乐活生活从家开始：书房+父母房+儿童房 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 幸福家园

　　只想宅在家！拥有幻想中的乐活空间！
　　舒适的阅读角落、安心的生活步调、成长的无限延伸！
　　轻松打造专属于家人的幸福乐园！！
　　Study room+Parants’room&Childrens’room
　　利用玻璃材质在起居室中空出一坪的空间，就可成为开放感十足的书房。
　　三角格局带来稳定气氛。将书架、书桌和立灯排成三角形，可以塑造出沈稳静谧的氛围。
　　父母房建议选择柔和的黄色光源，黄色光源可使人的心情放松及安定。
　　家中若有老人或小孩，楼梯的扶手可採用双扶手型式，老人及儿童用的扶手高度约为60公分。
　　儿童房的整体照明亮度应要比其他房间稍高，主灯建议选择白天亮度相当的日光灯，同时也应採用柔和的壁灯以转换情境气氛。

本书特色
　　☆书房＋孝亲房＋儿童房单一空间装潢祕技大公开！
　　☆独家收录天花板、地板、墙面的设计重点！
　　☆特别介绍21世纪住宅新风潮──绿建筑！
　　乐活LOHAS，新型态的生活方式，打造新居室，创造新思考，本书严选适合现代空间的书房、舒适优质的父母房、儿童房，以及空间的骨架──天花板、地板与墙面。乐活就是要活得快乐，相信有了良好的住家设计，不仅可以让家人的情感更加融洽，同时也可提昇生活品质。

作者简介

林芷欣

　　multilingual，精通中英日韩四国语言，
　　喜欢旅行、音乐、设计和时尚，
　　专长是钢琴、绘画、居家设计及服装造型。
　　曾在东京短暂停留，
　　担任过广告公司国外部英文编辑、日系百货公司贩促企划，
　　现为专职翻译及文字工作者，
　　左撇子，相信梦想可以不断实现。

