小孩挑食、不爱喝水,在马桶上蹲半天,大便还是出不来……
看看主角如何克服便秘,顺利上出大号!
阿雄已经好几天没有上大号了。
他躺在家里的地板上,凸凸的肚子鼓得跟气球一样大,
蹲在马桶上的他,因为用力胀得脸红脖子粗,肛门虽然发生噗噗噗的声音,却没有任何进展。
接二连三放了好几个屁,哇,好臭呀!大便依旧出不来。
阿雄的眼睛这时说话了,眼睛说,他有看到阿雄挑食,只吃肉,不吃蔬菜;嘴巴也开口了,他说阿雄不吃水果,只吃冰淇淋;耳朵也附和,他有听到妈妈说,要多喝水,大便才会变软,如果水喝太少,大便就会太硬,就不容易出来了。
最后,妈妈递了一杯水给阿雄,再将自己的手掌覆盖在阿雄肚子上,一边轻轻的按摩。
突然间,阿雄有了便意,奔向厕所,终于如释重负的上出大号了。
现代儿童闹便秘、排便不顺畅的比率上升。饮食不均衡,对青菜水果兴趣缺缺,却爱吃高热量、高蛋白的食物,加上爱喝饮料、不爱喝水的习惯,容易造成纤维摄取不足,肠道环境不够优质,导致孩子久久不上大号,排便困难费力,肛门甚至因为干硬的大便而流血,成为不愉快的生活经验。
继《哈啾!我感冒了》作者千美眞再度携手绘者李芝殷,以贴近孩童的叙述方式,搭配故事主角夸张生动的传神表情,以转换各器官的视角来传达便秘的症状,以及造成便秘的生活习惯。从眼睛的视角、耳朵的视角、屁股的视角、鼻子的视角,甚至是大便的视角,再到阿雄的视角。让孩子随着书中的主角历经一次痛苦的便秘经验,回想自己平时是否也有与阿雄相同的习惯,了解饮食与排泄之间的关系,建立初步的消化系统概念。
★《哈啾!我感冒了》同作、绘者爆笑姐妹作! ★从正确的饮食习惯开始,从小就让便秘远离孩子! *适读年龄:学龄前~低年级
*注音:有