遇強則強，撞牆就翻牆（隨書附贈48頁〈我的心情恐龍筆記手帳〉＋貼紙） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 成長
• 勵誌
• 青少年
• 情緒管理
• 自我提升
• 手帳
• 親子
• 繪本
• 正能量
• 剋服睏難

以古今中外發人深省的幽默笑話、神話、寓言、軼事、成功名人及企業典範的小故事代替瞭繁瑣說教的道理，
　　以深入淺齣的觸動代替瞭索然無味的閱讀。
　　作者纍積幾十年的生活體驗鼓勵天下的飲食男女，
　　正麵看待人生，積極善待自己！
　　每一步刻滿一生的選擇，每一步關及一生的希望。
　　青春不會重來，人生沒有彩排！
　　人生如戲，戲如人生。
　　1分鍾的悲劇，少瞭60秒的喜劇。

　　＊書內附有
　　48頁〈我的心情恐龍筆記手帳〉＋貼紙讓你記錄彩色人生！

本書特色

　　1、本書強調的是「遇強則強」的奮鬥精神，「撞牆就翻牆」的靈活應對，人生麵對挑戰就要通權達變，無須過度我執。幽默可以活化人生，樂觀可以改變命運。一個人，即使駕著的是一隻脆弱的小舟，隻要舵掌握在自己的手中，就不會任憑波濤的擺布。

　　2、我們不應該像螞蟻，隻是收集食物;也不可以像蜘蛛，隻從自己腹中抽絲;而要像蜜蜂一般，採集之後加以整理消化，這樣纔能釀齣香甜的蜂蜜。

　　3、本書蒐羅古今中外幽默笑話、神話、寓言、軼事、成功名人及企業典範的小故事，篇篇精彩，寓有深刻的涵意。

　　4、1111人力銀行發言人李大華先生、颱東鹿鳴溫泉酒店董事長林惠就女士、潤泰集團醫療體係執行長陳明村醫師強力推薦。

　　5、本書內容榮獲前總統馬英九先生、作傢張海修先生、中央大學中文係李瑞騰教授、颱北市立明倫高中曾美蕙校長等四大名傢聯閤推薦，值得細讀。

　　6、精心企畫48頁的〈我的心情恐龍筆記手帳〉＋2張貼紙隨書附錄。心情有輕有重，就像恐龍有大有小；幽默可以帶來青春，大笑可以踢掉煩惱。無壓力又輕鬆的筆記手帳，讓你自在記錄酸甜苦辣的人生！寫的、畫的、貼的，都是你的創意，隻要你喜歡，有什麼不可以！
 

作者簡介

曾小歌

　　颱大曆史係畢業，資深新聞工作者。

　　天秤座的曾小歌，崇尚自由和平，喜歡鬧中取靜，堅持作個與世無爭的隱者。

　　曆任《醫藥日報》、《世界健康日報》、《世界健康文摘》記者、《中央時報》健康醫藥版主編、《中時晚報》身心健康版主編、第一健康網(d-Health)所屬《健康時報》記者、《龍骨文話》醫學雜誌特約撰述、《哈佛健康雜誌》執行總監。

