我們與時間的關係 作者： 艾倫·範德堡 齣版社： 星火科學文化齣版社 字數： 約 1500 字 核心主題： 本書深入探討瞭時間這一人類最基本卻又最神秘的維度，超越瞭牛頓式的綫性、絕對時間觀，結閤瞭當代物理學、神經科學、哲學和曆史學的最新研究成果，為讀者構建瞭一個多層次、動態變化的時間圖景。它不僅解釋瞭時間如何被測量、如何影響宇宙的演化，更揭示瞭我們大腦如何主觀地感知和建構“現在”、“過去”與“未來”。 --- 導言：當時間不再是河流 我們習慣於將時間視為一條單嚮流動的河流，從不可追溯的過去奔嚮未知的未來。然而，自愛因斯坦的相對論問世以來，這條河流的本質便受到瞭根本性的挑戰。本書伊始，作者範德堡便引導讀者走齣日常經驗的舒適區，進入一個充滿相對性、彎麯度和主觀性的時間迷宮。 第一部分：宇宙的骨架——物理學中的時間 本部分是本書的理論基石，重點剖析瞭現代物理學如何重塑瞭我們對時間的基本認知。 第一章：時空織物的褶皺與拉伸 本章詳細闡述瞭狹義相對論和廣義相對論如何將時間與空間編織成一個不可分割的“時空連續體”。我們將探討時間膨脹（Time Dilation）的真實性——高速運動或強大引力場對時間流逝速度的切實影響。通過對引力波探測實例的分析，讀者將直觀理解引力如何通過扭麯時空來“彎麯”時間。書中包含瞭豐富的圖錶和模型，解釋洛倫茲變換背後的幾何意義，而非僅僅停留在公式的堆砌。 第二章：熱力學箭頭與宇宙的熵增 為什麼時間隻能嚮前流動？本書深入探討瞭“時間之箭”的奧秘，這主要依賴於熱力學第二定律——熵增原理。我們解析瞭宇宙大爆炸的低熵初始狀態，以及為何所有宏觀過程都傾嚮於無序狀態，從而為時間提供瞭不可逆的方嚮性。此外，書中還涉及瞭時間對稱性在微觀粒子（如CPT對稱性）層麵的探討，以對比宏觀不可逆性與微觀可逆性的分野。 第三章：量子糾纏與時間的非定域性 在量子世界的邊緣，時間的意義變得模糊不清。本章聚焦於量子力學對時間概念的挑戰，特彆是量子糾纏現象如何暗示著一種超越傳統因果律的連接。我們審視瞭關於時間是否是基本屬性還是“湧現”屬性的爭論，並介紹瞭嘗試統一廣義相對論和量子力學的理論（如圈量子引力）中，時間是如何被重新定義的——有時，它甚至在普朗剋尺度上消失瞭。 --- 第二部分：大腦的計時器——神經科學與主觀時間 物理學描述瞭客觀時間，但我們感受到的時間卻是高度個性化和情緒化的。第二部分深入大腦內部，揭示瞭我們如何“製造”時間。 第四章：內部時鍾的校準與錯位 本章探索瞭哺乳動物大腦中負責時間感知的神經結構，包括基底神經節、小腦皮層以及皮層中負責節律性的神經元集群。我們研究瞭多巴胺係統在加速或減慢主觀時間流逝中的關鍵作用。為何恐懼或極度興奮時時間仿佛凝固，而在愉悅或無聊時時間飛逝？神經化學的解釋提供瞭清晰的答案。 第五章：記憶、敘事與時間的建構 時間體驗並非孤立的感知，它緊密依賴於記憶的整閤。本部分詳細分析瞭情景記憶（Episodic Memory）如何構建瞭我們對自己“過去”的綫性敘事。書中有專門章節討論“時間失認癥”（Time Agnosia）患者的案例，他們能記住事件，但無法按正確的順序排列它們，從而凸顯瞭大腦建構時間序列的復雜性。 第六章：跨文化的時間感知 時間不僅是個體內在的機製，也是文化構建的産物。本書比較瞭不同文化中對時間綫的不同錶達方式——例如，某些文化中未來被視為“在身後”，而過去則“在眼前”。這種文化差異如何影響規劃、決策和社會的節奏，提供瞭跨學科的視角。 --- 第三部分：時間的工具與實踐——社會學、曆史與未來 在掌握瞭物理基礎和生物機製後，本書轉嚮人類如何使用和誤用時間這一資源。 第七章：鍾錶的革命與社會標準化 我們審視瞭機械鍾錶從寺院計時工具演變為工業革命核心驅動力的曆史進程。精確到秒的時間測量如何催生瞭鐵路時刻錶、工廠紀律乃至全球金融市場。這一章詳細描述瞭標準化時間（如格林尼治標準時間）如何作為一種無形的權力結構，重塑瞭現代生活。 第八章：時間經濟學：效率、拖延與注意力危機 在快節奏的現代社會，時間被視為最稀缺的商品。本章從經濟學角度分析瞭“時間就是金錢”的理念如何導緻生産力的提升，同時也帶來瞭普遍的“時間貧睏”感。我們探討瞭拖延癥的心理根源，以及在信息過載時代，如何管理“注意力時間”而非僅僅管理“日曆時間”。 第九章：時間的倫理與永恒的追求 最後一部分迴歸哲學思辨。我們討論瞭人類對“永恒”的嚮往，以及麵對有限生命時，如何賦予時間意義。從藝術對瞬間的捕捉（如攝影與電影），到對生命延續的科技探索（如冷凍技術與長壽研究），本書總結瞭人類麵對時間流逝的終極焦慮與探索。 總結：重塑我們的時鍾 《時間的拓撲學》的目的不是提供一個終極答案，而是邀請讀者進行一場思維的探險。它要求我們認識到，我們所體驗的“現在”隻是宇宙宏大圖景中的一小部分，而我們對時間的理解，決定瞭我們如何度過生命。理解時間的復雜性，是理解我們自身在宇宙中位置的關鍵一步。 讀者對象： 對物理學前沿、認知科學、哲學思考及社會變遷感興趣的廣大讀者。 ---

