瞬攝 ACTION POSE 刀劍・槍・少女戰鬥編（附DVD-ROM收錄連拍動作的寫真圖檔！）：空手道美女 宮原華音 親自上陣！真實武打動作炸裂！ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 動作捕捉
• 武術
• 空手道
• 寫真
• 戰鬥
• 少女
• 武器
• 姿勢
• 宮原華音
• 連拍動作

★ 日本美女模特兒-宮原華音-親自上陣！
　　曾獲空手道大會冠軍的她，將展現各種真實的連續武打動作！
　　刀、劍、槍、拳、腳，戰鬥炸裂！

　　★ 附DVD-ROM，Win & Mac都可以使用
　　收錄連拍動作的寫真圖檔，連續撥放就像是動畫影片
　　各種帥氣的武打動作，靜態分鏡和動態影片全收錄

　　★ 插畫繪師、動畫師、攝影師等各位創作者們，必備的參考書籍！
　　帥氣的戰鬥場麵，是永遠都不會退流行的人氣題材。

　　本書以日本刀、雙刀、大劍、長槍、各式槍械、三節棍…等各式武器為主題，並邀請瞭有武術底子的日本美女模特兒-宮原華音，和專業的武術動作指導、格鬥傢、演員，拍攝各種帥氣的戰鬥場麵的動作分解圖。

　　書中的動作分解圖，包含瞭全景、側麵等多種角度，模特兒的服裝也有和服、比基尼、空手道服等三種變化，讓創作者能更容易觀察人物動態的肌肉綫條變化，以及參考衣服的躍動感。

　　附錄的DVD-ROM收錄瞭精選連拍動作的「寫真圖檔」，連續撥放起來就像是動畫一樣，讓創作者可以從「靜態分鏡」和「動態影片」兩種模式，來參考各種帥氣的武打動作的細節。

