GO！日本骑车趣—小猴带你动吃动吃玩转日本18条自行车路线 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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在日本骑单车，除了东京及京都外，其实试着离开日本都市外的区域，更是骑自行车的最佳地区，因为除了马路宽大平缓之外，就是十分重视交通安全，而成为国人近年来最常去骑自行车的国度。尤其是搭配当地美景，例如北海道赏薰衣草花田、札幌空知的葡萄酒庄园、十胜千叶牧场、东北探访神秘的青池及着名海岸夕照、富士山赏枫兼五湖美景、爬富士山兼骑车乐趣、在白阿尔卑斯山麓骑车、岛波海道的跳岛之行、环沖绳自行车赛挑战体力……等等，充满新鲜感动的自行车游，让你看见不同角度的日本之行，体验日本人的热情魅力！

＜重点诉求＞
◎漂亮的图文介绍，详细介绍日本18条自行车路线。
北海道赏薰衣草花田、札幌空知的葡萄酒庄园、十胜体验牛乳生产及乳酪、富士山赏枫兼五湖美景、爬富士山兼骑车乐趣、岛波海道的跳岛之行、环沖绳自行车赛事……等等。
◎实地走踏的自行车路线图规划。
结合自行车APP及Google地图等高科技实录路线图及高度图，一手掌握自行车骑乘路况及体力配速考量。
◎超过300个日本知名或特定隐藏版景点及祭典活动，体验日本当地风土民情。
青森睡魔祭、北海道挤牛乳制作乳酪、十胜热汽球、阿寒湖爱努祭、钏路近看野生丹顶鹤、富士山迎日出、坐渡轮往返在跳岛骑乘……等等。
◎日本当地人才知的在地料理美食。
沿途更有许多当地人才知道的隐藏美食，如北海道的手打荞麦面、日本海的整尾金雕鱼定食、下北半岛的海胆料理、富士山才有的造型饼干及面包、岛波海道必吃桔子大福及海塩冰淇淋……等等。
◎８年来实际走踏日本的多支数位影片串联。
结合数位科技，能透过书中取得云端的自行车APP及Google地图等高科技实录路线图及高度图，一手掌握自行车骑乘路况及体力配速考量，更可自行放大缩小，不怕看不清楚详细地理位置。书中还有多支影音串流制作，实际体会当地人的祭典风俗及生活习性。


自序
很多人问：小猴为什么常前往日本骑单车啊？回答这个问题之前，我常跟外国朋友说：生在台湾好幸福啊！因为台湾不只有自行车王国的美誉，2008年掀起单车热潮之后，全台一共建置了长达四千多公里，相当绵密的自行车路网，以台北市河滨自行车道为例，总距离就有一百多公里，想要一天挑战完成也是很累人啊～！
虽然台湾的自行车文化盛行已久，但对路权的认知多半还是大车让小车，相较于日本却很友善单车骑士，不会轻易鸣按喇叭，更不会故意贴近单车骑士，若是不小心撞伤单车骑士罚则也很重，因此在日本骑车有一种更安心的感觉，除了驾驶遵守交通规则，单车骑士也不会随意闯红灯或违规，大家彼此尊重、互相礼让的美德值得学习，这是小猴推荐到日本骑单车的主因喔！另外，日本的国土面积属于长形，南至沖绳，北至北海道，无论地形、气候、风土人文，相较于台湾更有明显的差异，小猴推荐以单车做为旅游载具，因为走路太慢，开车太快，骑单车的速度刚刚好，就像影片慢格播放，骑单车时所欣赏的风景会深刻烙印在脑海里，用慢活的速度体验各地不同的文化，还可以前往许多大型车辆到达不了的秘境喔！

作者简介

魏华萱
自行车界人称小猴的魏华萱，从事6年的主播工作后，转任旅游节目主持人，并在好友的怂恿下，将坐骑从小折改为公路车，开始人生的另一段旅程。目前是专业活动主持人、青禾国际影像制作有限公司执行长。
Facebook：https://goo.gl/4Dy79X
IG：huaxuanwei

