疾病和健康一样,都是人的本质
它唯一的目的,是要我们超越对立、趋向完整
疾病,是内心世界的象征。身体所表现出的事实,正是病人不愿承认的部分。
疾病与健康,宛如太极图的黑与白。两者既对立又共存,同时存在于体内。
我们无法只要「健康」,不要「疾病」。身体的病,是心理的暗喻,潜意识透过它提醒我们内心的不完整,可以说是最忠实的朋友。
本书两位作者为德国心理学家,一位接受灵性传统的训练,另一位则专精于自然疗法及心理治疗。1983年他们合着本书,石破天惊地提出「身心一体」的医疗概念,旋即席卷欧美,揭开身心整合医学的风潮。
疾病象征着内心的阴影、恐惧、不成熟,当我们透过症状,觉察到潜意识里未被满足的需求时,借由承认、处理、教育、整合这些需求,疗癒将会加速。
因此,疾病是通往完整的道路,我们不能逃避、忽视、厌弃它。
尊重疾病,调整自己的内在,疗癒就会从完整与合一之中泉源般地涌出。
书中详列各种身体系统与器官症状所指涉的心理意义:气喘患者是否抗拒生命的黑暗面,而心脏不适者可能未让理智与感情得到平衡?作者提醒,在解读症状时,要注意以下原则:忽略功能层面所有明显的因果关系、找出症状出现时生活中不寻常之事、自问「症状阻止我做什么?」和「症状使我做什么?」等等。
书中对疾病的解读,并不是诊断标准,但读者可以按照书中教导,问问疾病这位好友向自己提供了什么诚实的建言,进而掌握疗癒与整合的契机。
疾病与健康是对立的两面,而疗癒,是超越这份对立。
我们必须从这个二元对立的世界醒来,才可能得到真正的疗癒。
本书特色 ★身心医学重要经典,德文版出版35週年,重新修订上市!
★加州整合学院指定阅读,扭转多年来人们对「健康」、「疾病」与「治疗」的看法!
★附身体部位与心理象征意义一览表,身心对应关系一目了然!
共同推荐 吕旭亚(谘商心理师、荣格心理分析师) 许瑞云(《哈佛心医师》作者、唐娜‧伊顿能量医疗高阶能量治疗师) 崔玖(国家医学与科学研究基金会董事长) 蔡昌雄(南华大学生死学研究所助理教授) 刘美珠(国立台东大学身心整合与运动休闲产业学系教授) 苏绚慧(谘商心理师、心理丛书作家)