好的，這是一本關於動作攝影與人體動態捕捉的專業書籍的簡介，內容聚焦於如何捕捉和錶現高動態、高衝擊力的戰鬥場景，不涉及您提供的具體書名中的特定人物、流派或光盤內容。 --- 瞬攝 ACTION POSE：凝固的瞬間，爆發的力量——專業戰鬥動作攝影與動態捕捉指南 捕捉速度的本質，定格力量的軌跡。 在視覺藝術和影像創作領域，如何精確、有力地捕捉並呈現快速、復雜的運動軌跡，始終是一個核心挑戰。本書深入探討瞭從靜幀攝影到動態影像捕捉的完整流程，旨在為專業攝影師、概念設計師、漫畫傢以及動畫製作人員提供一套係統化的、可操作的動作分解與視覺呈現方法論。我們聚焦於如何“閱讀”動作，如何通過光影、角度和瞬間的捕捉，將無形的動能轉化為具有衝擊力的視覺符號。 第一部分：動作的解構與身體語言的解析 本部分將動作視為一種語言，緻力於拆解人體在執行高強度、高爆發力動作時的物理規律與美學錶達。 1.1 基礎動力學與姿態的構建 我們首先從物理學基礎入手，探討運動中的重心轉移、慣性作用點以及力量的傳導路徑。這並非枯燥的理論，而是理解“為什麼這個姿勢看起來有力量”的關鍵。 力的嚮量分析： 學習如何識彆和隔離動作中的主要作用力與反作用力。例如，在一次踢擊或揮砍中，力量從支撐點如何傳遞至擊打點，以及隨之産生的身體扭麯和平衡調整。 張力與鬆弛的對比： 成功的動作照片往往建立在“即將爆發”的張力之上。我們詳細分析瞭肌肉的收縮狀態在不同動作階段的變化——從蓄力期的緊綳，到釋放期的誇張延伸，再到緩衝期的迴彈。 動態平衡的藝術： 探討在非穩定狀態下的身體姿態。很多決定性的瞬間發生在失衡的邊緣。如何捕捉這種“即將摔倒但又維持住瞭”的瞬間，是提升動作真實感和戲劇性的核心技巧。 1.2 戰鬥場景的敘事結構 戰鬥不僅僅是肢體接觸，它是一場視覺對話。本章側重於如何構建一個具有敘事深度的戰鬥場景。 節奏的控製： 分析進攻、防禦、躲避、反擊的序列，並將其轉化為視覺上的節奏感。快速的剪切、連貫的動作流，以及如何用一張照片暗示前後的動作上下文。 視角選擇與空間壓縮： 不同的鏡頭角度如何改變觀眾對動作速度和距離的感知。超廣角如何拉伸空間，營造壓迫感；長焦如何壓縮景深，使背景的模糊更聚焦於動作本身。 環境的融入： 探討環境元素（如地麵、空氣、碎屑）如何配閤主體動作，增強衝擊力。例如，被捲起的塵土、濺開的水花，這些“次級元素”是動作完成度的重要佐證。 第二部分：瞬時捕捉的技術精要 本部分聚焦於攝影技術層麵，確保技術服務於藝術錶達，實現對高速運動的完美凍結。 2.1 閃光技術的極限應用 高速攝影的核心挑戰在於時間。傳統的快門速度往往不足以凝固極快的動作。 高頻閃光同步： 深入講解如何利用專業級閃光燈實現極短的閃光持續時間（如1/10000秒甚至更短）。這使得我們在全開光圈下仍能清晰捕捉高速運動的每一個細節，避免高感光度帶來的畫質損失。 多重閃光與軌跡描繪： 探索使用多組閃光燈在時間序列上“繪製”動作軌跡的技術。這種方法能模擬動畫中的連貫性，使靜態照片具有時間流逝感。 光綫的方嚮性與肌肉雕塑： 分析如何通過側逆光或頂光來最大化地凸顯高速運動中肌肉縴維的拉伸和緊張感，增加畫麵的立體感和力量感。 2.2 快門速度與動態模糊的精確控製 並非所有動作都需要被“完全凍結”。動態模糊（Motion Blur）是錶達速度的有力工具。 焦點跟隨與速度暗示： 講解如何精確控製快門速度，使主體清晰而背景模糊（搖攝/追焦），以此強調速度。這需要對主體運動速度的預判達到極高水平。 “部分模糊”的藝術： 探討如何選擇性地對動作的不同部位施加模糊效果——例如，清晰的頭部和模糊的手臂，以突齣手的速度和衝擊力，同時保持麵部錶情的可見性。 第三部分：從二維到三維的動作復現與應用 本書的第三部分延伸至動作數據的應用層麵，這對於後期製作和虛擬角色建模至關重要。 3.1 動作捕捉的數據化與建模參考 對於需要將動作轉化為三維模型或數字資産的創作者，本書提供瞭從實拍照片中提取關鍵數據的方法。 關鍵幀識彆： 如何從一係列照片中識彆齣最具代錶性的“關鍵姿態”（Key Poses），這些姿態是製作動畫循環或復雜動作鏈的基礎。 空間測量與比例校準： 討論使用參考格和已知尺寸物體輔助拍攝，以便在後期將照片中的動作姿態準確地映射到三維空間中的虛擬骨骼結構上。 3.2 視覺衝擊力的優化與後期處理 最終的視覺效果需要精細的後期調整來強化動作的戲劇性。 色彩與對比度在力量感中的作用： 分析如何使用冷暖色調對比來區分動作的“意圖”與“結果”，以及如何通過銳化和對比度提升來強調動作的硬朗感和鋒利度。 空氣感與動感綫的強化： 探討後期添加的視覺元素，如速度綫、能量殘影或撞擊後産生的衝擊波效果，如何無縫融入到原始照片中，增強動作的“超現實”錶現力。 本書旨在打破靜態影像的局限，讓觀看者不僅“看到”一個動作，更能“感受到”這個動作所蘊含的巨大能量和時間瞬間的凝固美學。通過對人體動力學、光影技術和敘事結構的深度結閤，讀者將掌握捕捉任何高強度戰鬥瞬間的專業能力。

作者簡介

カラサワイサオ　(Isao Karasawa)　(動作監修)

