简单穿就好看！大人女子的生活感制衣书：25款日常实穿连身裙.长版上衣.罩衫(附赠两大张S.M.L.LL原寸纸型) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　「每天都要想穿搭，好困扰啊！」
　　「如果有一年四季都能穿的衣服，一定很棒！」

　　日本超人气手作服创意职人MAYMe伊藤みちよ的最新着作，丰富收录25款实穿百搭的手作服、连身裙、长版上衣、罩衫等，轻松为您解决一年四季的穿搭烦恼！书中教学多款不需制作袖子、釦子的实穿手作服，即使是初学者，也能简单完成喜爱的款式：基本款的连身裙，依季节需求，搭配衬衫或上衣，都是每日穿搭的最佳伙伴；最受欢迎的长版上衣，不仅可单穿作为洋装，也可以搭配简单的裤装，成为俐落的休闲服，展现个人风格；独具魅力的连身裤，也是一年四季都很好穿搭的单品，依布料、色系的选择，就能作出不同质感的时尚款式。

　　书中介绍的作品皆附有S․M․L․LL尺寸，供不同身形的读者方便选择，贴心内附两大张原寸纸型，方便您立即制作。

　　衣柜里总是少一件？随心所欲的变化每日穿搭，再也不是难事！自己的衣服自己作，打造不褪流行的自我风格，「简单」永远都是最好的选择！
 

优雅的日常：大人女子的衣橱哲学 这本书将带领您探索一种更贴近生活、更具个人风格的穿搭哲学，聚焦于那些能让您在日常中轻松展现优雅气质与舒适感的服饰单品。我们相信，真正的时尚并非追逐转瞬即逝的潮流，而是理解如何运用精心挑选的服饰，构建一个既实用又充满生活美学的衣橱。 核心理念：舒适为基，质感为魂 本书的核心思想在于“穿得舒服，看起来有品味”。我们摒弃了华丽却难以驾驭的设计，转而深入探讨那些剪裁合体、面料亲肤的单品。我们将引导读者认识不同材质（如棉麻的透气、羊毛的保暖、真丝的垂坠）如何影响穿着体验和整体观感，并教授如何根据季节和场合选择最合适的面料。这不是一本关于快速更迭的时尚指南，而是一本关于“慢时尚”和衣物长久价值的实用手册。 模块一：衣橱基石——经典款式的深度解析 我们将从构建衣橱的基石开始，详细解析那些经过时间考验的经典款式，它们是打造“毫不费力时髦感”的关键。 1. 永恒的衬衫艺术： 探讨不同领型（彼得潘领、V领、尖领、立领）如何修饰脸型和颈部线条。我们不仅会展示如何搭配基础款白衬衫，还会深入讲解牛津纺、府绸、亚麻布等面料的特性，以及如何通过卷袖口、塞衣角等技巧，让一件简单的衬衫焕发出高级感。 2. 完美裤装的秘密： 本章节将聚焦于剪裁精良的裤装，特别是直筒裤、阔腿裤和烟管裤。我们将详细拆解影响裤型效果的关键因素——腰高、裤长与裤腿的宽度，并提供针对不同身形的修饰建议。内容将涵盖如何挑选能拉长腿部线条的深色系裤款，以及如何利用面料的垂坠感来提升整体的精致度。 3. 针织品的温柔力量： 羊绒、美利奴羊毛、马海毛……我们将带您走进针织品的精致世界。重点在于不同粗细的毛线所带来的视觉效果差异，以及如何通过叠穿（Layering）技巧，创造出既保暖又不臃肿的层次感。