具体描述
现在起，把握婚恋黄金期，战斗吧！
1.妆、发、服装、身材～大变身
2.积极自救，甩开害死人的4大爱情童话：美人鱼、灰姑娘、拇指姑娘、睡美人
3.进行一场约会游戏：2 + X 约会计画
★记住，是「约会」而不是「上床」
4.训练挑男人的眼光。
★绝对不能盲目地断定对方究竟是不是正确的人
5.主动出击：男人都是可以被搭讪的
但是……，有很多女人大胆的迈出那一步，却以失败告终。只因她们缺乏一套步骤清晰的战略方针！
著者信息
姜晓晨
星座：金牛座
血型： B型
擅长的事： 吐槽、偷懒
喜欢的漫画家：尾田荣一郎，矢泽爱……
喜欢的运动： 武术（不会）
最喜欢听谁的歌：周杰伦、五月天、陈奕迅……
新锐漫画家，其作品风格幽默搞笑，大胆直白
2007年加入夏天岛工作室
2009年成为正式签约漫画家
2010年获得第四届新星盃优秀奖
2010年成功入选「中国动漫风云榜年度动漫新锐」
曾先后参加中央电视台录制的《对话》《夜线》等电视节目
代表作
《花汐与眠王》全彩半月刊连载中，单行本已发售。
图书目录
一 什么是剩女
男士们不着急
「僧」多「粥」少
择偶标准背道而驰
A 男配B 女定理
剩女连锁生存状况
二 变身美人
第一印象来自外表
美女大作战
适度展示性感
瘦身
三 塑造完美内在
爱情不是一个人的事
惨遭恋爱滑铁卢
积极自救
心急吃不了热豆腐
城堡里面没有王子
享受单身
会理财的女人才幸福
四 来个一箩筐男人
「2+X」哲学
认识的人
陌生人
相亲进行时
五 慧眼识英雄
了解自我的鑑定测试
辨别男人的方法
发现男人的性格缺陷
六 主动出击
具体步骤和注意事项
认清男人的借口
确定自己的底线
七 我们约会吧
第一次约会须知
第二次约会须知
第三次约会须知
两对或者集体约会
进一步接触了解
开始让他了解你
八 煮熟的鸭子不能飞
让男人死心塌地的祕诀
满足男人的爱情需求
赞美你的他
女人不要抱怨
你要了解男人，才能佔领他的心
让他先说「我爱你」
智退「小三」
不要以爱为理由，伤害男人的自尊
做or不做
图书序言
在盛产「剩女」的时代，你是否有过「剩下」的经验？身边是否有那么一两个仍然单身的女孩？
事物都有其两面性，先看看男士们出了什么问题：越是优秀的女性越希望找到出类拔萃的另一半，普通的男人不敢往旁边站，至于优秀的男人他们也不急，他们追事业追名牌就是不追女人；他们泡健身房泡咖啡馆就是不泡妞。
本书是所有优质剩女的幸福战略。
让剩女小洛陪你从小细节发现生活大感动，从小习惯养成魅力女达人。看剩女小洛如何领悟剩女的最高境界和发挥剩女哲学。透过有趣的图文，分享小洛蜕变过程的辛酸血泪，本书是超实用、超有效的必嫁图文战略。
如何让约会皆大欢喜？
如何让形象魅力加倍？
晚嫁？乱嫁？不愁嫁！
从理论到实践，教你打赢爱情战役！
读本书保证恋爱不再卡卡，从此桃花朵朵……「单身贵族」或「二人世界」，生活都很美好。本书适合所有单身、刚刚分手、拼命相亲、不好意思下手的剩女！
图书试读
用户评价
我一直认为，人生就是一个不断学习的过程，而《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，绝对是我人生课堂上最生动、最有趣的一课。它不是那种枯燥乏味的理论讲座，而是通过一个个鲜活的故事，一个个引人入胜的案例，让我深刻地体会到了“幸福”的真谛。我尤其喜欢书中关于“自我探索与成长的约会”的章节。我曾经对自己的未来感到迷茫，不知道自己真正想要什么，也不知道该如何去实现。但这本书鼓励我，要学会和自己进行一场“深度约会”，去倾听内心的声音，去发现自己的热情所在。我开始尝试每天抽出时间，写下我内心深处最渴望的事情，然后一步一步地去实现它。我还尝试了书中提到的“技能学习约会”，我报名了一个摄影课程，虽然一开始拍出来的照片很糟糕，但在这个过程中，我感受到了学习新技能的乐趣，也发现了自己潜在的才能。这本书让我明白，幸福不仅仅是来自外部的满足，更重要的是来自内心的成长和自我实现。它就像一位睿智的人生导师，用最温和的方式，引导我走上一条充满探索和惊喜的成长之路。