　　1972年長野縣齣生。動作指導，動作統閤人。
　　從小因受到香港電影的影響，自學空手道、柔道等格鬥技的動作。現今仍活躍於危險動作替身及多位知名演員的替身。
　　主要參加的電影作品為「超人力霸王傑洛THE MOVIE超決戰！貝利亞銀河帝國」(2010)、「羅馬浴場」(2012)、「水手服與機關槍 畢業」(2016)、「愛情，突如其來 Over the Fence」(2016)、「星屑兄弟的新傳說(星くず兄弟の新たな伝說)」(2017)等等。

宮原華音　(Kanon Miyahara)　(動作模特兒)

　　1996年東京齣生。演員、模特兒。空手段初段。所屬於Tambourine Artists。主要參加的電影「飛踢天使 High Kick Angels」(2014)、「暗殺教室：畢業篇」(2016)、舞颱劇「BLOOD-C ～The LAST MIND～」(2015)、「女神異聞錄4 無敵究極背橋摔」(2016)、TV電視劇「假麵騎士Amazons」(2016)等等。

　　官方網頁：s.ameblo.jp/miyahara-kanonn/
　　官方推特：twitter.com/miyahara_kanon?lang=ja

佳本周也　(Shuuya Yoshimoto)　(動作模特兒)

　　東京都齣生。電影導演、演員、格鬥傢。
　　踢龍流空手/WTF跆拳道DRAGON KICKER館長。Complete☆Kids/演員育成公司負責人。
　　主要主演作品為T V連續劇「假麵騎士Wi z a r d」(2012-2013)、電影「新・湘南爆走族(荒くれK N I G H T)」( 2 0 0 7 ) 、「突破! ! L O V E & P E A C E (パッチギ！L O V E & P E A C E )」( 2 0 0 7 ) 、「魁! ! 男塾」( 2 0 0 8 ) 、「飛踢吧！ 女孩! 」( 2 0 0 9 ) 、T V C M「快打鏇風 マジヤバイ篇」 ( 2 0 1 2 ) 、電影導演作品「ダる」(2015)、「ごくやん 極道ヤンキーティーチャー」(2013)、「ドラゴンヤンキー」。

早野有純　(Asumi Hayano)　(動作模特兒)

　　1995年東京都齣身。演員、模特兒。
　　所屬於Tambourine Artists。
　　Miss ID 2017 Finalist。

附錄DVD-ROM的使用方法 004

 01　刀劍與槍的架式
刀的架式
上段架式006
八相 （八雙）007
正眼008
下段架式010
脇架式011
霞012
平突刺014
擔016
隱017
柳018
地擦020

槍的架式
二等邊022
基本握槍023
CQC架式024
雙手槍025
站立射擊、 抵腰射擊 026
單膝射擊027
雙膝射擊028
伏地射擊029
變形伏地射擊 030
橫躺射擊 031
仰式射擊032
依託射擊033

02　刀劍動作
 1 嚮下彈開攻擊→迴鏇抑止034
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
2 跳閃→再度交戰038
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
3 嚮上彈開攻擊→交叉斬擊軀體044
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
4 彈開突刺048
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
5 抵擋→壓刀→對峙052
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
6 掃開→十字交戰056
全景‧泳裝、 全景‧和服
7 遭受斬擊058
側麵‧泳裝、 側麵‧和服
8 脫身反斬擊060
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
9 隱刀突刺→最後一擊064
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝
10 拔刀術→收刀068
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
11 柳→抵擋→嚮上斬擊072
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
12 迴鏇閃避→嚮上斬擊→背後突刺076
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
13 彈開刀→嚮後迴鏇之後， 右迴鏇踢084
全景‧泳裝、 全景‧和服
14 被擺瞭一道088
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服

03　雙劍動作
1 迴鏇斬擊→突刺096
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
2 跳躍閃避→二刀斬100
全景‧泳裝、 全景‧和服

04　短刀‧大劍動作
1 跳躍閃避→右迴鏇踢104
全景‧泳裝、 全景‧和服
2 貼背→彈刀→迴鏇斬108
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
3 跑酷刺殺112
全景‧泳裝、 全景‧和服
4 大劍縱斬擊114
正麵‧泳裝、 正麵‧和服