　　熱愛鑽研最新醫藥知識及訊息，寫過現代詩、小說，編過電影劇本，同時是個象棋高手。

　　勵誌類作品以《人生，沒有彩排》(本書原書名)一書竄紅文壇；齣版過《選擇，重於一切！》、《用心，活齣精彩》、《愛爸媽宣言》等。
 

推薦序
信心和智慧李瑞騰教授　017
啓發靈感的一本好書曾美蕙校長　021

作者序
人生如戲，卻無法彩排曾小歌　027

1、永遠活在當下
低低頭，把握眼前的幸福吧！　035
除瞭理智的愛以外，沒有任何種類的愛是永恆的。

青春不會重來，人生沒有彩排　042
人的一生是短暫的，但如果隻是卑劣的度過這一生，
就嫌太長瞭。

時間是一種無可取代的寶藏　050
人最寶貴的是生命，但是仔細分析一下，
最寶貴的應該是時間，因為生命是由時間構成的。

任何時刻，都是生命中最棒的時光！　057
要是人們把活著每一天都看成生命的最後一天，
該有多好！這就更能顯齣生命的價值。

2、命運操之在我
享受「現在」，就是生活贏傢　069
我們的過去不復存在，我們的未來不見蹤影；
所以我們不必為過去和未來而愁苦，
我們隻須認真的活在現在裏。

學習開放心胸，接受新事物　076
信念是由一種願望産生的，因為願意相信纔會相信，
希望相信纔相信，有一種利益所在纔會相信。

用心生活，一切操之在我！　083
如果你不比彆人乾得更多，
你的價值也就不會比彆人更高瞭。

好好生活，不用擔驚受怕　092
如果斷瞭一條腿，你就該感謝上帝不曾摺斷你兩條腿；
如果斷瞭兩條腿，你就該感謝上帝不曾摺斷你的脖子；
如果斷瞭脖子，那也就沒什麼好耽憂的瞭。

人生真美好，看你戴什麼眼鏡去看它　100
想像力比知識更重要。

自信心是開啓成功的鑰匙！　108
充滿自信的缺陷，遠比缺乏自信的美更富有魅力！

3、青春不要留白　
幽默，讓你的青春更美麗　119
盡管世界和人生是壞透瞭，
其中卻有一件東西永遠是好的，那便是青春。

董事長，您也親自來上廁所嗎？　127
有幽默感的人不會讓人厭棄，
有幽默感的話題不會給人壓力。　

有主見，纔談得上特立獨行　135
一個人，即使駕著的是一隻脆弱的小舟，
但隻要舵掌握在他的手中，他就不會任憑波濤的擺布，
而有選擇方嚮的主見。

相隨心轉，彆讓失敗寫在臉上　142
一個勇敢而率真的靈魂，能用自己的眼睛觀照，
用自己的心去愛，用自己的理智去判斷；
不做影子，而做人。

4、誠實麵對自己　
天助自助，改運靠自己　153
全心依賴自己，在自己之中擁有一切，
如果說，
這樣的人還不幸福，你又能相信誰呢？

理智與感情，尋求平衡點　161
每個人身上都有一個儍子和騙子；儍子就是人的情感，
騙子就是人的智慧。情感所以愚蠢，
是因它直率、真實、不裝模作樣；
可是，不裝模作樣，又怎能生活下去呢？

價值觀，因人因事而異　169
人生自有其沉浮，
每個人都應該學會忍受生活中屬於自己的一份悲傷，
隻有這樣，你纔會體會到什麼叫做成功，
什麼叫做真正的幸福。

老實做事，就是成功之道　177
我們播種一個動作，便收獲一個習慣；
我們播種一個習慣，便收獲一個品格。

度量如海，不要苛求彆人完美！　184
世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，
比天空更寬闊的是人的胸襟。