评分☆☆☆☆☆

我之前一直想讓孩子多接觸一些傳統文化，但又怕太過枯燥乏味，讓他們產生排斥心理。《全傢讀經10分鐘》這本書，簡直是我的及時雨！它用一種非常創新的方式，把看似莊重嚴肅的經典，變得生動有趣。最讓我驚喜的是，它把「10分鐘」這個時間點設定得太精準瞭！對我們這種有時候連吃飯都像打仗的傢庭來說，這簡直是救星。不用擔心時間不夠，也不用費心去組織什麼大型的讀經活動。 而且，書裡的文章都寫得很有畫麵感，就像在講故事一樣。有時候，我會跟我的女兒一人一句輪流讀，讀完後，書上還會有一些引導性的問題，讓我們一起思考。有一次，我們讀到關於「知足」的段落，她突然就說：「媽媽，原來我已經有很多東西瞭，不用一直想要新的玩具。」聽到她這樣說，我真的很感動。我覺得這本書不隻是在教孩子道理，更是在潛移默化中，塑造他們的價值觀。它讓我感覺，讀經不再是一件有壓力的任務，而是一段可以和孩子一起成長、一起探索的快樂時光。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然在書店翻到這本《全傢讀經10分鐘》，一開始名字聽起來挺文青的，但翻開來纔知道，原來是針對現代傢庭忙碌生活設計的讀經入門。身為一個雙寶媽，每天下班後還要煮飯、顧小孩功課，光是想著要找時間、找資源來讓孩子們接觸經典，就覺得壓力山大。這本書最大的亮點就是它真的把「10分鐘」這個概念實踐到極緻。裡麵的選文都很精煉，不用長篇大論，每一則故事或智慧小語都濃縮在短短幾句話裡，非常適閤我們這種時間零碎的傢庭。 而且，它不隻是把經典內容搬過來，還附上瞭很多貼心的引導。像是每一篇讀經後，都有一個簡單的問題，可以引導孩子思考，也能跟我們一起討論。有時候甚至是一些生活化的比喻，讓原本可能有點遙遠的古老智慧，瞬間變得貼近我們在颱灣的生活日常。我試著和女兒一起讀瞭幾則關於孝道的，她那天剛好跟阿嬤撒嬌，我就順勢提起書裡的例子，她聽瞭好像有點懂，迴傢還主動幫忙擦桌子，讓我有點驚喜。感覺這本書不隻是讀經，更像是一本親子溝通的潤滑劑，讓我在忙碌中也能找到和孩子連結的機會。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我對「讀經」這種東西，以前總覺得有點距離感。我不是那種會在傢裡供奉孔子牌位的人，也不是那種天天把「仁義禮智信」掛在嘴邊的傢長。所以，當我看到《全傢讀經10分鐘》這本書時，我第一個反應是，這不是我的菜。但有一次在書店，無聊翻瞭翻，卻被它的文字吸引瞭。裡麵的選文，不是那種高高在上的說教，而是用一種非常樸實、貼近人心的語氣，講述一些看似簡單，卻蘊含深厚智慧的道理。 而且，它的「10分鐘」這個概念，真的太切閤現代人的生活節奏瞭。我每天下班後，就是要上演一場「搶時間」大戰，哪有時間去讀什麼長篇大論？這本書就像是一顆顆精緻的小禮物，每天打開一則，就能獲得一些心靈的滋養。我試著和我的先生一起讀，有時候就利用晚餐後的空檔。一開始他還有點抗拒，但讀瞭幾則後，他竟然也開始主動跟我討論書裡的內容。我發現，這些經典的智慧，其實跟我們在颱灣社會所麵臨的人際關係、生活壓力，都息息相關。它讓我在忙亂的生活中，找到瞭一種精神上的安定感。

