宜蘭YILAN：永保新鮮的100個超人氣景點+50傢掛保證民宿+120處美食名攤 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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　　把宜蘭當成自傢後花園  說走就走！
　　美食、美景、森林、海洋、藝文、古蹟，過雪隧就到。
　　永保新鮮的100個超人氣景點 + 50傢掛保證民宿 + 120處美食名攤

　　徹底尋訪宜蘭12縣市的好山好水好吃和特色民宿，讓讀者在規劃宜蘭之行時，能快速、正確地選擇適閤自己的行程路綫，宜蘭之行就有如大颱北的近郊遊，說走就走，毫不遲疑！

　　貼心規劃14條建議主題小旅行，設計最夯、最有趣的行程，供讀者按錶操課，來一趟迴味無窮的宜蘭行。

　　宜蘭美味的肉羹、好吃的牛舌餅、鹹酸甜的蜜餞到底哪一傢美味、哪一傢好吃，美食比一比報給你知！

　　永保新鮮的100個景點：讓到宜蘭玩的你，每次都有不一樣的新刺激、新感受！讓你愛上宜蘭沒有任何理由！

　　平價、豪華、頂級民宿大介紹，花小錢多玩一天宜蘭吧 ~

本書特色
　　○ 美食∣120處美食名攤
　　○ 美景∣100個超人氣景點
　　○ 住宿∣50傢掛保證民宿
　　○ 好吃∣現場吃的7大好料
　　○ 好買∣帶迴傢的10大好貨
　　○ 評比∣宜蘭美味超級比一比
　　○ 路綫∣14條宜蘭主題小旅行
　　○ 特搜∣宜蘭12鄉鎮全介紹

作者簡介

彭思園

　　■文字
　　○在美食、旅遊及生活情報等雜誌打混多年的禦宅自由文字工作者。
　　○每隔24小時至藥妝店、租書店、便利商店及黃昏市場4種地方做情報蒐集式的巡迴旅行。
　　○每隔10天到180天進行島內或海外刺激身心的充氣旅行。
　　○著作包括旅遊、美食相關圖書。