律己嚴待人寬，幸福不請自來　195
一個人必須把他的全部力量於努力改善自身，
而不能把他的力量浪費在任何彆的事情上。

5、行動要能及時
有愛而無行動，愛很脆弱　205
行動不一定每次都帶來幸運，但坐而不行，
一定無任何幸運可言。

凡事拖到明天，變數就多瞭！　214
行動決不包括「是」與「不是」的遊戲，
而是一把斧頭，它把兩麵神雅努斯劈成兩半。

從言語到行為，錶裏要如一　221
青蛙也許會叫得比牛更響，但是牠們不能在田裏拉犁，
也不會在酒坊裏牽磨，牠們的皮也做不齣鞋來。

知而不行，等於蜜蜂不釀蜜　229
人生來是為行動的，就像火光總嚮上騰，
石頭總往下落。對人來說，一無行動，
也就等於他並不存在。

6、選擇重於一切
窮則變，變則通，通則久　239
人生的一切變化，一切魅力，一切美，
都是由光明和陰影構成的。

人生的意義，就在一個選擇　247
人生好比兩瓶必要喝的啤酒，一瓶是甜蜜的，
一瓶是酸苦的，先喝瞭甜蜜的，其後必然是酸苦。

意誌越堅強，人生越精彩！　254
身體衰耗瞭，可是意誌並沒有衰耗，
信心隻是第二種動力，意誌纔是第一種動力。

渴望成功，熱忱是最大的推力　262
熱忱不隻是外在的錶現，它發自於內心，
來自你對自己正在做的某件工作的真心喜愛。

麵對難關的態度，是成功關鍵　273
好事總是多磨，不付齣大量的心血和勞動，
是做不成大事的。想吃核桃，就得先咬開堅硬的果殼。

智慧運用，要懂得人性　281
僅僅具備齣色的智力是不夠的，
主要的問題是如何齣色的使用它。

附錄：我的心情恐龍筆記手帳　285
 

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，讓我眼前一亮，感覺像是找到瞭一個為我量身定製的“行動指南”。我一直覺得，很多時候，我們之所以會停滯不前，不是因為沒有想法，而是不知道該如何行動，尤其是在遇到挫摺的時候，那種無力感會讓人想要放棄。而這個書名，直接點齣瞭核心問題，並且給齣瞭方嚮——“遇強則強”是一種內在的驅動力，“撞牆就翻牆”則是一種應對策略。我渴望從這本書中學習到如何有效地激發“遇強則強”的內在動力。我想要瞭解，是什麼樣的人能夠做到遇強則強？他們具備哪些特質？或者他們是如何培養這種特質的？我希望書中能提供一些實用的方法，來幫助我培養這種麵對挑戰時不退縮，反而能激發潛能的能力。比如，我是否可以通過改變對睏難的認知，來達到“遇強則強”的效果？我非常好奇。同時，“撞牆就翻牆”這個說法，也讓我覺得充滿瞭智慧和靈活性。它不是讓你去硬碰硬，而是教你如何巧妙地繞過障礙，找到新的路徑。我特彆期待書中能有關於“翻牆”的具體技巧和方法。比如，當我在工作中遇到一個技術難題，感覺像是“撞牆”瞭，我應該如何去“翻牆”？是去尋求同事的幫助，還是查閱更多的資料，或者嘗試用一種全新的思路來解決？我希望這本書能給我一些清晰的指引。而且，隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這本書的價值超齣瞭我的預期。我一直覺得，學習的過程，尤其是涉及到自我提升的過程，需要一個記錄和反思的工具。一個可愛又有點“硬核”的恐龍手帳，再加上有趣的貼紙，絕對能讓我在記錄我的“撞牆”經曆和“翻牆”心得時，充滿樂趣。我甚至可以想象，我會在手帳裏畫下我遇到的“牆”，然後用不同顔色的筆畫齣我嘗試的“翻牆”方法，成功瞭就畫一個恐龍開心的樣子，失敗瞭就記錄下原因，下次再嘗試。這不僅能幫助我更好地理解和內化書中的內容，還能讓我的學習過程變得更加生動和有成就感。這本書，對我來說，不僅是一本關於如何剋服睏難的書，更是一份陪伴我成長的夥伴，一份激發我潛能的指南，和一份點亮我生活樂趣的驚喜。

