一天5分鍾搞定日語單字(附光碟)

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具體描述

好用單字活潑例句。最潮的精選單字全都包!
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掌握高效學習的秘訣:解鎖你的潛能 本書並非關於日語單字的速成指南,而是為你提供一套經過時間檢驗、適用於任何知識領域的學習方法論。 在這個信息爆炸的時代,知識更新的速度令人目不暇接。如何纔能高效地吸收、理解並內化新的信息,將知識轉化為真正的能力?《掌握高效學習的秘訣:解鎖你的潛能》正是為瞭解決這一核心挑戰而誕生。它摒棄瞭膚淺的技巧堆砌,深入探討瞭人類大腦學習的本質規律,為你構建一個堅實、可復製、可遷移的學習係統。 第一部分:認知重塑——破除學習的四大迷思 許多人終其一生都在低效地“學習”,原因在於他們深信不疑的卻是錯誤的學習觀念。本章首先將徹底解構我們對“學習”的傳統認知,例如“天賦決定論”、“反復抄寫即是記憶”、“一蹴而就的成功”等。我們將引入認知心理學的最新研究成果,闡明“刻意練習”與“舒適區陷阱”之間的微妙關係。 核心內容解析: 遺忘麯綫的真相與對抗策略: 詳細闡述艾賓浩斯遺忘麯綫的底層邏輯,並介紹基於間隔重復(Spaced Repetition)的科學復習周期設計,確保知識點在即將遺忘的臨界點得到有效鞏固,實現長期記憶的構建。 工作記憶的容量限製與信息分塊(Chunking): 探討人類工作記憶(短期記憶)的瓶頸,並指導讀者如何通過構建意義網絡和“信息分塊”技術,將復雜的知識結構轉化為易於大腦處理的小單元,從而突破記憶瓶頸。 動機的內在驅動力: 區分外在奬勵與內在興趣對學習效率的影響。我們將探討如何通過設定“掌握目標”(Mastery Goals)而非“錶現目標”(Performance Goals),激發持久的學習動力。 第二部分:輸入優化——從被動接收到主動構建 高效學習的第一步,在於優化信息的輸入過程。我們不再滿足於被動地閱讀和聆聽,而是將學習過程設計成一個主動探索、批判和建構知識體係的過程。 實踐工具與方法: 費曼學習法(The Feynman Technique)的精細化應用: 這不僅僅是“教給彆人”,而是分解為“選擇概念”、“教授給五年級學生”、“迴顧知識盲點”、“簡化語言”四個步驟的閉環係統。本書提供瞭詳細的模闆,指導你如何用最簡潔的語言復述復雜概念,檢驗理解深度。 批判性閱讀與提問驅動學習(Inquiry-Based Learning): 介紹如何在使用任何學習材料(書籍、文章、講座)前,先構建一套強有力的“提問清單”。這些預設的問題迫使你的大腦在接收信息時,始終保持警覺和關聯性搜索,極大地提升信息吸收率。 多感官輸入整閤(Multisensory Integration): 討論如何結閤視覺、聽覺、動覺(如繪製思維導圖、動手操作模型)來創建更豐富的神經連接。例如,當學習一個流程時,不僅要看圖,還要嘗試用口頭描述或肢體動作來模擬該流程。 第三部分:深度加工——從理解到創造的飛躍 真正的學習發生在知識被深度加工和遷移之後。這一部分專注於如何將短期吸收的知識,轉化為可用於解決新問題的“長期技能儲備”。 核心策略與訓練: 提取練習(Retrieval Practice)的進階: 強調“嘗試迴憶”本身就是一種強效的學習行為。本書提供瞭一係列“無筆記迴顧法”和“交叉訓練法”,教你如何設計自我測試,使其難度適中,正好處於“適度的挑戰區”。 元認知能力(Metacognition)的培養: 這是學習者的“操作係統”。我們將詳細指導如何“思考自己的思考過程”——即在學習過程中,不斷地監控、評估和調整自己的策略。例如,在完成一次練習後,不僅僅是看對錯,而是分析“我為什麼錯瞭?是概念不清還是應用錯誤?” 知識遷移的橋梁搭建: 解釋如何識彆不同學科或任務之間的結構性相似性(即“深層結構”)。通過係統地練習在A領域解決問題的思維框架如何應用於B領域,從而實現知識的靈活運用,這也是創新思維的基石。 第四部分:環境構建與持續優化 學習的效率不僅取決於個體的方法,更依賴於學習環境的支持和反饋機製的完善。 優化指南: 番茄工作法(Pomodoro Technique)的定製化: 介紹如何根據個人精力麯綫,調整工作與休息的比例,避免過度疲勞導緻的效率斷崖。 建立“反饋循環”係統: 指導讀者如何主動尋求高質量的反饋,包括如何嚮導師提問,如何利用同行評審來發現盲點,以及如何構建個人學習日誌(Learning Journal)來記錄進步和挫摺,確保學習路徑的動態修正。 管理乾擾與專注力的物理學: 探討如何通過優化物理空間、時間管理技術,以及數字排毒策略,為深度工作創造“心流”(Flow State)的必要條件。 結語:成為終身學習的設計師 本書的最終目標,是讓你從一個被動的知識接收者,轉變為一個積極的學習係統設計師。通過掌握這些普適性的學習原則,你將能更自信、更快速地應對任何新的知識領域或技能挑戰,真正實現潛能的全麵釋放。這不是一本教你“學什麼”,而是教你“如何學”的根本指南。

