全民动起来：秒懂运动健身英文 EZ TALK 总编严选特刊(1书1MP3) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　不管是你正在追的外国运动明星、
　　健身房里教练下达的英文动作指令，
　　上网查找目前最夯的生酮饮食食谱，
　　还是安排出国滑雪，
　　EZ TALK告诉你，你最想知道的运动和健身英文怎么说。

　　谈到运动，每个人似乎都有自己喜欢的模式，有人喜欢慢跑、骑自行车、在家看DVD做瑜珈，也有人喜欢去健身房上重训课程、跳zumba舞，有人没时间运动，但却喜欢观看温布顿网球锦标赛。虽然模式不同，但都是运动的环节，对身体也有不同的好处与帮助。

　　本书带你认识这些精采的运动赛事和项目，带你走访健身房，了解现在最热门的运动课程有哪些。学习健身器材和训练项目的英文名称。回答读者对健身的大小疑问，告诉大家该怎样吃才能增添肌肉，以及目前最夯的生酮饮食，运作的原理究竟是什么。

　　同时也介绍有用的运动APP，帮你持续运动不无聊！再来认识国际与台湾知名的运动明星，如：咖哩小子柯瑞、C罗、戴资颖、林子伟等，看看他们的成功故事。最后，台湾和运动的关系其实比我们想像中还要密切，因为有许多运动产品其实都是made in Taiwan，包括奥运比赛中所使用的体育器材和运动服，例如：2016年的里约奥运上，台湾制造的产品从运动鞋、羽毛球拍到足球都是。

本书特色

　　特色一：
　　了解运动豆知识：超越你想像，运动其实很有趣

　　从哪一年起，冬季奥运是和夏季奥运分开，自行独立举办？
　　网球赛中，红土 (clay)、硬地 (hard) 和草地 (grass) 的比赛场地，对选手来说，究竟有何不同？
　　英国人连看网球都很假掰，看温网时一定要吃草莓淋上鲜奶油？
　　burpee「波比跳」究竟是怎样的运动？
　　道奇队的先发投手克萧为何绰号叫书僮？

　　引人入胜的运动轶事，你没听过、不了解的运动赛事和运动明星，全都在本书的Language Guide (LG)。阅读本书，等于上了一堂兼具趣味与知识的体能课。让你就算不懂门道，也能看热闹，和懂运动的朋友聊几句。

　　特色二：
　　从自宅、健身房再到户外，从台湾到国际，从运动学英文简单又实用

　　近几年才开始接触健身房的小编，每次听教练烙英文指令，像是three reps（三回）或是lunge（深蹲）时，头上总是会冒出无数个问号。而当老公在玩PS4的棒球电动时，要求帮忙、协助寻找某些指令时，也因为不熟运动用语，而找不到。

　　要学习运动领域的英文，其实并不难，重点是要有一本既有趣又实用的书，才能把读者引导进门。

　　在本书中你可以学到英文动作术语，如：

　　◆squat蹲踞、plank撑举、shoulder fly夹胸

　　也可学到运动相关片语，如：

　　◆have come a long way 进步很多

　　字面上翻译成「走了很漫长的路」，但其实它还具有更深层的意思，走了很长的一段路，一步一步地往前走，这个片语是在表达「越来越进步、有很大的进展」，另一个相似的片语为 make a great progress。

　　A: Do you remember the days when cell phones were the size of bricks?
　　你还记得以前手机跟砖块一样大吗？

　　B: Yeah. Technology has come a long way since then.
　　记得啊。从那时以来科技进步了很多。

　　甚至是你没想到自己会学到的文法知识，像是提到运动赛事发生的年代时，该如何表达。

　　◆年代的表达方式

　　我们常听到的年代常是在描述西元年间的某段间隔，像是70年代或90年代等等。那么英文应该要怎么表示呢？我们以90年代当例子，90年代就是1990年代，也就是指从1990到1999这几年，特指某个区间的年份，前面一定要加上 the；年份也不止一年，当然也少不了复数的 s，所以英文就变成 the 1990s，也可以缩写为 the ’90s，念法是 nineteen nineties。

　　特色三：实用情境对话，自在应付各种运动场合！

　　针对在健身房，自主训练时必做的重训，提供超级实用的对话。

　　Jamie: Hey, would you mind spotting me? I’m a newbie here.
　　Steve: Sure, no problem. How many reps do you want to do?
　　Jamie: Well, I’m just pressing 75 pounds, so I guess I’ll go for 12 reps.
　　Steve: That sounds about right. Do you want a lift off?
　　Jamie: A lift off? Sorry, I don’t know what that means.
　　Steve: That’s when you help somebody lift the bar off the rack.

