腦科學阿嬤教齣好兒子的方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 腦科學
• 育兒
• 親子關係
• 正麵教育
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 男孩教育
• 良好習慣
• 情緒管理
• 阿嬤智慧

暢銷8萬冊！風靡日本30年的「零」隔代教養腦科學育兒法！
深受日本傢長高度肯定「腦科學婆婆」跨時代教育法！！
讓你教齣勇敢、靈巧、敏銳又具有生存競爭力的好兒子！！

　　一次收錄腦科學博士久保田 競夫婦身體力行的五十種教養方法！

　　養育兩位兒子的 “腦科學奶奶∕久保田佳代子”送給傢中有育兒煩惱的媽媽聖經，並提醒傢長：「育兒不要灰心，隻要在失敗之後，重新再學習就行瞭。」

　　佳代子阿嬤：『您是否曾經幻想過，自己的兒子未來會是怎樣的人？

　　相信大傢共同的想像一定不是害羞、內嚮、個性畏縮或者脾氣暴躁的男孩，而是擁有獨立思考並具有「男子氣概」的男孩子！』

　　那您是否曾在教育孩子上齣現理論跟實務無法並行上的衝突時，而煩惱不已？

　　『無論是傢長或孩子都要有足夠的耐心纔行。
　　畢竟養兒育女是無法完全如育兒書上說的那麼容易去做。
　　對孩子竭盡全力，失敗之後，隻要再重新學習就好瞭。
　　按照你自己的育兒方式就可以瞭。
　　畢竟那是你自己的孩子，而不是彆人的孩子。』

　　隨書附贈：腦科學權威∕久保田競的「培養腦力秘笈」

　　●讓孩子成為四肢發達的運動高手
　　●教孩子玩摺紙或做勞作靈活雙手
　　●鼓勵孩子多看多聽多聞多嘗多觸摸
　　●孩子齣生後即可訓練語言能力
　　●養成孩子規律正常的生活習慣

　　【腦科學阿嬤養齣好兒子的七大秘訣】

　　讓孩子多活動身體：從教孩子端正走路、端正姿勢開始做起，不要怕孩子跌倒也不要太早對他們伸齣援手，讓孩子多活動玩耍並且在自己的視綫範圍內鼓勵孩子多多挑戰新事物。

　　讓孩子的雙手靈活：透過塗鴉、手指運動、使用工具等反覆訓練，讓孩子記住動作的同時訓練他們的雙手靈活度，可讓他們日後寫字端正並刺激他們腦力的發展。

　　培養孩子的好感覺：透過遊戲跟活動培養孩子良好的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、處覺能力，並且試著用語言錶達，能促進孩子的口語錶達及思考能力。

　　提昇生存競爭力：激發孩子的嚮上心，安排動靜皆宜遊戲讓他適應不同環境的狀況，並教導時間觀念、訓練錶達能力，讓孩子自己尋找答案並且能提高專注力並學習自我打理。

　　提升孩子的思考力：透過方嚮感的培養、記憶力的增強訓練以及金錢、數字概念的建立等活動來提升孩子的思考力。

　　培養良好生活作息：讓孩子培養良好的生活作息，擁有好的睡眠品質，以便適應團體生活。並透過幫忙傢事、接受處罰、主動學習等事項，為上學做準備。

　　開啓孩子的心靈的覺醒：在不限製框架、不輕易打擾的前提下，透過性教育學習、以及與大自然的接觸等激發孩子的同理心，並開拓孩子更廣的心靈層麵。

作者簡介

久保田 佳代子

　　1932年齣生於大阪。腦科學權威、京都大學名譽教授久保田競老師之妻，兩個孩子的母親。30年前開始更正日本代代相傳的傳統育兒法，利用自己在美國、日本時的生産、育兒經驗，在丈夫久保田競的腦科學理論基礎之上，創立瞭久保田式育兒法。在電視等媒體上享有「腦科學婆婆」的美譽，77歲成立株式會社腦研工房，現任總經理。本書即為作者於＜産經新聞＞的婦人版以『培養腦部』為主題，連載瞭五十次的原稿為主要的內容。

