留住年輕的秘密，就是平衡五臟！
‧脾胃好：皮膚細滑飽滿、身型穠纖閤度！
‧腎好：耳聰目明、牙齒堅固潔白！
‧肺好：不易感冒、中氣十足、精力充沛！
‧肝好：心境開朗、氣定神閒！
‧心好：少生疾病、臉色白裏透紅！
你有以下的習慣嗎？
．用「輕斷食」減肥
．喝detox water排毒瘦身
．早餐隻吃水果
．天天喝咖啡奶茶
．經常吃花膠燕窩養顏
．淩晨一點後纔睡覺
．做排汗運動來減肥
．鼕天用冷水洗臉
如果有的話，就要快快戒掉，因為這些習慣都會削弱我們臟腑的功能！
五臟功能失調，皮膚會提早變得粗糙、暗啞、齣現皺紋！
當身體機能逐漸衰退，皮膚就會老化，失去彈性，然後導緻肌肉鬆弛及皮膚下垂，令人看起來衰老十年！
楊明霞醫師，一直鑽研中醫美容養生方麵之學術知識，深知人的外錶是內在的反映，五臟六腑的功能正常，氣血通暢，精神暢旺，遠離病痛，便能保青春不老。
所以，若想要看上去年輕十年，現在就要開始養成「養五臟」的好習慣！
