豁出去的觉悟：名作家林真理子与畅销书之神见城彻掏心畅谈挽救人生的方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 林真理子
• 见城彻
• 自我成长
• 人生哲学
• 心理治愈
• 积极心理学
• 情绪管理
• 人生重启
• 日本作家
• 畅销书

　　林真理子：我想，人生果然有面临胜负的关键时刻。这种时候一定要迎向挑战，把手上拥有的东西全部投入才行。

　　见城彻：我深刻体认到，能不能豁出去，抱定赌上生命的觉悟，将成为工作与人生的决定性关键。

　　每个人都必须对自己的生命负责。每个当下的决定都必须有豁出去的觉悟。
　　文学史上首本编辑与作家的掏心对谈。
　　史无前例的人生成功经验分享、名言佳句首度完整披露。

　　该有何等觉悟才能如此清醒的撕开伤口。作家他们的内在都渗着血，伤口凝固就结成痂，从里面溢出脓水。如果不透过文学表现将那些东西往外输出，就会自己把自己给毒死。

　　林真理子与见城彻两人在断绝往来的16年后，娓娓道来从学生时期饱受霸凌歧视、自卑害羞的自己，到大学毕业时徬徨无助、没有背景，既要找出自己的兴趣潜能，又要面对职场挑战。自初入职场的无助新鲜人，从战战兢兢到能独当一面，自傲的成为社会的中坚份子：一位是第一次出书就成为销售30万本的畅销作家，另一位是连续21年，年年创出销售破百万册、打造畅销书作家的编辑人。

　　当年两人相见便立下共同的目标「直木赏」，经过三次入围后，见城彻终于顺利将林真理子推向事业的高峰。自此看似一帆风顺，见城彻却在事业巅峰一夕间坠落，无奈之余只好白手起家创立幻冬社，而昔日的战友林真理子也因获奖后，急于突破自我的销售纪录，陷入了创作困境。两人也因彼此的自傲、自负与诸多误解而渐行渐远。
    
　　直到一次机缘偶遇，让两人重新回忆起30年前初相见的过往，决定一起接力书写这本独一无二的人生之书。两人以「挽救人生的方法」、「工作使人成长」、「为了最后获得胜利的策略」、「掌握运气的必要条件」四大主题，题点出如何将失败、成功都提升转化为人生继续前进的力量。

书评

　　以无法对自己妥协为武器
　　以无法对自己妥协为武器创造时代的两人毫不保留的赤裸心声，读完萦绕心头不去。
　　要一直秉持如此旺盛精力引领时代是一件很辛苦的事，但也正因如此，两人的巅峰成就才令人心服口服。平凡上班族如我，读来仍大受激励。

　　一本大力赞扬「努力」的书
　　很少看到像本书这样推崇「努力」的书，对正在努力的人而言，堪称带来激励的宝贵礼物。试以两点表现本书精髓如下：
　　第一、必须付出彻底的努力才会得到成果。
　　第二、努力的当下虽然辛苦，却也证明了只要做正确的事就会得到至高无上的回报。
　　世间明白这个事实的人不多，见城彻的这本书确实具有成为畅销书的资格。
　　因为愈多人读过这本书，社会就会充满愈多正向积极的风气。

　　读来有意思。
　　泡沫经济时代曾听过林真理子的演讲，给人和电视上完全相反的印象，讶异于她其实非常善于体察人心。或许可以说林真理子表现在外的形象与真实的她是两回事。
　　正反两面评价兼具的作者，反而增添了书籍本身的魅力。