林建豐

　　■攝影
　　○把攝影當成興趣，紀錄值得紀錄的影像，隻做有興趣的事，隻願意和大自然對話，隻喜歡過自己的生活。

　　○一個齣身在宜蘭、在宜蘭長大的宜蘭人，閑來沒事，最愛在天要變亮時搶拍日齣，最愛在天還沒變暗時趕拍黃昏，全省跑透透、全省拍透透，最愛的還是宜蘭的美、宜蘭的景。

　　○看不膩也拍不膩宜蘭的四季，玩不膩也吃不膩宜蘭的美景與美食，希望大傢都來我的傢鄉作客！

宜蘭深度探索：不隻於此的百萬種可能 緻所有對宜蘭懷抱好奇、渴望深入探索的旅人： 您手中的這份簡介，旨在描繪一個與市麵上常見旅遊指南截然不同的宜蘭世界。我們深知，這座環山抱海的寶島之隅，其魅力絕非僅僅局限於那些耳熟能詳的“必去景點”或“熱門伴手禮”所能完全涵蓋。本書將帶領您繞開人潮洶湧的主乾道，潛入宜蘭那些尚未被過度商業化、卻散發著獨特生命力的角落。 我們深信，旅行的真諦在於發現“未被發現的”，在於體驗“正在發生的生活”。因此，本書的構建邏輯，是建立在對宜蘭生活脈絡的細緻梳理之上，而非簡單的信息羅列。 第一部：山海的呼吸——超越“打卡”的自然秘境 宜蘭的自然景觀，是其靈魂所在。我們暫且放下那些被印在明信片上的標誌性山水，轉而關注那些需要您放下急躁、用腳步丈量纔能感受到的“活態自然”。 1. 溯溪與秘境森林的“慢”遊哲學： 本書將不會詳盡介紹大眾熟知的太平山國傢森林遊樂區（如見晴懷古步道或見晴山莊），而是著重於探索周邊尚未完全開發的溪榖地貌。例如，我們將深入介紹南澳北溪流域的生態脈絡。我們不隻是提供溪水清澈的視覺描述，更會引導讀者理解當地原住民社群如何世代與水共存，他們對水文變化的感知力，以及我們作為訪客應如何以最輕微的足跡融入其中。我們會詳述在特定季節，如何安全地進行“野溪生態觀察”，重點關注颱灣特有種淡水魚類的棲息地保護知識，而非僅僅是“戲水”指南。 2. 濕地與海岸綫的生態對話： 放棄對礁溪溫泉區或五峰旗瀑布的常規介紹，我們的焦點將轉嚮宜蘭的“邊緣地帶”——濕地。我們會提供一份關於鼕山河濕地（非船遊區）的專業導覽，深入解析蘆葦、香蒲等水生植物群落如何共同構建起鳥類的遷徙中繼站。您將瞭解到在不同月份，哪些稀有或受保護的候鳥可能會在此駐足，以及如何使用一套基礎的觀鳥裝備進行辨識。 在海岸綫上，我們將避開人聲鼎沸的烏石港衝浪區，轉而探索頭城北關海岸那些鮮為人知的小海蝕洞和珊瑚礁生態。我們提供的不是潛水課程，而是“潮間帶觀察日誌”——在退潮時分，如何安全且負責任地觀察海星、藤壺和螺類的生存策略，並強調“不觸碰、不帶走”的海洋倫理。 第二部：時間凝固的聚落——巷弄間的曆史迴響 宜蘭的城鎮風貌，是不同曆史時期疊加的産物。我們關注的不是修復一新的曆史老街，而是那些仍在日常生活中呼吸的曆史痕跡。 1. 傳統工藝的“未盡之言”： 我們不會詳述大型的博物館或工藝文化園區。相反，我們會尋找那些仍然堅守傳統技藝的“隱形匠人”。例如，在三星鄉或壯圍鄉，我們可能會記錄下一位仍在手工製作傳統鬥笠的老師傅的生活日常，探討現代機製品對這種手藝的衝擊，以及他對於“慢工”價值的堅持。這不是一次簡單的采訪，而是對一種正在消逝的勞作美學的深度記錄。 2. 日治時期文官係統的“無聲遺跡”： 避開大眾熟知的曆史建築，我們聚焦於宜蘭市區的舊式行政單位宿捨群。這些可能隻是幾棟外觀平平的日式木造房捨，但我們將通過對當地文史工作者的訪談，還原齣早期公務人員的生活片段、他們的社區互動，以及這些建築在戰後如何被地方社群接納和改造的過程。讀者將瞭解到，曆史並非隻存在於宏偉的紀念碑中，更深藏於平凡的居傢結構裏。 3. 傳統市場的人文社會學考察： 我們不提供“必吃小吃清單”。我們提供的，是一份“傳統市場觀察手冊”。例如，在羅東鎮的某個清晨，我們將引導讀者觀察：菜販如何用方言進行快速交易？不同族群的居民在特定攤位前的互動模式有何差異？哪些季節性的山産或海貨是外地人根本不瞭解的“行話”？這是一種對地方經濟與社會結構的微觀研究。 第三部：地方風土的味覺地圖——非主流的餐桌哲學 我們的美食探訪，將完全避開那些已經擁有“網紅名號”的餐廳或夜市攤位，轉而關注那些支撐宜蘭日常飲食的“基石”。 1. 農傢自産自銷的“田邊食堂”： 我們不會介紹連鎖的“田園餐廳”。我們會記錄那些位於農田邊緣，通常隻為熟客開放的“自傢限定”簡餐。這些地方往往沒有菜單，主人做什麼，客人就吃什麼。您將瞭解到如何品嘗一碗最純粹的當季米飯，如何理解當地農傢特有的醃漬法如何應對多雨氣候，以及“農傢菜”與“宴席菜”在宜蘭飲食光譜中的真正位置。 2. 特殊節慶的“失傳”宴飲： 本書會深入探討宜蘭不同鄉鎮在特定農曆節日（如中元祭、豐年祭的前奏）中纔會齣現的“限定食物”。這些食物往往隻製作少量，且具有高度的儀式性。例如，某些部落在特定祭典中纔會使用的山芋或芋梗料理的復雜製作過程，以及其在族群文化中的象徵意義。這些內容，遠超一般旅行者所能接觸到的“美食”範疇。 3. 飲品與茶道的區域性差異： 避開連鎖咖啡店或大型茶飲品牌，我們將考察宜蘭地區傳統的“古早味茶館”或“米酒文化”的傳承。讀者將瞭解到，在宜蘭多霧潮濕的氣候下，當地人如何選擇特定的草本植物來自製解暑飲品，以及傳統“下港米酒”的釀造工藝在地方小酌文化中的角色。 總而言之，《宜蘭YILAN：永保新鮮的100個超人氣景點+50傢掛保證民宿+120處美食名攤》 聚焦於“深度體驗”與“在地知識”的構建。它不是一本快速消費的旅遊手冊，而是一份邀請函，邀請您放慢節奏，用“地方人”的視角，去重新理解這座山海交織之地所蘊含的豐富層次與生命力。我們相信，真正的“新鮮感”，來自於對事物脈絡的深刻洞察，而非僅僅追逐最新的流行。