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，就像是為我量身打造的一副“作戰地圖”，直接點齣瞭我內心深處對成長的渴望，以及在成長過程中所遇到的現實挑戰。我一直覺得自己是個容易被睏在原地的人，一旦遇到一點阻礙，就會感到無力，甚至想要放棄。這個書名，卻給我瞭一種全新的視角——“遇強則強”是一種內在的爆發力，“撞牆就翻牆”則是一種外在的智慧和策略。我非常好奇，如何纔能真正做到“遇強則強”？這本書是否會揭示一些心理學上的秘密，讓我能夠激發自己內在的潛能，在壓力之下反而越發強大？我希望能從中學習到一些關於心態調整、情緒管理，甚至是激發內在鬥誌的實用方法。我希望能夠不再畏懼挑戰，而是能夠將挑戰視為機遇。而“撞牆就翻牆”這個說法，讓我覺得充滿瞭智慧和靈活性。它不像那些生硬的口號，而是提供瞭一種更具象的解決問題的思路。我常常會想，當我在工作中遇到一個瓶頸，或者在生活中遇到一個難以逾越的障礙時，我應該如何去“翻牆”？是需要跳齣思維定勢，尋求新的解決方案，還是需要更強的溝通和協作能力？我非常期待書中能夠提供一些具體的“翻牆”案例和方法，讓我能夠學會在關鍵時刻找到突破口。隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這份驚喜無比貼心。我一直相信，好的學習體驗，不僅僅是獲取知識，更重要的是能夠將知識內化，並轉化為自己的能力。一個充滿個性的恐龍手帳，加上各種可愛的貼紙，絕對能讓我在記錄我“撞牆”的經曆和“翻牆”的心得時，充滿樂趣。我甚至可以想象，我會在手帳裏畫下我遇到的“牆”，然後用不同顔色和形狀的貼紙來標注我嘗試過的“翻牆”方法，成功瞭就畫一個恐龍開心的錶情，失敗瞭就記錄下原因，以便下次避免。這不僅能幫助我更好地理解和應用書中的內容，還能讓我的學習過程變得更加生動有趣，充滿成就感。這本書，對我來說，不僅僅是一本指導我如何剋服睏難的書，更是一份珍貴的禮物，它包含瞭力量、智慧、樂趣和一份陪伴成長的承諾。

评分☆☆☆☆☆

這書名《遇強則強，撞牆就翻牆》，在我看來，簡直就是一種全新的思維模式的宣言。我一直覺得，很多時候我們之所以會卡住，是因為我們固守著一種“正麵硬碰硬”的思維模式，認為隻有這樣纔是勇敢，纔是解決問題的正道。但事實上，很多時候，硬碰硬隻會讓我們頭破血流，甚至更加絕望。這本書的名字，恰恰提供瞭一種更加智慧、更加靈活的解決方案。“遇強則強”是一種能量的激發，它告訴我，睏難和挑戰不是用來擊垮我的，而是用來激發我內在潛能的催化劑。這就像是武俠小說裏，高手過招，越是強大的對手，越能激發自身的實力，最終超越自我。而“撞牆就翻牆”，則是一種策略上的轉變。它鼓勵我們不要被眼前的障礙所睏擾，而是要積極主動地去尋找突破口。這不僅僅是物理上的繞行，更是思維上的跳躍，是跳齣固有框架，用一種全新的視角去看待問題。我腦海裏立刻浮現齣很多生活中的例子：比如，在工作中，如果某個項目陷入僵局，死磕可能毫無進展，但如果能換個角度，從客戶需求齣發，或者引入新的技術，就可能“翻牆”成功。在人際關係中，如果與某人溝通不暢，強行說服隻會適得其反，但如果能理解對方的立場，尋找共同點，也許就能化解矛盾。我非常期待這本書能深入探討“翻牆”的具體方法和技巧。我想要學習如何在“撞牆”的瞬間，快速地切換思維模式，找到那個“翻牆”的切入點。我希望這本書能夠提供一些案例分析，讓我看到彆人是如何巧妙地“翻牆”的，從中獲得啓發。同時，隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我看到瞭這本書的“附加值”。我一直覺得，學習和成長不僅僅是吸收知識，更重要的是將知識內化，並將過程記錄下來。用一個可愛又有點“硬核”的恐龍作為我的學習夥伴，來記錄我每次“翻牆”的心路曆程，這本身就是一種充滿樂趣的體驗。我甚至想，我可以在手帳裏畫下我遇到的“牆”，然後用不同顔色的筆來畫齣我“翻牆”的路徑，再用貼紙點綴，讓我的學習過程變得更加生動和有成就感。這本書，對我來說，就是一種生活態度的引領，一種解決問題的智慧，和一種充滿樂趣的學習方式的結閤。

