易经塔罗占卜：教你如何透过灵魂直觉与天对话的绝妙经典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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生命有时的难题连自己也无解……
当你面对忧愁无解的习题，又无人能帮助你时，自己卜个卦吧！

　　《易经》是亘古的智慧传承，沟通于天人之际的一道桥樑！
　　「易经塔罗牌」透过六十四卦图解式地表达现实的整体现状！

　　【1张卦图】简单求问「是否」？
　　【3张卦图】求问目前及未来吉凶状况，对于所问事情的「内在」想法、态度。
　　【4张卦图】求问3张卦图所问事，以及（对方公司）对我的看法观念。
　　【其他特别事项的卜求】抽取十二张卦图，每一张代表每个月的运势。

　　让你一翻即能通过灵魂直觉与天对话，
　　是连接天地万物的一道曙光，能清楚地让你展望未来的方向。

　　最专业‧最经典‧最完整
　　不求人，不疑惑，清晰准确地卜出自己的前程未来！
 

《心流之境：深度潜入心智的动态平衡与创造力涌现》 引言：迷失在日常喧嚣中的我们 在信息爆炸、节奏日益加快的现代社会中，我们常常感到心神不宁，思绪被各种琐事和外界的期待所牵引。效率和产出似乎成了衡量价值的唯一标准，而内在的平静与创造力的源泉却日益枯竭。我们渴望一种能够让我们全身心投入、忘记时间流逝的状态，一种既高效又充满愉悦的生命体验。这种状态，我们称之为“心流”（Flow）。 本书并非关于如何更快地完成任务，也无关乎肤浅的自我提升技巧。它是一部深度探索人类心智运作机制的实践指南，旨在引导读者构建起一座通往深度专注、心流涌现与持久创造力的内在桥梁。我们将从神经科学、心理学以及古代哲学中汲取智慧，构建一个全面的心流模型，帮助你在复杂多变的现实中，找到属于自己的稳定、高效且充满意义的生命节奏。 第一部分：心流的解构——内在驱动力的科学与哲学 心流，这一由米哈里·契克森米哈赖提出的概念，远不止于“全神贯注”。它是一种复杂的心流动力学，涉及目标清晰度、即时反馈、挑战与技能的完美匹配，以及自我意识的暂时消融。 第一章：心流的生物学基础：大脑的节能与高效模式 我们将深入探讨心流状态下大脑皮层活动的变化。研究表明，在深度专注时，前额叶皮层的某些区域会暂时“关闭”（暂时的低活动状态，Transient Hypofrontality）。这种状态并非“变笨”，而是大脑在切断不必要的自我监控和批判性审查，从而将认知资源最大化地投入到当前任务中。我们揭示了多巴胺回路在激励、维持专注以及强化行为循环中的关键作用，并阐述如何通过设计环境和任务结构，自然地触发这些神经化学奖赏。 第二章：从焦虑到倦怠的频谱：识别你的心流陷阱 心流的产生需要一个微妙的平衡点。本章详细分析了阻碍心流出现的两大主要陷阱：挑战过低导致的“无聊”与技能无法匹配导致的“焦虑”。我们将提供详细的自测工具，帮助读者准确地绘制出自己的“心流通道图”。理解自己当前技能水平与任务难度之间的关系，是进入心流的先决条件。我们探讨了如何利用“恰到好处的难度”（Just Right Difficulty）来持续推动个人成长的边界。 第三章：目标与意义的深度耦合 心流并非盲目地沉浸其中，它必须指向一个清晰、内在认可的目标。本章探讨了“意义驱动”如何为心流提供持久的燃料。我们将区分“外在驱动力”（如金钱、赞扬）和“内在驱动力”（如掌握、探索、创造）。真正的持久心流源于内在价值的实现。我们提供了一套深度提问系统，帮助读者挖掘隐藏在日常工作和爱好之下的核心价值，并将这些价值融入到每日的行动蓝图中。 