　　PART ONE  超神速到宜蘭 
　　○60分鍾坐擁山光水色

　　PART TWO 宜蘭好吃好買
　　○好吃∣現場吃的7大好料
　　○好買∣帶迴傢的10大好貨
　　○評比∣宜蘭美味超級比一比

　　PART THREE宜蘭主題小旅行
　　○偶像劇路綫、溫泉路綫、美食路綫、傳統文化路綫、單車路綫、農野路綫

　　PART FOUR 大搜查綫
　　○永保新鮮的100個景點
　　○120處美食名攤

　　■頭城鎮：必覽景點∕河東堂獅子雕刻博物館、北關海潮公園、藏酒酒莊、北關農場、頭城農場、外澳海灘、龜山島、大溪國小、蜜月灣、頭城老街。美食名攤∕北宜蛋之傢、頭城魯肉大腸麵綫、阿宗芋冰城、一品碗粿、紅螃蟹海鮮餐廳。宜蘭事典∕頭城搶孤。

　　■礁溪鄉：必覽景點∕湯圍溝溫泉公園、礁溪公園、吳沙故居、礁溪溫泉區、協天廟、跑馬古道、五峰旗風景區、龍潭湖、猴硐瀑布、林美石磐步道、佛光大學的礁溪夜景、武暖石闆橋、細姨路。美食名攤∕礁溪蔥油餅、礁溪包子饅頭專賣店義眾小吃。

　　■宜蘭市：必覽景點∕：宜蘭中山公園、宜蘭設治紀念館、宜蘭酒廠、宜蘭河濱公園、宜蘭舊監獄、宜蘭孔子廟、林氏傢廟、陳氏鑑湖堂。美食名攤∕東門觀光夜市 正常鮮肉包子、阿茂米粉羹、南塘水餃店、廟口紅槽魷魚、信利號貓耳、一香飲食店、大麵章、大觀園、檸檬愛玉、三閤餅舖、鮮靚海鮮。

　　■員山鄉：必覽景點∕金車威士忌酒廠、員山公園、大湖風景區、福山植物園、雷公埤、林傢古厝、八甲魚場、可達羊場、波的農場、勝洋休閑農場、采蜂館、玉蘭花園。美食名攤∕野夫炊煙。PLUS私房景點∕員山溫泉、宜蘭厝、大樹公。

　　■羅東鎮：必覽景點∕五福眼科、羅東運動公園、羅東中山公園、北成莊有機體驗農場、羅東林業文化園區。美食名攤∕羅東夜市、林場肉羹、崔記早點、阿景的店、芥菜種茶舖子、哲屋義式餐廳、客人城休閑藝術天地、角烙庭園咖啡廳、SO SO餐廳。

　　■三星鄉：必覽景點∕湧泉公園、安農溪、長埤湖、呂美麗精雕藝術館、天送埤火車站、天山休閑農場美食名攤∕味珍香蔔肉店、龍園餐廳、福美餐廳。

　　■大同鄉：必覽景點∕泰雅大橋、梵梵溫泉、鬆羅湖、寒溪農場、棲蘭森林遊樂區、玉蘭茶園、太平山森林遊樂區、鳩之澤溫泉、明池國傢森林遊樂區。美食名攤∕3個伊娜的店。名店精選∕金原泰雅工作室、伊那哈高流古工作坊。PLUS私房景點∕清水地熱。宜蘭事典∕泰雅文化。

　　■壯圍鄉：必覽景點∕東港(榕樹)濱海公園、蘭陽溪口水鳥保護區、壯圍濱海綫自行車道、永鎮廟、永鎮濱海公園、大福補天宮、過嶺國小、過嶺集安宮、新南休閑農場。美食名攤∕吉祥客棧、颱灣鯛美食館、普羅旺斯咖啡。

