创造双赢的性别沟通(附2CD，无书) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 沟通技巧
• 性别差异
• 人际关系
• 婚姻家庭
• 情感交流
• 心理学
• 亲密关系
• 有效沟通
• 两性关系
• 自我提升

本书特色

　　男女与女人的相处，如同火星遇上金星的碰撞，是爆点？还是熔合？端视我们对性别差异了解的多寡！尤其在多元的现今社会中，所谓的第三性、同志、及GLBT…？您觉察到了吗？想深入探讨吗？唯有了解，才有双赢的沟通，也唯有尊重多元，才有平权的社会。

作者简介

饶梦霞

　　学历∕
　　美国爱荷华大学谘商教育系教育博士
　　美国佛罗里达大学教育专士
　　国立彰化师范大学 辅导研究所硕士
　　国立台湾师范大学 社会教育系学士

　　现职∕
　　．国立成功大学教育研究所副教授，教授教育学程课程，如「辅导原理与实务」、「班级经营」、「青少年心理学」、「性别与教育」、及研究所内「谘商与辅导」等相关课程。
　　．国立成功大学通识教育中心，教授最实用的「生涯规划」及「婚姻与家庭」两门热门通识课程。
　
　　经历∕
　　国立成功大学学生辅导中心主任
　　台南市「忧郁症关怀协会联盟」创会理事、监事
　　台南市「妇幼安全关怀联盟」资深理事
　　常应邀至电视台节目(如：恋爱讲义、非常男女、天天星期八、性爱学分、大老婆俱乐部、于美人放电、新闻挖挖哇及全民大讲堂等)担任专家讲评。

跨越鸿沟：重塑亲密关系与职场协作的沟通艺术 本书聚焦于当代社会中，两性之间在家庭、情感乃至职业环境中日益凸显的沟通障碍，并提供一套系统、实用的方法论，帮助读者打破基于刻板印象的交流模式，建立起真正理解、尊重和赋能的对话机制。 在信息爆炸的时代，我们看似连接得更紧密，然而深入探究人与人，尤其是两性之间的交流，会发现许多微妙的误解正如同无形的屏障，阻碍着深层关系的建立与维护。本书并非探讨性别差异的生物学或社会学本质，而是致力于将这些差异转化为沟通中的“优势互补”，而非“冲突之源”。我们将视角聚焦于如何高效、共情地传递信息、表达需求、处理分歧，并最终实现关系中的共同成长。 第一部分：洞察藩篱——为何我们的“听”与“说”总是错位？ 本部分旨在帮助读者建立对两性沟通模式的敏感性。我们首先深入剖析了男性与女性在信息处理、情感表达方式上的常见差异——这并非绝对的教条，而是基于大量社会观察和心理学研究的普遍倾向。 1. 倾听的艺术与陷阱： 我们将探讨“主动倾听”的精髓。对于许多男性而言，倾听常常被视为“解决问题”的预备阶段，因此倾向于快速给出建议；而女性的倾听往往更侧重于情感的确认和陪伴。本书将指导读者识别何时需要“解决方案”，何时需要“情感共鸣”，并提供“确认性复述”的技巧，确保信息不因意图的偏差而被扭曲。 2. 表达的路径与阻力： 本章会详细分析表达需求时常见的“含蓄化”与“直接化”两种极端。我们将教授如何使用“我信息”（I-statements）来清晰、无指责地表达自己的感受和期望，例如，如何将“你从来不关心我”转化为“当我感到被忽略时，我需要得到你的回应”。这不仅是语言技巧，更是心态上的转变——从指责转向自我负责。 3. 非语言信号的解读： 肢体语言、语调和沉默，往往比口头语言传达出更多信息。我们将提供一套“非语言信号解码器”，教导读者如何准确捕捉伴侣或同事在压力下表现出的微表情、身体朝向和语气变化，从而在对话升级前进行干预。 第二部分：亲密关系的深度重塑——从“你我之别”到“我们之合” 在家庭和伴侣关系中，沟通是情感保鲜的生命线。本部分着重于如何将沟通策略应用于处理日常的矛盾、金钱观的差异以及亲密度的维护。 1. 冲突的“非零和”管理： 许多冲突并非关于谁对谁错，而是关于双方的需求都未被满足。我们将引入“冲突的五种类型”（如需求冲突、价值冲突等），并提供针对性的降级策略。核心在于，将焦点从“赢得争论”转移到“共同定义问题”。 2. 情感账户的日常维护： 借鉴积极心理学理论，本书倡导建立“积极互动”的比例。我们不仅关注如何处理负面事件，更侧重于如何通过日常的赞美、欣赏和感谢来主动“存款”。具体指导包括如何进行有效的“肯定性反馈”，以及如何将日常的琐事转化为加深联结的契机。 3. 边界的艺术与尊重： 建立清晰而有弹性的个人边界，是健康关系的基础。本章将指导如何以尊重和体谅的方式，清晰地划定个人空间、时间分配和隐私范围，确保在亲密关系中，双方的独立性得以保障。 第三部分：职场中的高效协作——打破性别刻板印象，实现专业赋能 在多元化的现代职场中，性别沟通的挑战体现为对领导力、团队协作和谈判风格的潜在偏见。本书致力于为专业人士提供工具，以中立、高效的方式推进合作。 1. 有效授权与反馈的递送： 针对团队管理，我们将分析不同沟通风格在激励下属时的差异效果。例如，如何确保女性下属的贡献被清晰地听见和认可，以及如何帮助男性同事更开放地接受非结构化的情感反馈。重点在于，使反馈聚焦于行为而非人格特质。 2. 谈判桌上的策略运用： 谈判不仅仅是关于利益的博弈，更是关于“关系”的构建。本书探讨了在不同文化背景和职场环境中，基于性别的谈判风格差异。我们指导读者如何识别对方的隐藏议程，并运用“共同利益框架”来引导对话，无论是争取资源还是达成合作协议。 3. 跨部门沟通的桥梁构建： 在跨职能团队中，不同的专业术语和工作习惯可能造成沟通壁垒。本部分提供了一套通用的“沟通协议”，帮助不同背景的成员快速建立共同的语言和期望，从而将沟通效率最大化。 结语：迈向成熟的沟通者 本书的终极目标是培养一种“元沟通”能力——即对沟通本身的观察与反思。通过学习和实践书中的工具，读者将不再是简单地“说话”，而是更有意识地“设计”每一次对话，使其服务于更深层次的理解和更积极的成果。这种能力一旦掌握，将辐射至人生的每一个重要领域，使交流不再是挑战，而是通往成功的阶梯。