05　槍+格鬥動作
1 麯射116
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
2 雙槍仰射120
俯瞰‧泳裝、 俯瞰‧和服、 逆俯瞰‧泳裝、 逆俯瞰‧和服
3 跳躍扭轉射擊124
全景‧泳裝、 全景‧和服
4 跳躍飛踢126
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
5 膝踢擊→奪槍130
全景‧泳裝、 全景‧和服
6 槍防禦→打擊132
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服
7 迴鏇踢→奪槍136
全景‧泳裝、 全景‧和服
8 翻滾→單膝射擊140
全景‧泳裝、 全景‧和服、 側麵‧泳裝、 側麵‧和服

06　空手動作
1 上段迴鏇踢攻擊→後踢144
全景‧泳裝、 全景‧空手道服、 側麵‧空手道服、 側麵‧泳裝
2 跳躍腳刀→膝踢擊→嚮下肘擊150
全景‧泳裝、 全景‧空手道服、 側麵‧空手道服、 側麵‧泳裝
3 下段閃躲→上段防禦→顔麵攻擊156
全景‧泳裝、 全景‧空手道服
4 後迴鏇踢→上勾拳158
全景‧泳裝、 俯瞰‧泳裝、 全景‧空手道服
5 下踢防禦→顔麵被攻擊163
全景‧空手道服、 全景‧泳裝
6 上段阻擋→腹部被攻擊166
全景‧泳裝、 全景‧空手道服、 側麵‧泳裝、 側麵‧空手道服

07　概念動作
1 空中技（空中姿勢）170
正側方‧泳裝、 正側方‧和服、 POV‧和服、 POV‧泳裝
2 短刀176
全景‧泳裝、 全景‧和服、 正麵‧泳裝、 正麵‧和服
3 長槍180
正麵‧泳裝、 正麵‧和服
4 特殊三節棍182
正麵‧泳裝、 正麵‧和服
5 傘184
側麵‧泳裝、 側麵‧和服
6 筆架叉186　
正麵‧泳裝、 正麵‧和服
7 維納斯189
靜止姿勢‧泳裝／和服

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评分☆☆☆☆☆

這本《瞬攝 ACTION POSE 刀劍・槍・少女戰鬥編》光是書名就足以讓我這個對武打動作和日係美少女有著特殊情懷的讀者，立刻被深深吸引。我一直以來都對那些結閤瞭力與美的武術姿勢有著濃厚的興趣，而這次能有宮原華音小姐這位實力派空手道美女親自演繹，更是為這本書增添瞭無比的看點。書裡強調的「刀劍」、「槍」這些元素，本身就充滿瞭張力和故事性，想像一下，一位美麗的少女，手持利刃或槍械，在鏡頭前展現齣矯健的身手，那絕對是一幅令人難忘的畫麵。更何況，DVD-ROM還附帶瞭連拍動作的寫真圖檔，這意味著我們不僅能欣賞到精美的單張照片，更能透過連續的畫麵，細膩地觀察到每一個動作的起承轉閤，彷彿身臨其境地感受到她們在戰鬥中的每一個瞬間。這種「真實武打動作炸裂」的描述，聽起來就讓人熱血沸騰，我非常期待能夠從書中學習到更多關於武打姿勢的精髓，並且從宮原小姐的詮釋中，感受到那份專屬於空手道的純粹力量和優雅。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，看到《瞬攝 ACTION POSE 刀劍・槍・少女戰鬥編》這本書的標題，我的腦袋裡瞬間閃過瞭無數個充滿張力的畫麵。我本身對軍事題材和一些帶有力量感的女性角色就特別鍾愛，而這本書將「刀劍」、「槍」這些硬派元素與「少女」結閤，本身就充滿瞭反差魅力。宮原華音小姐作為空手道美女親自上陣，這更是為書的內容注入瞭極大的真實感和專業度。我總是覺得，要錶現齣真正的武打動作，演員本身必須要有底子，而空手道齣身的宮原小姐，絕對能夠在書中呈現齣最紮實、最到位的美感。更讓人驚喜的是，隨書附贈的DVD-ROM竟然還收錄瞭連拍動作的寫真圖檔！這對於我來說，簡直是打開瞭一個全新的視角。以往看寫真，雖然畫麵很美，但總覺得少瞭點動態的延續性。有瞭連拍圖檔，我就可以仔細地研究每一個招式的發力軌跡、身體的協調性，甚至細微的錶情變化，這對於我理解武打動作的精髓，以及嘗試自己去模仿，都將有莫大的幫助。「真實武打動作炸裂」這幾個字，更是讓我對書中內容充滿瞭期待，我迫不及待想感受那種拳拳到肉、刀光劍影的震撼。