　　在重训室
　　洁米：嗨，你能协助我重训吗？我是新人。
　　史提夫：当然，没问题。你要重复做几次？
　　洁米：我只是要推75磅，所以我想我会重复做12次。
　　史提夫：我觉得这样合理，你需要提起吗？
　　洁米：提起？抱歉，我不知道那是什么意思。
　　史提夫：就是帮别人把槓铃从放置架上提起来。

　　针对市场上有点复杂的健身房方案，像是月费、无限使用的团体课程、报名费。是不是听到都腿软了？把对话学好，包你对答如流喔！

　　Trisha: I’m considering joining your gym. What are your membership options?
　　Bob: We have the basic plan, which is 25 dollars a month, and the VIP plan, which is 45 dollars.
　　Trisha: What’s the difference between the two plans?
　　Bob: The basic plan gives you access to all our facilities, and the VIP plan includes unlimited group classes.
　　Trisha: Is there a sign-up fee?
　　Bob: Yes, there’s a 50 dollar sign-up fee. But we waive it if you pay for a year in advance.

　　崔莎：我在考虑加入你们的健身房，你们的会员有什么选择？
　　鲍伯：我们有基本方案，一个月25元，还有45元的贵宾方案。
　　崔莎：这两个方案有何不同？
　　鲍伯：基本方案可以让你使用所有设备，贵宾方案包括团体课程无限使用。
　　崔莎：有报名费用吗？
　　鲍伯：有，报名费50元。但你若预先支付一年费用，可减免报名费。

