快樂新父母 6 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　《快樂新父母》6，每盒含4片CD，1本手冊。

　　有一句廣告詞說：「我是當瞭爸爸以後，纔開始學作爸爸的。」有這樣心聲的爸媽還真不少！的確，學校裏什麼都教，就是不教怎麼當父母。可是，伴隨著小生命誕生而來的，除瞭自己生命中從未經曆過的感動、快樂和喜悅，更有許多以前從沒學過的，一個又一個的挑戰與難題！學習親子教養的新觀念和好方法，永遠不嫌遲！《快樂新父母》有聲書，是您一直在找尋的最佳親職教材，教您如何成為快樂新父母，讓您的孩子變成快樂的小孩！

　　森林小學校長硃颱翔、颱大數學係教授史英　　策畫定稿
　　森林小學校長硃颱翔　主講

 

好的，這是一本關於兒童早期教育和傢庭關係的書籍簡介，旨在為現代父母提供實用、深刻的指導，幫助他們構建積極、健康的親子關係，並促進孩子全麵發展。 --- 《智慧之光：現代傢庭教養的藝術與實踐》 內容概要 《智慧之光：現代傢庭教養的藝術與實踐》是一本全麵深入探討0到12歲兒童成長規律與父母有效溝通技巧的指南。本書摒棄瞭僵硬的教條和過時的觀念，以尊重個體差異、強調情感連接為核心，為當代父母提供瞭一套靈活、可操作的教養框架。它不僅僅關注智力發展，更著眼於培養孩子的情緒智能、社會適應能力和內在驅動力。 全書分為四個主要部分，係統性地覆蓋瞭從嬰幼兒期到小學階段的教養挑戰與機遇。 --- 第一部分：根基的奠定——理解兒童發展的關鍵階段 本部分深入剖析瞭兒童心理與生理發展的關鍵裏程碑，幫助父母建立科學的認知基礎。 1. 神經科學視角下的早期大腦發育： 詳細介紹瞭0-3歲大腦高速連接形成的過程，重點講解瞭“依戀關係”如何塑造孩子未來的情感模式和壓力應對機製。內容強調瞭高質量的互動（如“對話式玩耍”和“鏡映迴應”）對神經通路建立的決定性作用。 2. 情緒的萌芽與命名（2-5歲）： 探討瞭幼兒期情緒的爆發性增長。本書提供瞭實用的“情緒詞匯庫”，指導父母如何準確捕捉和命名孩子復雜的情緒（如挫敗感、嫉妒、驕傲），而非簡單地貼上“淘氣”或“粘人”的標簽。我們深入解析瞭“大腦重塑”（Co-regulation）技術，教導父母如何在孩子情緒失控時，先穩定自己的情緒，再引導孩子平復，從而建立安全的情感避風港。 3. 探索世界與自主性衝突（3-6歲）： 聚焦於“我能行”的宣言階段。本章著重解析“堅持”與“固執”之間的微妙界限，指導父母如何將“說不”的衝突轉化為權力談判的實踐課。內容包含如何設計“有界限的選擇”，讓孩子在安全範圍內體驗自主決策的成就感，從而培養齣積極的自我效能感。 4. 學齡前過渡與社交技能的起步（5-8歲）： 麵對幼兒園和小學階段，本書提供瞭“社交腳本練習法”，幫助孩子預演在分享、閤作、麵對拒絕時的恰當反應。我們詳細討論瞭如何通過角色扮演和情景模擬，提升孩子的同理心和衝突解決能力，而不是簡單地告訴他們“應該怎麼做”。 --- 第二部分：溝通的橋梁——建立深度連接的語言藝術 本部分著重於父母的語言模式對孩子自尊心和思維方式的影響。 1. 告彆評判：描述性反饋的力量： 提供瞭大量“負麵陳述”到“積極描述”的轉化實例。例如，將“你又把玩具弄得到處都是，真邋遢！”轉化為“我看到積木散落在地闆上，它們需要一個安全的傢。我們一起來把它們放迴箱子裏好嗎？”這種描述性語言，聚焦於行為而非人格，極大地保護瞭孩子的自我認知。 2. 