书名： 乐活生活从家开始：书房+父母房+儿童房 图书简介： 本书聚焦于现代家庭中三个至关重要的功能空间——书房、父母房与儿童房的深度设计与实用规划，旨在帮助读者打造一个既能满足日常居住需求，又能促进家庭成员身心健康与和谐互动的“乐活”居住环境。我们深知，家不仅仅是遮风避雨的场所，更是承载生活哲学、滋养精神成长的核心空间。本书摒弃了浮华的表面装饰，转而深入探讨如何通过合理的空间布局、材质选择、光线利用及收纳智慧，让这三个特定房间真正成为家庭生活的有力支撑。 第一部分：书房——家庭知识的中心与个人专注力的庇护所 在信息爆炸的时代，书房的定位已不再仅仅是堆放书籍的场所，它更应是主人精神世界的延伸、深度思考的发生地和效率工作的保障区。 一、空间定位与动线设计： 我们将探讨如何根据家庭结构和使用频率，在有限的居住面积中为书房找到最佳位置。是独立成间，还是利用角落拓展为多功能学习区？书中会详细分析采光（尤其是自然光的方向性对阅读效率和保护视力的影响）与通风对长时间工作的重要性。我们引入“专注力曲线”概念，指导读者设计符合人体工程学的书桌高度、座椅倾角和显示器位置，确保长时间伏案工作或阅读时，身体处于最舒适、最少负担的状态。 二、知识的系统化收纳哲学： 传统的书架往往成为“藏污纳垢”之地。本书摒弃了“塞满”的思维，提出了“知识可视化管理”的理念。 1. 垂直空间的高效利用： 深入介绍定制化嵌入式书架的设计技巧，如何利用高度差和深度差来区分专业书籍、常翻阅资料和收藏品。 2. 电子与纸质的融合收纳： 针对现代家庭对电子设备（如打印机、扫描仪、充电站）的需求，提供巧妙的隐藏式或集成式解决方案，保证视觉的整洁统一。 3. “使用频率”决定“易取度”原则： 详细划分书籍的放置区域——高频使用的放在触手可及的“黄金三角区”，低频或珍藏版则安置在更高或更深的区域。 三、氛围营造与心境调节： 书房的氛围直接影响思考的深度。本书将介绍如何利用色彩心理学来选择墙面和家具的色调，避免过于刺激或过于沉闷的色彩。同时，我们探讨了辅助照明的重要性，从主灯到阅读灯、氛围灯的层次配置，确保光线柔和且无眩光。此外，对绿植的选择（如吸收甲醛、舒缓视觉疲劳的品种）及微小装饰物的摆放艺术，都旨在帮助使用者快速进入心流状态。 第二部分：父母房——关怀备至的安居之所与健康守护站 父母房的设计核心在于“安全”、“舒适”与“无障碍”，它需要一个过渡期，以适应未来可能出现的生活习惯变化。 一、安全先行：无忧居住环境的构建： 本书将详尽分析老年人居家可能面临的风险点，并提供实用的解决方案： 1. 地面与防滑处理： 避免使用光面瓷砖，推荐使用防滑木地板或哑光石材。特别强调地毯边缘的处理，杜绝绊倒隐患。 2. 动线优化与夜间照明： 如何设计从床到卫生间最短、最清晰的路径？安装感应式地脚灯或床边应急照明的重要性。 3. 家具的稳定性与边缘处理： 选择圆角、稳固的家具，避免玻璃台面。床的高度应根据使用者的身高和膝盖弯曲程度来精确测定。 二、舒适度提升：睡眠质量的科学管理： 父母房的设计必须围绕“优质睡眠”展开。 1. 床垫与寝具的选择： 针对不同体型和睡眠习惯，介绍记忆棉、乳胶、弹簧床垫的优缺点，以及对支撑脊椎的重要性。 2. 温度与湿度调控： 如何设置一套稳定、适宜中老年人睡眠的温湿度环境。例如，避免空调直吹和过度干燥。 3. 储物的人性化设计： 区别于年轻人追求的“高位收纳”，父母房的衣柜应侧重于“中低位抽屉”的使用，让常用衣物无需弯腰或踮脚即可取用。 三、健康支持与情感连接： 父母房不仅是休息区，也是他们处理日常健康事务的空间。我们讨论了如何合理规划一个集中的“健康角”（如放置常用药品、血压计等），并讨论了如何通过适当的装饰，让房间保持活力，鼓励他们与外界保持联系（例如，一个面向阳台的舒适阅读角）。 第三部分：儿童房——激发潜能与安全成长的多功能生态系统 儿童房的设计是一个动态的过程，它必须能随着孩子的年龄增长而“生长”和“变形”，从婴儿房平稳过渡到青少年学习空间。 一、分龄设计与灵活迭代： 本书将儿童房划分为三个关键阶段，并提供针对性的设计策略： 1. 0-3岁（安全与感官）： 强调色彩的柔和度、材料的无毒性，以及视野范围内的安全防护。重点讨论如何设置一个便于父母进行夜间照护的区域。 2. 4-10岁（探索与想象）： 引入“主题式”或“角色扮演式”的设计元素，如攀爬墙的初级设置、低矮的储物架鼓励自主取放玩具。 3. 11岁以上（独立与学习）： 空间重心转向学习和社交。如何将睡眠区、学习区和休闲区进行清晰划分，并开始培养他们对个人空间的维护意识。 二、收纳的“游戏化”策略： 儿童房最大的挑战在于玩具和衣物的快速积累。本书提供了一种“寓收纳于游戏”的理念： 1. 开放式与封闭式收纳的比例： 建议高比例使用透明或半透明的收纳盒，让孩子“看见”自己的物品，从而产生归位意愿。 2. “分类”而非“堆放”： 介绍如何用图形标签代替文字标签来帮助学龄前儿童进行分类整理，如用积木图案的箱子放积木。 3. “展示”与“隐藏”的平衡： 优秀的儿童房应有少量区域用于展示孩子得意的作品或收藏，其余大部分应保持整洁，避免视觉疲劳。 三、激发创造力的细节打磨： 儿童房的设计应是“可被涂鸦和改造”的。我们会推荐使用易擦洗的黑板漆墙面、模块化的家具组合，以及可移动的学习桌椅，确保空间能真正成为孩子释放天性和发展运动协调能力的“游乐场”和“工作室”。 通过对这三个核心空间的精细化设计，本书旨在引导读者跳出简单的装修思维，构建一个真正适应家庭生活节奏、充满关爱与活力的“乐活之家”。