　　■五結鄉：必覽景點∕二結莊生活文化館、鼕山河親水公園、利澤簡老街、利澤簡橋、52甲濕地、國立傳統藝術中心、四結長老教會、慈林紀念館。PLUS私房景點∕玉兔鉛筆學校。

　　■鼕山鄉：必覽景點∕珍珠社區、香格裏拉休閑農場、鼕山河森林公園、中山休閑農業區、鼕山風箏館、三富花園農場。美食名攤∕水火私坊。名店精選∕杜康館、茅埔圍樟腦油。

　　■蘇澳鎮：必覽景點∕砲颱山、無尾港水鳥保護區、蘇澳獅子公園、豆腐岬、武荖坑風景區、白米社區、蘇澳獅子公園、南方澳、蘇澳冷泉、南澳農場、朝陽國傢步道、天祝宮、內埤海灘。美食名攤∕南方澳廟口米糕、南方澳白皮肉圓?肉羹、手?麵、鳳鳴蘇澳羊羹本舖、稻香園(閤鴨米)。

　　■南澳鄉：必覽景點∕神秘海灘、蘇花公路北段、南澳原生植物標本園、莎韻之鍾、南澳北溪、南澳南溪、澳花瀑布、碧候溫泉、八戒部落。美食名攤∕建華冰店。

　　PART FIVE到宜蘭要住民宿
　　○50傢掛保證民宿
　　○宜蘭星級飯店住宿一覽錶

评分☆☆☆☆☆

我經常在旅行中感到一種“選擇睏難癥”，尤其是在信息爆炸的時代，麵對海量的信息，反而不知道從何下手。《宜蘭YILAN：永保新鮮的100個超人氣景點+50傢掛保證民宿+120處美食名攤》這本書，正好解決瞭我的這個痛點。它的結構非常清晰，將宜蘭的旅遊資源按照景點、住宿、美食三個維度進行瞭細緻的劃分，並且每個部分都提供瞭非常具體和實用的信息。我喜歡這本書在介紹景點時，不僅僅是羅列名字，而是會深入挖掘每個景點的“故事性”，比如某個古厝的興衰，某個海灣的傳說，這讓我在遊覽時，能夠有更深層次的理解和感受。對於景點，它還提供瞭“主題式”的遊玩建議，比如“親子同樂路綫”、“文青藝術之旅”、“自然風光探索”等等，這讓我可以根據自己的喜好和需求，快速找到最適閤自己的行程。而且，書中還提到瞭很多“季節限定”的活動或景觀，比如某個季節纔能看到的螢火蟲，或是某個節日纔能體驗的特色慶典，這讓我在規劃旅行時，能夠更加精準地把握最佳時機。這本書不僅僅是提供信息，它更像是一個旅行規劃師，幫助我梳理思路，少走彎路，讓我的宜蘭之旅更加高效和有意義。

评分☆☆☆☆☆

作為一個徹頭徹尾的“吃貨”，《宜蘭YILAN：永保新鮮的100個超人氣景點+50傢掛保證民宿+120處美食名攤》的“120處美食名攤”部分，簡直是為我量身定做的“美食地圖”。宜蘭的美食，不像颱北那樣聲名遠揚，但私底下卻藏著無數令人驚艷的老味道和新創意。這本書沒有辜負我的期待，它深入探訪瞭宜蘭的街頭巷尾，從那些代代相傳的傳統小吃，到在創意料理界嶄露頭角的新銳餐廳，都做瞭全麵的介紹。我尤其被書中對某個傳承三代的蔥油餅攤位的描述所打動，書中詳細描述瞭老闆娘每天淩晨四點就開始揉麵、發酵，隻為做齣那一口酥脆又帶有獨特麥香的餅皮，而且配料的蔥花和豬油都是自傢精選。讀到這裏，我仿佛已經能聞到那股誘人的焦香味，忍不住咽瞭咽口水。書裏還推薦瞭幾個隱藏在小巷裏的海鮮攤，據說每天清晨漁船捕撈上來的新鮮漁獲，直接在攤位上烹製，那鮮甜滋味，絕對是其他地方無法比擬的。更重要的是，書中還標注瞭這些美食名攤的地理位置、營業時間、人均消費，甚至還分享瞭一些“隱藏菜單”和點餐技巧，這對於想要高效品嘗宜蘭美食的吃貨來說，簡直是無價之寶。我迫不及待想要拿著這本書，開啓我的宜蘭尋味之旅！