心之所向，身之所往：探寻生命中的勇气与和解 一卷关于现代人内心困境的深度对谈，一场关于如何重新定义“成功”与“幸福”的哲学之旅。 在生活的洪流中，我们时常感到迷失、焦虑，甚至被一种无形的巨大压力所裹挟。我们被教导要追求更高的目标、更耀眼的成就，却很少有人告诉我们，如何与那个在深夜里独自面对的自我和解。本书并非提供现成的答案，而是一次真诚、赤裸的灵魂叩问，邀请读者一同踏入那些关于“活出自我”的艰险而又光明的道路。 这本书汇集了数位在各自领域内享有盛誉的思想者、艺术家和实践者，他们将各自生命中最深刻的体验、最沉重的失落，以及最终寻得的内在于平静，毫无保留地摊开在读者面前。这不仅仅是经验的分享，更是一次对“如何以完整的人性面对不完美的世界”的深刻探讨。 第一部：重塑内在的基石——直面“不够好”的恐惧 现代社会是一个高速运转的竞技场，竞争与比较无处不在。许多人活在一种持续的“表演”状态中，害怕一旦停止努力，就会被世界抛弃。本书的开篇，深入剖析了这种源自童年经验、社会期望与自我认同危机交织而成的恐惧。 我们探讨了“完美主义的陷阱”——那种将自我价值与外部表现完全捆绑的危险倾向。通过对多位个案的细腻观察，我们发现，真正的勇气并非是毫不畏惧地向前冲，而是敢于承认自己的脆弱与局限。 “阴影”的接纳： 心理学家提出了“阴影工作”的概念，即正视我们内心深处那些被压抑、被视为“不光彩”的部分。当我们停止与自己的弱点对抗时，这些能量反而可以被导向创造性的出口。这不是说要接受平庸，而是要理解，驱动我们前进的力量，往往根植于我们试图掩盖的那些不安全感之中。 与过去和解的艺术： 许多人的行动力被过去的创伤或未完成的遗憾所牵绊。本书提供了几种非说教式的视角，引导读者审视那些定义了我们早年经验的关键时刻。这种和解，不是原谅他人，而是收回自己对过去的控制权，不再让历史的剧本主宰今天的选择。 第二部：行动的悖论——在“停滞”中找到真正的动力 很多人在想要改变时，会陷入“过度计划”或“无从下手”的两难境地。他们拥有宏伟的蓝图，却缺乏启动的第一推动力。本部分着重探讨了动机的本质，以及如何跳脱出功利主义的思维框架，找到更持久、更具生命力的驱动力。 我们采访了几位从重大职业变动、人生低谷中走出来的创作者和企业家。他们分享了一个共同的发现：当目标不再是“为了某个结果”，而是“为了这个过程本身的体验”时，真正的创造力才会被释放。 微小行动的力量： 告别“大爆炸式”的革命思维，我们倡导“微习惯”的培养。这种方法论强调的是日常的持续性，而非爆发式的激情。通过一系列细微、几乎不费力的选择，缓慢而坚定地重塑神经连接，最终达成意料之外的巨大转变。 “做减法”的智慧： 在信息爆炸和选择过载的时代，效率不再是做更多事情，而是更清楚地知道什么是不必做的。几位受访者坦陈了他们如何勇敢地“放弃”那些看起来很好、但与核心价值不符的机会、人脉或项目。这种“舍弃”，反而为真正重要的事情腾出了空间。 第三部：人际的深度——构建有意义的连接 人是社会性的动物，但现代生活中的连接往往是肤浅的、屏幕化的。本书关注的是如何超越表面的社交礼仪，建立起能够抵御人生风暴的深度人际网络。 我们深入探讨了“边界感”的建立与维护。许多人在关系中过度付出或过度依赖，最终导致关系的失衡与痛苦。 “拒绝”的艺术： 真正的友善，有时表现为清晰而坚定的“不”。我们审视了“讨好型人格”的根源，并提供了实用的策略，教导读者如何在不损害关系的前提下，坚守自己的时间、精力和情感资源。这是一种自我尊重的体现，而非自私。 脆弱性作为桥梁： 在亲密关系中，我们往往害怕暴露自己的脆弱。然而，心理研究表明，只有当我们敢于在信任的人面前展现“不完美”时，真正的亲密感才能诞生。本书通过感人的故事，阐释了如何在伴侣、朋友和家人之间，创造一个安全的“暴露区”。 第四部：回归当下——在流逝中把握永恒的瞬间 生命本质上是不可逆转的时间河流。当我们总是在追忆过去或焦虑未来时，我们就错过了唯一真实拥有的时刻——“现在”。 本书的最后一部分，聚焦于“临在感”（Presence）的训练。这不是一种玄虚的冥想技巧，而是一种将注意力锚定于此时此刻的实用生活哲学。 感官的重拾： 现代人习惯于对世界进行快速的认知加工，却忽略了直接的感官体验。我们介绍了通过简单的日常活动（如品茶、散步、烹饪），来重新激活被麻木的感官，从而体验到生活细微之处蕴含的丰富性的方法。 对终极问题的沉思： 面对生命的有限性，我们如何活得更有意义？几位受访者分享了他们对“身后事”的思考，这种对终点的预设，反而成为他们珍惜当下的强大动力。他们没有找到“长生不老”的秘诀，却找到了“活得充分”的秘诀。 结语：觉悟，即是带着清醒的疲惫前行 本书旨在陪伴读者走过一段艰难但必要的自我探索之旅。它承认生活的沉重，理解人性的矛盾，但更重要的是，它坚信每个人都有能力从自身的经验中提炼出属于自己的光芒。 这不是一本教你如何轻松成功的指南，而是一份邀请函——邀请你卸下外界强加的盔甲，带着一颗既破碎又坚韧的心，去拥抱那条注定曲折，却只属于你自己的生命道路。真正的“豁出去”，不是鲁莽的冒险，而是对自我生命最深刻的承诺。 献给所有在不确定性中，依然选择清醒地、有勇气地继续生活的人们。