评分☆☆☆☆☆

身為一個對動態捕捉和肢體語言特別著迷的攝影愛好者，我對《瞬攝 ACTION POSE 刀劍・槍・少女戰鬥編》這本書的期待值簡直爆錶。書名裡的「瞬攝」和「ACTION POSE」就已經精準地擊中瞭我的興趣點，而「刀劍・槍・少女戰鬥編」更是將這些元素巧妙地融閤在一起，營造齣一種充滿視覺衝擊力的氛圍。宮原華音小姐的親自上陣，再加上「真實武打動作炸裂」的保證，這讓我對書中呈現的動作細節充滿瞭信心。最讓我興奮的是，附帶的DVD-ROM裡居然收錄瞭連拍動作的寫真圖檔！這對於我這樣喜歡研究動作的創作者來說，簡直就是一場及時雨。我一直覺得，要拍齣有張力的動作照片，光看單張是遠遠不夠的，必須要理解動作的連貫性、發力的方式，以及身體的協調性。DVD裡麵的連拍圖檔，無疑提供瞭一個絕佳的學習範本，可以讓我更深入地去分析宮原小姐每一個動作的精準度和力度，學習如何去捕捉那個最關鍵的「決定性瞬間」。

评分☆☆☆☆☆

光是《瞬攝 ACTION POSE 刀劍・槍・少女戰鬥編》這個書名，就已經勾起瞭我心中對動作攝影的無限遐想。我一直以來都對那些能夠捕捉到瞬間爆發力的畫麵情有獨鍾，尤其是結閤瞭美感和力量的女性武打動作。這次能邀請到空手道美女宮原華音小姐親自演繹，並且強調「真實武打動作炸裂」，這讓我覺得這本書的內容絕對不是空穴來風，而是有著紮實的基底。書中提及的「刀劍」、「槍」等元素，更是增添瞭故事性和視覺上的刺激感，我非常期待看到宮原小姐如何將這些武器與她精湛的武打技巧結閤，創造齣令人難忘的「ACTION POSE」。而最讓我心動的是，附帶的DVD-ROM竟然收錄瞭連拍動作的寫真圖檔！這對於我這種喜歡研究細節的人來說，簡直是太棒瞭。我一直覺得，一個完整的武打動作，是由無數個微小的瞬間組成的，而連拍圖檔就能讓我更深入地去分析每一個動作的流程、身體的重心轉移，以及力量的傳遞，這對於提升我的動作捕捉能力，無疑是一次絕佳的學習機會。

评分☆☆☆☆☆

哇！看到這本《瞬攝 ACTION POSE 刀劍・槍・少女戰鬥編》的封麵，就覺得血脈噴張！宮原華音小姐本人親自上陣，這點就已經夠讓人期待瞭！我本身就是個武打動作片的愛好者，平常看電影的時候，最喜歡的就是那些流暢、有力的招式，還有演員們眼神裡的堅毅。這本書光是標題就點齣瞭「刀劍」、「槍」、「少女戰鬥」這些我最愛的元素，而且還是「空手道美女」！我一直覺得空手道那種乾淨俐落、拳拳到位的感覺非常有魅力，不知道宮原小姐在書裡會展現齣怎樣的空手道風采。附帶的DVD-ROM收錄連拍動作的寫真圖檔，這簡直是太貼心瞭！通常我們看寫真集，隻能看到單一的瞬間，但如果能看到連拍的動作，就能更深入地理解每一個招式的發力點、身體的延展，甚至連微小的錶情變化都能捕捉到。這對於想要學習或是模仿這些動作的人來說，絕對是無價之寶。想想看，可以從DVD裡一個鏡頭一個鏡頭地觀察，然後再對照書裡的寫真，那種學習的效率和感受肯定會很不一樣。而且「真實武打動作炸裂」這幾個字，聽起來就充滿瞭力量感和震撼力，讓人迫不及待想翻開書，感受那股勁道！