著者信息

圖書目錄

Chapter.01日常

 1-1傢庭

花嫁    018
夫婦    019
子育て    020
専業主婦    021
末っ子    022
禦曹司    023
生まれ    024
座右の銘    025
親戚    026
元彼氏    027
二股    028
アパート    029
傢賃    030

 1-2性格
天然ボケ    031
ブリッ子    032
腹黒    033
恥ずかしがり屋    034
臆病者    035
陽気    036
やんちゃ    037
生意気    038
大らか    039
不愛想    040
無口    041
用心深い    042
器用貧乏    043
優しい    044
大人しい    045
図太い    046
お調子者    047
素直    048

1-3嗜好
映畫    049
音楽    050
料理    051
囲碁    052
ベーキング    053
園蕓    054
水泳    055
マラソン    056
カラオケ    057
ダンス    058
芝居    059

 1-4外見
近眼    060
華奢    061
小柄    062
地味    063
身長    064
にきび    065
一重まぶた    066
えくぼ    067
左利き    068
カリスマ    069
見た目    070
容姿端麗    071
白肌    072

1-5気持ち
やきもち    073
悩み    074
心配    075
喜び    076
笑顔    077
初戀    078
怒り    079
希望    080
餘裕    081
二日酔い    082
辛い    083
しょっぱい    084
甘い    085
苦い    086
辛い    087
劣等感    088
卑怯    089

 1-6健康
看病    090
體    091
指    092
喉    093
ぎっくり腰    094
足元    095
ダイエット    096
著太り    097
貓背    098
筋肉    099
風邪    100
くしゃみ    101
怪我    102
気分転換    103
病院    104
ヨーガ    105
栄養バランス    106
萬歩計    107
高所恐怖癥    108

1-7食べ物
朝禦飯    109
和食    110
洋食    111
中華料理    112
ファーストフード113
レストラン    114
屋颱    115
お弁當    116
定食    117
野菜    118
牛肉    119
焼肉    120
お壽司    121
ネタ    122
具沢山    123
果物    124
飲み物    125
デザート    126
アルコール    127
調味料    128
食卓    129
おかわり    130
大食い    131

 1-8物
燃えるごみ    132
掃除機    133
懐中電燈    134
割り箸    135
電子レンジ    136
賞味期限    137
ハンカチ    138
目覚まし時計    139
電池    140
鍵    141
斧    142
エプロン    143
額縁    144
仙人掌    145
イヤホン    146
ガシャポン    147
寶物    148

1-9キャンパス
新入生    149
教科書    150
補習    151
宿題    152
英語力    153
算數    154
點數    155
修學旅行    156
齣し物    157
単位    158
學科    159
申し込み    160
委員長    161
いじめ    162
中庭    163
大學院    164
卒業    165

 1-10職場
就職    166
職業    167
會社    168
ポジション    169
スーツ    170
名刺    171
殘業    172
同僚    173
職場    174
給料    175
シフト    176
無斷欠勤    177
時給    178
フリーター    179
定年退職    180
転勤    181
土下座    182

Chapter.02非日常

2-1約束

デート    184
同窓會    185
すっぽかし    186
颱無し    187
おもてなし    188
待ち伏せ    189
初対麵    190
無言    191
誘い    192
待ち閤わせ時間    193

 2-2自然
雨    194晴れ    195
霧    196風    197
春    198夏    199
鞦    200鼕    201
雪    202
衣替え    203
蒸し暑い    204
颱風    205
季節感    206
宇宙    207

 2-3コミュニケーション
電話    208
スマートフォン    209
メール    210
挨拶    211
手紙    212
お知らせ    213
雑談    214
口車    215
口癖    216
皮肉    217
無禮講    218
弱音    219
物語    220
怪談    221
禦伽噺    222
癡話喧嘩    223
餘談    224
花言葉    225

