阿尔卑斯山区里丰富的人文风情、饮食文化、山居传统面貌，
总令人一次又一次地惊艳不已。

　　广大的阿尔卑斯山群涵盖了德国南部、奥地利、义大利北部、瑞士等几个国度，数次走访在这壮阔的山林之间，一点一滴地拼凑出曾经走过的步履行程。

　　只要走进山里，见识到峭壁千仞的凛然、奇峰高耸的傲然、万岩竞秀的绝然，或是草坡遍野的坦然等各种面貌，大自然的鬼斧神工总一再地让人慑服，心仪那难以忘怀的绝佳美景。

　　当进一步亲近山林，在雄伟恢弘的气魄中，处处可见可爱的小村、蜿蜒的潺潺溪流、朴实的小桥人家、孤绝的山中教堂、雅致童趣的古宅，衬托着大自然美景的经典画面，令人深深迷恋于阿尔卑斯山的风情。

作者简介

郑伊雯

　　台湾屏东人，辅大中文系、辅大大众传播所硕士。为资深旅游记者，曾任职于电视、报纸、杂志社，由于採访工作的关系，足迹遍及二十余国，目前旅居德国，专事欧洲生活杂记与欧洲採访写作，文章散见于各报章杂志。着有《尼泊尔》（太雅出版）、《北台湾森林渡假情报》（时报出版）、《德国．莱茵河》（Mook墨刻出版）、《阿尔卑斯山之旅》（Mook墨刻出版）、《德国玩全指南》（行遍天下出版）、《走入德国童话大道》（华成出版）等书。

　　旅居德国期间，虽是认真尽职的主妇，却也常不务正业的东奔西跑到处游玩，更常拖着一家大小浪迹天涯，努力要把工作与旅行这两项重要目标结合在一起。

　　伊雯的部落格「德国媳妇」：www.wretch.cc/blog/chengyiwen

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序　曲　走进山林寻访乐趣

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网路与农场的邂逅　惊艳山谷农场
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探访窝拉亚湖之旅　一觅山中珍珠
欧伯梯里亚的音乐之路　可爱的山城小惊奇
拜访连兹城　山中湖泊乐逍遥
西里安山庄盛容　气势万千的连绵山群
15B的惊险　碎石滑落的峭壁健行路线
悠闲的山中岁月
宁静与知足　人生选择的未定数
团体健行活动纪录一　阿亨湖高山健行之旅
团体健行活动纪录二　穆特头山庄健行

．卷二　义大利山区　Italy
阿尔卑斯山最美的角落　多罗米腾山区的奇岩怪石
山中游乐场
美丽的奇景　不安定的山灵

．卷三　瑞士山区　Switzerland
进入瑞士　走访古老修道院
走在高高的健行路　低头寻觅阿尔卑斯花颜
声名远播的圣摩里兹　强烈感受格格不入
放轻松来一趟伯连纳列车之旅
位在险要地势中的贝林佐纳古城
为着阿雷奇冰河而来　飞耶兹住宿的错愕
青年旅馆格林德瓦的惊艳
少女峰景观之路　小小健行趣

曲　终　踏上归途