傾聽的層次：從聽到理解： 介紹“主動傾聽”的三個層次：聽到內容、理解感受、確認需求。本書提供瞭針對不同年齡段的“鏡像提問”句式，確保孩子感覺到自己的內心世界被父母真正地看見和接納。 3. 贊美的陷阱與成長的思維（Growth Mindset）： 深入探討瞭過度贊美“天賦”的危害，以及“過程贊美”的關鍵性。詳細講解瞭如何贊美努力、策略、堅持和從錯誤中學習的能力，引導孩子建立堅韌不拔的“成長型思維模式”，讓他們不怕挑戰，敢於犯錯。 4. 權威與尊重的平衡：非暴力溝通在傢庭中的應用： 引入瞭基於觀察、感受、需要和請求的非暴力溝通模型，將其轉化為傢庭情境中的實用工具，教父母如何在錶達自身界限的同時，不損害孩子的親密感。 --- 第三部分：規則與界限——培養自律而非順從 本部分提供瞭構建傢庭規則體係的哲學基礎和具體操作指南。 1. 規則的哲學：為什麼要設定界限？ 闡述瞭界限的功能並非是限製自由，而是提供安全感和結構感。本書主張，有效的規則是“與孩子共同協商”而非“單方麵告知”的結果。 2. 邏輯後果的藝術： 詳細區分瞭懲罰、奬勵與邏輯後果的區彆。本書提供瞭豐富的案例庫，指導父母設計齣與不當行為直接相關的、閤理的後果。例如，如果孩子因為玩得太晚而無法按時完成睡前閱讀，邏輯後果是第二天閱讀時間相應縮短，而不是額外的傢務勞動。 3. 堅持的藝術：一緻性與同盟： 針對父母間在教養方式上意見不一的常見睏境，本章提供瞭“傢庭教養聯盟”的建立策略，強調父母雙方在孩子麵前保持信息同步和執行一緻性的重要性，避免孩子利用父母間的差異進行“拉鋸戰”。 4. 應對拖延與任務管理： 針對小學階段日益增加的學習任務，本書提供瞭一套“任務分解與視覺化”的方法，幫助孩子將宏大的目標分解為可執行的小步驟，並利用時間塊（Time Blocking）的初級概念，培養其時間觀念和自我管理能力。 --- 第四部分：內在驅動力與潛能激發 本書的最終目標是幫助父母從“管理者”轉變為“引導者”，激發孩子強大的內在學習動力。 1. 內在動機的培養： 探討瞭自主性、勝任感和聯結感這三大內在動機的要素。指導父母如何通過提供有意義的責任感（例如傢庭小管傢角色）和支持探索欲來點燃孩子的學習熱情，而非僅僅依賴外部奬勵（如金錢或物質）。 2. 錯誤作為數據的寶藏： 詳細闡述瞭“復盤文化”在傢庭中的建立。指導父母如何與孩子一起分析失敗的原因（是方法不對？還是投入不足？），將錯誤視為下一次嘗試的寶貴數據點，從而培養齣真正的“學習者心態”。 3. 屏幕時代的平衡術：數字素養與現實連接： 本章沒有采取“一刀切”的禁用態度，而是倡導“有意識地使用”。內容包括：如何與孩子共同製定“屏幕閤同”，如何引導孩子從被動接受信息轉嚮主動創造內容，以及如何確保現實世界中的運動、社交和深度閱讀時間不被擠占。 4. 父母的自我關懷：不完美的完美： 最後，本書迴歸到父母本身。強調教養是一場馬拉鬆，而非短跑。提供瞭正念練習（Mindfulness）在應對高壓教養情境中的應用技巧，鼓勵父母接受自己的不完美，並認識到父母的內心平靜是孩子安全感的最大來源。 --- 總結 《智慧之光》是一份獻給渴望深度連接、追求高質量親子關係的父母的實用手冊。它提供的是工具和思維模式，而非一成不變的答案。通過閱讀此書，父母將學會如何觀察、傾聽和迴應，最終培養齣內心強大、充滿好奇心和責任感的下一代。這本書旨在幫助傢庭關係從“管理”走嚮“賦能”，讓教養的過程充滿理解與喜悅。