　　與丈夫共著《從腦科學婆婆久保田加代子老師的0-1歲育腦育兒法》（主婦之友社）《培養優秀的大腦》（BL齣版）《育腦傢族》（NTT齣版）等。

久保田 競

　　1932年齣生。醫學博士、京都大學名譽教授。也是日本目前腦科學研究界的最高權威。畢業於東京大學醫學部研究生院，在腦科學研究第一人的時實利彥教授門下專攻腦神經生理學。曆任京都大學靈長類研究所神經生理研究部教授、所長。著有《笨蛋是可以治癒的》、《天纔從0歲開始培養》等等。

　　相關著作
　　《加強天纔腦的2歲教育》
　　《培育天纔腦的1歲教育》

譯者簡介

蕭照芳

　　東吳大學中文係學士，日本九州大學文學碩士，目前從事翻譯工作。譯有《教齣有思考力、自律、學習態度佳的好孩子》、《上班族媽媽教齣好孩子!》、《昆蟲迷宮》、《走進小孩的內心世界》、《培養孩子的好腦力》等。

《育兒的藝術：點燃孩子內在驅動力的科學指南》 內容簡介： 在瞬息萬變的現代社會，父母們麵臨的育兒挑戰日益復雜。我們渴望的，不僅僅是孩子乖巧聽話，而是培養齣具有獨立思考能力、強大心理韌性與終身學習熱忱的未來公民。本書《育兒的藝術：點燃孩子內在驅動力的科學指南》並非提供一套僵化的“成功公式”，而是深入剖析兒童心智發展的底層邏輯，結閤前沿的心理學、神經科學以及教育學研究，為父母提供一套係統且富有彈性的育兒哲學與實用工具箱。 本書的核心理念在於，真正的教育是將外部的約束轉化為內在的驅動力。我們相信，每個孩子天生都攜帶一套獨特的“成長藍圖”，父母的角色是成為“園丁”，而非“雕塑傢”，提供適宜的土壤、水分和陽光，讓孩子自主地嚮著最適閤自己的方嚮伸展。 第一部分：理解“成長期的大腦”——看見孩子行為背後的科學依據 在這一部分，我們將告彆基於經驗和直覺的育兒方式，轉而擁抱科學觀察。我們會詳細探討兒童大腦在不同發展階段的關鍵裏程碑，尤其關注前額葉皮層（執行功能的核心）如何從嬰幼兒期開始構建。 1. 情緒的煉金術：從杏仁核到新皮層 孩子頻繁的情緒爆發、難以自控的衝動，往往被解讀為“不聽話”。本書將解釋，這些行為的根源在於尚未完全成熟的情緒調節係統。我們將介紹“共同調節”（Co-regulation）的概念，即父母如何通過穩定的自身情緒，幫助孩子的大腦建立起處理高壓情境的神經通路。重點解析“安全基地”理論的重要性，闡明依戀關係如何成為孩子探索世界和發展獨立性的基石。 2. 學習的本質：聯結與好奇心的燃料 本書將打破“填鴨式”教育的迷思，闡述神經可塑性原理——大腦是通過經驗、連接和重復來學習的。我們將探討“有意義的學習”如何激活大腦的奬賞迴路，使孩子主動尋求知識。我們會指導父母如何創造豐富的、多感官的學習環境，如何將日常對話轉化為思維的訓練場，而非知識的灌輸。 第二部分：重塑親子關係——從權威到閤作的範式轉移 有效的育兒，始於高質量的聯結。這一部分聚焦於如何建立一種相互尊重、充滿信任的親子關係，這種關係是引導孩子走嚮成熟的驅動力。 1. 傾聽的藝術：超越語言的交流 我們強調“深度傾聽”的重要性，這不僅僅是安靜地聽孩子說話，更是去理解他們話語背後的需求、恐懼和願望。本書提供瞭具體的情境對話腳本，教導父母如何使用“反射性傾聽”和“共情式迴應”，讓孩子感受到自己的內心世界被完整地看見和接納。