第二部分：构建你的心流基础设施——环境与仪式设计 心流的发生需要一个适宜的土壤。本部分聚焦于如何系统性地设计外部环境和内部惯例，以减少分心，促进专注的自然涌现。 第四章：环境的静默革命：物理空间的重塑 我们将从感官输入最小化的角度，探讨如何布置一个支持深度工作的物理空间。这包括光线质量对褪黑素和皮质醇水平的影响，声学环境如何影响认知负荷，以及颜色和布局对情绪状态的微妙调控。这不是关于美学，而是关于功能性——如何让你的工作空间成为一个“专注力的放大器”。 第五章：数字极简主义与注意力预算管理 在数字时代，最大的干扰源往往来自我们手中的设备。本章提出了一种“注意力预算”的概念，教导读者像管理财务一样管理自己的认知资源。内容涵盖：如何战略性地使用通知系统，批量处理分散注意力的任务（如邮件和信息），以及建立“深度工作区块”与“分心恢复期”的明确界限。我们倡导的不是彻底抛弃科技，而是成为科技的主人，而非奴隶。 第六章：仪式与过渡：从“做”到“是”的切换 心流的启动往往需要一个明确的“启动仪式”。本章聚焦于如何设计个人化的准备和过渡仪式。这些仪式，无论是一个简短的冥想、整理工作台的固定动作，还是一杯特定的饮品，都是向大脑发送“即将进入深度模式”的明确信号。我们还将探讨“结束仪式”的重要性，它能帮助大脑平稳地从高强度专注中退出，减少次日“启动”的难度。 第三部分：实践心流的艺术——技能精进与适应性调整 心流的体验是动态的，它要求我们不断地学习和适应。本部分将深入探讨如何在实践中持续优化我们的心流体验。 第七章：精进与反馈的闭环：微调你的技能 保持在心流通道中，意味着技能必须持续增长以匹配难度。本章详细介绍了高效的反馈收集机制，特别是“即时反馈”的设计——如何在没有外部干预的情况下，从任务本身获得清晰的、可操作的反馈。我们将探讨“刻意练习”的原则，以及如何将练习分解成一系列可控的、具有明确心流潜力的微小目标。 第八章：应对“心流中断”：重入与弹性 中断是不可避免的，但中断后的恢复速度决定了效率。本章提供了一套应对突发事件和意料之外干扰的“快速重入”策略。这包括：如何在中断后利用“锚点”快速重新定位任务的下一步，以及如何管理因中断而产生的挫败感，避免其演变成全天的心神不宁。弹性（Resilience）是心流实践中不可或缺的一部分。 第九章：跨领域的心流迁移：生活艺术化 心流的真正价值在于其普适性。本书的最后一部分探讨了如何将心流原则应用于非工作领域：烹饪、运动、人际交往乃至日常的行走。我们将展示，通过有意识地关注过程而非结果，我们可以将生活的每一个片段转化为充满洞察力和愉悦的体验。通过这种方式，心流不再是一种偶尔的“高峰体验”，而成为一种可持续的生活哲学，一种内在的、丰盈的生命状态。 结语：成为你心智的建筑师 《心流之境》不是一剂速效药，而是一份蓝图。它邀请你成为自己心智活动的建筑师，有意识地设计你的内在世界和外部环境。真正的自由不是免于工作的自由，而是能够在你选择做的事情中，体验到全然的投入和深刻的满足。掌握心流的艺术，就是掌握了通往持久创造力、深层满足感和真正自我实现的钥匙。

作者简介

黄四明

　　俗家姓名：黄仕铭，法号四明

　　1980年机缘偶遇「少林寺」俗家师父「青云师父」传习易经。
　　1998年在众多学员的支持要求之下，在三义乡成立「易学佛堂」，有了固定的场所来上课及为众生服务。
　　2002年6月易学佛堂网站正式成立。
　　2003年2月于台中设立「易学佛堂台中讲堂」。
　　2010年成立「易学佛堂高雄讲堂」。
　　2010年10月9日成立「中华易学佛院文教协会」。
　　2011年正式成立「易学佛堂台北佛堂」、「易学佛堂高雄佛堂」服务所有信众。
 

