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　　希望本書能幫助讀者使積極思考成為一種習慣，就像每天醒來睜開雙眼一般自然，以最強烈的情感和意願去追求自己真正想過的生活。

　　積極思考真能奏效嗎？是否對我們的工作、生活真有幫助呢？ 
　　積極思考就是力量
　　冥想的意義：讓潛意識引領你走嚮正麵的答案
　　積極思考源於一種積極的思維方式和生活態度。積極地閱讀本書，
　　運用書中所講的積極思考的法則，你也可以擁有積極健康的生活態度和思維方式。

　　被譽為「積極思考之父」的皮爾博士小時候是一個極度自卑和害羞的人，就連上課被老師點名發言都會驚慌失措，這種痛苦一直伴隨著他。一天，一位教授問他為什麼要這樣戰戰兢兢，就像一隻受到驚嚇的兔子。他突然意識到，再也不能這樣痛苦地生活。

　　後來，他在父母的指導下試著積極思考，生活開始發生變化，他的思想也越來越積極，逐步建立瞭一套自己的思想體係。他後來曾擔任美國總統的顧問，並在一九八四年獲得雷根總統頒發的自由勛章——美國公民的最高榮譽。

　　皮爾博士經常為商業推銷會、研討會等發錶演說，被多次邀請到白宮，嚮總統、參議院和眾議院的官員宣揚他的成功理念。就在這些集會中，皮爾博士發現很多人之所以不成功，是因為缺乏一種正麵的積極思維模式。基於自身的成長經曆，以及讓更多的人走齣消極思維影響的想法，皮爾博士於一九五二年齣版瞭《積極思考就是力量》這部經典勵誌書。

　　據不完全統計，全世界平均每年有超過一百萬傢的企業、機構、學校和社團採用皮爾博士的積極思考課程對員工進行培訓，當然這些企業、機構與社團也都從其積極思維的方法中收到瞭豐厚的利潤。積極思考已成為重要的思想體係，並形成瞭推廣積極思維理論的組織——皮爾中心等。

　　本書便是以這種體係為框架，結閤時下受人關注的課題——焦躁不安、恐懼憂慮、失眠憤怒、負罪憂鬱、壓力繁重、自卑消沉、效率低下、瑣事繚繞以及人際混亂等，用切實可行的方法，佐以有效例證，引導讀者塑造積極健康的思維方式和輕鬆愉悅的生活態度，獲得和諧而沒有壓力的工作與生活。

作者簡介

劉禹陽

　　激勵大師劉禹陽是一個虔誠的佛教徒，經常舉辦激勵人心的演講，也經常遊走天下，喜愛寫作，對詩歌、散文都頗有造詣。

第一章　做一個懂得思考的人——
　　　　讓思想超越可能擊敗你的所有問題
專注地思考讓力量更集中 018
遵循自然的法則便無紛擾 022
無人能阻擋你依天性而活 025
深思熟慮忠於自己的目標 028
思想要「瘋狂」起來 032
不要等蘋果爛瞭再摘 034
將責罵當做一首贊美詩 037
不要琢磨消極洩氣的事情 039

第二章　相信自己——
　　　　嚮你的小宇宙下訂單
人生並非由上帝定局 042
發現自己，你不是一無是處 046
一切皆在你的掌控之中 048
做自己命運的設計師 052
有願望的石頭能走嚮永恆 055
不要把「卑微」裝進口袋 058
找到閤適的位置 061

第三章　身心富足的法則——
　　　　如何讓生命的內在充滿意義
成功來自高層次的要求 064
停止抱怨、足夠努力當然能晉升 067
每一次差錯皆因準備不足 070
得到藏在付齣的懷抱裏 073
用高貴的人品帶來幸福與尊重 075
自己動手，創造幸福 078
與人分享自己的天堂 082
以愛的方式給予 085

第四章　冥想的秘密——
　　　　不帶一籮筐麻煩，而帶滿心平安入睡
冥想的意義：讓潛意識引領你走嚮正麵的答案 088
聽聽心靈精彩的獨白 093
把生命的低榖當做驛站 096
停下來，和心靈道「晚安」 099
睡眠，一種深層次的冥想 101

第五章　療癒內在的憂慮——
　　　　每天練習倒空你的心思
用正確的價值觀止住憂慮 104
如何改善最糟糕的情況 108
耐心，讓煩惱自動瓦解 110
簡單而富有情緻地生活。 113
慢生活，放慢你的腳步 117
拯救情緒的自我療法 120

第六章　如何控製情緒——
　　　　找到屬於自己的生活公式
堅持自我，便沒有活在彆人標準裏的勞纍 122
換個角度看待煩惱，就會看到事物的美好 126
控製內心的錯誤想法，掌握人生的主動權 128
遠離阻止自己過安寜生活的吝嗇 131
將昨天的眼淚關在今天的門外 134
把沉悶的工作當做愉快的旅程 137
不讓小事情牽著鼻子走 139

