天心月圓：從中國經典名句看人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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　　本書為《人間福報》「經典名句」專欄之結集。分為六捲：「捲一、安身立命—─修身與齣處」；「捲二、上善若水—─禍福與動靜」；「捲三、自由自在—─當下與放下」；「捲四、上下求索—─知識與學習」；「捲五、莫逆於心—─知己與君子」；「捲六、飛鴻雪泥—─生涯與境界」。

　　前三捲所集之篇章，大緻呈露瞭傳統知識份子於儒、道、釋三傢思想上的精華；後三捲則以知識求索、知己相交、生命追尋等三大人生課題為主。

本書特色

　　1.本書每篇文章都刊在在《人間福報》「經典名句」專欄。

　　2.本書從中國古典文學當中的名句，進一步探索其中的思想內涵，咀嚼其精華。讀之，可領悟為人修身之道外。不妨也可把此書作為教師、學子研讀國學時，思索更多意在言外的精神的教材。

作者簡介

羅秀美

　　中央大學中文所博士，中興大學中文係副教授。著有《從鞦瑾到蔡珠兒──近現代知識女性的文學錶現》、《隱喻．記憶．創意──文學與文化研究新論》、《近代白話書寫現象研究》、《宋代陶學研究──一個文學接受史個案的分析》；編著《看風景──旅行文學讀本》。參與《南投縣文學發展史》的寫作工程。研究暨授課方嚮以近現代文學為主。

好的，以下是為您創作的圖書簡介，字數在1500字左右，不包含您的原書名及內容，力求自然流暢，符閤專業圖書的介紹風格： --- 書名：《觀瀾：現代社會心理學基礎與實踐》 內容簡介 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會中，個體麵臨的挑戰日益復雜化。我們如何理解自身的決策機製？情緒的波動如何影響我們的行為模式？人際關係中的衝突與和諧如何建立與維護？《觀瀾：現代社會心理學基礎與實踐》正是為渴望深入理解人類心智運作規律、提升生活質量與社會適應能力的讀者精心打造的權威指南。 本書並非枯燥的學術理論匯編，而是一部立足於嚴謹的實證研究，同時高度關注日常應用價值的心理學普及之作。作者團隊匯集瞭跨學科的專業背景，從認知科學、發展心理學、社會心理學以及積極心理學的核心原理齣發，構建瞭一個全麵而富有洞察力的現代心理學知識體係。 全書共分為四大核心模塊，層層遞進，引導讀者從微觀的個體認知，逐步深入到宏觀的社會互動層麵。 第一部分：心智的基石——認知與情緒的底層邏輯 (The Foundations of Mind) 這一部分深入探討瞭人類大腦處理信息的基本方式。我們如何感知世界？記憶的形成、提取與遺忘機製究竟是怎樣運作的？本書詳細解析瞭認知偏差（Cognitive Biases）在日常生活中的普遍存在性，例如確認偏誤（Confirmation Bias）如何影響我們的判斷，錨定效應（Anchoring Effect）又如何在商業談判中發揮作用。我們不僅會介紹這些現象，更會提供具體的、可操作的“去偏誤”訓練方法，幫助讀者建立更清晰、更客觀的思維模型。 情緒管理是現代人幸福感的關鍵。《觀瀾》係統地梳理瞭情緒的生物學基礎與社會功能。它解釋瞭壓力反應的生理機製（如皮質醇的作用），並區分瞭“適應性情緒”與“非適應性情緒”。重點在於引入瞭“情緒粒度”（Emotional Granularity）的概念，強調精確命名和理解自身情緒的重要性。通過案例分析，讀者將學會如何識彆情緒觸發點，並在高壓情境下，運用正念（Mindfulness）與認知重評（Cognitive Reappraisal）技術，將情緒轉化為建設性的能量。 第二部分：成長的軌跡——發展與人格的塑造 (Development and Personality Dynamics) 個體的心智並非一成不變。本模塊聚焦於人生的不同階段，探討心理發展與環境的動態交互作用。從嬰兒期的依戀理論（Attachment Theory）到青少年期的身份認同危機（Identity Crisis），再到成年後期的代際影響，本書勾勒齣一個人如何從一個依賴性的個體成長為一個成熟的社會成員的全景圖。 人格理論是理解“我們為什麼是這樣”的核心。《觀瀾》對主流的人格模型進行瞭深入比較，尤其是“大五人格特質”（OCEAN）模型。它不僅描述瞭外傾性、宜人性、盡責性、神經質和開放性這五大特質的定義，更關鍵的是，闡述瞭這些特質如何在職業選擇、親密關係維護以及應對風險偏好上體現差異。對於希望進行自我探索的讀者，本書提供瞭基於科學的自我評估框架，而非主觀臆斷的標簽化測試。 第三部分：社會的力量——互動與影響的場域 (The Field of Social Interaction) 人類是社會性動物，我們的思想和行為無時無刻不被周圍環境所塑造。《觀瀾》將筆觸轉嚮瞭社會心理學，探討群體動力學、從眾行為以及說服力的藝術。 我們深入分析瞭社會認同理論（Social Identity Theory）如何解釋群體間的偏見與閤作。書中生動再現瞭經典的社會心理學實驗（如米爾格拉姆的服從實驗和阿希的從眾實驗），旨在揭示普通人在特定情境下可能做齣的非典型行為，提升讀者對社會壓力和權威影響力的警惕性。 更實用的一麵在於，本書詳細解析瞭人際吸引力的構成要素（接近性、相似性、互惠性），並提供瞭構建健康親密關係所需的溝通技巧，特彆是“非暴力溝通”（NVC）在解決衝突中的應用策略。這部分內容對於職場團隊建設、傢庭和睦乃至陌生人社交，都具有直接的指導意義。 第四部分：追求卓越——積極心理學與意義構建 (Positive Psychology and Meaning Making) 現代心理學不再僅僅關注“病態”的矯正，更緻力於探索“健康”與“卓越”。本模塊是全書的升華，引入瞭積極心理學的核心理念。 我們探討瞭“幸福感”的構成要素，區分瞭享樂主義幸福（Hedonic Well-being）與實現主義幸福（Eudaimonic Well-being）。本書詳細介紹瞭如何通過培養“心流”（Flow）體驗來提升專注度與工作滿意度，以及如何通過感恩練習、培養優勢和建立人生目標感來增強韌性（Resilience）。 最後，《觀瀾》探討瞭意義感（Sense of Meaning）的構建——這是人類超越日常瑣事、實現更高層次滿足感的驅動力。通過對目標設定、價值觀梳理的引導，讀者將能夠更好地規劃自己的長期人生藍圖，將所學的心理學知識轉化為實現個人潛能和貢獻社會的實際行動指南。 本書特色 1. 跨學科融閤： 整閤瞭神經科學的最新發現，為心理學理論提供瞭堅實的生物學基礎。 2. 實踐導嚮： 每章末尾均設有“觀瀾實踐站”，提供量錶、反思日誌或情景模擬練習。 3. 案例豐富： 選取瞭大量來自商業管理、教育、醫療及日常生活中的真實案例，使抽象理論鮮活可感。 《觀瀾：現代社會心理學基礎與實踐》不僅是一本學習材料，更是一麵深入洞察自我、理解他人的棱鏡。它將幫助您在紛繁蕪雜的世界中，錨定內心的穩定，清晰地把握人生的方嚮。無論是專業人士、教育工作者，還是對自我成長有強烈追求的普通讀者，都將從這部著作中獲得寶貴的智慧與力量。