序言  简单易懂的图像学习法
前言  经历多方的考验，顺利完成的易经塔罗

第一讲《易经》是什么？
人与无形灵界沟通的一种语言文字

第二讲《易经》的定义概念
不断更新的符号象征意义

第三讲历代发展与卜卦方法
什么是《易经》塔罗占卜

第四讲如何解卦？
活用《易经》才有帮助

第五讲卜卦占牌前的仪轨和求卦精要
心诚卜求，才有准确答案

第六讲《易经》塔罗六十四卦白话解说
一、干为天干金八纯卦
二、坤为地坤土八纯卦
三、水雷屯坎水二世卦
四、山水蒙离火四世卦
五、水天需坤土游魂卦
六、天水讼离火游魂卦
七、地水师坎水归魂卦
八、水地比坤土归魂卦
九、风天小畜巽木一世卦
一○、天泽履艮土五世卦
一一、地天泰坤土三世卦
一二、天地否干金一世卦
一三、天火同人离火归魂卦
一四、火天大有干金归魂卦
一五、地山谦兑金五世卦
一六、雷地豫震木一世卦
一七、泽雷随震木归魂卦
一八、山风蛊巽木归魂卦
一九、地泽临坤土一世卦
二○、风地观干金四世卦
二一、火雷噬嗑巽木五世卦
二二、山火贲艮土一世卦
二三、山地剥干金五世卦
二四、地雷复坤土一世卦
二五、天雷无妄巽木四世卦
二六、山天大畜艮土二世卦
二七、山雷颐巽木游魂卦
二八、泽风大过震木游魂卦
二九、坎为水坎水八纯卦
三○、离为火离火八纯卦
三一、泽山咸兑金三世卦
三二、雷风恆震木三世卦
三三、天山遯干金二世卦
三四、雷天大壮坤土四世卦
三五、火地晋干金游魂卦
三六、地火明夷坎水游魂卦
三七、风火家人巽木二世卦
三八、火泽睽艮土四世卦
三九、水山蹇兑金四世卦
四○、雷水解震木二世卦
四一、山泽损艮土三世卦
四二、风雷益巽木三世卦
四三、泽天夬坤土五世卦
四四、天风姤干金一世卦
四五、泽地萃兑金二世卦
四六、地风升震木四世卦
四七、泽水困兑金一世卦
四八、水风井震木五世卦
四九、泽火革坎水四世卦
五○、火风鼎离火二世卦
五一、震为雷震木八纯卦
五二、艮为山艮土八纯卦
五三、风山渐艮土归魂卦
五四、雷泽归妹兑金归魂卦
五五、雷火丰坎水五世卦
五六、火山旅离火一世卦
五七、巽为风巽木八纯卦
五八、兑为泽兑金八纯卦
五九、风水涣离火五世卦
六○、水泽节  坎水一世卦
六一、风泽中孚艮土游魂卦
六二、雷山小过兑金游魂卦
六三、水火既济坎水三世卦
六四、火水未济离火三世卦

第七讲八卦所代表的各种事物
八卦百象，天下间的百象

第八讲《易经》塔罗占牌实例解说
易经塔罗占牌的应用

【附录一】《占察善恶业报经》与地藏木轮相法
【附录二】四明居士简介和学佛改运心得分享
【附录三】「易学佛堂」的精神宗旨与近年发展计画
【附录四】「易学佛堂」扩大招生感言
 

序

　　对于一个从小就喜欢《易经》命理的小孩，当然早在国中时就买了「塔罗牌」来研究了。而且在研究之后，觉得塔罗牌比《易经》要容易得多，这种牌卡图像，让人一下就能了解其意思，因此对神祕的《易经》又起了一种莫名的崇拜感——