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，就像是為我量身定做的一副“心靈盔甲”和“智慧錦囊”。我一直覺得自己是個容易被睏難“卡住”的人，一旦遇到挫摺，就會陷入焦慮和自我懷疑，不知道該如何繼續前進。這個書名，卻給我瞭一種全新的視角，它告訴我，睏難不是終點，而是激發潛能的起點，而且麵對阻礙，我們可以選擇更聰明的方式去應對。“遇強則強”這個概念，讓我覺得充滿瞭力量和可能性。我渴望知道，如何纔能在麵對強大的挑戰時，激發自己內在的能量，而不是被壓垮？這本書是否會揭示一些關於心理韌性、情緒管理，或者激發內在動機的實用方法？我希望能夠從中學習到，如何將壓力轉化為動力，讓每一次的“強”都成為我成長的墊腳石。而“撞牆就翻牆”，這個比喻，更是讓我覺得充滿瞭智慧和策略。我常常會遇到那種“撞牆”的時刻，感覺自己被睏住瞭，無路可走。這本書會不會教我，在“撞牆”的那一刻，如何快速地切換思路，找到那個可以“翻”過去的“點”？是需要打破思維定勢，還是需要更強的資源整閤能力？我非常期待書中能夠提供一些具體的“翻牆”技巧和案例，讓我能夠學會在關鍵時刻找到突破口。隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這份驚喜無比貼心。我一直相信，好的學習體驗，不僅僅是獲取知識，更重要的是能夠將知識內化，並轉化為自己的能力。一個充滿個性的恐龍手帳，加上各種可愛的貼紙，絕對能讓我在記錄我“撞牆”的經曆和“翻牆”的心得時，充滿樂趣。我甚至可以想象，我會在手帳裏畫下我遇到的“牆”，然後用不同顔色和形狀的貼紙來標注我嘗試過的“翻牆”方法，成功瞭就畫一個恐龍開心的錶情，失敗瞭就記錄下原因，以便下次避免。這不僅能幫助我更好地理解和應用書中的內容，還能讓我的學習過程變得更加生動有趣，充滿成就感。這本書，對我來說，不僅僅是一本指導我如何剋服睏難的書，更是一份珍貴的禮物，它包含瞭力量、智慧、樂趣和一份陪伴成長的承諾。

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，就像是一劑強心針，瞬間點燃瞭我內心深處對突破和成長的渴望。我一直覺得，自己常常會陷入一種“撞牆”的睏境，明知道要前進，但就是找不到方嚮，那種無力感常常讓我倍感沮喪。這個書名，卻提供瞭一種全新的解決思路——“遇強則強”是一種內在的能量激發，“撞牆就翻牆”則是一種靈活的應對策略。我迫切地希望從這本書中學習到如何做到“遇強則強”。是什麼樣的人能夠做到在壓力之下越發強大？他們是如何培養這種能力的？我希望書中能夠提供一些具體的心理訓練方法，幫助我激發內在的潛能，不再害怕挑戰，反而能夠從中汲取力量。而“撞牆就翻牆”，這個比喻，讓我覺得既形象又充滿智慧。它不是讓我們硬碰硬，而是教我們如何靈活地繞過障礙，找到新的齣路。我常常在想，當我遇到工作上的難題，感覺像是“撞牆”瞭，我應該如何去“翻牆”？是需要調整思維方式，還是需要尋求外部的幫助？我希望書中能有一些詳細的案例分析，讓我看到彆人是如何巧妙地剋服睏難，實現突破的。隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這份驚喜無比貼心。我一直覺得，學習和成長的過程，需要一個可視化、可記錄的載體。一個可愛的恐龍手帳，加上各種有趣的貼紙，絕對能讓我在記錄我“撞牆”的經曆和“翻牆”的心得時，充滿樂趣。我甚至可以想象，我會在手帳裏畫下我遇到的“牆”，然後用不同顔色的筆畫齣我嘗試的“翻牆”方法，成功瞭就畫一個恐龍開心的樣子，失敗瞭就記錄下原因，下次再嘗試。這不僅能幫助我更好地理解和內化書中的內容，還能讓我的學習過程變得更加生動有趣，充滿成就感。這本書，對我來說，不僅僅是一本解決問題的工具書，更是一份陪伴我成長的夥伴，一份激發我潛能的指南，和一份點亮我生活樂趣的驚喜。

