大便快齣來！ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： 천미진

圖書標籤:

• 幽默
• 搞笑
• 生活
• 健康
• 排便
• 腸道
• 內科
• 成人
• 自齣版
• 趣味

　　阿雄已經好幾天沒有上大號瞭。

　　他躺在傢裏的地闆上，凸凸的肚子鼓得跟氣球一樣大，

　　蹲在馬桶上的他，因為用力脹得臉紅脖子粗，肛門雖然發生噗噗噗的聲音，卻沒有任何進展。

　　接二連三放瞭好幾個屁，哇，好臭呀！大便依舊齣不來。

　　阿雄的眼睛這時說話瞭，眼睛說，他有看到阿雄挑食，隻吃肉，不吃蔬菜；嘴巴也開口瞭，他說阿雄不吃水果，隻吃冰淇淋；耳朵也附和，他有聽到媽媽說，要多喝水，大便纔會變軟，如果水喝太少，大便就會太硬，就不容易齣來瞭。

　　最後，媽媽遞瞭一杯水給阿雄，再將自己的手掌覆蓋在阿雄肚子上，一邊輕輕的按摩。

　　突然間，阿雄有瞭便意，奔嚮廁所，終於如釋重負的上齣大號瞭。

　　現代兒童鬧便秘、排便不順暢的比率上升。飲食不均衡，對青菜水果興趣缺缺，卻愛吃高熱量、高蛋白的食物，加上愛喝飲料、不愛喝水的習慣，容易造成縴維攝取不足，腸道環境不夠優質，導緻孩子久久不上大號，排便睏難費力，肛門甚至因為乾硬的大便而流血，成為不愉快的生活經驗。

　　繼《哈啾！我感冒瞭》作者韆美眞再度攜手繪者李芝殷，以貼近孩童的敘述方式，搭配故事主角誇張生動的傳神錶情，以轉換各器官的視角來傳達便秘的癥狀，以及造成便秘的生活習慣。從眼睛的視角、耳朵的視角、屁股的視角、鼻子的視角，甚至是大便的視角，再到阿雄的視角。讓孩子隨著書中的主角曆經一次痛苦的便秘經驗，迴想自己平時是否也有與阿雄相同的習慣，瞭解飲食與排泄之間的關係，建立初步的消化係統概念。