评分真的很难想象，一本关于“幸福”和“约会”的书，竟然能让我读出一种史诗般的壮阔感。我一直以来都觉得自己是个比较现实的人，对那些过于理想化的东西总是有点免疫。但《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，却用一种意想不到的方式，戳中了我的内心最柔软的部分。它并没有回避生活中的挑战和困难，反而鼓励我们在逆境中寻找力量，在平淡的日子里创造惊喜。书中的“约会”理念，已经超越了简单的浪漫，它是一种积极的生活态度，一种对生命的热情投入。我最喜欢的是书中关于“内在约会”的部分，它提醒我们，要学会欣赏自己，接纳自己，爱护自己。我常常因为工作上的不顺心而自我否定，觉得自己在很多方面都做得不够好。但读了这本书之后，我开始尝试每天给自己写一封“情书”，记录下自己今天做的一件让我感到自豪的小事，或者是我欣赏自己的某个特质。刚开始觉得有点傻，但慢慢地，我发现自己变得越来越自信，也越来越懂得如何去关照自己的情绪。书中还有很多关于如何和伴侣“升级约会”的建议，那些点子都非常新颖，而且非常实用。它不是那种让你去奢侈品店购物或者去昂贵餐厅吃饭的“约会”，而是强调用心和创意。我们尝试了书中提到的“回到初遇的地方”，重温了我们第一次约会的场景，那种熟悉又陌生的感觉，让我重新感受到了当初恋爱的甜蜜。还有“一起去冒险”，我们报名了一个徒步旅行的团，虽然过程有点辛苦，但一起克服困难的经历，让我们之间的默契更加深厚。这本书让我明白，幸福不是一成不变的，它需要我们不断去经营，去维护，去创造。它就像一场永无止境的探险，而《我们都能幸福着：走，约会去！》就是我们手中最宝贵的藏宝图。
评分我一直是个有点社交恐惧的人，尤其是在陌生的环境里，我总是显得拘谨和不自在。《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，简直是我的“社交破冰神器”！它并没有让我去参加什么声嘶力竭的社交活动，而是用一种极其轻松、极其巧妙的方式，教会我如何在各种场合下，都能自如地与人建立连接。书中关于“第一次约会的准备”部分，简直太有用了！它给了我很多实用的建议，比如如何寻找共同话题，如何做一个好的倾听者，以及如何在对话中展现自己的魅力。我曾经因为害怕第一次约会而错过很多机会，但读了这本书之后，我变得更有信心去尝试。我还尝试了书中提到的“主题约会”，比如“美食探索之旅”，我们不再只是去一家餐厅吃饭，而是提前研究好要去的餐厅的特色菜，然后一起去品尝，并在过程中交流彼此的感受。这种共同的经历，比单纯的吃饭更能拉近彼此的距离。我甚至还尝试了“朋友聚会改造计划”，将一些原本可能尴尬的聚会，变得充满欢声笑语。它让我意识到，所谓的“约会”，不仅仅是情侣之间的事情，更是建立和维护一切有意义关系的关键。这本书就像一位高明的社交魔法师，用最简单的咒语，让我成为了一个更受欢迎，更懂得与人相处的人。
评分这本书简直像是一剂温暖人心的良药，最近的生活压力实在太大，感觉自己像个陀螺一样不停地转，每天都喘不过气来。翻开《我们都能幸福着：走，约会去！》的那一刻，我仿佛瞬间跳出了那个泥沼，进入了一个充满阳光和欢笑的新世界。这本书并没有给我灌输什么大道理，也没有用那些空洞的说教来压迫我，而是用一种极其温柔、极其真诚的方式，引导我重新审视自己的生活，发现那些被忽略的美好。它让我明白，幸福并不是遥不可及的奢侈品，而是存在于我们每一个微小的选择和每一次用心的体验之中。尤其是书里提到的那些“约会”的建议，简直太棒了！它不仅仅是关于情侣之间的约会，更是关于如何与自己、与朋友、与家人，甚至与这个世界进行一场场有意义的“约会”。那些创意十足的点子，让我觉得生活可以如此丰富多彩，而不只是日复一日的重复。我开始尝试书中提到的，去一家以前从未去过的咖啡馆，静静地坐着，听着轻柔的音乐，品尝着手中的咖啡，那一刻的宁静与满足，是我很久没有感受到的了。我还约了许久未见的朋友，一起去公园散步，聊着我们曾经的梦想和现在的点滴，那种久违的亲近感，让我觉得温暖无比。甚至，我开始学会和自己约会，每天抽出一点时间，做一件让自己真正开心的事情，比如泡个热水澡，读一本喜欢的书，或者只是静静地看着窗外的风景。这本书让我意识到，原来幸福是可以主动去创造的，它就在我们触手可及的地方，只要我们愿意去发现，愿意去经营。它就像一位贴心的朋友，在我迷茫的时候，轻轻地拍着我的肩膀，告诉我：“别担心，一切都会好起来的，我们都能幸福着。”这种陪伴感，让我觉得不再孤单。