自序：肉脚变勇脚的奋斗日记
Chapter1　日本18条自行车路线全公开
■北海道
路线１／空知线
探访北海道稻米及马铃薯故乡

路线２／十胜˙带广线
探访北海道牧场，品尝在地美食

路线３／上川˙美瑛˙富良野线
骑乘拼布及超广角之路，置身花海及田园慢活

路线4／网走˙钏路线
忘却烦恼的道东湖泊、湿原、火山温泉行

■东北地区
路线５／奥津轻˙十三湖˙五所川原线
吃海鲜、摘苹果、看睡魔的轻骑行

路线6／奥津轻全线
从函馆进青森，眺望津轻海崃与陆奥湾美景

路线7／西海岸˙白神山线
近距离赏日本海景，探访白神山神秘

路线8／八甲田山˙十和田˙奥入濑溪线
秋天赏枫，夏天看青苔、名瀑的绿色隧道

路线9／下北半岛线
探访千年奇岩及海鲜美食之旅

■中部地区
路线10／富士山四湖线
探访富士山下的蓝色湖畔及富士山登顶

路线11／山中湖˙富士山线
富士山自行车挑战健脚行

路线12／长野小谷村线
挑战栂池自然园陡坡７度的登山道

路线13／长野白马村线
探访云上白马的神秘之八方池

路线14／信浓大町市线
湖光山色相伴的青木湖及中纲湖

■中国＋四国地区
路线15／岛波海道
连结广岛与爱媛，一览濑户内海的南北海道

路线16／飞岛海道
来一场让时间停留的濑户内海跳岛之行

■沖绳地区
路线17／环沖绳
挑战自我的335K自行车挑战赛

路线18／沖绳美之岛
穿越沖绳三大美桥絶景赛道

Chapter2　开始带着单车去旅行
如何带单车出国，进出日本。如何在日本租赁自行车。在日本骑车的服装及携带物品为何。在日本骑乘自行车注意事项
Box: 日本自行车竞赛及活动一览

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一印象就是“轻快”和“自由”。我平时工作比较忙碌，总想在假期里彻底放松，逃离城市的喧嚣。而“骑车”这种出行方式，恰恰完美契合了我的需求。它不像开车那样封闭，也不像公共交通那样受到时间的限制，能够让你更近距离地感受沿途的风光和人文气息。这本书的标题《GO！日本骑车趣》，就已经把这种轻松愉快的氛围展现得淋漓尽致。我特别喜欢“动吃动吃”这个词，它概括了骑行和品尝美食这两个旅行中最令人愉悦的环节。想象一下，在享受骑行带来的运动快感之后，再犒劳一下自己的味蕾，品尝地道的日本料理，这种感觉简直是太棒了！我一直在思考，书中提到的18条路线，会不会有那种适合初学者的平缓路段，也有一些更具挑战性的山路？是那种可以欣赏壮丽海景的海岸线，还是穿梭在古老村落间的宁静小径？我希望它能提供一些实用的建议，比如关于自行车租赁、当地交通、住宿选择等等，让我能够更从容地规划我的行程。总之，这本书让我对即将到来的日本骑行之旅充满了期待，我相信它会成为我不可或缺的旅行伴侣。

评分☆☆☆☆☆

对于一个热爱旅行，又有点“懒癌”晚期的人来说，《GO！日本骑车趣》这本书简直是及时雨！我一直想去日本，但总是被繁琐的攻略和信息淹没，然后就一拖再拖。这本书的出现，真的让我看到了一个全新的可能。我喜欢它那种“小猴带你玩转”的设定，感觉就像是有一个非常了解日本的local朋友，在你身边给你出谋划策，告诉你哪里最好玩，哪里最地道。我特别好奇，书里提到的18条路线，会不会有一些我从来没听说过的，但却非常迷人的地方？是那种能够让你远离游客，真正融入当地生活的小众线路吗？我一直觉得，旅行的意义，在于发现那些隐藏在角落里的美好，而这本书似乎就提供了这样的契机。还有“动吃动吃”这个概念，简直是说到我心坎里去了！骑行的过程本身就是一种享受，再加上品尝当地的美食，这绝对是完美的组合。我已经在想象，自己骑着车，穿过一片金黄的稻田，然后停下来，在一家温馨的小餐馆里，品尝一份正宗的日式便当，那种满足感，想想都觉得美好。这本书为我打开了一个全新的视角，让我对日本的探索充满了动力和期待。