活力全开：日常英语口语突破手册 告别“哑巴英语”，让你的英语真正“动”起来！ 本书旨在帮助所有渴望提升日常英语口语流利度和自信心的学习者，提供一套全面、实用且极具针对性的口语训练方案。我们深知，传统的学习方法往往侧重于书本知识的积累，却忽略了“说”这个核心目标。因此，本书从设计之初就将“实用性”和“即时应用”放在首位，确保您学到的每一个词汇、每一句表达都能在真实的生活场景中派上用场。 核心理念：场景驱动，即学即用 本书的构建逻辑完全围绕现代人的日常生活和工作需求展开。我们摒弃了晦涩难懂的语法讲解，转而采用“情景导入—核心词汇—常用句型—情景对话—文化点拨”的五步学习法，确保学习过程既高效又有趣。 --- 第一部分：开启新生活——自我介绍与社交篇（The Icebreaker） 目标： 在任何社交场合都能自信、自然地与人交流，留下深刻的第一印象。 内容详述： 第一单元：破冰与初识（Making First Contact） 主题覆盖： 机场偶遇、咖啡馆搭讪、职场茶歇交流。 重点突破： 如何得体地进行自我介绍（不仅仅是“I am...”），询问对方背景（Hometown & Profession），以及如何巧妙地结束一段对话而不显得突兀（Graceful Exit Strategies）。 实用表达精选： 掌握“I’m currently diving into...” “That’s quite interesting, tell me more.” “It was a pleasure chatting with you.” 等地道表达。 第二单元：日常问候与闲聊（Small Talk Mastery） 主题覆盖： 天气、交通、周末计划、热门新闻（需保持中立）。 重点突破： 如何将枯燥的天气话题延伸到个人兴趣，如何应对突如其来的提问（Handling Unexpected Questions）。我们将深入解析“Small Talk”的艺术——如何提问与倾听的平衡。 文化洞察： 北美和英联邦国家在闲聊中对隐私话题的接受度差异解析。 --- 第二部分：城市漫游——出行与服务篇（Navigating the Urban Jungle） 目标： 独立应对旅行、交通和购物中的所有交流需求，不再依赖翻译软件。 内容详述： 第三单元：交通无忧（Seamless Commuting） 主题覆盖： 乘坐地铁/公交、打车服务（App叫车或路边拦车）、询问路线指引。 重点突破： 准确描述目的地、询问换乘信息（Transfers）、处理交通延误的表达（Expressing Delays）。 场景模拟： 与出租车司机的有效沟通，明确费用预估和支付方式。 第四单元：消费与服务（Shopping & Service Encounters） 主题覆盖： 商店购物（服装、电子产品）、餐厅点餐与投诉、银行或行政事务办理。 重点突破： 询问尺码、颜色、价格（Asking for Price and Availability），表达偏好（I prefer... / I’m looking for...），以及如何清晰、礼貌地提出服务要求或投诉（Making a Polite Complaint）。 词汇强化： 掌握与“退换货”（Returns and Exchanges）、“会员折扣”（Loyalty Programs）相关的专业术语。 --- 第三部分：职场与学习——专业沟通篇（Professional Polish） 目标： 提升职场交流的准确性和效率，自信参与会议和项目讨论。 内容详述： 第五单元：高效会议沟通（Effective Meeting Participation） 主题覆盖： 参与线上或线下的工作会议、表达同意、反对或提出建议。 重点突破： 学会礼貌地打断他人（Interrupting Politely）、请求澄清（Requesting Clarification）和总结要点（Summarizing Key Takeaways）。 句型训练： “I’d like to build upon that point.” “Could we circle back to...?” “To play devil’s advocate for a moment...” 第六单元：邮件与电话礼仪（Written & Verbal Correspondence） 主题覆盖： 撰写专业简短的商务邮件，接听和拨打工作电话。 重点突破： 区分正式与非正式邮件的语气，掌握电话用语中的“转接”（Transferring）和“留言”（Taking a Message）。 表达提升： 如何在电话中清晰地拼写复杂的名称或信息（Spelling Things Out）。 --- 第四部分：生活情境——情感与应对篇（Life Scenarios） 目标： 在处理个人生活中的关键时刻（如健康、邀约）时，能够准确表达需求和感受。 内容详述： 第七单元：健康与医疗（Health & Wellness Check-in） 主题覆盖： 描述身体不适、预约医生、购买非处方药。 重点突破： 精准描述疼痛的性质（Sharp, dull, throbbing）、部位和程度。学习与药剂师沟通用药指导。 词汇速查： 常见病症、过敏原和治疗方法的英语表达。 第八单元：社交邀请与拒绝（Invitations and Declining） 主题覆盖： 发出、接受或礼貌地拒绝派对、午餐或合作邀请。 重点突破： 掌握不同情境下的拒绝艺术——既表达遗憾，又不损害关系（Evasive yet Polite Refusals）。 情感表达： 如何真诚地表达感谢、祝贺和安慰。 --- 学习辅助特色 音标与连读解析： 本书不仅提供标准的美式/英式发音参考，更深入解析了实际口语中常见的连读、弱读和省音现象（如 Linking Sounds, Elision），帮助学习者听懂“真人的语速”。 语境语块记忆法： 摒弃孤立单词记忆，所有词汇均嵌入到功能性语块（Chunks）中，确保学习者能直接调用，形成肌肉记忆。例如，不是单独记“confirm”，而是记“Can I confirm the time with you?” 思维导图辅助理解： 每个单元都配有清晰的思维导图，梳理核心句型结构，帮助学习者构建清晰的逻辑框架，从而实现“举一反三”的语言运用能力。 本书承诺： 通过系统的训练，您将不再只是“知道”英语，而是真正能够“使用”英语进行有效沟通，让您的日常交流充满自信与活力。这是一本让您从“知道”到“能说”的实战手册。

