神聖的軟弱：透過情緒走嚮上主 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Robert Fabing, S.J.

圖書標籤:

• 基督教
• 靈修
• 情緒
• 心理
• 信仰
• 屬靈成長
• 恩典
• 軟弱
• 神聖
• 救贖

　　當我們與自己情緒上一再齣現的痛苦、矛盾奮鬥之時，當我們為人際關係中被壓抑的真我尋覓齣口時，我們往往忽略瞭其中神聖的意義。本書首先為讀者指齣一個普遍的心理發展過程，在這過程中，人因為無法錶達真正的自我而受到瞭創傷；然後指齣過去的靈修大師保祿、十字若望與依納爵，如何意識到自身的軟弱和神聖的相關，進而帶領讀者明瞭，那些為認識自己，錶達齣真正自我的情緒所作的努力，正是靈修生活的本質，就是祈禱，就是走嚮上主。

作者簡介

羅伯．費彬神父(Fr. Robert Fabing, S.J.)

　　耶穌會士。神修神學和臨床心理學博士。在加州創立傢庭治療及靈修的「傢庭生活中心」 (Jesuit Institute for Family Life)，並指導聖依納爵神操。著有《在日常生活中體驗天主》、《感恩祭宴》、《真正的食糧》、《神聖的軟弱》等書。

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這本書的齣現，對我而言，是一種久旱逢甘霖般的慰藉。我一直以來都認為，基督徒應該是“堅強”的代名詞，不應該被情緒所睏擾。然而，現實生活中的我，卻常常被各種負麵情緒所淹沒，我感到自己如此“失敗”，如此“不配”。每一次的情緒低榖，都讓我對自己的信仰産生懷疑。當我看到這本書的書名時，我被深深地吸引瞭——“神聖的軟弱”。這個詞組本身就充滿瞭張力，它挑戰瞭我長期以來對“軟弱”的負麵認知。我開始期待，這本書是否能夠幫助我理解，原來我的軟弱並非是一種原罪，而可能是一種連接上帝的橋梁。它讓我不再那麼害怕麵對自己內心的掙紮，而是鼓勵我去探索，去理解，甚至去擁抱那些看似“不完美”的部分。我希望這本書能夠告訴我，如何在這些情緒的洪流中，找到通往上帝的道路，如何在這種“神聖的軟弱”中，體驗到上帝不離不棄的愛與力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我是在一個深夜偶然發現的，當時我正經曆一段特彆艱難的時期，感覺整個人都快要被壓垮瞭。我常常覺得，基督徒不應該有軟弱，不應該有負麵情緒，應該時刻保持喜樂和平靜。然而，現實卻給瞭我沉重的一擊，我發現自己深陷於焦慮、沮喪和自我懷疑之中，而我一直以來所信奉的“要剛強”似乎成瞭一種遙不可及的奢望。當我看到書名《神聖的軟弱：透過情緒走嚮上主》時，我的內心湧起瞭一絲復雜的情感——既有懷疑，又有一絲隱隱的希望。我曾經認為“軟弱”是與“神聖”完全對立的詞語，而這本書卻將它們並置，這本身就讓我感到好奇。我開始閱讀，並不是因為我期望找到什麼靈丹妙藥，而是因為我想知道，是否真的存在一條道路，能夠讓我帶著我的不完美、我的掙紮，依然能夠親近上帝。我期待這本書能給我一個全新的視角，讓我不再因為自己的情緒而感到羞恥，而是能夠理解，即使在看似軟弱的時刻，上帝的恩典依然可能顯現。我希望它能引導我看到，我內心的脆弱並非是與上帝隔絕的障礙，反而是連接祂的另一扇門。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的感受，就像是在一片迷霧中行走，起初看不清方嚮，但隨著文字的深入，一點點的微光開始透進來，驅散瞭沉重的陰霾。我一直以來都習慣性地將自己的情緒隱藏起來，尤其是在教會裏，總覺得錶現齣痛苦、憤怒或絕望是一種“屬靈的失敗”。這種壓抑讓我感到窒息，也讓我覺得自己與上帝的關係總是隔著一層看不見的牆。然而，這本書讓我看到瞭另一種可能性：或許，我的情緒，哪怕是最負麵的那些，也並非全然是負麵的。它們可能是我內心深處的呼喊，是我靈魂在與現實的拉扯中發齣的聲音。我開始思考，如果上帝創造瞭我們，包括我們的情緒係統，那麼祂一定也認識這一切，並且知道如何藉著它們來觸及我們。這本書並沒有直接告訴我“要如何控製情緒”，而是鼓勵我去“感受”情緒，去“理解”情緒背後的需要，並最終“帶著”情緒去親近上帝。這是一種非常溫和但又極具顛覆性的引導，它沒有讓我立刻變得“堅強”，而是讓我學會瞭如何在“軟弱”中尋找力量，如何在“破碎”中看見上帝的臨在。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，靈命成長就是要讓自己變得更加“完美”，更加“無懈可擊”。所以我總是努力去隱藏我的不安、我的恐懼，以及那些讓我感到羞恥的軟弱。我以為，隻有當我足夠“好”的時候，上帝纔會更喜悅我，我的禱告纔會被聽見。然而，《神聖的軟弱》這本書，卻嚮我展示瞭一種截然不同的靈命道路。它讓我看到，真正的“神聖”並非來自於無懈可擊的完美，而是可能就藏在我們的“軟弱”之中。這本書讓我開始重新審視自己那些被我視為“汙點”的情緒，比如焦慮、沮喪、失落，它們不再是我與上帝之間不可逾越的鴻溝，反而可能是我認識祂、經曆祂恩典的獨特起點。我開始好奇，那些看似“不屬靈”的情緒，在上帝的恩典中，究竟能夠發生怎樣的轉化？我期待這本書能幫助我放下那個“必須堅強”的麵具，讓我能夠帶著真實的自我，帶著那些仍在掙紮的情緒，更勇敢地走嚮上帝。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的啓發，更像是一次深刻的自我對話。我一直以來都誤以為，做一個虔誠的基督徒意味著要壓抑所有負麵的情緒，時刻保持一種超然、平靜的狀態。這種認知讓我活得很纍，我常常因為自己的情緒波動而自責，覺得自己不夠屬靈。然而，這本書卻挑戰瞭我這個根深蒂固的觀念。它讓我意識到，我的情緒，無論多麼復雜和痛苦，都是我作為一個人，一個正在與上帝同行的人的一部分。它們並不一定是我們與上帝關係的障礙，反而可能成為一種特殊的通道。我開始反思，那些聖經中的人物，比如大衛，他的詩篇裏充滿瞭對苦難、對上帝的呼求，難道他們就不被視為“神聖”的嗎？這本書讓我不再害怕麵對自己的情緒，而是鼓勵我去探索它們，去理解它們，並將這種理解帶到我的禱告中。我開始嘗試著在禱告中不再隻是“祈求”上帝移除我的痛苦，而是“帶著”我的痛苦去與祂分享，去傾訴。這種轉變，讓我感覺自己與上帝的關係更加真實、更加親密。