具体描述
刘毅老师42年来最震撼的发明，颠覆传统背单字的方式
不背拼字，只背单字
4个小时就可以背324个单字！！
单字量不足，是所有英文学习者心中永远的痛，也是学习过程中最大的障碍！拿着英语辞典照着背，既没效率又记不住，想要快速累积单字，现在有了更好，更快的方法。
刘毅老师四十二年教学经验累积，发明了「一口气背7000字」系列，帮你快速记住高中常用七千字。「一口气背7000字(1)~(14)」是刘毅老师 42年来最震撼的发明，颠覆传统背单字的方法，以「一口气英语」的方式，3字一组，9字一回，不背拼字，只背单字，4个小时就可以背好一本，324个单 字，每一组单字附有记忆技巧，每一个难的单字都有详细解说，让你一背上瘾，越背越想背。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
我是一个典型的“拖延症”患者，尤其是在面对需要大量记忆的内容时，更是如此。总是想着“明天再开始”，结果就是永远没有“明天”。《一口气背7000字(7)》的出现，就像是在我拖延症的“伤口”上撒了一把“特效药”，让我重新燃起了学习的斗志。我之前以为，只要我意志力足够强，就能克服拖延，就能记住一切。但事实证明，意志力是有限的，而科学的方法是可以无限延伸的。这本书没有责备我的拖延，而是用一种非常理解和鼓励的态度，来引导我一步步地克服困难。它把一个看似庞大的目标（7000字）分解成了许多小小的、可执行的步骤，让我不再感到无从下手。我最喜欢的是书里那些“心理建设”的部分。作者非常深刻地剖析了我们为什么会产生拖延，以及如何通过一些简单易行的方法来打破这种恶性循环。比如，它提倡的“小步前进”原则，让我不再害怕面对巨大的学习任务，而是专注于当下能完成的小目标。当我能够轻松地完成一个小目标时，那种成就感会极大地激励我继续前进，从而形成一个良性的学习循环。这本书不仅仅教我如何“背”，更教会我如何“开始”，如何“坚持”，如何“享受”学习的过程。
评分这本书对我这个“考证党”来说，简直是“神器”！我目前正在准备一个非常重要的职业资格考试，需要记忆大量的专业知识和法规条例，这些内容既枯燥又庞杂，让我一度感到非常绝望。以往的备考经历，总是在临近考试时才开始拼命背诵，效果差强人意，而且压力巨大。但《一口气背7000字(7)》让我看到了不一样的希望。作者在书中提到的“情境记忆法”和“逻辑联想法”，让我豁然开朗。我之前总是孤立地记忆每一个知识点，就像把一堆积木随意地堆砌，毫无章法。而这本书教我如何将知识点“场景化”，就像在脑海中构建一个属于这些知识的“虚拟世界”，让它们之间产生生动的联系。比如，对于那些抽象的法律条文，我不再是生硬地记忆字面意思，而是尝试着将它们与实际案例联系起来，甚至在脑海中“扮演”不同的角色，体验不同情境下的法律适用。这样一来，记忆就变得鲜活有趣，而且非常牢固。同时，作者也强调了“复习”的重要性，并提供了一套科学高效的复习体系，避免了“考前突击”的恶性循环。这本书让我觉得，备考不再是一场苦役，而是一次智力的挑战，我能够更有条理、更自信地去面对它。
评分说实话，当我第一次看到“一口气背7000字”这个标题的时候，我还是有些将信将疑的。毕竟，“一口气”这个词听起来就有点夸张，而且7000字听起来也不是个小数目。我担心这本书会像市面上很多“速成”书籍一样，讲一些不切实际的理论，或者是一些根本无法操作的方法。但出于对学习困境的绝望，我还是抱着试一试的心态买了它。读完之后，我只能说，我错得离谱！这本书简直是学习界的“黑科技”！作者没有卖弄那些高深的术语，而是用最平实的语言，将复杂的记忆原理拆解开来，并且用大量的图文和生动的例子来辅助说明。我最欣赏的是它对“环境”和“状态”的重视。作者指出，我们的大脑在不同的环境下，记忆效率是截然不同的。书中给出了很多非常实用的建议，比如如何营造一个有利于专注的阅读空间，如何通过一些小小的习惯来提升记忆力，甚至是如何通过调整呼吸来帮助大脑进入最佳的学习状态。这些细节看似微不足道，但实践起来，却能带来意想不到的效果。我按照书中的建议，调整了自己的学习时间和方式，明显感觉到自己更容易集中注意力，也更能记住之前容易遗忘的内容。这本书不仅仅是关于“背诵”本身，它更像是一套全面的“学习系统”，从心理到生理，从方法到习惯，全方位地帮你提升学习能力。
