五分鍾塔羅：解讀曖昧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 塔羅
• 占蔔
• 愛情
• 曖昧
• 情感
• 心理學
• 自我成長
• 快速入門
• 易學
• 實用

這是你最需要的基礎塔羅書！

　　他(她)愛我、他(她)不愛我，想知道他(她)到底愛不愛你？
　　彆再摺磨無辜的美麗花朵瞭！
　　隻要5分鍾，你也可以做自己的愛情占蔔大師
　　解讀你跟他(她)之間的曖昧關係！

　　不需要強記所謂的牌麵定義關鍵字，直接從塔羅牌本身的畫麵構圖著手，用心感受每張塔羅牌的圖案顔色、結構、元素、內容，你也可以輕鬆解讀每張塔羅牌所要傳遞的訊息。

　　完整收錄塔羅世界裏數字與四大元素牌組共78張塔羅牌，除瞭完整介紹每張塔羅牌所要傳遞的意涵，並針對愛情占蔔中，每張塔羅牌齣現可能代錶的意義，提供基本的解牌方嚮與建議。

　　每一個單元的設計都讓你在五分鍾內抓住每張牌的以下重點：

　　A.畫麵結構：藉由用心的觀察每張牌麵的人、事、物等細節，輕鬆體會感受每張塔羅牌所要傳遞的訊息。

　　B.整體解釋：藉由牌麵元素的觀察，提供基本的牌麵解釋訊息。塔羅牌的有趣之處，就是同樣的一張牌，在不同的時空、事件背景之下，每個占蔔師都可能有不同的解釋，這並沒有明確的對與錯的問題，隻要是用心的感受，每個人都可以有屬於自己的塔羅牌世界。

　　C.實際應用：針對愛情的占蔔中，就每張塔羅牌齣現所代錶的可能意義，提供基本的解牌方嚮與建議，讓每位朋友能夠更容易的把塔羅牌所要傳遞的訊息，應用展現在所要占蔔的問題上。

　　D.塔羅牌常識：從塔羅牌的起源、派彆到基礎牌陣的介紹，所有你該知道的關於塔羅牌的知識與常識，一次完整收錄。

作者簡介

寶咖咖（本名羅欽彥）

　　現職：
　　文化大學推廣教育部：塔羅牌教學講師
　　文化新識力：神秘塔羅-瞭解你我心專欄作者
　　獨立塔羅占蔔師

　　發錶作品散見蘋果日報、捷運報等各大報
　　受邀齣席演講、義賣、公益等相關活動

　　擅長偉特塔羅牌、托特塔羅牌。
　　接觸大天使神諭卡、紫微鬥數、姓名學、希臘生命靈數、手、麵相等相關命理。

　　寶咖咖的部落格：　www.wretch.cc/blog/a27005858
　　寶咖咖綫上塔羅抽牌係統：homepage19.seed.net.tw/web@3/martenlo/index.htm
　　寶咖咖的臉書：www.facebook.com/pages/ta-luobao-ka-ka/112125785482689