作者简介

EZ TALK编辑部

　　一群热爱外语教学的出版人，视语言为沟通视野、拓展生命的装备，立志做优质好书与世共享。

英文撰稿 Judd Piggott

　　美国加州柏克莱大学中文系毕业
　　EZ丛书馆总编审
　　曾任国家中央图书馆编译、《光华杂志》翻译、时代杂志《TIME Express》总编审

Part 1  Seasonal Sporting Events 精采的运动赛事
Chapter 1  2018 Winter Olympics 冬季奥林匹克运动会
Chapter 2  The French Open 法国网球公开赛
Chapter 3  The World Cup 世界盃足球赛
Chapter 4  The Championships, Wimbledon 温布顿网球锦标赛
Chapter 5  The NBA Finals 美国职业篮球联赛总决赛
Chapter 6  The MLB All-Star Game美国职业棒球大联盟全明星赛
Chapter 7  The FISU World University Baseball Championship FISU世界大学棒球锦标赛
Chapter 8  2018 Asian Games 2018年亚洲运动会
名人专栏 Anchor Chang’s English Tips运动主播常富宁 英语学习四大心法
Chapter 9  Sporting Events Conversations运动赛事会话篇

Part 2  Let’s Work Out! 大家一起来健身！

Chapter 1  The Gym Craze 健身潮流席卷全球
Section 1  A Short History of the Gym 健身房简史
Section 2  Gym Classes 最受欢迎的健身房课程
Section 3  Membership Conversations 会员制度会话篇

Chapter 2  Hot Workout Topics 热门健身话题
Section 1  Gym Equipment健身器材的英文名称
Section 2  Workout Terminology健身动作术语
Section 3  Workout Q&A健身英语Q&A
Section 4  Exercises You Can Do at Home在家就可以做的健身项目例句篇
Section 5  Gym Conversations健身房会话篇
特别收录  Human Muscle Map图解人体部位肌肉英文名称

Chapter 3  Diet & Fitness 健身怎么吃？
Section 1  A Muscle Building Diet 增肌饮食
Section 2  A Ketogenic Diet生酮饮食
Section 3  Diet Sentences日常健康饮食例句篇
Section 4  Diet Conversations日常健康饮食会话篇

Chapter 4  Fitness Apps 科技与健身：运动APP大推荐
Section 1：BitGym 让跑者身历其境的BitGym
Section 2：Strava 慢跑及自行车爱好者的好伙伴：Strava
Section 3：Yoga Studio 瑜珈教室
Section 4：30 Day Fitness Challenge 30天健身挑战
特别收录 加油打气健身激励语录

Part 3  Outdoor Sports 户外运动
Chapter 1  Running—the World’s Oldest Sport 跑步——世上最古老的运动
Chapter 2  Cycling 自行车
Chapter 3  The Triathlon—Three Times the Challenge 铁人三项：三倍挑战的赛事
Chapter 4  Skiing 滑雪
Chapter 5  Football vs. Rugby 美式足球 VS. 橄榄球
Chapter 6  The X Games 极限运动
特别收录  High School Sports 美国中学生v.s. 台湾中学生：运动文化比一比

Part 4  Sports Legends 运动明星的故事
Chapter 1  棒球：永远的42号—杰基罗宾森 Jackie Robinson
Chapter 2  棒球：书僮克莱顿克萧—当今世界最强投手 Clayton Kershaw
Chapter 3  篮球：史蒂芬柯瑞—史上最伟大的射手 Stephen Curry
Chapter 4  美式足球：汤姆布雷迪—史上最杰出的四分卫 Tom Brady
Chapter 5  足球：C罗—蝉联国际足总最佳球员 Cristiano Ronaldo
Chapter 6  羽球：戴资颖—世界球后 Tai Tzu-ying
Chapter 7  棒球：林子伟—红袜队2017登上大联盟的台湾内野手 Tzu-wei Lin
特别收录  Sporting Goods—Made in Taiwan 台湾制造的运动产品

Seasonal Sporting Events 精彩的运动赛事
The World Cup　世界盃足球赛
 
Since soccer—known to most of the world as football—is the world’s most popular sport, it’s not surprising that the FIFA World Cup is the most watched sporting event on the planet, 1)surpassing even the Olympics. Over a billion people watched the final match between Germany and Argentina during the 2014 World Cup, a seventh of the world’s population. Soccer is also one of the world’s oldest sports. The Chinese game of cuju, which involved kicking a feather-filled ball through 2)goal posts, dates back to the Han 3)Dynasty. The ancient Greeks and Romans also developed similar sports, but the modern game of soccer most likely developed 4)independently in England. As far back as the Middle Ages, a game called “mob football,” which used an air-filled pig’s 5)bladder and had few rules, was played between English towns and villages.
 