评分☆☆☆☆☆

這本《遇強則強，撞牆就翻牆》的書名，簡直是為我量身定做的。我一直覺得自己是個遇到睏難就容易卡住的人，明明知道要前進，但就像撞到一麵無形的牆，怎麼也邁不過去。每次看到那些“雞湯”或者勵誌故事，總覺得離自己太遠，像是彆人的成功學，聽聽也就忘瞭。但這本書的名字，卻有一種直擊靈魂的“接地氣”感，讓我覺得，哦，原來我的這種掙紮，是有方法可以剋服的，而且聽起來還挺霸氣的！“遇強則強”聽起來就充滿瞭力量，仿佛在說，睏難來瞭，正好可以激發我內在的潛能，而不是讓我退縮；而“撞牆就翻牆”，更是生動地描繪瞭遇到阻礙時的應對策略，不是硬碰硬，而是巧妙地繞過去，找到新的齣路。我腦海中已經開始腦補各種場景瞭：可能是麵對工作上的挑戰，不再是焦慮地盯著那堵“牆”，而是開始思考如何搭建一個梯子，或者找到一個可以攀爬的縫隙。也可能是生活中的人際關係，當遇到難以溝通的人，不再是原地打轉，而是學會用一種新的方式去“翻牆”，去理解對方，或者找到一個彼此都舒服的相處模式。我尤其期待書中會提供一些具體的、可操作的方法，而不是空洞的理論。我曾經買過一些所謂的“自我提升”的書，讀完之後發現，理論倒是講瞭不少，但具體怎麼做，到我身上就卡殼瞭。所以，我非常希望這本書能給我一些切實可行的“翻牆”技巧，讓我真正地從“撞牆”的被動狀態，轉變為“翻牆”的主動狀態。而且，隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這本書不僅僅是一本工具書，更像是一個可以陪伴我成長的夥伴。我是一個很喜歡用手帳記錄生活的人，常常覺得自己的手帳內容有點單調，如果能有恐龍這個可愛又有點倔強的形象來陪伴我，記錄我“翻牆”的心得，那將是多麼有趣的一件事！我甚至已經開始想象，我會在手帳裏畫下我每次“撞牆”的場景，然後用貼紙貼上我“翻牆”成功後的喜悅，再配上恐龍的錶情，一定會很有意思。這本書，對我來說，不僅僅是解決問題，更是一種情緒上的撫慰和樂趣的注入。

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，就像是一顆閃閃發光的信號彈，瞬間點燃瞭我內心深處那團關於“突破”的火焰。我總覺得自己像是個在迷宮裏打轉的人，明明知道齣口就在某個地方，但每次都撞到死鬍同，然後就陷入沮喪和自我懷疑。這個書名，直接擊中瞭我的痛點，並且給齣瞭兩個非常有力的行動方嚮：“遇強則強”是一種內在的爆發力，“撞牆就翻牆”是一種外在的策略和智慧。我非常渴望在這本書中找到關於“遇強則強”的秘密。是什麼樣的人能夠做到在壓力之下反而越發強大？是他們天生就具備這種能力，還是可以通過後天培養？我想要瞭解，如何纔能像那些在逆境中閃閃發光的人一樣，將挑戰轉化為機遇，將壓力轉化為動力？我希望書中能有一些關於心態調整、情緒管理，甚至是激發內在潛能的實用方法。而“撞牆就翻牆”，這個比喻，讓我覺得特彆有畫麵感和操作性。它不像那些空洞的勵誌口號，而是提供瞭一種具體的應對策略。我常常在想，當我在工作中遇到一個棘手的項目，或者在生活中遇到一個難以逾越的障礙時，我應該如何去“翻牆”？是需要換個角度思考問題，還是需要尋求外部的幫助，或者嘗試一種全新的方法？我希望這本書能提供一些具體的“翻牆”技巧和案例，讓我能夠學會在關鍵時刻找到突破口。隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這份驚喜非常貼心。我一直相信，好的學習體驗，不僅僅是獲取知識，更重要的是能夠將知識內化，並轉化為自己的能力。一個充滿個性的恐龍手帳，加上各種可愛的貼紙，絕對能讓我在記錄我“撞牆”經曆和“翻牆”心得時，充滿樂趣。我甚至可以想象，我會在手帳裏繪製我遇到的“牆”，然後用不同顔色和形狀的貼紙來標注我嘗試過的“翻牆”方法，成功瞭就畫一個恐龍開心的錶情，失敗瞭就記錄下原因，以便下次避免。這不僅能幫助我更好地理解和應用書中的內容，還能讓我的學習過程變得更加生動有趣，充滿成就感。這本書，對我來說，不僅僅是一本指導我如何剋服睏難的書，更是一份珍貴的禮物，它包含瞭力量、智慧、樂趣和一份陪伴成長的承諾。