一我家也有图书馆──书房
（1）独立的书房（study room）
（2）工作空间（work space）
（3）阅读空间（reading space）
（4）SOHO族的办公室（home office）
（5）阁楼式书房（loft）
书房设计tips

二安心的生活步调，成长的无线延伸──父母房＋儿童房
父母房设计tips
儿童房设计tips

三住宅的基本构成要素──天花板＋地板＋墙面
天花板设计tips
地板设计tips
墙面设计tips

附录──21世纪住宅风潮就是绿建筑

评分☆☆☆☆☆

《乐活生活从家开始：书房+父母房+儿童房》这个书名，给我的第一印象就是充满了居家生活的温度与实用性。“乐活”这两个字，瞬间点燃了我对一种更加积极、健康、享受当下生活方式的向往，而“从家开始”则将这份向往具象化，让我觉得这不仅仅是一本关于装修或摆设的书，更是一本关于如何通过改造居家空间来提升生活品质的心灵指南。我特别欣赏它选取了书房、父母房、儿童房这三个家庭中至关重要的功能区域。书房，对我来说，是工作、学习，更是自我成长和精神探索的场所。我期待这本书能提供一些关于如何打造一个既能激发我专注力，又能让我放松心情的“第二大脑”的创意。也许会涉及到一些关于空间布局的科学性，或者是一些能够带来宁静感的色彩和材质的选择。父母房，则承载着我对长辈的孝心和关怀。我非常想知道，如何才能为父母创造一个既安全舒适，又能让他们感受到被爱和尊重的居住空间。我猜想书中会分享一些关于适老化设计的实用技巧，例如如何选择易于清洁和使用的家具，如何优化采光和通风，以及如何布置一些能够让他们保持身心愉悦的元素。儿童房，更是充满着童真与活力。我希望这本书能够提供一些关于如何为孩子打造一个既能激发他们的想象力和创造力，又能培养他们良好生活习惯的成长空间。这可能包括一些关于选择环保安全的儿童家具、色彩搭配的心理学应用，甚至是关于如何通过空间设计来鼓励孩子独立性和探索精神的建议。这本书仿佛是一把钥匙，能帮助我打开通往更美好的居家生活的大门。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅各类家居生活书籍时，《乐活生活从家开始：书房+父母房+儿童房》这个书名，如同清风拂过，给我带来了一种对理想居家状态的憧憬。我一直坚信，一个人的幸福感很大程度上源于他与居住环境的和谐共处。这本书切入点非常精准，从家中的几个核心功能区域——书房、父母房和儿童房——来展开，这恰好是我目前非常关注且想要着手改善的几个方面。关于书房，我设想它不仅仅是存放书籍的物理空间，更是一个能够沉淀心灵、滋养思想的“精神角落”。我期待书中能提供关于如何营造专注氛围、提升阅读体验、甚至是激发创作灵感的具体方法。这可能包括色彩心理学在书房设计中的应用，或者是一些能够带来放松感的绿植搭配建议。而对于父母房，我深深理解为长辈提供一个安全、舒适、贴心的居住环境是多么重要。我希望书中能分享一些关于无障碍设计、防滑措施、以及能够促进长辈身心健康的软装搭配的见解。让父母的晚年生活更加安逸自在，这是我一直努力的方向。再者，儿童房，承载着孩子无限的成长可能。我希望书中能提供一些关于如何为孩子打造一个既安全有趣，又能培养他们独立性、创造力和良好习惯的成长空间。从家具的选择到空间的规划，再到寓教于乐的细节设计，都充满了未知与期待。这本书似乎提供了一个系统性的解决方案，让我对如何打造一个真正“乐活”的家充满信心。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在寻找能够切实提升家庭生活品质的书籍，而《乐活生活从家开始》这个标题，尤其是它后面跟着的“书房+父母房+儿童房”，一下子就抓住了我的注意力。我一直在思考，如何才能让家不仅仅是遮风挡雨的住所，更是一个能够滋养我们身心、促进家庭和谐的能量场。