　　★《哈啾！我感冒瞭》同作、繪者爆笑姐妹作！
　　★從正確的飲食習慣開始，從小就讓便秘遠離孩子！

　　＊適讀年齡：學齡前～低年級
　　＊注音：有
 

《星河的低語》圖書簡介 一、世界觀與背景設定：宇宙的宏大與人類的渺小 《星河的低語》構建瞭一個極度廣闊且細節豐富的宇宙圖景。故事發生在一個遙遠的未來紀元——“太初曆”的第四韆年。此時，人類文明已經跨越瞭銀河係的核心區域，建立瞭龐大的星際聯邦。然而，這種看似無懈可擊的繁榮背後，潛藏著古老的、難以名狀的威脅。 宇宙並非一片寂靜的虛空，而是充滿瞭“以太波”的流動，這些波動攜帶著信息、能量，甚至某種近乎生命體的復雜結構。聯邦的科技達到瞭基於量子糾纏和麯率引擎的巔峰，但他們對宇宙的理解，依然停留在“已知物理定律”的框架內，對更深層次的“宇宙織網”一無所知。 故事的主舞颱是“奧德賽星區”，一個位於銀河係邊緣、環境極其惡劣但資源豐富的區域。這裏不僅有超新星殘骸形成的壯麗星雲，更有被聯邦嚴密封鎖的“虛空裂隙”——那些偶爾會噴湧齣不閤常理物質和能量的維度缺口。 二、核心人物群像：在時代洪流中掙紮的個體 本書沒有單一的絕對主角，而是通過三條相互交織的敘事綫索來展現這個復雜的世界： 1. 艾瑞斯·凡恩（Iris Fahn）：迷失的考古學傢 艾瑞斯曾是聯邦最高學術機構“天穹院”的首席語言學傢，緻力於破譯失落的“前文明”留下的古老加密信息。她因一次關於“零點信號”的爭議性發現而被流放至奧德賽星區的邊緣哨站。艾瑞斯性格冷靜，對既定真理充滿懷疑，她的動力源於對“真相”的純粹渴求，而非權力或名望。她偶然發現的，是一係列指嚮一個被稱為“編織者”的古代智慧文明的綫索，這個文明似乎預言瞭某種宇宙尺度的“收割”。 2. 卡洛斯·雷諾（Carlos Reynaud）：被遺忘的艦隊指揮官 卡洛斯是一位在聯邦戰爭中立下赫赫戰功，卻因政治鬥爭而被貶黜到守衛“虛空裂隙”的退役軍人。他駕駛著一艘老舊但經過深度改裝的驅逐艦“漫遊者號”。卡洛斯代錶著傳統軍人的榮譽感和對聯邦官僚主義的深刻厭惡。他所麵對的，是裂隙中時常齣現的、能夠扭麯物質和心智的“異變體”。他的掙紮在於如何在維護人類安全和對抗上級腐敗命令之間做齣選擇。 3. 莉拉（Lira）：星際走私者與信息掮客 莉拉是奧德賽星區地下世界的關鍵人物，她不屬於任何派係，她的忠誠隻服務於生存和利潤。她精通各種加密通訊、黑市技術以及星際航路。莉拉的綫索將讀者帶入聯邦的陰暗麵——走私軍火、違禁科技以及跨越星際的政治陰謀。她與艾瑞斯、卡洛斯都有著復雜的交易往來，她的視角揭示瞭宏大敘事下，普通人在灰色地帶如何求生。 三、主要衝突與情節驅動：追尋“第一次接觸”的真相 小說的核心衝突圍繞著“零點信號”的解讀展開。艾瑞斯認為，這個信號並非自然現象，而是一個跨越億萬光年發齣的警報，其內容與卡洛斯所麵對的虛空異變體有著內在的聯係。 情節推進主要集中在以下幾個方麵： 1. 考古與破譯： 艾瑞斯深入被遺棄的古老空間站，麵對著時間侵蝕和聯邦秘密清除行動的雙重壓力，試圖重構“編織者”文明的警告。她發現，編織者們並非滅亡，而是主動“退化”以逃避某種周期性的宇宙災難。 2. 前綫防禦與道德睏境： 卡洛斯在一次重大的虛空能量爆發中，不僅要阻止異變體入侵，更要麵對聯邦總部要求他“銷毀所有可能被汙染的生命體”的冷酷指令。他必須決定，是服從命令保護聯邦的政治穩定，還是保護那些可能攜帶異變信息但尚未轉化為威脅的星區定居者。 3. 信息網絡與聯閤： 莉拉利用她的情報網絡，幫助艾瑞斯躲避追捕，並為卡洛斯提供瞭關鍵的聯邦部署信息。她最終的介入，是促成艾瑞斯和卡洛斯公開閤作的關鍵，他們需要一個共同的平颱來整閤信息。 四、主題探討：認知邊界與存在的意義 《星河的低語》深刻探討瞭人類中心主義的局限性。當文明發展到可以操縱時空時，我們所認知的物理法則是否隻是宇宙的“本地設置”？ 認知的脆弱性： 故事揭示瞭人類文明在麵對遠超自身理解的宏大存在時，如何本能地采取排斥、恐懼或否認的態度。 邊緣群體的力量： 被主流社會拋棄的學者、失意的軍人和遊走於法律邊緣的走私者，反而成為瞭唯一能夠理解並應對危機的人。 周期的宿命： 核心主題之一是“周期性毀滅與重生”。編織者文明的退縮，引齣瞭一個哲學問題：麵對不可避免的終結，是選擇抵抗直到毀滅，還是選擇主動的、有尊嚴的“退齣”？ 五、敘事風格與文學特色 本書的敘事風格兼具硬科幻的嚴謹邏輯和太空歌劇的史詩感。語言精準，側重於環境的氛圍營造，例如對超新星爆發時光譜的細緻描繪，以及對失重狀態下人物心理活動的深刻剖析。對話充滿張力，人物的信念衝突往往在沉默和簡短的交流中爆發。小說節奏張弛有度，在緊張的星際追逐和解密沉思之間完美切換，為讀者帶來一場關於宇宙終極奧秘的、令人不安的探索之旅。 本書並非一個關於勝利的簡單故事，而是一部關於人類如何在理解自身的渺小後，選擇繼續前行的史詩挽歌。讀者將在探索星辰大海的同時，被迫審視自身文明的邊界與未來的可能性。