插畫者簡介

劉鑫鋒

　　現任：自由藝術工作者  插畫、設計、雕塑

　　網站：www.indianjoel.com

穿越迷霧，洞察人心：一本關於人際關係與自我探索的指南 《鏡中之影：構建深層連接的藝術》 在紛繁復雜的現代生活中，人際關係的質量往往決定瞭個體的幸福感與成就。我們渴望理解他人，更渴望被理解；我們追求真誠的連接，卻常常在社交的錶象下感到孤獨。本書並非探究玄學，而是深入剖析人類心理學、社會互動模式以及有效溝通策略的實用手冊。它旨在提供一套清晰的框架，幫助讀者看透人際交往中的常見誤區，從而構建齣更具深度、更持久的連接。 第一部分：認清自我——連接的基石 所有有效的人際關係都始於對自我的清晰認知。在這一部分，我們將從心理動力學的角度齣發，探討“自我”是如何在與他者的互動中被塑造、被挑戰，以及如何被重塑的。 第一章：身份的構建與解構 我們如何嚮世界展示自己？真實的自我與社會角色之間存在怎樣的張力？本章將藉助社會心理學的經典理論，分析“麵具”的必要性與局限性。我們將探討“鏡像自我”理論，引導讀者審視他人眼中的自己與內心深處的自己之間的差異。更重要的是，我們將提供一套實用的工具，幫助讀者識彆那些阻礙真誠錶達的內在防禦機製，例如：過度迎閤、刻意疏離或不必要的競爭姿態。 第二章：依戀模式與關係藍圖 童年早期的依戀經驗，如同繪製在我們潛意識中的關係藍圖，深刻影響著我們成年後的親密關係、友誼乃至職場閤作。本書詳細解析瞭四種主要的依戀模式——安全型、焦慮型、迴避型和恐懼-迴避型。我們不會停留在簡單的分類上，而是會深入探討： 1. 模式的觸發點： 在何種情境下，我們的舊有依戀模式會被激活？ 2. 伴侶間的“舞蹈”： 當兩種不同模式的個體相遇時，他們如何陷入重復的衝突循環？ 3. 修復與超越： 如何通過有意識的實踐，逐步嚮更安全、更健康的依戀模式過渡。我們提供瞭一係列基於認知行為療法的練習，旨在幫助讀者重寫既有的關係腳本。 第三章：情緒的導航係統 情緒並非混亂的洪水猛獸，而是提供關鍵信息的內部導航係統。很多關係中的破裂，源於一方無法識彆或錶達自己的真實感受，或者對他人的情緒反應過度解讀。本章重點討論情緒的生理學基礎和情感智力（EQ）的培養。 識彆“次級情緒”： 憤怒往往是失望或恐懼的“外套”。學會穿透錶麵的情緒風暴，直達核心需求。 共情與同理心的區彆： 共情（Empathy）是感受他人的感受，同理心（Compassion）則是在理解的基礎上提供支持。我們將區分這兩種重要的連接工具，並教授如何在不犧牲自我界限的前提下，進行有效的共情錶達。 第二部分：連接的實踐——有效溝通的藝術 認知是基礎，實踐纔是關鍵。《鏡中之影》的第二部分，聚焦於如何在日常交流中，將內在的覺察轉化為外部的有效行動。 第四章：傾聽的深度與層次 我們常常“聽見”，但很少“傾聽”。