书房，对我而言，是工作和学习的延伸，更是个人成长的重要载体。我希望它能提供一些关于如何优化书房采光、选择合适的书桌椅、以及打造一个能让人静心阅读和思考的空间的创意。也许还会涉及到一些巧妙的收纳解决方案，让杂乱的书籍和文件不再成为困扰。而父母房，则是我一直希望能够做得更好的地方。如何为父母打造一个既方便他们日常起居，又能让他们感受到温暖和尊重的空间，是我非常关心的问题。我期待这本书能分享一些关于健康睡眠环境的布置、便于他们行动的家具选择，甚至是一些能让他们回忆过去、分享生活的小巧思。至于儿童房，我相信每个家长都希望给孩子一个充满想象力和创造力的空间。这本书可能会提供一些关于如何激发孩子学习兴趣、培养良好生活习惯、以及选择安全环保的儿童家具的建议。读完这本书，我希望能获得一些切实可行的方案，让我的家真正成为一个“乐活”的载体，让家人的生活都因此变得更美好。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《乐活生活从家开始：书房+父母房+儿童房》立刻吸引了我，因为“乐活”这个词汇本身就代表了一种积极、健康、享受生活的生活态度，而“从家开始”则将这种理念落地，变得非常具象和可操作。我一直认为，家是我们最私密的领地，也是我们最主要的活动场所，它对我们的身心健康、情绪状态乃至生活品质都有着深刻的影响。我非常好奇这本书是如何将“乐活”的理念融入到家庭空间的具体打造中的。特别是它选取了书房、父母房和儿童房这三个非常具有代表性的空间。书房，对于我来说，是个人成长和精神追求的阵地，我渴望它能成为一个既能高效工作学习，又能让人心灵得以栖息的避风港。我希望书中能有一些关于如何优化书房的空间利用率、提升阅读氛围、甚至是融入一些能激发创造力和灵感的元素。关于父母房，我一直在思考如何为我的父母营造一个更加舒适、安全、贴心的居住环境，让他们的晚年生活更加有品质。我期待书中能提供一些关于适老化改造的实用建议，比如如何选择更安全的家具、如何优化采光和通风，以及如何增加一些让父母感到便利和温馨的生活细节。至于儿童房，作为家长，我希望为孩子创造一个健康、快乐、富有启发的成长空间。我希望书中能分享一些关于如何平衡趣味性和实用性、如何选择环保安全的儿童家具、以及如何通过空间设计来激发孩子的想象力和学习兴趣。这本书的出现，让我对如何让“家”成为真正实现“乐活”的起点充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题让我联想到了一种非常温馨且实用的居家生活指南，尤其是“乐活生活”这个词，立刻勾勒出一种舒适、自在、有品质的生活图景。我一直觉得，一个人的生活状态很大程度上就取决于他所处的居家环境，而家，更是我们心灵得以安歇的港湾。这本书从“书房”、“父母房”、“儿童房”这三个非常具象且贴近我们日常的空间入手，我觉得这是它最大的亮点。书房，不仅仅是藏书的地方，更是一个能够让我们沉淀思绪、学习成长、激发灵感的个人天地。我一直渴望拥有一个既能让我高效工作学习，又能让我放松身心的书房，可能需要一些关于空间布局、收纳技巧，甚至装饰风格的建议，来打造一个真正属于自己的“精神角落”。而父母房，则承载着对长辈的关爱和孝心，如何为父母创造一个既安全舒适，又能体现他们个性和喜好的居住空间，是我一直思考的问题。它可能涉及适老化设计、储物便利性，甚至是情感交流的空间营造。至于儿童房，更是充满了爱与童趣，怎样才能给孩子一个健康、快乐、能激发想象力的成长环境，也是为人父母的必修课。我期待书中能够提供一些关于色彩搭配、家具选择、安全防护、以及如何培养孩子独立收纳习惯等方面的实用建议。总之，这本书似乎触及了我生活中很多想要改善却又不知从何下手的地方，让我对“乐活生活”有了更具体的想象，并充满了期待。