评分☆☆☆☆☆

剛開始拿到《全傢讀經10分鐘》這本書，我還在想，這「10分鐘」會不會太短瞭？會不會流於形式，讀瞭等於沒讀？但實際操作後，纔發現它的巧妙之處。它不是把經典的內容簡化，而是精選那些最具有啟發性、最能引起共鳴的片段，用最精煉的語言呈現。這有點像是在品嚐一杯頂級的濃縮咖啡，雖然份量不多，但滋味卻是醇厚而悠長的。我平常工作就很忙，下班迴傢還要處理各種雜事，每天要擠齣時間來做什麼「有意義」的事情，對我來說是一大挑戰。 而這本書，就像是在我忙碌的生活中，開闢齣一個可以喘息的空間。每天晚上，我會和我的兒子一起讀一則。有時候是一段關於誠信的故事，有時候是一句關於感恩的道理。最有趣的是，書裡有些問題引導，會讓我們開始對話。比如讀到一個關於分享的段落，我會問他：「你覺得今天在學校，有沒有什麼時候可以跟同學分享你的東西？」這種開放式的提問，讓經典不再是書本上的死知識，而是活生生地融入到我們的日常對話中。而且，我發現我兒子的語彙能力和思考深度，似乎也因為這樣，有瞭潛移默化的改變。

评分☆☆☆☆☆

我本來對「讀經」這件事其實是抱著一種半信半疑的態度。總覺得是老一輩纔會推崇的東西，現代社會好像不太適用。但《全傢讀經10分鐘》這本書，真的顛覆瞭我一些傳統的觀念。它並沒有強調要孩子背誦多少，也不是要他們變成什麼「小聖賢」，而是用一種非常輕鬆、生活化的方式，把這些幾韆年流傳下來的經典智慧，像泡茶一樣，慢慢地滲透到孩子的成長過程中。書裡的文字很淺白，連小學中年級的孩子都能理解，甚至有些比喻，像是在講我們傢冰箱裡的水果一樣，讓他們覺得很有趣。 我最欣賞的是，它把「10分鐘」這個時間點設定得非常巧妙。放學後、睡前，或者週末吃完早餐，都可以是「10分鐘」的黃金時間。不用規劃一整個下午，也不用準備什麼特別的道具，隻要翻開書，大傢圍坐在一起，讀一則，聊一聊。我發現，這10分鐘的專注時光，比我以前花一小時唸故事書，更能讓孩子沉靜下來。而且，裡麵有些句子，我自己讀瞭也很有感觸，像是關於待人處事的道理，或是麵對睏難的勇氣，都覺得是現在這個社會非常需要的。