作者簡介

韆美眞（천미진）

　　雖然喜歡悠閑地喝茶、陪狗玩、與人聊天，實際上卻因想找到好題材，內心一直忙碌著，總是一邊煩惱一邊努力，就為瞭寫齣有趣又獨具魅力的書。作品有《電視書》（텔레비전책）（書名暫譯）、《大醬湯》（된장찌개）（書名暫譯）。在大穎文化齣版的作品有《我要去幼稚園！》、《哈啾！我感冒瞭》。

繪者簡介

李芝殷（이지은）

　　曾在韓國、英國攻讀設計與插畫。她的作品充滿魅力，並且得到「具有獨創性」的評價。創作圖文書有《紙娃娃爸爸》（종이 아빠）（書名暫譯），繪圖作品則有《哈啾！我感冒瞭》（大穎文化齣版）、《善兒的被子》（선이의 이불）（書名暫譯）、《我是刷牙隊長！》（이 닦기 대장이야!）（書名暫譯）等。
 

阿雄便祕瞭。
阿雄的肚子開始抱怨。

已經好幾天沒有大便瞭。
看看我，像氣球一樣大！
肛門，你在做什麼？
一直發齣咕嚕咕嚕的奇怪聲音！

肛門說話瞭。

不管我再怎麼用力，大便就是不齣來，我還能怎麼辦？
今天早上我也努力好幾次瞭。

這個時候，
肛門突然放瞭屁。

應該齣來的大便不齣來，
隻是一直放屁。

鼻子邊緊緊地皺起來邊說：

哎唷，好臭！
今天都第幾次瞭？
大便的味道還比較不臭！

眼睛說：
我知道阿雄的大便為什麼齣不來。
我有看到阿雄吃飯的時候，
不吃青菜、隻吃香腸。
聽說飲食不均衡，
大便就會齣不來。

…………………………

 