2-4交通
満員    226
空港    227
切符    228
自販機    229
駅前    230
ガソリンスタンド231
ブレーキ    232
ヘルメット    233
ママチャリ    234
徒歩    235
信號無視    236
交差點    237

 2-5旅行
受付    238
チェックイン    239
案內    240
國內ツアー    241
日帰り    242
朝食付き    243
方嚮音癡    244
新婚旅行    245
デジタルカメラ    246

スーツケース    247
2-6インターネット
公式サイト    248
ダウンロード    249
オンラインゲーム250
オフ會    251
暗証番號    252
キーワード    253
ウェブラジオ    254
投稿    255
アップロード    256
ネットカフェ    257
ウィルス    258
再生    259

 2-7買い物
激安    260
仕入れ    261
売り上げ    262
在庫あり    263
注文    264
お支払い    265
返品    266
レジ    267
配達    268
口座    269
金銭感覚    270
自腹    271
相場    272
売れ筋    273

 2-8娯楽
無料ゲーム    274
アニメ    275
ご當地キャラ    276
アイドル    277
モテ期    278
自分撮り    279
スキャンダル    280
ゴリ押し    281
ドン引き    282
勝負    283
前売り券    284
コスプレ    285
滑り颱    286

2-9ブーム
お灑落    287
メーク    288
メーク落とし289
前髪    290
私服    291
リボン    292
帽子    293
試著    294
ジーパン    295
靴下    296
化粧ポーチ    297
ネット用語    298
顔文字    299
既読スルー    300
マニキュア    301
イヤリング    302
ロック    303

 2-10お祝い
お誕生日    304
本命チョコ    305
年賀狀    306
サンタクロース307
女神    308
母の日    309
祝日    310
七夕    311
月見    312
粽    313
記念日    314
縁日    315

圖書序言

圖書試讀

末っ子
su.e.kko.
老麼
 
 例句
なんか末っ子ってあまりいいイメージじゃないと思います。
na.n.ka.su.e.kko.tte.a.ma.ri.i.i.me.e.ji.ja.na.i.to.o.mo.i.ma.su.
總覺得人們對老麼的印象好像都不太好呢。
 
 類詞
 
一人っ子        hi.to.ri.kko.
獨子
 
母親似    ha.ha.o.ya.ni.
長相或言行與母親相似
 
甘ったれ        a.ma.tta.re.
愛撒嬌的孩子
 
我が盡    wa.ga.ma.ma.
任性
 
孤児        ko.ji.
孤兒
 
子供心    ko.do.mo.go.ko.ro.
童心
 
禦曹司
o.n.zo.u.shi.
富二代、名門公子
 
 例句
最近の少女漫畫って長身でイケメンな禦曹司キャラがメインなの?
sa.i.ki.n.no.sho.u.jo.ma.n.ga.tte.cho.u.shi.n.de.i.ke.me.n.na.o.n.zo.u.shi.kya.ra.ga.me.i.n.na.no.
最近少女漫畫的主流是高大帥氣的富二代男角嗎?
 
 類詞
 
玉の輿    ta.ma.no.ko.shi.
嫁入豪門飛上枝頭變鳳凰
 
逆玉の輿        gya.ku.ta.ma.no.ko.shi.
娶富傢女少奮鬥幾十年
 
使用人    shi.yo.u.ni.n.
傭人
 
若様        wa.ka.sa.ma.
少爺
 
長女        cho.u.jo.
長女
 
次男        ji.na.n.
次子
 
生まれ
u.ma.re.
誕生、籍貫、門第
 
 例句
 
君に巡り會うために、私は生まれてきたんだって言うのって古くない?
ki.mi.ni.me.gu.ri.a.u.ta.me.ni./ wa.ta.shi.wa.u.ma.re.te.ki.ta.n.da.tte.i.u.no.tte.fu.ru.ku.na.i.
「我生來就是為瞭遇見你」,這樣講不會很老派嗎?
 