评分这本书带给我的惊喜，远不止于“背下7000字”这么简单。我一直以为，学习就是一件枯燥乏味的事情，需要付出巨大的努力和牺牲，才能换来一点点进步。然而，《一口气背7000字(7)》彻底颠覆了我的看法。它不仅仅是一本教你如何快速记忆的书，更像是一位经验丰富的导师，循循善诱地引导你走上科学高效的学习之路。我之前总觉得，自己记忆力不好，天生就不适合学习。每次看到别人轻松地记住我需要费很大力气才能记住的内容，都会感到沮丧。这本书里的许多案例和方法，都非常贴合我的实际情况，让我感觉到作者是真正理解了我们这些“普通人”的学习困境。它没有讲那些遥不可及的“天才”方法，而是从最基础、最根本的原理出发，教你如何“巧”记，而不是“死”记。我最喜欢的是它关于“理解”和“应用”的论述。作者反复强调，单纯的机械记忆是脆弱的，只有在深刻理解的基础上，记忆才能变得牢固而持久。这一点对我来说，简直是醍醐灌顶。我之前总是急于求成，恨不得一下子把所有内容都塞进脑子里，却忽略了对知识的真正理解。现在，我开始放慢脚步，先去琢磨每个知识点背后的逻辑和联系，再去运用书中的记忆技巧，效果真的天差地别。这本书让我明白了，学习不是一场冲刺，而是一场马拉松，关键在于掌握正确的方法和节奏，保持持续的动力。
评分在我看来，《一口气背7000字(7)》不仅仅是一本关于记忆方法的书籍，它更是一本关于“效率”的哲学。我一直以为，想要高效，就是要牺牲休息时间，要拼命加班，要不断地填鸭式学习。但这本书却让我看到了另一种可能：通过优化方法，在更短的时间内，达到更好的学习效果。作者在书中反复强调“专注力”的重要性，并给出了一系列非常实用的方法来提升和保持专注。比如，它提倡的“番茄工作法”，让我能够更有条理地安排学习时间，避免长时间的学习带来的疲劳和效率下降。它还教我如何识别和屏蔽那些干扰我专注力的因素，让我能够心无旁骛地投入到学习中。更重要的是，这本书让我明白，真正的效率，不是“快”，而是“准”。有时候，过度的追求速度，反而会适得其反。只有掌握了正确的方法，将精力投入到最有效的地方，才能真正实现效率的飞跃。我开始运用书中的方法来学习新的技能，比如一项我一直想学习的编程语言。以前觉得它非常复杂，需要大量的时间去钻研，但现在，我能够更有针对性地去学习，并且在短时间内就掌握了基本的概念和操作。这种“事半功倍”的感觉，让我对未来的学习充满了信心。
评分对于我这样一位已经离开校园多年的职场人士来说，重新拾起书本，尤其是要记忆大量新知识，是一件相当困难的事情。《一口气背7000字(7)》这本书，就像是为我量身定做的一样，它完全改变了我对“学习”的认知，让我重新找回了学习的乐趣和效率。我一直以为，年龄越大，记忆力就越差，学习就越吃力。这本书用科学的原理和实际的案例，告诉了我，这其实是一种误解。关键在于我们有没有找到适合自己的学习方法。书中关于“主动回忆”的强调，让我大为受益。我之前习惯于反复阅读，以为看得越多记得越牢，但事实证明，这种被动的输入方式效率低下。而主动回忆，就是强迫大脑去检索信息，这个过程本身就在加深记忆。我开始尝试在阅读完一个章节后，合上书本，尝试用自己的话复述出来，或者写下关键点。虽然刚开始有些吃力，但效果非常显著。而且，书中也提到了如何利用碎片化时间来进行记忆，这对我这样忙碌的上班族来说，简直是福音。我不再需要专门挤出大块的时间来学习，而是可以在通勤、午休等零散的时间里，用书中的方法来巩固和记忆。这本书让我重新认识到，学习是一生的课题，而掌握了正确的方法，年龄从来不是障碍。