英式足球 (soccer) ——世上大部分地区称之为足球 (football)——是世上最受欢迎的运动，无怪乎世界盃足球赛是全球最多人观赏的运动赛事，甚至超越了奥运。2014年世界盃时，全球有超过十亿观众观赏德国对阿根廷的总决赛，相当于世界七分之一的人口。足球也是世上最古老的运动之一，可追溯至中国的汉代，当时这项运动称为「蹴鞠」，把填满羽毛的蹴球踢进球门就算赢。古希腊人和罗马人也发展出类似的运动，但现代的足球最有可能是在英国独立发展出来。早在中世纪有种球赛叫「群体足球」，是用猪膀胱制成的空心足球，规则不多，英国的城镇和乡村之间会举办比赛。

评分☆☆☆☆☆

我是一个追求高效学习的人，对于任何能够让我快速掌握新知识的工具和资源都非常感兴趣。运动健身是我一直以来都非常热衷的领域，而我也相信，掌握相关的英文表达能够让我更深入地了解这个世界。因此，当我看到《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书时，我立刻就被它的“秒懂”承诺所吸引。我期望这本书能够用一种非常精炼、直接的方式，为我讲解那些在运动健身中至关重要的英文词汇和短语，并且能够清晰地解释它们的使用场景和注意事项。我希望它能够提供一些能够帮助我快速记忆和理解的技巧，而不是简单的词汇堆砌。附带的MP3光盘更是让我觉得这本书的性价比非常高，我希望能够通过听力练习，巩固我的学习成果，并且提高我的口语表达能力。我相信，通过这本书的学习，我能够更快速、更自信地在运动健身领域，用英文进行交流和学习，从而达到事半功倍的学习效果。

评分☆☆☆☆☆

我是一名正在准备出国留学的学生，英语是我的强项，但我发现，在学习一些新的学科领域时，仍然会遇到一些不熟悉的专业词汇。我一直以来都非常注重身体健康，并且喜欢通过各种方式来保持活力，比如参加户外运动、健身房训练，甚至观看一些国际顶尖运动员的比赛。在我了解到《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书的存在后，我感到非常惊喜。它正好能够弥补我在运动健身领域英文知识的不足。我特别期待它能够提供一些关于不同运动项目（如跑步、游泳、瑜伽、举重等）的专业英文术语，以及与健康饮食、运动康复相关的英文表达。这本书的“EZ TALK”字样也让我觉得它的讲解方式会非常轻松有趣，不会枯燥乏味。我非常希望能够通过这本书，在出国留学期间，不仅能够顺利地完成学业，也能够更好地融入当地的健身文化，结交更多的朋友。MP3光盘对我来说也非常重要，我希望能够通过它来提高我的听力理解能力，并且模仿练习发音，让我的英语口语更加流利和自信。