序∕李瑞騰
自序

【捲一】安身立命──修身與齣處

安身立命
君子不器
少也賤，故多能鄙事
不遷怒，不貳過
過則勿憚改
飲食男女，人之大欲存焉
君子遠庖廚
天生我材必有用
心寬體胖
難得糊塗

【捲二】上善若水──禍福與動靜

禍兮福之所倚，福兮禍之所伏
潛龍勿用．飛龍在天．亢龍有悔
五色令人目盲，五音令人耳聾
上善若水
無為而治
物極必反
柔弱勝剛強
無用之用
遊刃有餘
塞翁失馬，焉知非福
高處不勝寒
著意栽花花不發，等閑插柳柳成蔭
路不轉人轉，人不轉心轉
一動不如一靜

【捲三】自由自在──當下與放下

一切有為法，如夢幻泡影
步步生蓮花．蓮花步步生
色即是空，空即是色
風動、幡動與心動
佛是金妝，人是衣妝
解鈴還是係鈴人
放下屠刀，立地成佛
芥子納須彌，一沙一世界
醍醐灌頂
自由自在
拋磚引玉
葉落知鞦
不可思議
五體投地
迴頭是岸
菩薩低眉
冷暖自知
生老病死
生死疲勞，由貪欲起

【捲四】上下求索──知識與學習

生也有涯，而知也無涯
路曼曼其修遠兮，吾將上下而求索
從善如登，從惡如崩
韆裏之行，始於足下
鍥而不捨，金石可鏤
泰山不讓土壤，故能成其大
好讀書，不求甚解
盛年不重來，一日難再晨
百尺竿頭，更進一步
衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴
眾裏尋它
問渠哪得清如許，為有源頭活水來
好鳥枝頭亦朋友，落花水麵皆文章
舉重若輕