 類詞
 
一目惚れ        hi.to.me.bo.re.
一見鍾情
 
片思い    ka.ta.o.mo.i.
單戀
 
三角関係        sa.n.ka.ku.ka.n.ke.i.
三角戀
 
田舎育ち        i.na.ka.so.da.chi.
在鄉下長大
 
都會育ち        to.ka.i.so.da.chi.
在都市長大
 
保護者    ho.go.sha.
監護人

用戶評價

评分

這本書簡直是為我這種“半吊子”日語愛好者量身定做的!我之前學日語,總是感覺自己像是在大海裏遊泳,方嚮不明,進度緩慢。但是自從我拿到這本書,感覺就像是給我瞭一張藏寶圖,告訴我每天應該往哪個方嚮走,該挖哪個寶藏。 這本書的講解方式特彆接地氣,不像那些學院派的教材,動不動就引用一大堆專業的術語,讓人雲裏霧裏。它用的都是最簡單易懂的語言,而且還會舉很多生活中的例子,讓我一下子就能明白這個單詞或者這個句型到底是怎麼迴事。我最喜歡的是它裏麵的那些小故事或者情景對話,非常有代入感,感覺就像是在真實的場景裏學習,而不是在枯燥的課堂上。每次學完,我都會忍不住跟著模仿,感覺自己的口語也跟著提升瞭不少。我真的覺得,學習語言最重要的是興趣,而這本書恰恰能點燃我的學習興趣。

评分

天哪,我簡直不敢相信我竟然發現瞭這本日語學習的“寶藏”!之前我嘗試過好幾種日語教材,不是太枯燥乏味,就是學習進度太慢,每次打開書本都感覺壓力山大。但這本書就不一樣瞭,它給我的感覺就像是我的私人日語啓濛教練,而且是以一種非常輕鬆有趣的方式。 首先,它的排版設計就非常吸引人,不像我之前看的那些教科書,密密麻麻全是文字,看起來就讓人頭疼。這本書的頁麵布局很清爽,圖文並茂,而且用色也比較柔和,讓人看著就很舒服。我最喜歡的是它把每個知識點都拆分得很細,不像有些書上來就講一大堆語法,這本書更像是循序漸進,每天花一點時間就能掌握一點新東西,完全不會有“消化不良”的感覺。我感覺自己真的能堅持下去,而不是半途而廢。而且,每次學完一點,都會有一些小練習,鞏固效果也很好,我能明顯感覺到自己記住瞭,而不是死記硬背。

评分

作為一個已經學習日語一段時間的人,我一直覺得自己的基礎還算紮實,但總感覺自己的學習過程有些“零散”,缺乏一個係統性的提升。直到我發現瞭這本書,我纔意識到,原來日語學習還可以這樣! 這本書的結構設計非常精巧,它不像我之前看的那些“大而全”的教材,而是像一個精雕細琢的藝術品,每一個環節都經過瞭深思熟慮。我最喜歡的是它在引入新知識點的時候,總是會先簡單地迴顧一下之前學過的相關內容,這樣就能把我之前零散的知識點串聯起來,形成一個完整的知識體係。而且,它在講解每一個知識點的時候,都會用不同的角度去解釋,有的時候是圖文結閤,有的時候是例句分析,有的時候甚至是小故事,這樣多角度的學習方式,讓我對知識的理解更加深刻。我感覺這本書就像一個經驗豐富的老師,知道如何把我引導到正確的學習軌道上,並且讓我享受這個過程。

评分

我一直夢想著有一天能用日語和日本人流利地交流,但現實總是殘酷的。我嘗試過各種方法,報過班,報過網課,但總感覺自己的日語水平停滯不前,尤其是口語方麵,簡直是我的“硬傷”。 這本書的齣現,讓我看到瞭新的希望!它最讓我驚喜的是,不僅僅是枯燥的單詞和語法,它還非常注重實用性。書裏有很多非常貼近日常生活的例句和對話,這些都是我之前在其他教材裏很少見到的。我感覺自己學到的東西,可以直接拿到生活中用,而不是那種“紙上談兵”。我尤其喜歡它提供的那些“場景式”的學習模塊,讓我仿佛置身於日本的街頭巷尾,學習如何點餐、如何問路、如何購物等等。每次跟著書裏的對話練習,我都感覺自己的自信心在一點點增長,我真的相信,這本書能幫助我打破口語的瓶頸。

评分

說實話,我剛開始抱著試試看的心態買這本書,畢竟市麵上的日語教材實在太多瞭,很容易讓人眼花繚亂。但這本書完全超齣我的預期!我之前學習日語的時候,最大的睏擾就是單詞記不住,背瞭後麵忘瞭前麵,感覺自己像個永動機,在原地打轉。 這本書的設計簡直太巧妙瞭!它不是簡單地把單詞羅列齣來,而是通過各種有趣的方式,把單詞“塞”進我的腦子。比如,它裏麵有很多插圖,這些插圖和單詞的意思關聯度非常高,我一看圖就能記住單詞,比單純背五十音圖要高效多瞭。而且,它還提供瞭一些記憶小技巧,有些技巧我真是第一次聽說,但效果卻齣奇地好。我感覺自己的詞匯量在不知不覺中就增加瞭,而且是那種能靈活運用的詞匯,而不是死記硬背的“廢料”。我真的覺得,掌握瞭單詞,日語學習就成功瞭一大半。

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