　　「唉，《易经》就是如此深奥，让人学不会、看不懂，才能显现出它的伟大啊！」

　　直到三十年后，想起当时这种对《易经》的崇拜感，真是觉得又愚痴、又好笑。不过，想必大部分人都跟老师国中时的心态一样吧？然而当我深入了解《易经》之后，才真正知道为何它要取名为《易经》。因为它真的是很「容易」的！

　　《易经》就是人类用来和天上的上帝、神明、仙佛、阿拉，或是无形灵界众生沟通的一种语言文字，阴爻、阳爻、八卦卦象，其实就是最古老简单的「字母符号」。

　　当我们需要和无形灵界的上帝或佛菩萨沟通时，当然有许多方法，可以祷告、冥想、掷筊、抽签诗、扶峦、找通灵老师……但是这些方法如果能透过有形的文字、图像来表达，不是可以更加清楚明白，而不至于让人猜错会错意吗？

　　所以《易经》的卦象符号就像文字一样，所传达的意思应该会比上述方法要来得明白，甚至透过「定义」的运作，还可以包含更深广的不同意涵呢！

　　若是以此角度来看，那塔罗牌每张牌的图像意思其实也跟《易经》一样，是无形神佛给予我们的回答，只是符号和《易经》的卦象卦意不同。塔罗牌的本质和《易经》完全一样，就是和灵界沟通的一种方法、工具。

　　既然塔罗牌可以如此简单地运用图卡、图像来操作、表达，《易经》当然也可以画成六十四张卦牌来使用啰，根本就没那么神祕难懂啊！

　　其实，在完全领悟八字和《易经》的道理后，四明老师一直以「工具」的概念来运用这些学问，也积极地希望能将这些命理学问予以简单普及化，让所有人都能够在生活中运用这些命理学问，轻松地帮助自己解决生活中的诸多疑惑、困难。

　　之所以用星座概念、图像、漫画来诠释八字，用塔罗、卦图来诠释《易经》，都是为了要让大家明了「八字就像星座」、「《易经》就是塔罗」，那么简单易懂。

　　希望本书，能让大家从轻松的图卡中，用塔罗的心情愉快地学会了解《易经》的「伟大」！

易学佛堂 黄四明
二○一三年一月二十一日
 

评分☆☆☆☆☆

我一直是个非常理性的人，对所谓的“神秘学”抱有一种半信半疑的态度。但这本书却以一种完全颠覆我认知的姿态出现在我面前。它没有夸大其词，没有故弄玄虚，而是用一种极其朴实而又充满力量的方式，阐述着一种深刻的生命哲学。它让我明白，所谓的“直觉”并非虚无缥缈，而是我们内心最深处的智慧与宇宙能量的一种共鸣。书中的语言逻辑严谨，论证清晰，但又不失诗意和人文关怀。我尤其欣赏作者对于“天对话”的解读，这并不是一种宗教式的祈求，而是一种与自身内在能量和外在宇宙能量和谐共振的状态。阅读这本书的过程，就像是在进行一场深度的灵魂对话，我从中汲取了前所未有的能量和勇气，开始重新审视自己的人生轨迹，并敢于做出一些曾经不敢想象的改变。它让我意识到，我们每个人都拥有与生俱来的智慧，只是常常被外界的喧嚣所蒙蔽，而这本书，恰恰是帮助我们拨开迷雾，重拾那份珍贵内在光芒的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