本章挑戰瞭傳統觀念中對“傾聽”的定義，將其分為三個層次：聽到內容、理解感受、洞察意圖。 非語言信息的解碼： 身體姿態、眼神接觸、語速和音調的變化，往往比言語本身傳遞瞭更多信息。我們將提供一套詳盡的非語言信號解讀指南，幫助讀者提升對“冰山水下部分”的敏感度。 暫停的藝術： 在對話中，一個恰當的停頓，勝過韆言萬語。學習如何利用沉默來創造空間，鼓勵對方進行更深入的自我錶露。 第五章：錶達的勇氣與清晰度 如何清晰、堅定且不帶指責地錶達自己的需求和感受？這是許多人際衝突的癥結所在。本章的核心工具是“非暴力溝通（NVC）”模型的改良應用。 1. “我”句式的重構： 徹底摒棄“你總是……”的句式，轉而聚焦於自身的觀察、感受、需求和請求。 2. 建設性的衝突管理： 衝突不是關係的終結，而是深化的契機。我們提供瞭一套處理“高壓情境”的對話腳本，旨在將指責轉化為閤作解決問題的過程。重點分析瞭如何設定清晰、可衡量的“請求”，而不是模糊的“要求”。 第六章：建立堅固的邊界 沒有邊界，就沒有真正的親密。邊界並非拒絕他人，而是保護自我能量和關係質量的必需品。 界限的類型： 從物理邊界到情感邊界、時間邊界和精神邊界的全麵梳理。 邊界被侵犯時的應對策略： 如何在不破壞關係的前提下，溫和而堅定地重申自己的底綫。我們將提供不同情境下（工作、傢庭、友誼）的邊界溝通範例，強調一緻性和長期性的重要性。 第三部分：關係的維護與深化 真正的連接是動態且需要持續投入的。本部分探討如何將關係從膚淺的互動提升到持久的、有意義的夥伴關係。 第七章：脆弱性的力量與風險管理 脆弱性（Vulnerability）是深度連接的催化劑，但它也伴隨著被拒絕的風險。本書辯證地看待脆弱性，提倡“有策略的自我暴露”。 逐步升級的暴露階梯： 從分享喜好，到分享觀點，再到分享恐懼與夢想。引導讀者根據對方的反饋和關係的信任度，逐步調整暴露的深度。 應對背叛與失望： 當脆弱性被誤用或被辜負時，如何處理隨之而來的痛苦，並決定這段關係是否值得修復，或如何安全地退齣。 第八章：維護關係的“微小儀式” 偉大的關係並非由少數宏大的事件維係，而是由日常生活中無數微小的、正嚮的互動纍積而成。藉鑒積極心理學研究成果，我們強調“積極反饋”的重要性。 “五比一”的黃金比例： 探討在長期關係中，積極互動與消極互動的理想平衡點。 創造共同意義： 共同的經曆、共同的價值觀看法以及為彼此設定的未來願景，是關係保持活力的核心動力。本章指導讀者如何識彆並共同創造這些“意義錨點”。 結語：終身的關係修煉 人際關係是一門永無止境的學問，需要持續的自我審視和調整。本書提供的所有框架和工具，都指嚮一個終極目標：讓你成為一個更清晰的錶達者、一個更敏銳的傾聽者，最終，成為一個在任何關係中都能遊刃有餘、深度連接的個體。你手中的鏡子，映照的不僅是他人，更是你渴望構建的、更美好的自己與世界的關係。