我们将介绍经典的费尔岛图案和绞花针法，并展示如何将一件质感优良的毛衣融入商务与休闲场合。 4. 外套的灵魂所在： 重点分析风衣、西装外套和简约大衣的结构。例如，经典米色风衣的长度选择，如何通过肩线和腰带的系法来重塑身材比例。本书将提供关于如何保养这些高价值外套的实用建议，确保它们能陪伴您多年。 模块二：生活感的色彩与图案搭配 本书拒绝过于鲜艳或难以驾驭的色彩组合，推崇低饱和度的自然色系和经典的图案应用。 1. 自然主义的色彩盘： 深入解析大地色系（米白、燕麦、卡其、摩卡棕）的搭配逻辑。这些颜色之间的微妙过渡，如何营造出宁静、成熟的氛围。同时，我们将介绍如何巧妙地引入一抹宝石色（如勃艮第红、墨绿）作为点缀，打破沉闷。 2. 经典图案的现代演绎： 聚焦于格纹、条纹和波点这三大经典元素。我们将分析不同粗细的条纹（如法式海魂衫的细条纹）对视觉效果的影响，以及威尔士亲王格和犬牙纹在现代服装中的应用，强调“少即是多”的原则。 3. 材质的纹理对话： 讲解如何将不同纹理的单品进行组合，例如光滑的皮革搭配粗粝的粗花呢，或是柔软的丝绸搭配哑光的羊毛。这种纹理的对比，是提升整体造型深度的关键。 模块三：配饰的画龙点睛之术 配饰是展现个人品味的无声语言。本书不会罗列大量的流行单品，而是专注于少数高品质、多功能的配饰选择。 1. 皮具的选择与哲学： 讲解不同皮革（荔枝纹、Saffiano、绒面革）的耐用性与风格倾向。重点介绍如何选择一个尺寸适中、形状经典的手提包，它应该能够容纳日常所需，同时保持挺括的廓形。 2. 丝巾的多功能系法： 丝巾不应只是脖子上的装饰。我们将展示如何将其作为头巾、腰带、甚至包袋的提手装饰，并教授几种优雅的法式系法，让一块丝巾焕发多种可能性。 3. 简约珠宝的叠戴法则： 倡导选择细致、不易过敏的贵金属饰品。教授如何通过叠戴细项链（不同长度和吊坠）以及选择恰到好处的耳钉和戒指，来提升整体的精致度，避免廉价感。 模块四：应对日常场景的穿搭公式 本书将提供针对特定生活场景的“万无一失”搭配公式，帮助读者在匆忙中也能保持优雅。 1. 职场到休闲的无缝切换： 如何通过更换一件内搭（如将T恤换成真丝衬衫）或摘掉一件外搭（如脱下西装外套，露出精致的针织衫），实现从半正式会议到下班后聚餐的造型转换。 2. 周末的惬意美学： 专注于高品质的家居服、柔软的卫衣与牛仔裤的搭配，强调在放松状态下依然能保持良好的仪态和面料的质感。 3. 旅行者的实用衣橱： 如何用最少的单品，应对多变的天气和不同的旅游活动。重点在于选择抗皱、快干且风格统一的基础款。 附录：衣橱的维护与升级 最后，本书将提供关于如何系统维护您的衣物。包括针对不同面料的正确洗涤指南（如手洗羊绒、蒸汽熨烫真丝）、污渍的初步处理方法，以及如何科学地收纳衣物以延长其使用寿命。我们鼓励读者投资于质量而非数量，并学会“爱惜”您拥有的每一件衣物，让它们真正成为您生活的一部分。 本书是一份关于如何构建一个精致、实用、充满生活气息的成年女性衣橱的完整指南，强调持久的风格和舒适的穿着体验。