评分曾经，我总觉得“幸福”是一种需要靠运气才能获得的东西，是一种遥不可及的奢侈品。《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，彻底粉碎了我这个陈旧的观念。它用一种极其务实，甚至可以说是“科学”的方式，告诉我幸福是可以被创造，被设计的。我尤其欣赏书中关于“习惯养成与幸福感”的关联。它并没有给我灌输什么“坚持就是胜利”的大道理，而是通过一些非常具体、非常容易执行的“约会习惯”，来帮助我逐步建立起通往幸福的基石。我开始尝试书中提到的“晨间仪式约会”，我不再匆匆忙忙地起床，而是给自己留出几分钟的时间，静静地冥想，或者写下我今天想要做的一件让我感到快乐的事情。我还尝试了“睡前感恩约会”，在睡前，我不再胡思乱想，而是去回忆今天发生的一件让我感到感激的小事。这些微小的改变，却带来了巨大的影响。我发现自己变得越来越积极，也越来越懂得去发现生活中的美好。这本书让我明白，幸福并非偶然，而是可以通过日积月累的“约会”行为，一点一滴地构建起来。它就像一位精明的理财规划师，用最合理的策略，为我打造了一个稳固的幸福资产。
评分我一直以来都觉得自己是一个“情感绝缘体”，在爱情方面总是显得笨拙和不得要领。《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，简直就是我“爱情启蒙手册”！它并没有给我灌输那些虚无缥缈的爱情理论，而是用一种非常真实，甚至可以说是“情景模拟”的方式，来教我如何去经营一段健康、快乐的感情。我最喜欢的是书中关于“有效沟通的约会”的章节。它让我意识到，很多感情中的问题，都源于沟通的障碍。我开始尝试书中提到的“积极倾听”技巧，在和伴侣交流的时候，我不再急于发表自己的观点，而是耐心地去听完他/她的想法，并给予积极的回应。我还尝试了“情感表达约会”，我不再把自己的感受憋在心里，而是学会用更直接、更真诚的方式去表达我的爱意和关心。我甚至尝试了“解决冲突的约会”，当我们发生争执的时候，我们不再是互相指责，而是坐下来，一起寻找解决问题的方案。这本书让我明白，爱情不是一蹴而就的，它需要我们不断地去学习，去实践，去经营。它就像一位经验丰富的爱情教练，用最耐心的指导，帮助我赢得了属于自己的爱情。
评分我一直觉得自己是一个不善于表达情感的人，尤其是在感情方面，更是显得笨拙和木讷。每次想要给伴侣一些惊喜，或者想要表达我的爱意，脑子里总是空空荡荡，不知道该如何下手。《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，简直就是我的“感情救星”！它就像一位经验丰富的恋人教练，手把手地教我如何去爱，如何去被爱，如何让爱情在日常生活中闪闪发光。这本书的语言风格非常幽默风趣，读起来一点都不枯燥。作者用一种非常接地气的方式，分享了许多关于约会的点子，这些点子既有创意又充满了生活气息，而且大多数都可以轻松实现。我最喜欢的是书中关于“打破routine”的章节，它让我意识到，即使是老夫老妻，也需要一些新鲜感来维系感情。我们尝试了书中提到的“周末主题日”，比如“电影之夜”，我们不只是看电影，还会根据电影的主题准备相应的食物和饮品，营造出一种沉浸式的体验。还有“烹饪挑战”，我们一起尝试制作一道从来没有做过的菜肴，虽然最后做出来的样子有点磕磕碜 the, but the process was so much fun. This book has made me realize that love is not just about grand gestures, but also about the small, everyday moments we create together. It has given me the confidence to be more expressive and to actively pursue happiness in my relationship. It's like having a secret recipe book for a happy and fulfilling love life.