评分☆☆☆☆☆

我一直都很关注健康的生活方式，并且喜欢学习各种与健康、运动相关的知识。最近，我发现很多优秀的英文健身文章和视频都非常有启发性，但苦于语言障碍，我常常无法完全理解其中的内容。当我在网上看到《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书时，我感到非常惊喜。它似乎正是我一直在寻找的“宝藏”。我特别期待这本书能够用一种非常生动形象的方式，为我讲解那些我常常遇到的运动健身英文词汇和短语。我希望它能提供一些图文并茂的解释，让我能够更直观地理解这些概念。而且，我非常看重它是否能提供一些实用的例句，让我能够知道如何在实际情境中运用这些词汇。MP3光盘的出现更是让我觉得这本书非常全面，我希望能够通过听力练习，加深对词汇和发音的记忆，并且在通勤、运动时都能方便地进行学习。这本书就像是我的私人健身英语教练，帮助我克服语言障碍，更好地享受健康生活。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我曾经是个运动“小白”，对健身房里那些专业术语感到十分头疼，看英文健身博主的视频也常常因为听不懂而感到沮丧。我尝试过很多方法，但总感觉抓不住重点，学习效果也差强人意。当我在书店里看到《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书时，它的封面设计就给我一种充满活力和积极向上的感觉，让我眼前一亮。书名中的“秒懂”更是直击我的痛点，让我觉得这本书一定能用一种非常简洁明了的方式，将复杂的运动健身英文变得易于理解。我特别关注它是否能够帮助我区分一些容易混淆的词汇，比如“workout”、“exercise”、“training”等等，它们之间细微的差别在实际运用中非常重要。而且，我非常看重它是否能提供实际的例句和对话，这样我才能知道这些词汇在什么情境下使用，如何组织句子才能更地道。MP3光盘的配备也让我感到非常贴心，我希望能够听到纯正的发音，模仿跟读，让我的口语也能有所进步，摆脱“哑巴英语”的困境。我期待这本书能够成为我打开运动健身英文世界的一把钥匙，让我从此告别迷茫，自信地投入到健康的生活方式中。

评分☆☆☆☆☆

我一直都对生活品质有着较高的追求，并且坚信健康是实现一切的基础。我虽然不是专业的运动员，但我也喜欢通过规律的运动来保持身心健康，并且乐于尝试各种新鲜的健身方式。最近，我开始对英文健身内容产生浓厚的兴趣，比如观看一些国外健身达人的视频，阅读一些英文健身杂志。然而，我常常会因为听不懂或看不懂而感到困扰，这极大地影响了我的学习体验。当我看到《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书时，我感到非常惊喜。它正好能够解决我目前遇到的困境。我非常期待这本书能够用一种非常接地气、通俗易懂的方式，为我讲解那些我在运动健身过程中遇到的英文词汇和表达。我希望它能提供一些实用的句子和对话，让我能够直接运用到生活中，比如在健身房和别人交流，或者自己制定健身计划时。MP3光盘的配备也让我感到非常贴心，我希望能够通过它来提高我的听力，并且学习地道的发音，让自己在运动健身的同时，也能提升我的英文水平，让我的生活更加丰富多彩。

评分☆☆☆☆☆

我一直对运动健身充满热情，但苦于一直找不到一本能够系统性地、易于理解地讲解相关英文词汇和说法的书。市面上很多健身类的书籍，要么过于专业，要么就是纯中文讲解，对于我这种想要提升英文水平，又能结合健身知识的学习者来说，简直是一大难题。直到我无意中看到了这本《全民动起来：秒懂运动健身英文》，我当时就觉得这正是我一直在寻找的那本书！它的名字就给我一种强烈的吸引力，感觉它能帮助我“秒懂”那些原本觉得晦涩难懂的运动健身英文。我特别期待它能像一本“通关秘籍”一样，让我轻松掌握那些在健身房、看英文健身视频、阅读健身文章时会遇到的所有关键英文表达。而且，附带的MP3光盘更是让我眼前一亮，我一直认为语言学习离不开听力的训练，能够边听边学，模拟真实的发音和语境，这对于我来说是学习效率的巨大提升。我迫不及待地想翻开这本书，看看它究竟会给我带来怎样的惊喜，我坚信它会成为我健身路上最得力的伙伴，也是我英语学习道路上的一大助力。我希望这本书不仅仅是词汇的堆砌，更能提供一些实用的对话场景，让我能够真正地将学到的知识运用到实际生活中，比如和外国的健身教练沟通，或者参与到国际性的健身社群中。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚刚接触健身不久的新手，对运动健身领域的一切都感到充满了好奇，但同时也有点不知所措。特别是当我在网上看到一些英文的健身教程和文章时，那些陌生的专业词汇常常让我望而却步，感觉自己像是在“看天书”。当我偶然间发现了《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书时，我感到非常兴奋。它恰好能够解答我心中的疑惑，并帮助我解决遇到的语言障碍。我非常期待这本书能够用一种非常简单易懂的方式，为我解释那些我一直不理解的运动健身英文词汇和短语。我希望它能提供一些基础的、常用的表达，让我能够快速上手，并且在健身房里自信地使用。而且，我特别看重它是否能提供一些发音指导，因为我希望自己的发音能够更标准，更容易被理解。MP3光盘的出现更是让我觉得这本书非常有价值，我希望能够通过听力练习，加强记忆，并且模仿跟读，让我的口语也能有所进步。这本书就像是一盏明灯，指引着我如何在健身的道路上，同时学习和提升我的英语能力。