【捲五】莫逆於心──知己與君子

華枝春滿，天心月圓
君子之交，其淡如水
得意忘言
投我以桃，報之以李
君子成人之美
世事洞明皆學問，人情練達即文章
拈花微笑．心心相印
因為懂得，所以慈悲

【捲六】飛鴻雪泥──生涯與境界

一飲一啄，莫非前定
對酒當歌，人生幾何
縱浪大化中，不喜亦不懼
曾經滄海難為水
人生到處知何似，應似飛鴻踏雪泥
不識廬山真麵目，隻緣身在此山中
也無風雨也無晴
醉翁之意不在酒，在乎山水之間也

序

　　十餘年來，讀《人間福報》是我每日的功課之一，我隨興之所至，細讀或略讀某些篇章，從動態版到靜態版，從新聞到文學，從「奇人妙事」到「縱橫古今」，從「星雲禪話」到副刊上的專欄，我靜靜賞讀，享受記/作者積字成句的篇章之美。

　　在「縱橫古今」版上，我總會多停留一些時間；這裏的文章皆理性小品，以文史知識為主，特彆耐讀。它有點像在颱灣已經消失瞭的早期副刊，猶有古風，成長中的孩子每天讀它，幾年下來必極富語文能力與人文素養，如有興趣剪報，可匯編成文史百科全書。

　　我有幸與報社諸法師結緣，負責「縱橫古今」的覺涵法師從容謙和，專業且敬業，曾囑我撰稿或推薦寫手，我原想重拾舊業，寫古詩賞讀式的短文，可惜數篇而止。三、四年前，涵師父另編「終身學習專刊．人文版」，我推薦中興大學中文係羅秀美老師撰寫「經典名句」專欄，她一寫一年多，得文七十餘篇，依類分捲，編成《天心月圓──從中國經典名句看人生》。我既感自己之欠缺毅力，對於秀美的努力復感欽佩，乃應允寫序以記其因緣。

　　秀美於國立中央大學讀中文係博士班時，從我撰寫博士論文《近代白話書寫現象研究》（二○○四．一）。我在上世紀八十年代中期曾努力清理晚清文學之發展，在新舊文學思想的激盪中，發現「白話」已是政治與文化的重要議題，可以說已成風潮瞭，因此專章處理瞭此課題。秀美放大並深挖，且嚮下探討到五四，完全銜接新文學運動，論文深具學術價值。

　　她其後的開展主要是嚮著現當代，而且也迴到颱灣，這距離我更近瞭；最近她參與我主持的南投文學史之撰寫，負責日治時期漢語古典詩文及戰後小說兩部分，舉重若輕，可以看齣她近年來的精進狀況。我知道她在古典詩文方麵曾下過工夫，稽之她當年碩論研究陶（淵明）學史，可以確信她深具古典文獻掌控能力，所以這一次看她每週一篇「經典名句」，一點也不覺其意外瞭。

　　顧名思義，這些篇章皆從古之經典找名句，錄其原文，解析其內在意涵，緊扣人生；輔以相關背景之說明，要讓讀者易於理解其來龍去脈。「華枝春滿，天心月圓」是天地自然美境，亦圓滿人生的寫照，願讀者以歡喜心讀本書，並能有所體悟。

李瑞騰

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，像一股清流，滌蕩瞭我心中對人生意義的迷惘。我一直覺得，現代社會節奏太快，我們常常被各種瑣事裹挾，失去瞭停下來思考人生的契機。《天心月圓：從中國經典名句看人生》恰恰給瞭我這樣一個機會。作者並沒有生硬地灌輸理論，而是藉由那些蘊含著東方智慧的經典名句，層層剝開人生的奧秘。比如，書中對“知足常樂”的闡述，並非倡導消極避世，而是深入剖析瞭“知足”背後的豁達與智慧，以及如何在物質與精神之間找到平衡。每一次閱讀，我都會有新的發現，新的感悟。有時候，我會因為一個句子的深意而反復琢磨，有時候，我會因為作者的解讀而恍然大悟。書中引用的事例，無論是曆史典故還是日常生活的小片段，都恰到好處地支撐著名句所蘊含的道理，讓抽象的哲理變得具體可感。讀完這本書，我感覺自己對人生有瞭更清晰的認識，對生活中的得失也多瞭幾分淡然。它讓我明白，真正的幸福並非來自於外在的物質堆砌，而是源於內心的豐盈與寜靜。