作者简介

林真理子

　　1954年 出生于山梨县。日本大学艺术学部文艺学科毕业后，曾担任广告文案撰写人、媒体人。直木赏获奖作家，现任直木赏、吉川英治文学赏、中央公论文学赏、每日出版文化等诸多文学奖评审委员。

　　1982年 出版第一本散文集《买个开心回家吧》，单行本销售即创下30万本的纪录。

　　1986年 以《只要赶上末班车》、《到京都》荣获直木赏。

　　1995年 以《恋恋白莲》荣获柴田鍊三郎赏。

　　1998年 以《大家的秘密》荣获吉川英治文学赏。

　　2013年 以《阿斯克勒庇俄斯的爱人》荣获岛清恋爱文学赏。

　　在日本艺文圈享有盛名，是诸多文学大赏的常胜军，作品多部被改编为电视剧。

　　着作等身，主要着作包括《读书的女人》、《不愉快的果实》、《化粧品──COSMETIC》、《下流之宴》、《野心的建议》、《中年心得帐》，以及《豁出去的觉悟》等。

见城 彻

　　1950年 出生于静冈县。庆应义塾大学法学部毕业。现任幻冬舍社长，有「日本畅销书之神」的称号。

　　1974年 大学毕业后进入「广济堂」出版社，第一本企划出版的《公文式数学的祕密》就畅销38万本，并让原本会员数只有5万人的「公文数学研究会」一举跃升为年营收超过6百亿的大企业。

　　1975年 进入角川书店，担任《野性时代》副总编辑与《角川月刊》总编辑，并将《角川月刊》的发行量，从数千本扩大到15万本的规模，同时也出版了狂销4百万册森村诚一的《人类的证明》、5本直木赏作品以及无数脍炙人口的畅销书。