评分☆☆☆☆☆

哇，看到这本《GO！日本骑车趣》，简直就像被点燃了探索欲！我一直对日本的文化和自然风光充满好奇，但总觉得自由行规划起来有些头疼。这本书的出现，就像是给我的日本骑行梦想插上了翅膀。我特别喜欢那种身临其境的描述，仿佛已经骑行在微风拂过的稻田小径上，听着远处传来的寺庙钟声，呼吸着带着海盐气息的空气。书里那种“动吃动吃”的理念也太戳我了！我一直觉得旅行不仅仅是看风景，更是体验当地的生活方式，品尝地道的美味。想象一下，骑着车穿梭在日本宁静的乡村，累了就在路边小店来一份热腾腾的拉面，或者在海边偶遇一家海鲜烧烤摊，那种随性又满足的感觉，想想就让人兴奋。而且，书里提到的18条路线，感觉覆盖了各种不同的风情，有古朴的历史小镇，也有壮丽的海滨风光，甚至可能还有一些隐藏在山间的秘境。我迫不及待地想知道，这些路线的具体细节，比如沿途有哪些值得停留的景点，有哪些特别的美食推荐，以及路况怎么样，是否适合新手骑行等等。这本书不仅仅是旅游攻略，更像是一次心灵的预演，让我对即将到来的日本骑行之旅充满了期待和憧憬。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个很少会写书评的人，但《GO！日本骑车趣》这本书真的让我有感而发。我一直觉得，旅行中最美好的部分，往往是那些不经意间的发现和惊喜。这本书恰恰抓住了这一点。它并没有给我一个固定死的行程，而是提供了一系列“可能性”。我喜欢它那种引导式的叙述，好像是一位经验丰富的旅伴，在你耳边轻声细语地讲述着那些只有当地人才知道的秘密。尤其提到“小猴”这个名字，感觉特别有亲切感，好像有一个小小的向导，带着我这个“大猴子”一起去探索。我特别好奇，那些“18条自行车路线”究竟藏着怎样的故事？是穿越樱花盛开的山谷，还是沿着古老的海岸线？抑或是深入到那些鲜为人知的温泉小镇？我脑海里已经开始勾勒出画面了：清晨的薄雾中，我独自一人骑行在宁静的小路上，偶遇一座古老的寺庙，然后停下来，静静地感受那份宁静和历史的沉淀。然后，在午后温暖的阳光下，找一家小小的日式餐厅，品尝那份用匠心制作的便当，那种纯粹的幸福感，是我一直追求的旅行体验。这本书的魅力，就在于它激发了我内心深处对未知的好奇和对美好生活的热爱，让我觉得，一场说走就走的日本骑行，真的不远了。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对细节特别在意的人，所以在选择旅行书籍的时候，总是会仔细斟酌。而《GO！日本骑车趣》这本书，从名字上就吸引了我。它不仅仅是一个简单的旅游指南，更像是一种生活方式的推广。我一直认为，骑行是探索一个地方最能身临其境的方式，能够让你感受到最真实的温度和风情。这本书的“动吃动吃”的理念，简直是太贴切了！它鼓励我们不仅要“动”起来，去感受大自然和人文，还要“吃”好，去品味当地的特色美食。我特别期待书中详细介绍的18条自行车路线。它们是否涵盖了从北海道的壮丽风光到冲绳的海岛风情？有没有那种穿越古老寺庙和宁静村落的经典路线？我希望这本书能够提供一些非常实用的信息，比如沿途的补给点、推荐的美食、甚至是当地的骑行文化，让我能够更好地规划我的行程，避免走弯路。而且，我喜欢这种“小猴带你”的设定，感觉会有一种温馨和陪伴感，让我觉得即使一个人旅行，也不会感到孤单。这本书让我看到了日本旅行的另一种可能性，充满了探索的乐趣和对美好生活的向往。