作者简介

MAY Me伊藤みちよ

　　擅长以「不受到流行左右经得起时间考验的简单设计，每次都让人忍不住想穿上的百搭款式」，以制作成人款式为主题设计。简单洗练的作品，深受广大读者的喜爱支持。，出版的作品集也具有极高的人气。着有<<365日都百搭！穿出线条のmay me自然风手作服>>、<<休闲＆聚会都ok！穿出styleのMay Me大人风手作服>>、<<自然简约派的大人女子手作服>>、<<在家自学缝纫的基础教科书>>等，以上繁体中文版皆由雅书堂文化出版，，现为VOGUE学园讲师。

　　mayme-style.com
　　www.facebook.com./MayMe58
 

4船形领连身裙
6连袖连身裙
8丝瓜领长版上衣
10茧形长版上衣
12立领长版上衣
13立领上衣
14小圆领连身裙
14罗纹紧身裤
16蝙蝠袖连身裙
17蝙蝠袖上衣
20细肩带背心连身裙
22灯笼连袖连身裙
24灯笼连袖连身裙（胸前荷叶边设计）
25灯笼连袖连身裙（肩线荷叶边设计）
23灯笼连袖连身裙（袖子荷叶边设计）
26衬衫长版上衣
26锥形裤
28长版开襟衫
30连身七分裤
32立领长版上衣（有袖）
33立领上衣（有袖）
34无领大衣
34环保袋
36小圆领连身裙（不同布料）
37长版开襟衫（不同布料）
38实作教学──立领长版上衣

◎附赠原寸纸型

 

序

　　本书收录一年四季都百搭的连身裙＆长版上衣。

　　不论是搭配裤子或紧身裤，都是我喜欢的打扮。

　　书中记载的作品，没有使用困难的技术，
　　而是着重在描绘出成熟女性的风情，
　　设计出每天都想搭配的连身裙＆长版上衣。

　　请搭配当季的喜好挑选布料，试着作看看吧！
 
 

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说实话，作为一个平时只会在淘宝上随便买买衣服的人，我从来没想过自己会掏钱买一本“制衣书”。但朋友极力推荐，说这本《简单穿就好看！大人女子的生活感制衣书》颠覆了她对DIY服装的认知，我抱着试试看的心态入手了。结果，真的完全被它征服了！书里的服装款式设计得太聪明了，每一件都紧扣“大人女子”的需求，既有成年女性的优雅和沉静，又不失少女的俏皮和灵动。那些长版上衣，我看着就觉得穿在身上一定能巧妙地修饰身形，而且无论是搭配裤装还是裙装，都能展现出不同的风格。最让我惊喜的是，它并没有把制作过程复杂化，而是用非常清晰的图文解说，一步步地引导你完成。即便是像我这样之前几乎没有任何缝纫基础的人，也能跟着学。书里的版型设计也考虑得很周全，S、M、L、LL的原寸纸型，覆盖了大部分人的尺寸需求，这样就不用担心自己量体不准的问题了。我尤其欣赏它在面料选择上的建议，提倡使用天然材质，比如棉麻，这不仅穿着舒适透气，也更符合我追求环保和健康的生活理念。我已经开始幻想自己亲手缝制一件小碎花连身裙，在阳光下散步的样子了，光是想想就觉得很治愈。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对服装有一定追求，但又非常注重实用性和舒适度的人。穿惯了快时尚，总觉得少了点“属于自己”的味道，但又对复杂的服装制作望而却步。《简单穿就好看！大人女子的生活感制衣书》恰恰填补了这个空白。这本书的亮点在于，它并没有将“制衣”这件事神化，而是用一种极其贴近生活的方式，教会你如何用最简单的方法，做出既好看又实穿的衣物。我特别喜欢书中那几个罩衫的设计，它们看似简单，但却能极大地提升整体造型的层次感，而且不受季节限制，一年四季都能派上用场。它不仅仅是一本教你缝衣服的书，更像是一本关于如何通过服装来表达自我、提升生活品质的指南。书中提供的很多搭配建议，也让我受益匪浅，原本觉得可能有点难驾驭的款式，在书里得到了非常巧妙的组合，让我看到了更多的可能性。原寸纸型的设计更是贴心至极，对于我这种“懒癌”晚期患者来说，简直是福音。不用自己花费精力去画图，直接裁剪，大大降低了制作门槛。我已经被书中那款宽松版型的连身裙深深吸引，感觉穿上它，我就可以轻松应对各种场合，并且展现出一种从容不迫的自信。