　　1991年 担任角川书店董事编辑部长。

　　1993年 创立幻冬舍，屡次打破出版常规，甚至不惜赌上公司的存废发行新书，在21年内连续创造出年年销量破百万本的畅销书，写下日本出版界至今无人能破的黄金传奇。

　　着有：《编辑这种病》、《不忧郁哪算是工作》、《人生是一个人的狂热》，以及《豁出去的觉悟》等书。

译者简介

邱香凝

　　喜爱阅读和书写，用翻译看世界。育有一狗，最喜欢的一句话是「认养取代购买」。
　　现为专职译者。

前言 见城彻

对谈
过剩的两人「失去的十六年」

第一章
挽救人生的方法
人际关系需要一点诀窍 
将自卑情结转化为工作
顺势让对方捧自己的重要性 
尽早认清自己的资质
信任伙伴就能获得成果 
彻底讲究细节
度过瓶颈的方式，决定了人的未来 
别怕人家说你宅 
批判别人时应该注意的事 
培养对他人的想像力 

第二章
工作使人成长
没有什么比工作更能使人成长 
想受欢迎的心情，无论何时都很重要 
把做白日梦的能力发挥在工作上 
搞定恋爱的人也能搞定工作 
如何让上司站在自己这边 
解决问题是最好的学习 
蜕变的时候一定会遭到诋毁 
向天才盗取创意 
外表比内在重要 
热衷投入某事，一定会有收获 

第三章
为了最后获得胜利的策略
做看似老套但没人做过的事 
想攫取人心，唯有付出压倒性的努力 
具体想像未来的自己 
相信「新手运」
想想曾经被人称赞的事 
做自己喜欢的工作 
专挑空着没人的地方站，就能凸显自己 
喜欢做别人做不到的事 
就算没钱也不可怜自己的方法 
侧耳倾听内心的声音

第四章
掌握「运气」的必要条件
不知天高地厚又有何妨
无知是最强大的力量
运气可以靠自己操控 
别轻易认输 
看准辞职的时机 
维
持决心面对人生关键时刻
在胜负的关键时刻抛开羞耻心 
必须靠人推一把，才能真正下定决心 
告诉自己「我谁都不是」 
工作辛苦是天经地义的事

后记 林真理子

前言

　　从我和林真理子第一次见面到现在，已经超过三十年了。直到今天，当时的情景依然历历在目。
 
　　我们约定见面的地方是位于六本木的喫茶店「A.Lecomte」，二楼只有我一个客人。
 
　　我一边喝柳橙汁，一边等林真理子来。
 
　　店内历史悠久的阶梯发出吱吱嘎嘎的声响，穿着牛仔裤的林真理子上来了。
 
　　我和林真理子的命运从此交会，掷地有声。

　　后来的十年，我肯定是最常和林真理子合作的编辑。
 
　　林真理子不断推出畅销散文集，第一次尝试的短篇小说入围直木奖，也很快地获得了直木奖。
 
　　她谈了几场恋爱，然后结婚。
 
　　这一切我都深入参与其中。
 
　　或许可以这么说，如果没有林真理子，身为编辑的见城彻不会以今天的姿态存在，而如果没有我，今天这个身为作家的林真理子也不存在。
 
　　这不叫命运，什么才叫命运。

　　我辞去角川书店的工作，自己成立幻冬舍还不到一年时，我们两人决裂了。当时根本没想到绝交的状态竟然会长达十六年。在那之前吵架虽是家常便饭，往往两、三天就能重修旧好。
 
　　这空白的十六年间，我心里或许从来没有放下这件事。期间好几次偶然巧遇，两人总是背转过身，不看对方。

　　在这样的状况下，某天，札幌的「渡边淳一文学馆」举行了一场盛大的西式自助茶会。我以出版社社长的身分，林真理子以渡边淳一作家友人代表的身分，同时出席了设在饭店宽敞宴会厅中的盛会。
 
　　当我看到穿着和服站在远处桌边的林真理子时，勐然领悟如果错过这一次，我将永远失去与她言和的机会。
 
　　我拜託身旁一位熟识林真理子的男性传话，「见城说无论如何都想向妳道歉，可否请妳移驾一下？」
 
　　在那位男性将她的答案带回来之前，林真理子已站在我眼前。
 
　　「我觉得我应该过来，见城兄。」
 
　　从那个瞬间起，我们两人重新建立起睽违十六年的关系。

　　本书开头收录的两人对谈，是由她提出邀请，在《週刊朝日》杂志上实现的内容。
 
　　包括秋元康在内，承蒙许多人称赞，说是从来没看过那么有趣的对谈。得知那次对谈引起这么大的回响，讲谈社编辑原田隆向我们提出企划，表示想做一本以我俩关系为主题的书。刚开始我半信半疑，这个主题真的能做出一本书吗，没想到一旦开始之后，脑中陆陆续续浮现各种回忆。
 