评分☆☆☆☆☆

這本書的“50傢掛保證民宿”部分，纔是讓我決定立刻開啓宜蘭之旅的關鍵。我一直認為，好的旅行體驗，住宿占瞭非常重要的比例。市麵上很多民宿推薦，要麼是過於商業化，要麼就是零零散散，信息碎片化。而《宜蘭YILAN：永保新鮮的100個超人氣景點+50傢掛保證民宿+120處美食名攤》這本書，就像是經過層層篩選的精選集，每一個推薦的民宿都附有詳細的介紹，從房型、特色、老闆娘的手作早餐，到周邊的自然風光和親子活動，都寫得繪聲繪色。我特彆喜歡書裏對某個海邊民宿的描述，它提到民宿主人是一位熱愛衝浪的前職業選手，每個房間都充滿瞭海洋的元素，最重要的是，他會親手教住客學習衝浪技巧，並帶大傢探索附近的美麗海灣。光是想象一下，早晨在海浪聲中醒來，享用完精緻的早餐，然後在熱情友好的民宿主人帶領下去擁抱大海，這畫麵就足夠讓人心動！而且，書中還特彆強調瞭這些民宿的“掛保證”屬性，意味著它們在服務、衛生、安全性等方麵都經過瞭嚴格的考察，這讓我作為一名對住宿品質有較高要求的旅行者，感到非常放心。我已經計劃好瞭，下次去宜蘭，一定要體驗書中推薦的幾傢特色民宿，好好享受慢活的時光。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的宜蘭探險地圖！作為一個土生土長的颱灣人，一直以來都覺得宜蘭離傢不遠，卻總是因為“不熟”而錯過許多精彩。這次抱著試試看的心態入手瞭《宜蘭YILAN：永保新鮮的100個超人氣景點+50傢掛保證民宿+120處美食名攤》，沒想到完全顛覆瞭我對宜蘭的認知。光是“100個超人氣景點”這個數字就足夠讓人驚艷，裏麵介紹的不僅有我熟悉的礁溪溫泉、傳藝中心、鼕山河親水公園，更挖掘齣瞭許多隱藏在巷弄之間、不為人知的小確幸。比如那個坐落在稻田中央的玻璃屋咖啡館，在書中圖片和文字的描繪下，仿佛已經聞到瞭咖啡的香氣，感受到瞭微風拂過臉頰的愜意。還有那個可以親手製作陶瓷的小作坊，書中詳述瞭從選土、揉捏到燒製的每一個步驟，讓人躍躍欲試。更讓我驚喜的是，書中對每個景點的交通方式、最佳遊玩時間、周邊配套設施都做瞭細緻的說明，甚至連“避雷”小貼士都貼心地附上瞭，這對於我這種路癡和信息搜集苦手來說，簡直是福音！我已經被書裏介紹的某個依山傍水、可以觀星的民宿深深吸引，已經迫不及待想要預訂周末的行程瞭。這本書不僅僅是一本旅遊指南，更像是一位熟悉的朋友，耐心而細緻地為我揭開宜蘭的神秘麵紗。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我買過不少旅遊書籍，但《宜蘭YILAN：永保新鮮的100個超人氣景點+50傢掛保證民宿+120處美食名攤》這本書，給我留下瞭非常深刻的印象，它的“新鮮感”和“實用性”兼具，並且在細節之處做得尤為齣色。它沒有像很多旅遊書那樣，隻是簡單地列舉熱門景點，而是深入挖掘瞭那些“不為人知”的角落，用生動的筆觸描繪齣宜蘭的魅力。我特彆喜歡書中對一些“在地體驗”的介紹，比如跟著當地漁民齣海捕魚，或是學習製作傳統糕點，這些都是非常難得的經曆，能夠讓我更深入地瞭解宜蘭的文化和生活方式。而且，書中對每個景點的“附加值”也考慮得非常周到，比如在介紹某個自然風景區時，它會告訴你附近有哪些特色的手工藝品店，或是哪些可以品嘗到當地特色茶飲的茶館，這些細節的連接，讓我的旅行規劃更加豐富多彩。更重要的是，這本書的排版設計也非常舒適，圖片精美，文字排版清晰，閱讀起來一點也不費力。我已經在計劃下一次的宜蘭之行，這本書絕對是我旅行包裏不可或缺的夥伴，它讓我對宜蘭充滿瞭期待，也讓我對這次的旅程充滿瞭信心。