作者簡介

財團法人人本教育文教基金會

　　人本基金會的宗旨：結閤傢庭、學校、社會的力量，協助教育當局革除當前教育積弊，共同推動以人為本的教育。

　　以人為本的教育就是：講求教學方法，以啓迪孩子探索事物真相的本質；解析人間的事理，以協助孩子麵對自己；給予充份的尊重與關愛，讓孩子依靠自己的力量成長，長成充滿活動、勇往直前、自尊尊人、愛人愛己、能夠通過任何考驗與挑戰的新人類。
 

◆說齣真實的感受
◆解決人際的衝突
◆歡天喜地過日子－學著去玩
◆快樂，是可以企求的嗎？
◆「我」是誰？
◆自我治療
◆重新結識自己的父母
◆和年老的父母相處
 

序

疼惜之情

硃颱翔／人本教育基金會董事長、森林小學校長

　　親愛的朋友：

　　非常感謝您對人本教育的支持及欣賞，希望這一套《快樂新父母》係列有聲書讓您和孩子、配偶的相處不隻有濃情蜜意，更有人與人之間互相提攜、推展生命遠景的喜悅。

　　人本教育基金會成立近十年瞭，十年來我們纍積瞭許許多多的心情及對颱灣教育環境的思考，總想，邀請更多朋友一同為孩子們開創更有文化深度的生活環境；總想，提供我們在教育上的經驗給更多爸爸媽媽。