评分在快节奏的现代生活中，我常常感到自己被各种琐事淹没，似乎失去了对生活的热情和感受力。《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，就像一场及时雨，为我注入了一股新的活力。它并没有让我去逃避现实，而是用一种非常积极，甚至可以说是“浪漫主义”的方式，来引导我重新发现生活中的美好。我特别欣赏书中关于“感官体验的约会”的理念。它鼓励我们去用全身心去感受生活中的点滴，去品尝美食，去欣赏音乐，去感受微风拂过脸颊的触感。我曾经习惯性地忽略了这些细微的美好，但读了这本书之后，我开始有意识地去体验。我尝试着在品尝咖啡的时候，仔细地去感受它独特的香气和醇厚的味道；在散步的时候，留意路边盛开的花朵，以及鸟儿清脆的歌声。我还尝试了书中提到的“色彩约会”，我开始有意识地去穿一些鲜艳的衣服，去为我的家居增添一些明亮的色彩。这种视觉上的愉悦，也极大地提升了我的心情。这本书让我明白，幸福并不需要多么宏大的场景，它就蕴藏在我们对生活细节的每一次用心感知之中。它就像一位艺术大师，用最细腻的笔触，为我描绘出一幅充满色彩和韵律的生活画卷。
评分我一直以为“幸福”是一个非常宏大且抽象的概念，是只有少数人才能触及的境界。直到我读了《我们都能幸福着：走，约会去！》，我才明白，原来幸福是一种可以被量化，被实践，被创造的生活艺术。这本书没有给我灌输任何心灵鸡汤，而是用一种非常务实，甚至可以说是“工具性”的方式，来指导我如何去追求属于自己的幸福。我特别欣赏书中关于“时间管理与幸福感”的连接。我一直是一个非常忙碌的人，工作压力大，生活节奏快，常常觉得自己被时间追赶，根本没有时间去享受生活。但这本书让我重新审视了我的时间分配，它鼓励我将“约会”的时间，无论是和伴侣、朋友还是自己，都像对待重要会议一样，排进日程表，并且认真对待。我开始尝试“无手机约会”，在和伴侣一起吃饭的时候，我们把手机都放在一边，全身心地投入到彼此的交流中。那种专注的感觉，让我觉得彼此的距离拉近了许多。我还尝试了“碎片时间约会”，比如在通勤的路上，我不再听那些让人焦虑的新闻，而是听一些轻松的音乐，或者回忆一些美好的瞬间。这本书让我明白了，幸福并非遥不可及，而是藏匿在我们对时间的每一次精心安排之中，每一次对当下的全然投入之中。它就像一位严谨的工程师，用最科学的方法，为我打造了一条通往幸福的精密路线。
评分我一直觉得自己是个比较传统的人，对于“约会”的理解，总是局限于男女之间的浪漫关系。《我们都能幸福着：走，约会去！》这本书，彻底颠覆了我对“约会”的认知。它将“约会”的概念进行了无限的延伸，让我看到了“约会”在人生中更广阔的可能性。我特别喜欢书中关于“社群连接与幸福”的篇章。它鼓励我们去主动参与到各种社群活动中，去认识志同道合的人，去建立更深层次的连接。我曾经因为工作繁忙而忽略了与朋友的联系，但读了这本书之后，我开始主动组织一些小型的聚会，比如“读书分享会”或者“电影观摩沙龙”。在这些活动中，我不仅认识了许多新朋友，也重新拾起了与老朋友的深厚情谊。我甚至尝试了书中提到的“社区服务约会”，我报名参加了一个社区的环保活动，和一群陌生人一起为美化社区而努力，那种合作的愉悦感和共同的目标感，让我觉得非常有意义。这本书让我明白，幸福不仅是个人内心的感受，更是来自与他人之间真诚的互动和连接。它就像一位社区组织者，用最热情的方式，将我融入到一个充满活力和温暖的集体之中。
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