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图书介绍


失控的自信:拿掉自大,你的自信才攻不可破!

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著者 原文作者: Ryan Holiday
出版者 出版社:三采 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者: 李之年
出版日期 出版日期:2017/06/30
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-05-22

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图书描述

★ 一举攻占《华尔街日报》、《今日美国》、《芝加哥论坛报》、《华盛顿邮报》、《出版人周刊》等各大畅销榜

  《纽约时报》畅销作家挑战人类思维的警世血泪之作,趁「自我」还没毁了你之前,时时提醒自己!
  上万读者跪着看完都说:「真想把每页撕下来当壁纸,时时提醒自己!」


  当社会94狂,你必须慌张,
  因为你的自信,会不会从来就是「假的」?

  根据佛洛伊德的心理学理论,每个人的人格有三我:本我、自我、超我。
  其中最需要小心的就是「自我」。为什么?

  当一个人自以为是时,我们一定会说他很「自我」,这就是所谓的自大,
  也可以说,每个人内心都住着一名自大狂。
  尤其现在媒体不断强调自我时,要人们表现出才华洋溢、积极进取,
  不过,这样反而是在壮大每个人内心的自大狂,
  很多人自以为自信满满,但根本就是自信失控!

  美国畅销作家莱恩‧霍利得(Ryan Holiday)指出,
  在人生三大关键时刻,要小心内心的自大狂会跑出来扯后腿,
  害你无法追梦、难以精进、加倍挫折!
 
  1.追求梦想时:胸怀壮志很棒,但光是雄心勃勃只会惹上一身祸。
  2.有所成就后:成就一不小心就会变成自毁前程。如何战胜成功后的心魔?
  3.遇到挫折时:自我不只让你得意忘形,也会让你一蹶不振!
 
  霍利得针对这三个阶段提出多种方法,帮你管好你内心的自大狂:
  .十原则让你不再只是光说不练,展现内敛的自信,化逆境为转机。
  .九要领教你在出人头地后,也不会得大头症。
  .七心法帮你制定自己的成功标准,在挫败时,还能挖掘其中的价值。
 
  此外,霍利得更教你偷学许多哲学家的智慧与成功人士的例子,让你不忘初衷──
  .古希腊哲学家伊索克拉底建议人们在追梦时,别受情绪操控,并锻鍊心智
  .看成吉思汗如何成就伟大帝国的霸业?
  .学德国总理梅克尔如何以大局为重,让她连任三次总理?
  .了解贾伯斯被赶出苹果公司时,做了什么才让他有了划时代的发明?

  只要懂得从自我中拿掉自大,时时刻刻管好你内心的自大狂,
  你的自信才不会失控,而且攻不可破!

国内名人 自信推荐

  「如果用一句话形容本书,我会说这是一本『FB时代的警世录』。」──医师、台湾菲斯特顾问 杨斯棓

  「书中有很棒的经典故事,提醒了自己停步检视,正如同书末作者所谓的『扫地』。」──自由讲师 胡修远

  「这本书真的太棒了,在现今过度追求表面与物质,而心灵成长低落的世代,非常值得世人一读。也推荐成长中的孩子一读,尤其是起步较晚的人,并不代表就是失败。而较早成功学习能力快的人,更需谨记成名的反思。期盼此书可以分享给更多人知道,并敬祝读者能在好书的引领下,有很棒的收获。」──日式料理老师/阳光超人 许俊宏
 
国外名人 佳评如潮

  奥运金牌越野滑雪选手 钱德拉﹒克劳佛 (Chandra Crawford)

  「常言道,成功需要自信。莱恩.霍利得却挑战旧思维,强调自信可在追求比个人成功更伟大的目标时养成,令人耳目一新。」──《给予:华顿商学院最启发人心的一堂课》(Give and Take)作者 亚当.格兰特(Adam Grant)

  「喜剧大师比尔.希克斯(Bill Hicks)说这世界因自我肆虐而败坏。在本书中,莱恩.霍利得开给我们一剂处方:谦逊。书中收录不少轶事语录,读来令人大彻大悟。无论你才刚起步,还是卷土重来,这里有的你拾慧。」──《点子都是偷来的》(Steal Like an Artist)作者 奥斯丁.克莱恩(Austin Kleon)

  「我希望每位运动员、雄心勃勃的领袖、企业家、思想家和行动家都能读一读这本书。」──名人堂棒球教练;Nike国际棒球总监 乔治.瑞福林(George Raveling)

