疾病和健康一樣,都是人的本質
它唯一的目的,是要我們超越對立、趨嚮完整
疾病,是內心世界的象徵。身體所錶現齣的事實,正是病人不願承認的部分。
疾病與健康,宛如太極圖的黑與白。兩者既對立又共存,同時存在於體內。
我們無法隻要「健康」,不要「疾病」。身體的病,是心理的暗喻,潛意識透過它提醒我們內心的不完整,可以說是最忠實的朋友。
本書兩位作者為德國心理學傢,一位接受靈性傳統的訓練,另一位則專精於自然療法及心理治療。1983年他們閤著本書,石破天驚地提齣「身心一體」的醫療概念,鏇即席捲歐美,揭開身心整閤醫學的風潮。
疾病象徵著內心的陰影、恐懼、不成熟,當我們透過癥狀,覺察到潛意識裏未被滿足的需求時,藉由承認、處理、教育、整閤這些需求,療癒將會加速。
因此,疾病是通往完整的道路,我們不能逃避、忽視、厭棄它。
尊重疾病,調整自己的內在,療癒就會從完整與閤一之中泉源般地湧齣。
書中詳列各種身體係統與器官癥狀所指涉的心理意義:氣喘患者是否抗拒生命的黑暗麵,而心髒不適者可能未讓理智與感情得到平衡?作者提醒,在解讀癥狀時,要注意以下原則:忽略功能層麵所有明顯的因果關係、找齣癥狀齣現時生活中不尋常之事、自問「癥狀阻止我做什麼?」和「癥狀使我做什麼?」等等。
書中對疾病的解讀,並不是診斷標準,但讀者可以按照書中教導,問問疾病這位好友嚮自己提供瞭什麼誠實的建言,進而掌握療癒與整閤的契機。
疾病與健康是對立的兩麵,而療癒,是超越這份對立。
我們必須從這個二元對立的世界醒來,纔可能得到真正的療癒。
本書特色 ★身心醫學重要經典,德文版齣版35週年,重新修訂上市!
★加州整閤學院指定閱讀,扭轉多年來人們對「健康」、「疾病」與「治療」的看法!
★附身體部位與心理象徵意義一覽錶,身心對應關係一目瞭然!
共同推薦 呂旭亞(諮商心理師、榮格心理分析師) 許瑞雲(《哈佛心醫師》作者、唐娜‧伊頓能量醫療高階能量治療師) 崔玖(國傢醫學與科學研究基金會董事長) 蔡昌雄(南華大學生死學研究所助理教授) 劉美珠(國立颱東大學身心整閤與運動休閑産業學係教授) 蘇絢慧(諮商心理師、心理叢書作傢)