评分☆☆☆☆☆

我是一名健身教练，平时需要阅读大量的英文健身文献，也会与来自不同国家的客户交流。因此，我一直都在寻找一本能够全面、系统地提升我运动健身英文水平的书籍。当我看到《全民动起来：秒懂运动健身英文》时，我立刻被它的内容吸引了。书名中的“秒懂”和“EZ TALK”让我觉得这本书的讲解方式一定会非常高效且易于理解，这对于我这样一个需要快速吸收和运用知识的专业人士来说至关重要。我特别希望这本书能够提供一些更深层次的讲解，比如不同运动动作的英文名称及其细微差别，常见的健身计划和训练模式的英文表达，以及在与客户沟通时如何使用更专业、更得体的语言。我还需要一些关于运动损伤预防、康复训练和营养补充的英文术语，这些对我来说都非常有价值。附带的MP3光盘更是让我觉得物超所值，我希望能够通过它来练习发音，并且模拟一些实际的客户沟通场景，从而提升我的口语表达能力，更好地服务于我的客户。

评分☆☆☆☆☆

我对语言学习一直充满热情，并且乐于挑战各种不同领域的语言知识。最近，我发现运动健身领域中有许多有趣的英文表达和专业术语，这激发了我学习的兴趣。然而，在实际学习过程中，我常常会因为找不到合适的资源而感到困扰。直到我看到《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书，我才觉得找到了救星。这本书的“EZ TALK”字样让我觉得它的讲解方式一定非常轻松有趣，能够让我愉快地学习。我期望这本书能够提供一些非常有深度和广度的内容，不仅包含基础的词汇，更能深入到运动科学、训练方法、营养学等方面的英文表达。我特别关注它是否能够解释一些在国际体育赛事、健身论坛中常见的术语，以及一些与健康生活方式相关的英文表达。MP3光盘的配备更是让我觉得物超所值，我希望能够通过它来提升我的听力理解能力，并且模仿练习发音，让我的英文表达更加地道和专业。我相信，这本书将成为我语言学习道路上的又一个里程碑。

评分☆☆☆☆☆

作为一个经常需要阅读英文科技文献的工程师，我一直以来都对各种专业领域的英文表达方式保持着高度的敏感和学习热情。虽然我的工作主要集中在IT领域，但我对健康和运动也抱有浓厚的兴趣，并且时常会关注一些国际上领先的运动科学研究和健身潮流。因此，当我在网络上看到《全民动起来：秒懂运动健身英文》这本书的介绍时，我立刻被它独特的定位所吸引。将“运动健身”与“英文”这两个看似不相关的领域巧妙地结合起来，并且承诺“秒懂”，这让我感到非常好奇。我期望这本书不仅仅是简单地罗列一些运动术语，而是能够深入剖析这些术语在实际语境中的应用，提供更具深度的语言解析。我特别关注它是否能够解释一些英文健身文章中常见的习语和俚语，以及如何更专业、更准确地描述运动动作和健身计划。附带的MP3光盘更是让我觉得物超所值，我希望能够通过听力练习，加深对这些英文表达的理解和记忆，并且尝试在我的日常交流中运用这些新学的词汇和短语。我坚信，通过这本书的学习，我不仅能够更好地理解和参与到运动健身的世界中，也能够进一步拓宽我的英语应用范围，提升我的跨文化沟通能力。