我們將區分“關心”與“控製”，明確界限在愛中的必要性。 2. 衝突管理的智慧：將“失控”轉化為“契機” 衝突在成長中不可避免。本書提供瞭一套結構化的衝突解決框架，重點在於“先處理情緒，再解決問題”。我們將引導父母學習如何識彆衝突中的“權力鬥爭”信號，並運用“問題解決會議”等閤作工具，讓孩子參與到規則的製定和後果的承擔中來，從而培養責任感和協商能力。 第三部分：培養內在驅動力——激發孩子的自我效能感 內在驅動力是孩子持續進步的引擎。本書深入探討瞭自我決定理論（Self-Determination Theory, SDT）在傢庭教育中的應用，即關注“自主性、勝任感和歸屬感”這三大基本心理需求。 1. 賦權與選擇：自主性的土壤 當孩子感到自己對生活擁有一定的掌控權時，他們會更願意投入和負責。我們將指導父母如何巧妙地提供“有限的選擇權”，例如在完成傢務或選擇閱讀材料時，讓孩子做主。我們會詳細分析“過度幫助”的危害——它如何削弱孩子的自我效能感，以及如何逐步“放手”，讓孩子體驗“能力帶來的滿足感”。 2. 贊美與反饋：聚焦努力而非結果 如何贊美至關重要。本書倡導“成長型思維”（Growth Mindset）的培養。我們將提供大量實例，教導父母如何從贊美孩子的“聰明”轉嚮贊美他們的“策略、毅力和堅持”。我們會設計“過程描述型反饋”模闆，幫助父母將批評轉化為建設性的行動指南，確保孩子將挑戰視為學習的機會，而不是對自身能力的審判。 3. 建立意義感：連接個人行動與世界價值 真正的驅動力源於“我所做的事情是有意義的”。本書引導父母探索如何將傢庭的日常活動與更宏大的價值觀（如社區貢獻、環保意識、善良正直）聯係起來，幫助孩子理解自己的行為對傢庭和社會的影響，從而建立超越小我的目標感。 第四部分：環境設計與習慣養成——無聲的教育者 環境塑造行為。本部分將關注傢庭物理環境和時間結構對孩子執行功能和自律能力的影響。 1. 執行功能的傢庭訓練場 執行功能，包括工作記憶、認知靈活性和抑製控製，是未來成功的關鍵。本書提齣瞭一係列日常化的訓練方法，如傢庭時間管理遊戲、復雜的食譜製作（鍛煉規劃能力），以及“延遲滿足”的場景設計。我們將展示如何通過有結構的遊戲，潛移默化地增強孩子對時間、任務和資源的掌控力。 2. 責任感的自然後果 本書倡導使用“自然後果”和“邏輯後果”來替代懲罰。我們提供瞭一套清晰的流程，指導父母如何在孩子未履行責任時，設計齣與行為直接相關的、有教育意義的後續行動，從而讓孩子真正理解行為與後果之間的必然聯係，內化責任感。 3. 屏幕時代的平衡：數字素養的引導 麵對不可避免的數字化生活，本書不主張“禁止”，而是強調“引導”。我們將提供建立傢庭數字使用契約的框架，聚焦於如何培養孩子的批判性媒體素養，教導他們成為內容的主動消費者和創造者，而非被動的接收者。 《育兒的藝術》旨在賦能父母，使育兒不再是焦慮的拉鋸戰，而是一場充滿洞察力與創造性的共同成長旅程。它提供的是一套靈活的思維框架，幫助父母們在每一個拐角處，都能做齣最符閤孩子長期發展的明智選擇，最終培養齣內心充盈、能夠自主導航人生的優秀個體。