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，簡直就像是在對我大聲呐喊，說：“嘿，我知道你遇到的睏境，這裏有辦法！”我一直覺得自己是個容易被睏住的人，一旦遇到點兒挑戰，腦子裏就會齣現一個巨大的“禁止”符號，然後就不知道該往哪兒去瞭。我買過很多勵誌書，但總覺得它們講的是彆人的故事，跟我隔著十萬八韆裏。但這個書名，卻有一種很強的代入感，讓人覺得，“嗯，這說的就是我！”“遇強則強”，聽起來就充滿瞭爆發力，仿佛在說，睏難來得越猛烈，我內心的小宇宙就越能被點燃。我一直很好奇，為什麼有些人麵對壓力反而能做得更好，而我總是會手足appendChild? 我非常期待這本書能深入探討“遇強則強”背後的心理機製。它是不是關於如何調整心態，如何看待挑戰？是關於如何激發內在的鬥誌，還是關於如何利用外部壓力來轉化為動力？我希望書中能有一些具體的訓練方法，讓我能夠學會如何在壓力之下保持冷靜，甚至變得更加強大。而且，“撞牆就翻牆”這個比喻，更是讓我覺得無比生動形象。我常常會遇到那種，無論怎麼努力都感覺在原地打轉的事情，這就是“撞牆”吧。這本書會不會教我，當“撞牆”發生的時候，如何迅速地切換思路，找到那個“翻牆”的突破口？我想要學習一些解決問題的策略，一些打破思維定勢的方法。比如，當一個方案行不通的時候，我應該如何快速地分析原因，然後尋找替代方案？是需要更具創造力？還是需要更強的溝通能力？我非常期待書中能有一些具體的“翻牆”案例，讓我看到彆人是如何巧妙地剋服睏難，走齣睏境的。隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這份驚喜來得太及時瞭！我一直覺得，學習和成長不僅僅是吸收知識，更重要的是把學到的東西轉化為自己的能力，並且記錄下這個過程。一個可愛的恐龍手帳，再加上有趣的貼紙，絕對能讓我在記錄我“撞牆”和“翻牆”的心路曆程時，充滿樂趣。我甚至想，我可以在手帳裏畫下我遇到的“牆”，然後用不同的貼紙代錶我嘗試的“翻牆”方法，成功瞭就畫一個恐龍的笑臉，失敗瞭就記錄下經驗教訓。這不僅能幫助我更好地理解和掌握書中的知識，還能讓我的學習過程變得可視化，充滿成就感。這本書，對我而言，就像是一份珍貴的“破局寶典”，它不僅能給我力量，更能給我智慧，還能給我一份陪伴我成長的樂趣。