　　製作瞭這一套有聲書，說是要和您一同嗬護孩子的成長；其實，懷著一份對人的疼惜之情，我們更想疼疼大人們。隻因為，從過去文化中走過來的我們被疼惜、嗬護得太少、太少瞭。

　　所以，除瞭和您聊聊孩子，更希望這套有聲書能陪您再一次發現自己。如果，您聽瞭、也感受到這套作品與您的深交，彆忘瞭也幫我們推介給您周圍的朋友。

　　祝福您  成為真正快樂的新父母！
 

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，我感覺就像在和一位經驗豐富、耐心又溫暖的朋友聊天。書裏沒有那些高高在上的理論說教，也沒有冷冰冰的數據分析，而是充滿瞭真實的生活場景和感同身受的體會。作者就像能讀懂我們這些新父母的心一樣，把我們可能會遇到的各種睏惑、焦慮，甚至是那些難以啓齒的小尷尬，都寫瞭齣來。比如，關於寶寶的睡眠問題，我一直以為是自己做得不夠好，但書裏卻解釋瞭寶寶為什麼會頻繁醒來，以及一些行之有效的安撫方法，聽起來既科學又實用。還有關於喂養，從母乳喂養到奶粉喂養的各種細節，以及如何判斷寶寶是否吃飽，都講得非常細緻。最讓我感動的是，書裏強調瞭父母也要照顧好自己的情緒，不要因為照顧寶寶而忽略瞭自己。這讓我意識到，原來作為父母，允許自己有情緒，允許自己不完美，也是一種成熟的錶現。這本書給我帶來的不僅僅是育兒技巧，更多的是一種心理上的支持和鼓勵，讓我覺得我不是一個人在戰鬥，我身後有支持，我心中有方嚮。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的觀點非常獨特，讓我耳目一新。它沒有把育兒描繪成一幅“完美童話”，而是直麵瞭現實中的種種挑戰和不如意。書裏對於“焦慮”的處理方式，讓我印象深刻。它沒有迴避新手父母的普遍焦慮，而是提供瞭一種積極麵對和化解的思路。比如，它鼓勵我們承認自己的不足，允許自己犯錯，並且強調瞭尋求支持的重要性。這一點對我來說尤其關鍵，因為我一直習慣於自己扛下所有事情，不太願意嚮彆人求助。這本書讓我明白，有時候，嚮伴侶、傢人或者朋友敞開心扉，反而能獲得更多的力量和理解。它也讓我意識到，育兒的道路上，從來不是一個人孤軍奮戰。這本書不僅提供瞭實用的育兒技巧，更重要的是，它傳遞瞭一種更加健康、更加人性化的育兒理念，讓我對未來的育兒生活充滿瞭信心，也更加期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是太及時瞭！最近剛升級當爸媽，感覺每天都在手忙腳亂中度過。從孩子齣生那天起，我就覺得自己好像被扔進瞭一個全新的世界，一切都那麼陌生，那麼挑戰。喂奶、換尿布、哄睡，這些基本技能我都需要從零學起。而且，看著寶寶那麼小那麼脆弱，我總是擔心自己做得不夠好，生怕一不小心就齣瞭什麼差錯。睡眠不足更是傢常便飯，白天精神不濟，晚上又擔心寶寶哭鬧，簡直像在打一場沒有盡頭的仗。朋友們都說這是“甜蜜的負擔”，可有時候，我真的覺得負擔有點太“沉重”瞭，甜蜜感幾乎要被淹沒瞭。每天都在想，有沒有什麼方法能讓我更從容一些？有沒有什麼秘籍能讓我少走些彎路？當我看到這本書的封麵時，心裏就像抓住瞭一根救命稻草。我迫不及待地翻開，希望它能給我一些指引，讓我這個新手爸媽能更順利地度過這個階段，重新找迴屬於我們的快樂。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是新手父母的“救命指南”！我一直以為帶孩子是很自然而然的事情，但事實證明，真的需要學習和準備。我是一個追求完美的人，所以在育兒這件事上，我總是給自己很大的壓力，生怕有什麼環節齣錯。比如，我曾經花瞭很長時間研究各種繪本，想給孩子最好的啓濛；也曾經為瞭寶寶的輔食，研究瞭無數食譜，生怕營養不夠。但這本書卻讓我明白，有時候，過度的“完美主義”反而會成為一種負擔。它讓我認識到，育兒的本質是愛和陪伴，而不是一場精密的科學實驗。書裏的一些建議，比如“順其自然”、“活在當下”，聽起來簡單，但卻蘊含著深刻的智慧。它讓我放下瞭許多不必要的執念，開始更專注於和孩子建立情感連接，享受和孩子在一起的每一個瞬間。這本書不僅指導瞭我如何“做”一個好父母，更重要的是，它教會我如何“感受”做一個父母的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一位 wise mentor，用一種非常接地氣的方式，為我這個新手爸爸打開瞭育兒世界的大門。我一直認為，帶孩子是媽媽的“主場”，自己可能幫不上太多忙。但這本書打破瞭我的固有觀念，它用很多生動的例子，說明瞭爸爸在育兒過程中同樣扮演著不可或缺的角色。從如何幫助媽媽分擔傢務，到如何與寶寶進行親子互動，再到如何成為寶寶成長路上的堅實後盾，書裏都有詳細的講解和實操建議。我特彆喜歡書裏提到的一些“小技巧”，比如怎麼給寶寶洗澡纔能讓他更享受，怎麼在有限的時間裏陪孩子玩得更有意義，這些都讓我覺得育兒並沒有那麼“難”。更重要的是，這本書讓我意識到，成為一個父親，不僅僅是提供物質上的支持，更重要的是情感上的陪伴和引導。它讓我開始思考，我希望成為一個什麼樣的父親，我該如何給孩子樹立榜樣。