　　透过讲谈社拿到的林真理子原稿对我形成良好的刺激，正好也促使我回首四十年来的编辑生活。
 
　　我告诉自己，现任作家与现任编辑出一本这样的书，或许会是一件很有意思的事。我有自信，一定能完成一本独特的书。
 
　　读者不妨将本书当作人生论来读，或者视本书为林真理子畅销书《野心的建议》的番外篇，读起来也会有另一番乐趣。
  
　　对我而言，这是一本豁出去的书。
 
　　只要读者喜欢，没有比这更幸福的事。
后记

　　两年前我在《週刊朝日》上有个对谈专栏，当时邀请了见城兄与我对谈，引起广大的回响。
 
　　「真亏你们有办法重修旧好。」
 
　　「原来你们又恢复交情啦？」
 
　　很多人这么说，不过听到最多的评语还是：
 
　　「真是一篇非常有趣的对谈。」
 
　　性格强烈的两人激辩起来，似乎是一件很新鲜的事。
 
　　看似顺水推舟地出了这本书，其实中间发生了不少事。
 
　　首先，在我们为了出这本书，两人得经常碰面那阵子，发生了出名的《殉爱》骚动事件。我一点也不讨厌百田先生，那本书本身也很有意思。只是书中关于未亡人的描写明明有那么多不清不楚的地方，竟然没有一本週刊杂志敢开口提起，我实在觉得太奇怪了，于是把自己的想法发表在《週刊文春》上，不少媒体和网路也报导了这件事。
 
　　由于这件事过后不久就得和见城兄碰面，我和编辑都觉得压力很大。
 
　　「那种事真是伤脑筋哪。」
 
　　没想到他只笑着这么说，使我对他稍微刮目相看了。真要说的话，我做的事称得上挡人财路，他却能把两件事分开来看待。
 
　　话虽如此，也不好在那场骚动中出版这本书。
 
　　「在这节骨眼上出书的话，怎么看都像我们为了出书而铺的哏啊。」
 
　　本书的出版因此而延期，没想到后来又遇上《少年Ａ》问题。   读了《週刊文春》的报导，我不由得叹了一口气。
 
　　「既然已经不出那本书了，乖乖闭嘴不是很好吗？那人果然是喜欢待在风暴中心的人……」
 
　　然而，见城兄的说法是，那次採访完全不在他预料中。当时人在夏威夷的他被记者逮到，好像觉得不说点什么不好意思，因此有了那篇报导。确实，他从以前就有一点滥好人的地方。
 
　　等到我仔细读完本书原稿，还是不得不佩服起见城兄那异于常人的自我表现欲，以及伴随而来的精力与天赋直觉。
 
　　和我说的话比起来，见城兄说的话是多么具体，多么明晰，字字句句充满自信，坚定不移。比我说的话有趣多了。
 
　　想必正是那份决不动摇的坚定形成巨大的魅力，使得许多作家、演艺圈人士、ＩＴ创业家和政治家深深受他吸引。
 
　　尽管如此，出版界还是有不少「反见城派」。对于这些人，见城兄是这么说的。
 
　　「我当然知道啊。可是，我有从那些人身上拿走什么或抢走什么吗？」
 
　　 他激动地说。
 
　　 看似工于心计，却又让人恨不下去。看似老谋深算，却又有哪里少根筋。近乎老派地相信人情。
 
　　出版界以外的人，反而更能理解见城兄的魅力。我觉得这件事非常有趣……或许轮不到我这么说吧。

　　见城兄已不是当年我所熟悉的见城兄。现在的他在社会层面与经济层面拓展出更开阔的格局。只要读完本书，一定会明白原因。

【写给你的人生之书】
 
给苦无机会一展长才的人们
能抓住人心的还是只有努力。而且，那不只是普通的努力，如果不能努力到弄痛自己的地步，努力就没有意义。只有那种痛才能触动人心。不痛不痒的表面努力，绝对无法攫取人心。
 