《易经塔罗占卜：教你如何透过灵魂直觉与天对话的绝妙经典》这本书，对于那些渴望在纷繁世界中找到内心平静和人生方向的人来说，无疑是一份厚礼。我原本对占卜的认识比较浅薄，觉得不过是一些预测未来的工具，但这本书彻底改变了我的看法。它将易经的智慧融入塔罗的解读，让我看到了占卜更深层次的意义——它并非简单的预测，而是帮助我们审视当下、理解因果，并最终引导我们做出更有智慧选择的一种方式。书中的讲解非常细腻，无论是对易经卦象的阐释，还是对塔罗牌象征意义的剖析，都充满了洞见。作者并没有将这些知识塑造成高不可攀的神秘学，而是用一种非常生活化、易于理解的方式呈现出来，让我能够轻松地将其运用到日常生活中。我发现，通过学习书中的方法，我变得更加敏锐，能够捕捉到生活中那些微妙的信号，并从中获得指引。这种与“天”对话的感觉，并非遥不可及，而是真实存在于我们每一个当下，是一种与宇宙连接的深刻体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我人生的一盏明灯！一直以来，我对占卜和心灵探索都充满了好奇，但总觉得很多书籍过于晦涩难懂，或者流于表面，缺乏真正的深度。直到我遇到了《易经塔罗占卜：教你如何透过灵魂直觉与天对话的绝妙经典》，我才真正找到了那种引人入胜、触及灵魂的体验。书中的文字如同潺潺流水，既有古老智慧的沉淀，又充满了现代的通透感，仿佛作者是一位睿智的老友，循循善诱地引导我一步步靠近内在的智慧。我特别喜欢它将易经的深邃与塔罗的直观巧妙地结合起来，让我看到了一个全新的视角。不再是枯燥的符号和解读，而是将抽象的易理转化为生动的人生指引，将塔罗牌的图像转化为与宇宙连接的语言。每次翻开它，都能感受到一种安宁与力量，仿佛找到了通往内心深处最清晰的路径，让我能够更深刻地理解自己，也更勇敢地面对生活的挑战。这不仅仅是一本占卜书，更像是一本关于自我觉醒的指南，教会我如何聆听内心的声音，如何与那份超越凡俗的智慧连接。

评分☆☆☆☆☆

我是一名长期在身心健康领域探索的人，接触过不少关于疗愈、冥想和自我提升的书籍。然而，《易经塔罗占卜：教你如何透过灵魂直觉与天对话的绝妙经典》这本书，以其独特的视角和深刻的内容，给我带来了前所未有的启发。它巧妙地将古老的东方智慧与经典的西方占卜体系相结合，形成了一种融会贯通的全新体系。我特别赞赏书中关于“灵魂直觉”的论述，它并非鼓励我们放弃理性，而是教导我们如何去倾听和信任我们内在最真实的感受，如何将其与外部世界的信息相结合，从而做出更符合我们生命蓝图的选择。这本书的语言风格非常独特，既有哲人的思辨，又有诗人的浪漫，读起来让人沉醉其中。我曾经在迷茫的时候翻开它，总能在其中找到一些意想不到的答案和启示，让我能够拨开云雾，重新找回前行的力量。这不仅仅是一本关于占卜的书，更是一本关于如何与宇宙同频共振，如何活出真实自我的生命之书。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能够触动灵魂深处、改变生命轨迹的书。当我第一次翻阅《易经塔罗占卜：教你如何透过灵魂直觉与天对话的绝妙经典》时，就被它文字中流露出的深邃智慧和慈悲心所吸引。它并没有教导你如何去“预测”未来，而是引导你如何去“创造”更美好的未来。书中的内容，将易经的博大精深和塔罗的象征意义以一种非常新颖而又贴切的方式呈现出来，让我看到了一个全新的占卜维度——它是一种与内在神性连接的桥梁，一种与宇宙意识沟通的语言。作者对于“灵魂直觉”的解读尤为精彩，让我深刻理解到，我们内心深处的声音才是最真实的指引。我从中学会了如何更好地感知自己，如何更好地理解生命中的每一个事件，并从中汲取成长的养分。阅读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我疗愈和内在整合，让我感到前所未有的平静和力量。它是一本值得反复品读、常读常新的宝藏，每一次阅读都能有新的领悟和收获。