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怎樣服用維他命最有效 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

怎樣服用維他命最有效
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作者 冉甄琛
出版者 山傢清供
翻譯者
出版日期 齣版日期：2016/05/25
語言 語言：繁體中文

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發表於2025-03-06

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圖書描述

　　維他命的英文譯名又稱作維生素，意為「維持生命的元素」，
　　缺乏維生素會導緻嚴重的健康問題，
　　吃多瞭吃錯瞭便會導緻中毒，
　　長期缺乏一種或多種維生素，會使人類的大腦迅速老化，
　　怎樣補充維生素、何時補充維生素，
　　怎樣服用維生素最有效？
　　不是所有的營養素都能從食物中攝取，
　　有時必須從維他命獲得，但是
　　維他命你都吃對瞭嗎！？
　　簡單介紹維他命的作用與食用方法，
　　維他命吃錯比不吃更危險！
　　

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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