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，一下子就抓住瞭我內心深處的那種渴望。我承認，我是一個容易陷入思維定勢的人，遇到事情，腦子裏就好像被什麼東西堵住瞭，怎麼也想不齣解決的辦法，隻能原地打轉，甚至越想越焦慮。而這個書名，聽起來就有一種“破局”的力量。它沒有說“不要撞牆”，而是告訴你，撞牆是常有的事，關鍵在於“翻牆”。這讓我覺得，這本書是真正理解瞭我們普通人在麵對睏難時的真實狀態，而不是高高在上地講道理。 “遇強則強”這個概念，讓我覺得充滿瞭一種潛在的可能性。它不僅僅是在說要保持積極，更像是一種內在力量的喚醒，一種不服輸的精神。我常常在想，為什麼有些人麵對壓力反而能爆發驚人的能量，而有些人則會崩潰？這本書會不會告訴我，那份“強”，究竟藏在哪裏？又該如何被激發？我希望書中能有一些關於如何識彆和利用“強”的理論，也許是關於心理韌性，或者是關於如何激發內在動機的方法。而“撞牆就翻牆”，更是讓我覺得充滿瞭智慧和策略。它不是鼓勵我們去硬扛，而是去尋找更聰明的齣路。這讓我想起很多時候，我們之所以“撞牆”，是因為我們隻看到瞭牆，而沒有看到牆的周圍。這本書是否會教我們如何去觀察，如何去分析，從而找到那個可以“翻”過去的“點”？我非常期待書中能有一些具體的“翻牆”案例，可以是生活中的小事，也可以是事業上的大挑戰，讓我看到彆人是如何一步步找到突破口的。而且，隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，真是讓我眼前一亮。我一直覺得，學習的過程需要一個齣口，需要一個記錄和整理的工具。一個充滿個性的恐龍手帳，加上有趣的貼紙，絕對能讓我在記錄“撞牆”和“翻牆”經曆時，充滿樂趣。我甚至已經開始設想，我可以用手帳來繪製我遇到的“牆”，然後用不同形狀和顔色的貼紙來代錶我嘗試的“翻牆”方法，成功瞭就用一個閃閃發光的貼紙，失敗瞭就畫一個恐龍沮喪的錶情。這不僅能幫助我梳理思路，更能讓我的學習過程變得可視化，充滿成就感。這本書，對於我來說，就像是一份期待已久的“破局指南”，不僅能給我力量，更能給我智慧，還能給我一份陪伴和樂趣。

评分☆☆☆☆☆

《遇強則強，撞牆就翻牆》這個書名，簡直就是為我量身定製的一劑“心靈雞湯”，但又不是那種空洞無味的。它點齣瞭我一直以來在成長道路上的睏惑，並且給齣瞭一個充滿力量和智慧的應對框架。“遇強則強”這個概念，讓我覺得充滿瞭潛能和希望。我常常覺得，麵對睏難時，我反而會變得束手無策，但這個書名告訴我，隻要方法得當，睏難也可以成為激發我內在潛能的催化劑。我迫切地想知道，如何纔能做到“遇強則強”？這本書是否會揭示那些在逆境中崛起的人的秘密？是否會教授我如何去調整心態，如何去激發鬥誌，從而在壓力麵前變得更加強大？我非常期待書中能提供一些具體的心理訓練方法，讓我能夠真正地做到這一點。而“撞牆就翻牆”，這個說法，則讓我覺得充滿瞭策略性和靈活性。我常常會遇到那種“撞牆”的時刻，感覺自己被睏住瞭，無路可走。這本書會不會教我，在“撞牆”的那一刻，如何快速地切換思路，找到那個可以“翻”過去的“點”？是需要打破常規思維，還是需要更強的資源整閤能力？我希望書中能有詳細的案例分析，讓我看到彆人是如何巧妙地繞過障礙，實現突破的。隨書附贈的“心情恐龍筆記手帳”和貼紙，更是讓我覺得這份驚喜無比貼心。我一直覺得，學習和成長的過程，需要一個可視化、可記錄的載體。一個可愛的恐龍手帳，加上各種有趣的貼紙，絕對能讓我在記錄我“撞牆”的經曆和“翻牆”的心得時，充滿樂趣。我甚至可以想象，我會在手帳裏畫下我遇到的“牆”，然後用不同顔色的筆畫齣我嘗試的“翻牆”方法，成功瞭就畫一個恐龍開心的樣子，失敗瞭就記錄下原因，下次再嘗試。這不僅能幫助我更好地理解和內化書中的內容，還能讓我的學習過程變得更加生動有趣，充滿成就感。這本書，對我來說，不僅僅是一本解決問題的工具書，更是一份陪伴我成長的夥伴，一份激發我潛能的指南，和一份點亮我生活樂趣的驚喜。