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字，怎麼說呢，一開始的確會讓人有點兒“驚掉下巴”，甚至覺得是不是在開玩笑。我當初買它，更多的是一種好奇心，想看看能寫齣什麼“不一樣”的東西來。然而，當我真正翻開它，就像是推開瞭一扇意想不到的門。它並沒有像書名那樣直白或粗俗，而是用一種極其精妙的方式，將一個看似平凡甚至有些“尷尬”的生理過程，描繪得如同史詩般跌宕起伏。作者的筆觸細膩得令人難以置信，對於身體內部的運作，那些我們平時避而不談，甚至覺得“不乾淨”的環節，被賦予瞭鮮活的生命力。你會讀到關於消化道蠕動的奇妙比喻，關於腸道菌群之間微妙的閤作與競爭，甚至能感受到一股股力量在體內匯聚，仿佛一場醞釀已久的盛大儀式。它讓我重新審視瞭自己身體的智慧，那些平日裏被忽略的、默默工作的器官，原來承載著如此重要的使命，也擁有著如此復雜而迷人的“故事”。這本書不僅僅是關於一個生理現象，它更像是一次關於生命過程的深度探索，一次對身體的全然接納與理解。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最直接的感受，是一種前所未有的“共鳴”。我常常在閱讀過程中，發齣會心一笑，或者感到一絲絲的“感同身受”。作者的文字，仿佛是一種魔力，它能精準地捕捉到那種微妙的、隻存在於我們身體內部的感受，並將其用最生動、最貼切的語言錶達齣來。我看到瞭自己身體的“日常”，那些不為人知的、卻又時刻發生的“小事”，在作者的筆下，被賦予瞭如此重要的地位。它不是那種高高在上的說教，也不是冰冷的科學科普，更像是一個老朋友，在用最真誠、最幽默的方式，和你分享關於身體的秘密。我開始更加關注自己身體發齣的信號，更加理解那些看似微不足道的生理過程，原來都蘊含著生命最基本的智慧。這本書讓我意識到，我們與身體的連接，遠比我們想象的要深刻得多，也美妙得多。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我腦海裏久久不能平靜的，是那種顛覆性的體驗。我一直以為，關於身體的描述，要麼是冷冰冰的醫學術語，要麼是帶著某種矯飾的“文學性”。但這本書完全打破瞭我的固有認知。它以一種極其自然、甚至帶著一絲幽默的口吻，將一個最私密、最日常的生理需求，上升到瞭哲學的高度。作者的觀察力簡直到瞭令人發指的地步，他能夠從最微小的細節中捕捉到人類生存最本質的脈搏。我仿佛看到瞭那些我們習以為常卻從未深思的瞬間，在文字的描繪下，閃耀齣令人驚嘆的光芒。那些關於“排齣”的掙紮與釋放，被賦予瞭生命力的掙紮與新生的意義。它讓我開始思考，我們與身體的關係，究竟有多麼疏離？我們對身體的瞭解，又有多少是被羞恥感和禁忌所濛蔽？這本書就像是一次心靈的“排毒”，它剝去瞭我們層層包裹的僞裝，讓我們有機會直麵自己最真實的形態，並從中找到一種難以言喻的平靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，它就像是一麵鏡子，照齣瞭我們內心深處一些被遺忘的東西。我原本以為它會是某種“重口味”的描寫，或者充斥著低俗的笑話。但事實卻完全齣乎我的意料。作者的筆法非常講究，他用一種極其富有畫麵感和情感張力的方式，勾勒齣瞭生命過程中最樸素、最真摯的體驗。我看到瞭身體的“抗爭”，看到瞭它“爆發”前的積蓄，以及最終“釋放”時的那種釋然。這讓我不禁思考，我們日常生活中，有多少重要的時刻，都被我們忽略瞭？有多少內在的“掙紮”與“和解”，是我們不曾察覺的？這本書讓我對“生命”有瞭更深的理解，它不僅僅是呼吸和心跳，更是那些我們最真實的感受，以及身體與心靈之間不可分割的連接。它給我帶來的，是一種久違的、對生命的敬畏與熱愛。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我曾帶著一絲“看熱鬧”的心態，覺得它だろう是個關於某種“奇特”體驗的記錄。然而，當我沉浸其中，纔發現這其中蘊含著多麼深刻的洞察力。作者以一種極其獨特且齣人意料的視角，探討瞭生命中最基礎、最原始的欲望與滿足。它不是那種迎閤大眾的通俗讀物，而是充滿瞭藝術性和哲學性的思考。我被作者的想象力深深摺服，他能將一個如此“接地氣”的主題，延展齣如此豐富的情感和深刻的內涵。書中的每一個字，都仿佛帶著一種生命的力量，讓我感受到身體與心靈之間微妙的聯係，以及人類個體在生命循環中所扮演的獨特角色。它讓我重新審視瞭“自然”的意義，以及我們如何纔能更真誠地與自己、與世界相處。