给身在低潮期的自己
低潮期就像在浓雾中徘徊，看不到前方。人生中总会遇上痛苦的时期，未来人
生将如何发展，往往决定于这段时期如何度过。如果在此放弃，一切也就玩完了。可是，若能换个角度想，这将成为积蓄实力的时期。
 
给在工作中摆盪的人们
公司里良莠不齐，什么样的人都有。就某种意义来说，公司是残酷社会的缩影，也可说是人生的缩影。社会与人生多的是不合情理的事。出社会工作，有时也是为了学会面对这样的现实。
 
给开始成长蜕变的自己
从兔子蜕变为老虎时，无论多小心还是会招来诋毁。谁都不喜欢听到毁谤，还不习惯这种事的时候，心情也会受伤。要保持平常心是很难的，最好告诉自己：这世界就是这样，接受它。
 
尽早认清自己的资质
――见城彻
 
我跟林小姐接触得比其他编辑慢了些，因为我对凑热闹写散文的流行女艺人没兴趣。
 
没想到，《买个开心回家吧》令我读了之后惊为天人。她拥有太可怕的才华了。于是我急忙约林小姐见面。
 
林小姐的文章是那种带有太多「过剩」的人写出来的东西。所谓「过剩」，是从平凡生活的框架内满出来的意思，也代表这个人有无法对自己妥协的地方。作家之类的创作者，往往透过表现这些过剩来与自己达到妥协。我对太晚读她的作品懊悔不已，不过，我也自认当时与她接触的编辑中，只有我看出林小姐具备写小说的资质。
 
我开始从事文学相关工作的贵人是作家高桥三千纲。当时我还不满二十五岁，在广济堂出版社工作，认识了在东京体育报当记者的高桥三千纲。因为东京体育报打算介绍我编辑的书，碰面讨论之后我们便成了朋友。
 
几天后，朝日新闻的文艺时评的某段文章吸引了我的视线。
 
「获得群像新人文学奖的高桥三千纲氏作品《打发无聊》展现不同于日本民情的风格……」
 
虽然也可能是同名同姓，我仍打了电话到东京体育报。
 
「拿下群像新人文学奖的是你吗？」这么一问，高桥三千纲就说「是啊」。
 
「那请务必让我替你庆祝一下。」
 
在这场饭局之后，我们很快熟稔了起来。

评分☆☆☆☆☆

终于读完了这本书，心情久久不能平静。它不是那种告诉你“如何成功”的鸡汤，也不是一本教你“快速致富”的秘籍。它更像是一场深度对话，一场关于人生本质的探讨。林真理子老师和见城彻先生，两位都是在各自领域叱咤风云的人物，他们的坦诚和勇气，让我看到了作为一个人，在面对生活中的困境、迷茫甚至失败时，最真实、最动人的样子。书中没有空泛的大道理，而是充满了具体的经历、深刻的反思，以及无数次跌倒后又重新站起来的韧性。我尤其喜欢他们讨论到的“觉悟”这个词，它不是被动的接受，而是主动的选择，是明白无论发生什么，都要为自己的人生负起责任。这种觉悟，是走出绝境的第一步，也是重塑自我的力量源泉。读完这本书，我仿佛经历了一次内心的洗礼，那些曾经让我感到沉重和压抑的东西，似乎变得轻盈起来。我开始思考，真正重要的事情是什么？我想要怎样的人生？那些曾经让我犹豫不决的困境，也似乎找到了新的解读角度。这是一种潜移默化的改变，一种由内而外的力量。