评分☆☆☆☆☆

这本《简单穿就好看！大人女子的生活感制衣书》真的让我眼前一亮！我一直觉得自己动手做衣服这件事，要么是技术门槛太高，要么就是做出来的东西很“业余”，穿出去总觉得少了点意思。但翻开这本书，我才明白原来生活感的制衣也可以这么有品味，这么贴近我们的日常生活。它不像那些高高在上的时尚杂志，充斥着我根本穿不出去的奇特设计，而是提供了一种非常务实、但又充满温柔的设计理念。那些连身裙、长版上衣和罩衫，每一款都透着一种“好像我衣柜里本来就应该有”的熟悉感，但又在细节上有着让人惊喜的巧思。比如，它会告诉你如何在看似简单的剪裁中，通过一根腰带、一个别致的领口，或者是有质感的面料选择，来提升整体的穿着效果。我特别喜欢它强调的“生活感”这个词，它不是那种为了拍照好看而存在的衣服，而是真正能陪伴我们度过忙碌工作日、轻松周末，甚至是一次随意逛街时的衣物。而且，附赠的原寸纸型简直是新手福音，省去了我大量量体裁衣和绘制图纸的烦恼，这一点就值回书价了！我迫不及待地想尝试书中那款带有伞状裙摆的连身裙，感觉穿上它，整个人的气质都会变得柔软起来。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种对时尚有着浓厚兴趣，但同时又追求动手乐趣的人来说，这本书简直是为我量身定做的。《简单穿就好看！大人女子的生活感制衣书》提供了一种非常独特的生活方式。它不是简单地告诉你怎么缝制，而是通过一系列精心设计的款式，让你体会到“自己动手，丰衣足食”的乐趣，而且还能拥有独一无二的、充满个人风格的衣物。我之前一直想尝试制作一些日常穿搭的单品，但总觉得市面上的教程要么太专业，要么设计太普通。这本书的出现，恰好解决了我的痛点。它的设计风格非常符合我的审美，那种简约而不失细节的美感，以及强调“生活感”的理念，让我觉得非常亲切。我特别喜欢书中关于连身裙的设计，它们有不同的廓形和长度，可以满足各种身材和场合的需求，而且通过简单的改变，就能穿出完全不同的感觉。纸型齐全，制作步骤清晰，即使是初学者也能轻松上手。我已经被书中几款基础款的长版上衣所吸引，计划先从它们开始，慢慢挑战更复杂的款式。这不仅仅是一本书，更像是一个开启我DIY时尚之旅的钥匙，让我充满了创作的激情。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对生活品质有着极高要求，并且喜欢将个人品味融入到日常的点点滴滴中的人。《简单穿就好看！大人女子的生活感制衣书》正好契合了我的这种追求。这本书所倡导的“生活感制衣”理念，让我看到了服装制作的另一种可能性——它不仅仅是满足基本穿着需求，更是表达自我、提升生活情趣的一种方式。书中的25款设计，从连身裙到长版上衣再到罩衫，每一款都透露着一种自然、舒适，同时又不失精致的美感。我尤其欣赏它在设计上所体现出的“为大人女子量身打造”的用心，那些看似简单的款式，在剪裁和细节处理上都恰到好处，能够最大程度地展现穿着者的气质。附赠的原寸纸型更是极大地便利了制作过程，让我想缝制一件属于自己的衣服变得触手可及。我已经被书中那款可以多种穿法变化的罩衫所吸引，觉得它将是我衣橱里的百搭神器。这本书让我意识到，即使没有专业的服装设计背景，我们也可以通过学习和实践，创造出属于自己的、充满个性的时尚单品，并且在制作的过程中，体验到一种前所未有的满足感和成就感。