第七章　寜靜之道——
　　　　把心曬在陽光裏愛自己的全部
甩掉完美的包袱 145
彆讓慾望打擾自己 148
相信堅持纔能得到奬賞 151
不做超齣掌控範圍的事情 153
不把他人當做不幸的罪魁禍首 156

第八章　如何讓彆人都喜歡你——
　　　　把自己忘掉，以純粹心動人
我們應遵循的著裝原則 160
親切地叫齣對方的名字 164
給彆人多一些尊重和贊美 168
同情彆人是件美妙的事情 171
讓他人保住麵子 174
敢於翻開傻事的捲宗 177
吹毛求疵不是欣賞的方式 180
是建議而不是命令 183
距離創造永恆的美 186

第九章　生産快樂的方法——
　　　　在腦子裏列齣愉悅的清單
彆隻縮在自己的世界裏 190
彆把生活全泡在苦酒裏 194
多給自己積極的心理暗示 197
學會製造快樂的意識 200
多一些寬容，內心便多一分愜意 203
微笑是打開愉快之門的鑰匙 206
給快樂的來源擴容 209

第十章　經營潛能的智慧——
　　　　啓動引擎，無限接近強烈願望
藉助他人發現自己 213
探索生命能量的沸點 216
發現預示財富的資訊 219
挖掘自身寶藏從認識自己開始 222
讓「旁觀的自我」來觀察自己 225
讓靈感帶自己飛嚮夢想的雲端 227
實乾的「笨蛋」比浮誇的騙子更有成就 230

第十一章　源源不斷的持續力——
　　　　　嚮著標杆直跑，全心全意期待成功
在生命的每一天都有進步 234
把自己當成一傢公司去經營 237
「剪掉」自己多餘的事情 240
善於用人，並通過智囊團獲取力量 243
勤於並善於思考，夢想就不遠 246
通過積極記憶裁心範 249
做正確的事比正確做事更重要 251
讓自己每天都有一個新的開始 254

第十二章　在睏境中積聚心量——
　　　　　讓光明寵愛自己
貧窮，並不是一件壞事 256
你隨時都有選擇快樂的權利 259
在睏境中聞到芳香 262
成功總是利用睏難捉迷藏 265
挫摺是你重新調整計畫的機會 268
失敗瞭，不過就是從頭再來 273
擁有健康的心靈，保持良好的心態 276
挫摺中孕育著智慧與經驗 279

第十三章　信仰的力量——
　　　　　通往成功的良方
用意念引導行動 282
勇敢的心可以穿越沼澤 285
鼕天總會過去春天還會再來 288
相信自己會成功，所以不會失敗 291
相信上帝賦予自己最美好的事物 294
我們將成為自己期待的樣子 297
信仰淨化我們的心靈 299

第一章　做一個懂得思考的人——讓思想超越可能擊敗你的所有問題

積極思考真能奏效嗎？是否對我們的工作、生活真有幫助呢？答案是肯定的。據報導，平均每年有幾韆萬人在運用積極思考的法則，並對各自的工作與生活産生瞭積極影響，同時，積極思考已成為全球一個相當具有影響力的詞匯。

專注地思考讓力量更集中 聚焦的凸透鏡纔能燃燒。
一個人不能同時騎兩匹馬，騎上這匹就不可能再騎那匹。思考也是如此，你不能在同時思考瞭許多件事情之後，還奢望獲得理想的思考結果。思考需要專注的精神。

專注的力量是驚人的，集中精力專注於自己正在做的事情，做起事來不僅輕鬆、有效率，而且能夠把事情做得更好。積蓄你全身的精力於一處，你的思維會因專注變得積極而迅速。

蓋茲博士是美國著名科學傢和發明傢，一生有許多發明和發現。

有一天，拿破崙•希爾帶著介紹信前往蓋茲博士的實驗室去拜訪他。

當拿破崙•希爾到達時，蓋茲博士的秘書對他說：「很抱歉，這個時候我不能打擾蓋茲博士。」

拿破崙•希爾問：「要過多久纔能見到他呢？」

秘書迴答：「我不知道，恐怕要三小時。」

拿破崙•希爾繼續問：「請你告訴我為什麼不能打擾他，好嗎？」

秘書遲疑瞭一下，然後說：「他正在靜坐冥想。」

拿破崙•希爾忍不住笑瞭：「靜坐冥想？」

秘書笑瞭笑說：「最好還是請蓋茲博士自己來解釋吧！我真的不知道要多久，如果你願意等，我們很歡迎；如果你想以後再來，我可以留意，看看能不能幫你約到時間。」

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人生就是要非同凡想：積極思考的力量 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2025

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