一、前言：火星人与金星人的相遇
　　战神与维纳斯的交会

二、两性差异的本质
　　1.两性差异对照表
　　2.男女有别
　　3.两性心理特质与行为表现

三、同性别的沟通差异
　　1.语言的重点与盲点
　　2.沟通方式
　　3.语言风格
　　4.非语言方面

四、如何改进两性沟通
　　1.两性都应该注意的
　　2.男性应该注意的
　　3.女性应该注意的

五、认识同志
　　1.何谓同性恋？
　　2.同性恋的迷思
　　3.同志小辞典

六、结语：
　　降低自我中心，尊重性别差异，学习多元沟通，才会win-win双赢

评分☆☆☆☆☆

《创造双赢的性别沟通》这个命名，本身就充满了吸引力。再加上它是以附带两张CD、无实体书的形式出现，这让我对它充满了探索的欲望。我理解，“双赢”意味着双方都能在沟通中受益，而不是一方的牺牲或另一方的妥协。而在性别沟通这个话题上，往往存在着许多微妙的误解和挑战，因为男女在思维方式、情感表达、价值观念等方面可能存在差异。我非常好奇，这份“声音的礼物”会如何引导我理解这些差异，又会提供哪些实用的策略来弥合这些潜在的鸿沟。 我一直认为，有效的沟通是建立任何健康关系的基础，无论是亲密的伴侣关系，还是工作中的同事关系，亦或是日常的社交互动。尤其是在涉及性别这一敏感且重要的话题时，掌握恰当的沟通方式至关重要。我希望通过这两张CD，能够学到一些打破僵局、化解冲突的技巧。也许它会教我如何倾听，如何提问，如何表达同理心，如何在差异中找到共识。我特别期待它能提供一些具体的案例分析，让我能够看到真实的沟通场景，并从中学习到如何处理复杂的情况。在我看来，理解并实践“双赢”的性别沟通，不仅能提升我的人际交往能力，更能帮助我建立更加平等、尊重的关系，让我在与不同性别的人交流时，都能感受到自信和从容。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《创造双赢的性别沟通》这个“无书”版本，我的第一反应是新奇。现在大家习惯了实体书的触感和翻阅的仪式感，但附带两张CD的方式，反而激发了我更深的思考。这意味着沟通的“内容”可能被提炼得更加精炼，也可能以一种更注重“听觉”和“感知”的方式呈现。我不禁联想到，很多时候，沟通的精髓并非在于字面意思，而在于语气、语调、停顿，以及那些隐藏在话语背后的情感和意图。这种CD的形式，或许更能捕捉到这些微妙之处，让我以一种更沉浸、更直接的方式去感受和学习。 我个人在人际交往中，尤其是在与不同性别的人交流时，时常会遇到一些瓶颈。有时候，我觉得自己已经表达得很清楚了，但对方似乎并没有完全理解；有时候，我又觉得对方的态度很奇怪，却又不知道如何解读。这种“沟通鸿沟”的存在，让我感到困惑，也影响了我关系的质量。我非常渴望能够通过这份礼物，找到解决这些问题的钥匙。我期待它能提供一套系统的方法论，帮助我理解性别在沟通中的独特影响，学习如何识别和应对不同的沟通风格，如何建立信任，如何有效地解决冲突，最终实现一种“你中有我，我中有你”的良性互动。这不仅仅是为了提升沟通技巧，更是为了培养一种更深刻的同理心和理解力，让我在与人交往中更加游刃有余，也更加真诚。