评分这本书简直是我的救星！在接触《一口气背7000字(7)》之前，我一直为记单词、记知识点感到无比头疼。每次考试前，翻开厚厚的书本，看着密密麻麻的文字，心里就涌起一股无力感。总觉得时间不够用，即使熬夜奋战，效果也微乎其微，往往是“三天打鱼两天晒网”，记忆效果差强人意。我尝试过各种各样的记忆方法，从最基础的反复默读，到所谓的“联想记忆法”，再到所谓的“间隔重复法”，但都收效甚微。感觉自己像是在和遗忘在进行一场永无止境的拉锯战，精疲力尽，却收效甚微。直到我偶然发现了这本书，它就像黑暗中的一束光，点燃了我对学习的希望。书中的方法论讲得非常清晰，不是空泛的理论，而是切实可行的步骤和技巧。它打破了我以往对“死记硬背”的固有认知，让我明白原来记忆是可以被科学系统地优化的。读完前几章，我就迫不及待地想尝试书中的方法。我开始运用它来记忆我的专业课程，那些曾经让我望而生畏的晦涩概念，现在竟然变得生动有趣起来。我不再是被动地接受信息，而是主动地去构建记忆的“锚点”，让知识点之间建立起千丝万缕的联系。那种“豁然开朗”的感觉，真的是前所未有的畅快。我发现，这本书不仅仅是关于“背诵”的技巧，更是一种思维方式的启迪，它让我学会如何更高效地吸收和内化信息，这对我今后的学习和工作都将产生深远的影响。我由衷地感谢作者，为我打开了高效学习的大门，让我重新找回了学习的乐趣和自信。
评分我一直认为，自己是个“死脑筋”，不擅长记忆，尤其是一些需要大量背诵的内容。每次看到别人轻松地记下我需要费尽心思才能记住的东西，都会感到沮丧。《一口气背7000字(7)》这本书，就像是为我打开了一扇新的大门，让我看到了记忆的无限可能。它不仅仅是教我如何“记住”，更教我如何“理解”和“运用”。书中关于“意象联想”的讲解，对我来说，简直是颠覆性的。我之前总觉得，抽象的概念很难记住，但作者却教我如何将这些抽象的概念，转化为生动具体的意象，并在脑海中构建出有趣的画面。比如，记忆一些复杂的公式，我不再是死记硬背，而是尝试着为公式中的每一个字母、每一个符号赋予一个形象，然后将它们串联成一个故事。这样的记忆方式，不仅牢固，而且充满乐趣。更让我惊喜的是，这本书并没有止步于“背诵”本身，它还强调了“迁移”和“应用”的重要性。作者鼓励我们将学到的记忆技巧，运用到生活的方方面面，比如工作中需要记忆的报告内容，或者日常生活中需要记住的各种信息。这本书让我觉得，学习不再是一件与生活脱节的事情，而是能够切实地提升我生活品质和工作效率的有力工具。
评分接触《一口气背7000字(7)》之前，我对于“记忆”这件事，一直停留在“机械记忆”的层面。我觉得记东西就是要靠反复的默念，或者死记硬背，消耗大量的时间和精力，而且效果还不尽如人意，总是在一段时间后就忘得一干二净。这本书就像一位经验丰富的人生导师，用一种非常温和但坚定的方式，向我展示了记忆的科学奥秘。它没有给我灌输什么高深的理论，而是用最通俗易懂的语言，解释了大脑的工作原理，以及如何顺应大脑的规律来提升记忆力。我特别喜欢书中关于“情绪与记忆”的关联性分析。作者指出，当我们在一种积极、愉悦的情绪状态下学习时，记忆效果会大大提升。这让我恍然大悟，为什么我过去学习的时候总是感到痛苦和抵触，原来是情绪在作祟！这本书给了我许多实用的方法，来帮助我调整学习时的情绪，比如通过一些简单的放松技巧，或者在记忆时引入一些有趣的内容，让学习过程变得轻松愉快。我还尝试了书中提到的“故事联想法”，将那些枯燥的数字和概念编成一个个生动有趣的故事，效果惊人。记忆不再是一件苦差事，而变成了一件充满创造性和趣味性的事情，这让我感到前所未有的轻松和快乐。
评分这本书带给我的最大改变，是让我从一个“被动接受者”变成了一个“主动构建者”。我之前总觉得，知识就是老师或书本给我的，我只需要乖乖地接收就行了。但是，《一口气背7000字(7)》让我明白，真正的学习，是需要我们自己去构建知识体系，去与信息互动，去在大脑中“创造”记忆。书中关于“知识可视化”的理念，对我触动很大。我不再仅仅是阅读文字，而是尝试在脑海中描绘出每一个知识点的画面，搭建属于它们的“知识图谱”。比如，学习历史事件时，我会在脑海中构建一个时间轴，将各个事件按照时间顺序串联起来，并想象当时的场景和人物。学习科学原理时，我会尝试画出流程图，或者在脑海中模拟实验过程。这种主动构建的过程，不仅让记忆变得更加深刻，也让我对知识有了更全面的理解。同时，这本书也强调了“输出”的重要性。作者鼓励我们通过写作、讲解等方式，将学到的知识“输出”出去。这个过程不仅能够检验我们的记忆效果，也能够帮助我们发现知识的盲点。现在，我不再害怕开口讲解，也不再害怕动笔写作，因为我知道，每一次输出，都是一次更深刻的记忆和理解。
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