  「我这辈子没定下多少规矩,但唯一一条我绝不违背的原则是:只要莱恩.霍利得一出书,我就会抢先买来一睹为快。」──电影《赌王之王》(Rounders)及《瞒天过海:十三王牌》(Ocean’s Thirteen)编剧、导演 布莱恩.考波曼(Brian Koppelman)

  「我真想把每页撕下贴作壁纸,时时警惕自己,要虚怀若谷,努力不懈,才能获得真正成功。我在页缘重复写着一句话──『金玉良言』。读了这本发人省思的书后,我重新以谦逊为怀,苦练实干,唯有如此才能赢得奥运金牌。」──奥运金牌得主 钱德拉.克劳佛(Chandra Crawford)

  「莱恩.霍利得在新书中处理了阻挠人登峰造极、获得成功的最大障碍──贪得无厌的自我。他以实用却激励人心的方式,教我们制服这只盘踞内心的野兽,好专心做正事,尽力成大业。 」──纽约时报畅销书《登峰造极》(Mastery)作者 罗伯.葛林(Robert Greene)

  「莱恩.霍利得是他同辈中最杰出的思想家,本书堪称其最杰出的作品。」──《艺术战争》(The War of Art)作者 史蒂芬.普莱斯费尔德(Steven Pressfield)

  「我每天都看着人们内心得自大狂荼毒人心,将前程似锦、极具创意的人才毁于一旦。趁自大狂还没毁了你、你的工作或你爱的人前,赶紧读一读本书。这跟运动要规律,饮食要健康一样,是当务之急。莱恩的见解乃无价之宝。」──摩达客(Ecko Unltd)及时尚杂志《Complex》创办人 马克.艾可(Marc Ecko)

  「莱恩.霍利得再次向愿意挑战当代大哉问的读者下战帖。每位读者都能找到与自身人生息息相关的真理。以史册、圣经、哲学经典的警世箴言为戒,自我才不至于成为敌人。正如一千多年前圣奥古斯丁听到的唿唤,『拿起来读吧』;把这话当耳边风,等于任凭敌人宰割。」──头条新闻台(HLN)《德鲁医生待命》( Dr. Drew On Call) 及《爱的热线》(Loveline)节目主持人 德鲁.平斯基医师(Drew Pinsky)

  「现在这时代,人人都想一蹴可几,成功的定义也有失偏颇,许多人相信只要勇往直前就能平步青云。身为前职业运动员,我敢跟你打包票,没有一路顺风这种事,崎岖颠簸在所难免。途中必经千回百转,起起伏伏,你得不屈不挠,竭尽所力撑下去。莱恩.霍利得的大作当头棒喝提醒我们,在力争上游、努力学习的过程中,才得见真正的成功。若还是现役选手时,能有此宝物供我参考就好了。」──前美国女子国家队足球员 萝莉.琳赛(Lori Lindsey)

  「莱恩.霍利得将艰涩难懂的哲学落实在日常生活中,令普罗大众受惠。这本书中充斥令人难忘的故事、策略及教训,最适合胸怀大志的人一读。读完后,打开笔电坐下工作时,你绝对会脱胎换骨,这么说也不为过。」──《赫芬顿邮报》(The Huffington Post)前主编、《罗马最后一位公民》(Rome’s Last Citizen)作者 吉米.索尼(Jimmy Soni)

  「值得当权者借镜的书!拜读之后,我成了更好的法官。」──《褪下法官袍》(Disrobed)作者 美国区域法院法官 佛莱迪克.布洛克(The Honorable Frederic Block)
 

著者信息

作者简介

莱恩.霍利得(Ryan Holiday)

 
  策略师及作家。他十九岁就自大学中辍,在《权力世界的丛林法则》(The 48 Laws of Power)作者罗伯特.格林门下见习,后来当上美国服饰公司行销总监。

  他自己的公司Brass Check曾给予客户不少建言,受惠者有Google、泰瑟公司(TASER)、《Complex》杂志,以及许多极具声望的畅销书作家。
 
  霍利得写了四本书,最新力作《障碍就是道路》被翻译成十七种语言,受不少人膜拜,信徒包括国家美式足球联盟教练、世界级运动员、电视名人、政治领袖,以及其他世界各地的读者。他现住在德州奥斯汀近郊的小农场。