评分☆☆☆☆☆

这是一本会让你停下来，认真审视自己人生的书。它不是一本轻松的读物，需要你投入时间去思考，去体会。林真理子老师和见城彻先生的对话，就像一股清流，洗涤了我内心深处的浮躁和焦虑。他们用自己的人生经历，向我展示了什么是真正的“觉悟”，什么是真正的“勇气”。我看到了他们如何在高位上保持谦逊，如何面对争议保持冷静，以及如何用自己的影响力去点亮他人的人生。这本书让我明白，所谓“挽救人生”，并不是要改变过去，而是要改变看待过去和未来的方式。它鼓励我，要拥抱不完美，要接纳自己的缺点，并且要相信，即使在最平凡的生活中，也能活出属于自己的精彩。他们分享的许多关于“专注”和“坚持”的观点，都对我产生了很大的启发。在信息爆炸的时代，保持内心的专注，是多么难能可贵。这本书，给我带来了力量，也给我带来了希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的思考，是持久而深刻的。它并非提供一套标准的答案，而是开启了一扇门，让我得以窥见人生更广阔的可能性。林真理子老师和见城彻先生的对话，充满了智慧的火花，也充满了人性的温度。我从中看到了他们对人生的热爱，对艺术的执着，以及对真理的不懈追求。他们并没有将自己塑造成完美的偶像，而是以一种非常接地气的方式，分享了他们在职业生涯和个人生活中遇到的种种挑战。最让我动容的是，他们并没有因此而气馁，反而从中汲取了力量，并且将这份力量传递给了读者。这本书让我重新认识了“成长”的意义。它不是一蹴而就的，而是一个不断尝试、不断学习、不断超越自我的过程。他们鼓励我，不要害怕犯错，因为每一次的尝试，都是离目标更近一步。读完这本书，我仿佛拥有了一份更加坚定的信念，去面对未来的挑战，去追逐我内心的梦想。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的震撼，难以用言语尽述。它让我看到，原来那些看似光鲜亮丽的人生背后，也充满了挣扎、痛苦和不为人知的代价。林真理子老师和见城彻先生的对话，没有丝毫的矫揉造作，他们用最朴实、最赤裸的语言，剖析了自己内心深处的恐惧、不安和对生命的渴望。我看到了他们如何面对外界的评价，如何处理人际关系的复杂，以及如何在一次次的挑战中，找到属于自己的价值和意义。最打动我的是他们对于“失败”的态度。他们并不回避失败，反而将其视为成长的催化剂，视为通往成功的必经之路。他们分享了那些让他们备受打击的时刻，以及如何从中汲取经验，重新出发。这种勇气和智慧，让我重新审视了自己过往的经历。曾经那些让我耿耿于怀的失败，在他们的故事里，似乎都找到了新的意义。它们不再是绊脚石，而是磨砺我意志，塑造我品格的基石。这本书，让我看到了人性的光辉，也让我对生命有了更深的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，读这本书之前，我对“挽救人生”这个概念有些模糊，甚至觉得有些虚无缥缈。但读完后，我才明白，所谓的“挽救”，并非是奇迹般的改变，而是一种由内而外的觉醒和行动。林真理子老师和见城彻先生的对话，就像一场深刻的心理辅导，他们引导我去看清自己内心的困惑，去正视那些让我停滞不前的恐惧。我尤其欣赏他们对于“选择”的强调。人生的一切，都源于我们做出的每一个选择。有时候，我们觉得自己无路可走，是因为我们没有勇气去做出那个艰难但正确的选择。这本书鼓励我，即使在最黑暗的时候，也要相信自己拥有改变命运的力量，只要我们敢于踏出那一步，敢于为自己的选择负责。他们分享的许多小故事，都蕴含着大智慧。例如，他们提到如何处理负面情绪，如何建立健康的人际关系，如何在高压环境下保持内心的平静。这些看似琐碎的建议，却是我在日常生活中急需的指引。