评分☆☆☆☆☆

對於我這種在感情方麵總是有點“小白”的人來說，塔羅牌就像是一個神秘的魔法盒子，裏麵藏著很多關於未來的綫索，但怎麼去解讀，我總是不得其法。特彆是當對方的態度模棱兩可，忽冷忽熱的時候，我真的會抓狂。我感覺自己像是被睏在瞭一個迷宮裏，找不到齣口。我看到這本書的簡介，覺得它正好戳中瞭我的痛點。我一直想找到一種方法，能夠通過塔羅牌來“診斷”一段曖昧關係，找齣裏麵隱藏的問題，或者說，能告訴我對方究竟是玩玩而已，還是真的有進一步發展的可能。我特彆希望它能提供一些快速上手的方法，畢竟我不是專業的占蔔師，沒那麼多時間去深入研究。如果真能做到“五分鍾”就有所領悟，那對我來說絕對是福音。我腦海裏已經開始想象，當我帶著這本書，麵對那個讓我糾結的男生時，能夠用塔羅牌給齣的指引，做齣更明智的選擇，不再讓自己陷入被動和煎熬。我對這本書充滿瞭期待，希望它能成為我感情道路上的“導航儀”。

评分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽朋友安利瞭，說它特彆適閤我這種對感情總是有點摸不著頭腦的人。我平時看塔羅牌的視頻，但總覺得那些牌麵解讀太籠統瞭，很難套用到自己身上。特彆是遇到那種“若即若離”的關係，簡直就是我的噩夢，想進一步又怕捅破窗戶紙，退一步又不甘心，整個人都吊著一口氣。聽說這本書在解讀曖昧關係上特彆有針對性，我一直很好奇它到底是怎麼做到的。光是書名就挺吸引我的，什麼“五分鍾”聽起來就很方便快捷，感覺不用花很長時間就能得到一些明確的指引。我希望它能給我一些實用的方法，比如怎麼通過塔羅牌來判斷對方是不是真的對我有意思，或者在曖昧期應該怎麼把握分寸，纔能既不嚇跑對方，又能適當地推進關係。有時候，感覺自己就像在走鋼絲，特彆需要一個清晰的路綫圖，而這本書給我的第一印象就是它能提供這個路綫圖，並且不會讓人覺得枯燥乏味。我非常期待它能幫助我理清思緒，不再在模糊不清的情感關係裏原地打轉。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對塔羅牌充滿好奇心，但又常常在實際應用中感到睏惑的讀者，我一直在尋找一本能夠真正“接地氣”的塔羅牌書籍。尤其是當遇到那種讓我心神不寜的“曖昧”關係時，我常常會覺得塔羅牌的解讀顯得有些縹緲，難以給齣具體的指導。我渴望找到一本能夠直擊核心，幫助我理解和應對這種復雜情感的書。當我看到《五分鍾塔羅：解讀曖昧》這個書名時，我的內心立刻産生瞭一種強烈的共鳴。我猜想這本書一定提供瞭非常實用的方法，能夠讓我在短時間內，通過塔羅牌來洞察曖昧關係的真相。我期待它能教會我如何通過一些特定的牌陣，來解析對方隱藏的心思，如何判斷這段關係的潛在發展方嚮，以及在什麼樣的時機可以適當地做齣推進。我希望這本書能夠給我帶來一種“豁然開朗”的感覺，讓我能夠更自信、更從容地麵對感情中的不確定性，不再讓曖昧成為一種摺磨，而是變成一個可以被理解和掌控的過程。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個塔羅牌愛好者，雖然算不上專傢，但基本的牌意還是瞭解的。平時也買瞭不少塔羅牌的書，但說實話，很多書要麼過於理論化，要麼就是韆篇一律的解讀，很少有能真正觸及到我內心睏惑的。尤其是那些感情中的“灰色地帶”，用塔羅牌來解析總是顯得有點力不從心。我記得有一次，我遇到瞭一個讓我特彆心動的男生，但我們之間的關係總是若有若無，我完全不知道他到底是怎麼想的。那時候我就特彆希望有一本書，能幫我透過塔羅牌的迷霧，看清楚這種曖昧關係的本質，並且告訴我該如何應對。這本書的名字《五分鍾塔羅：解讀曖昧》瞬間就抓住瞭我的眼球。我猜想它可能提供瞭一些非常具體、有針對性的牌陣，專門用於分析曖昧中的各種情況，比如對方的真實想法、感情的走嚮、或者是在什麼時候介入比較閤適等等。光是“五分鍾”這個概念，就讓我覺得它會非常實用，不會像有些書一樣需要花費大量時間去鑽研。我期待這本書能夠給我帶來一種耳目一新的感覺，讓我在解讀曖昧時，能夠更加自信和有方嚮。

评分☆☆☆☆☆

我的內心深處一直渴望著能在感情中找到一份清晰和確定的指引，尤其是在麵對那些“說不清道不明”的情感狀態時。塔羅牌一直是我探索內心和未知領域的一種方式，但很長時間以來，我都覺得它在解讀曖昧關係方麵存在著某種缺失。很多時候，牌麵的解讀雖然能夠提供一些大方嚮，但對於那種細微的情感博弈，那種若有似無的信號，就顯得力不從心瞭。這本書的名字《五分鍾塔羅：解讀曖昧》讓我眼前一亮，因為它直接點明瞭它的核心優勢——專注於曖昧關係的解讀，並且強調瞭效率。我迫切地希望這本書能提供一套行之有效的牌陣和解讀框架，能夠幫助我精準地捕捉到對方的真實意圖，理解這種介於朋友與戀人之間的微妙情感，並且在恰當的時機采取行動。我希望它能讓我明白，在曖昧期，我應該如何更好地錶達自己，又如何去判斷對方是否真心，而不是僅僅停留在猜測和焦慮之中。這本書對我來說，可能不僅僅是一本工具書，更像是一位能夠點撥迷津的智者，能夠帶領我走齣情感的迷霧。