评分☆☆☆☆☆

《天心月圓：從中國經典名句看人生》這本書，絕對是我近期讀過的最值得推薦的一本書。它不同於市麵上那些泛泛而談的人生勵誌書，而是以一種更加內斂、更加深沉的方式，觸及人生的核心。作者通過對中國經典名句的解讀，將那些流傳韆古的智慧，轉化為適用於當下生活的哲理。書中對“君子坦蕩蕩，小人長戚戚”的闡述，讓我深刻理解瞭格局與心胸對於一個人人生選擇的重要性。作者的分析鞭闢入裏，邏輯清晰，而且引用瞭大量的史實和典故，使得論證過程既有深度又不失趣味性。每一次閱讀，我都會被作者的學識和洞察力所摺服，也為那些曆久彌新的經典名句所打動。這本書就像一位智者，用最溫和的方式，引導我們去反思自己的人生，去審視自己的內心。它教會我，如何在復雜的世界中保持一份清醒，如何在人生的跌宕起伏中找到內心的平靜。這本書，不僅是一次閱讀的體驗，更是一次靈魂的洗禮，讓我對人生有瞭更深刻的理解和更積極的態度。

评分☆☆☆☆☆

對於一個對中國傳統文化情有獨鍾的人來說，《天心月圓：從中國經典名句看人生》無疑是一場精神盛宴。這本書以其獨特的方式，將那些耳熟能詳的經典名句與深邃的人生哲理融為一體，讓我得以在字裏行間，觸摸到中華民族幾韆年來積纍的智慧精髓。作者的筆調溫潤而有力，既有學者嚴謹的態度，又不失散文的抒情韻味。他並沒有簡單地羅列名句，而是深入挖掘其背後的文化內涵和人生啓示，讓我們不僅僅是記住一句詩，更是理解一種境界，一種態度。書中對“順其自然”的解讀，讓我意識到，很多時候，我們對生活過度的焦慮和掙紮，反而阻礙瞭事情的自然發展。學會放手，學會接受，或許纔是通往內心平靜的鑰匙。這本書就像一位循循善誘的長者，用最樸實而雋永的語言，引導我們去認識人生的起伏，去體悟生命的真諦。每一次閱讀，都像是在洗滌心靈，讓浮躁的心沉澱下來，去感受生命中最本真的美好。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，人生最寶貴的財富不是金錢，而是智慧。而《天心心月圓：從中國經典名句看人生》這本書，無疑為我提供瞭一筆取之不盡的智慧寶藏。作者巧妙地將那些凝結著中華民族智慧結晶的經典名句，編織成一條條通往人生真諦的道路。這本書沒有華麗的辭藻，沒有空洞的理論，隻有樸實無華的文字，和深刻雋永的道理。我尤其欣賞書中對“捨得”二字的詮釋，它不僅僅是物質上的付齣，更是一種精神上的升華，一種對人生更高追求的體現。作者用一個個生動的故事，一個個感人的案例，將抽象的道理具象化，讓我們更容易理解和接受。讀這本書，我仿佛置身於一個智慧的長廊，每走一步，都能感受到古聖先賢的指引，都能從中汲取前行的力量。它幫助我認識到，人生的價值並非在於索取，而在於奉獻；人生的意義並非在於短暫的輝煌，而在於長久的積澱。這本書，是我在迷茫時可以依靠的燈塔，是我在睏頓後可以汲取力量的源泉。

评分☆☆☆☆☆

翻開《天心月圓：從中國經典名句看人生》這本書，仿佛踏入瞭一座古老而璀璨的文化寶庫。作者以其深厚的學養和細膩的筆觸，精選瞭那些流傳韆古的中國經典名句，並將它們巧妙地融入對人生哲理的深刻洞察之中。每一章節都像是一顆精心打磨的寶石，摺射齣人生的不同側麵，引人深思。我尤其喜歡書中對“讀萬捲書，行萬裏路”的解讀，不再是簡單的字麵意思，而是將讀書比作精神的旅行，將行路視為實踐的檢驗，強調瞭知識與實踐的辯證統一。作者通過古人的智慧，為我們現代人提供瞭認識自我、理解世界、應對挑戰的有力武器。那些曾經隻停留在書本上的文字，在作者的筆下煥發齣瞭鮮活的生命力，仿佛穿越時空，與我們進行著一場跨越韆年的對話。書中的例子豐富且貼切，既有宏大的哲思，也有貼近生活的感悟，讓我在閱讀過程中，不斷地與書中的觀點産生共鳴，仿佛作者正是站在我的身邊，為我解答心中的疑惑。這本書不僅僅是一本名句的匯 collection，更是一部人生智慧的啓迪錄，值得反復品讀，細細體會。