怎樣服用維他命最有效 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍


怎樣服用維他命最有效

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著者 冉甄琛
出版者 山家清供
翻译者
出版日期 出版日期:2016/05/25
语言 語言:繁體中文



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发表于2025-01-21

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图书描述

  維他命的英文譯名又稱作維生素,意為「維持生命的元素」,
  缺乏維生素會導致嚴重的健康問題,
  吃多了吃錯了便會導致中毒,
  長期缺乏一種或多種維生素,會使人類的大腦迅速老化,
  怎樣補充維生素、何時補充維生素,
  怎樣服用維生素最有效?
  不是所有的營養素都能從食物中攝取,
  有時必須從維他命獲得,但是
  維他命你都吃對了嗎!?
  簡單介紹維他命的作用與食用方法,
  維他命吃錯比不吃更危險!
  

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读


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