评分☆☆☆☆☆

我最近有幸收到了一份来自朋友的礼物，这份礼物虽无实体书页，却附带了两张CD，书名引人遐想：《创造双赢的性别沟通》。尽管我尚未能翻阅纸质书的内容，但仅仅是这份独具匠心的呈现方式，就足以勾起我对其中蕴含智慧的强烈好奇。在这个信息爆炸的时代，我们每天都在与各种各样的人进行沟通，而性别之间的沟通，无疑是其中最为复杂且至关重要的一环。我常常在思考，为什么有时候即使怀着善意，却会引发误解？为什么在亲密关系中，一句无心之语会掀起轩然大波？这不仅仅是男女生理差异那么简单，更是成长环境、社会文化、个人经历交织而成的复杂网络。 我特别期待这份“无书”的礼物能为我揭示沟通的奥秘。在我看来，真正的双赢沟通，并非一方的妥协或迁就，而是双方都能感受到被理解、被尊重，并能在交流中找到共同的解决方案，从而巩固和深化彼此的关系。这种沟通模式，我想，在家庭、职场、社交等各个领域都具有普适的价值。尤其是当今社会，性别意识日益觉醒，对于如何更平等、更有效地进行跨性别交流的需求也愈发迫切。两张CD的载体，或许意味着更生动、更具象的讲解，或许包含着真实的案例分析，甚至可能是一些互动练习。我设想着，通过聆听，我能学习到如何捕捉对方的情绪信号，如何清晰地表达自己的需求，如何在差异中寻找共鸣，如何化解潜在的冲突，最终达到一种心意相通的境界。这是一种能力的提升，也是一种智慧的沉淀，我相信它会对我的生活产生积极而深远的影响。

评分☆☆☆☆☆

当朋友告诉我《创造双赢的性别沟通》这本书，居然是以两张CD的形式呈现时，我感到了一种前所未有的好奇。在这个信息泛滥的时代，人们似乎越来越倾向于碎片化的阅读，而这种“无书”的实体CD形式，反而让我觉得它更像是经过精心打磨的“声音课程”，而非简单的文字堆砌。我个人认为，沟通，尤其是涉及性别差异的沟通，很大程度上是一种“情商”和“感受”的传递，而声音，恰恰是传递这些最直接的媒介。 我对这本书的期待，在于它能够提供一种“听得进去”的沟通指南。我常常在工作场合，或者与不同性别的朋友交流时，感受到一些微妙的隔阂。有时候，即使是出于好意，一句不恰当的话语也可能引起不适。我希望通过这张CD，能够学习到如何更敏锐地捕捉对方的情绪波动，如何以更恰当的方式表达自己的观点，尤其是在面对性别差异时，如何避免刻板印象，如何尊重个体独特性。我猜想，CD中可能包含了一些真实的人物对话，或者是由专业的沟通专家通过声音来讲解理论和技巧。这种沉浸式的学习体验，也许比干巴巴的文字更能触动人心，让我更容易将所学到的知识内化，并在实际生活中加以运用。我期盼它能帮助我打破沟通的藩篱，建立更和谐、更富有成效的人际关系，让每一次的交流都成为一次共同成长的机会。

评分☆☆☆☆☆

收到《创造双赢的性别沟通》这个以两张CD形式呈现的“无书”礼物，我第一时间联想到了“匠心”二字。在如今电子信息唾手可得的时代，选择通过CD这种略带复古的方式来传递知识，本身就说明了其内容或许经过了高度的凝练和优化，更注重一种“聆听”和“体验”式的学习过程。我非常赞同“双赢”这个理念，尤其是在性别沟通这个领域，它意味着我们需要超越简单的“男女有别”的刻板印象，去探索如何让沟通在尊重差异的基础上，实现 mutual understanding and mutual benefit。 我个人在日常生活中，常常会遇到一些因为性别差异而产生的沟通困扰。有时候，我明明已经表达得很清楚了，对方却似乎完全没有get到我的意思；有时候，我又会因为不了解对方的视角，而无意中说出一些伤人的话。这些经历让我意识到，掌握有效的性别沟通技巧，是多么地重要。我非常期待这张CD能为我揭示性别在沟通中的潜在影响，并提供一些切实可行的解决方案。我猜想，它可能会通过生动的案例、深入的剖析，来帮助我理解不同性别的沟通模式，学习如何有效地传递信息，如何化解误会，如何建立起彼此间的信任和尊重。我相信，掌握了“双赢”的性别沟通之道，将有助于我在人际关系中更加游刃有余，也能让我的生活因为更顺畅的交流而变得更加美好。