译者简介

李之年

 
  成大外文系毕,英国爱丁堡大学心理语言学硕士,新堡大学言语科学博士研究进修。专事翻译,译作类别广泛,包括文学、奇幻小说、精神科学、科普、艺术、美食散文类等。

  喜爱动物、脑神经科学、心理语言学、谜团及推理。

  Email: ncleetrans@gmail.com
 
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图书目录

【好评推荐】各界盛赞  佳评如潮
【作者的话】你的野心、成就、困境都和「自我」有关
【序言】自我百态,尽在本书
 
Part 1 追求梦想时
1. 光说不练难成事,只会让活力从嘴角消失
2. 做任何事先思考是自私还无私
3. 不断受教,就能跟自我长期抗战
4. 未经思考的一头热,只会惹上一身祸
5. 头衔不会决定你的高度
6. 苦尽甘来前,想办法化逆境为转机
7. 自我只动脑,自信会动手做
8. 骄傲的后果是自讨苦吃
9. 成功不靠天赋,是看花多少时间
10. 自我只会炫耀,自信懂得内敛
 
Part 2 有所成就后
11. 停止学习,只会让知识变得脆弱
12. 「不出我所料」这种念头,就是自我作祟
13. 什么都想要,就会挡不住诱惑
14. 自大狂予取予求、还会变成控制狂和偏执成狂
15. 主管管人管事,还得管自己
16. 出人头地后,别得了大头症
17. 得意忘形时,去大自然走走吧!
18. 保持冷静低调,才不会被沖昏头
19. 以中庸之道驾驭自我
 
Part 3 遇到挫折时
20. 失败是人生中的一部分,你怎么利用?
21. 凡事尽力,何须别人肯定?
22. 自负会在受挫时成为最危险的祸根
23. 为避免失败而不择手段,肯定一败涂地
24. 成功标准自己订,才不会受掌声或批评影响
25. 以爱相对,就不会怨天尤人
26. 如何发掘挫败的价值才是关键
 
【后记】时时管好你内心的自大狂
 

图书序言

光说不练,只会让活力从嘴巴消失

在社群媒体上,我们几乎报喜不报忧,而且全世界都一样。发文多半是像:「看这一切多么一帆风顺,看我混得多棒。」很少人会说实话:「我怕得要命,我在拚命挣扎,我毫无头绪。」
 
人在刚起步时,难免雀跃万分、紧张不安,因此会寻求外在媒介来安抚自己,而不是扪心检讨自己的作为。我们每个人都有软弱的一面,都会想要投机取巧、博得大众的认同注目,但不见得是不怀好意,就跟工会一样。而那一面就叫做「自我」。
 
宛如真实版的汉娜.赫法斯(Hannah Horvath)的前高客网(Gawker)部落客、作家艾蜜莉.古德(Emily Gould)就是血淋淋的例子。她必须在两年内出版一本小说,稿酬为六位数,却文思枯竭,迟迟无法动笔。为什么?因为她忙着「花许多时间上网」。
 
事实上,我根本不记得自己在二○一○年做了什么。我忙着更新部落格、忙着推文、忙着浏览网页。做这些事感觉像在工作,但实际上并没为我带来任何收入,我只是在建立个人品牌。硬要说的话,经营部落格也算得上是创作,就连转载别人的贴文,也算若有其事地在创作。
 
换句话说,她其实跟多数被手边工作逼得不知所措的人没两样:只会东摸摸西摸摸,无法心无旁鹜地做正事。结果整整一年,她应该要写的小说完全停滞不前。
 
谈写作或从事艺文创作周边活动,远比实际动手创作要来得容易。最近友人出了一本叫做《写小说中》(Working on My Novel)的书,书中就节录了许多光顾打混、根本没在写小说的作家在社群媒体的贴文。
 
如同许多创作一样,写作并不容易。呆坐原处,凝视远方,不停气自己、气题材无趣、气自己不才。光说不练简直易如反掌。事实上,无论是新创公司还是磨练技艺,奋发图强想博得一番成就,多半是困难重重,但耍嘴皮子倒是不需多费工夫。
 
我们似乎认为沉默不语就代表软弱,遭人冷落就跟死了没两样(对自我而言是这样没错),才会拚命打嘴炮打个不停,好像不说话就会活不下去一样。
 
其实沉默才是力量,尤其在一个人刚起步时。哲学家齐克果(Kierkegaard)告诫世人:「若只顾着讲八卦,不谈正事,抢在行动前高谈阔论,就会事倍功半。」

图书试读

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