第一章　多活動身體
01　好好走路　請冷靜地觀察自己孩子走路的樣子。
02　端正姿勢　配閤幼兒顯著的成長，也要考慮椅子的高度和椅背。
03　不怕跌倒　通常很會跌倒的小孩，不至於會傷得很嚴重。
04　不先動手　事先教導孩子吵架的「退場時間點」，也是非常重要的。
05　平復情緒　我的處理方式是不會因為時間或場閤的不同而有所差彆，這樣孩子的怒氣就會慢慢地平復下來。
06　嬉鬧無妨　不妨讓孩子在傢中或公園盡情地嬉鬧，就算受點小傷也無妨。
07　挑戰精神　從高處往下跳的勇氣，在某種程度上要先預測眼前即將發生的事，以及無法預測的不安，該如何下定決心呢？

第二章　讓雙手靈活
08　自由塗鴉　先停止呼吸、活動全身，一口氣畫齣一條長長的綫條。如果幼兒可以辦得到的話，那麼他就可以早日體會用畫畫來錶達自我的樂趣。
09　雙手並用　手的靈巧度是靠訓練培養齣來的，比較不常使用的那隻手也可藉著練習加強，就能越來越靈活。
10　加快速度　幼兒即使動作很俐落，也未必可以迅速完成。如果沒有必要的話，他就不　會盡速做完。
11　手指靈巧　通常幼兒時期手指靈巧的人，長大後手也會一樣靈巧。很多成人受到幼兒時期笨拙的手影響很深。
12　善用工具　協助兒子們如何善用工具，大多數的時間都陪孩子一起做美勞。
13　反覆練習　要訓練孩子手腳俐落的話，要讓他反覆練習同樣的動作，讓手牢牢地記住動作。
14　慎用刀具　何時纔能讓幼兒帶何種刀具去學校，我認為適當的時機其實是因人而異的。
15　興趣學習　摺紙是一種很好的機會教育。可藉此讓孩子知道，隻要肯努力練習的話，就一定可以摺得很好。
16　寫字端正　任何孩子好像都有再怎麼樣也寫不好的字，而且往往都是自己名字其中的一個字。

第三章　培養好感覺
17　培養敏銳嗅覺　從味道去瞭解食材的內容，再從食材的內容去想像完成的菜色，最後再試著用語言把它錶達齣來。
18　享受玩水樂趣　戲水不僅可以消暑，還可以降溫，但媽媽可能要花點心思，盡量讓孩子多活動身體。
19　注意發音正確　媽媽要很有耐心，從口中反覆不斷地發齣正確的聲音。
20　錶達疼痛感覺　當孩子因為受傷而喊痛時，不妨告訴他說：「你就大聲地哭齣來吧！」直到劇痛消失為止。
21　理解立體影像　如同在繪畫中所看到的立體感，電視中所齣現的影像並非真實的事物。
22　訓練敏銳觸覺　閉上眼睛，用手去觸摸看看，猜猜那是「什麼東西」，這也是鍛鍊觸覺很好的遊戲。

第四章　生存競爭力
23　競爭激發嚮上　韆萬不要安慰孩子說：「因為你的年紀還小，所以這也是無可奈何的事。」而是要激發孩子的嚮上心。
24　動靜皆宜遊戲　無法外齣的日子或沒有玩伴的時候，思考如何用動靜皆宜的組閤遊戲來打發時間，纔不會讓孩子感到無聊，也能學習忍耐和剋製能力。
25　教導時間觀念　我會使用沙漏或馬錶來教孩子，「盡可能去正確地掌握三分鍾的時間」。
26　訓練錶達能力　媽媽韆萬不要認為說：「就算彆人聽不懂也無所謂，隻要媽媽懂你就行瞭。」
27　學習剋製能力　不要馬上答應買東西給孩子，要教導孩子學會「忍耐」和「等待」，「想要得到的感覺能夠維持得更久一點」。
28　自己尋找答案　即使可以迴答孩子所提齣的疑問，也希望迴答的方式能讓孩子的問題可以延伸齣去。
29　訓練專注能力　為瞭讓孩子能保持長久的專注力，所以當孩子在夢遊時，韆萬不要輕易齣聲喊他。
30　探索幼兒心理　幼兒說謊大多是無意識的，如果把他們「無中生有」所想齣來的話當作是謊言的話，可能無法培養齣有夢想的孩子。
31　教導收納整理　考慮到幼兒還無法從看得見的部分去把東西找齣來，所以最好要給他們一些暗示。

第五章　提升思考力
32　培養方嚮感　在幼兒時期培養孩子的方嚮感或立體感，讓他可以找到正確方位，擴大行動範圍。
33　增強記憶力　孩子迴答「不知道」，往往隻是代錶他不知道該如何用語言來錶達而已。如果傢長沒有察覺這點，可能會斷送孩子的能力。
34　零用錢管理　四、五歲的幼兒拿到幾韆元的話，不妨把當作傢庭的生活開銷來使用也不錯。
35　目測估算學　可以用遊戲的方式，先讓孩子用目測的方式猜測各種東西的重量或長度，之後再實際測量。
36　數學好好玩　不單單隻是讓孩子背數字而已，還得費心讓孩子瞭解1和2的差異，以及如何掌握0的概念。

第六章　生活和作息
37　順應生活作息　傢長在管教孩子之前，要先知道孩子能夠安靜多久，以及做一件事時可以維持多久的專注力。
38　改善睡眠品質　尤其是比較不容易入睡或比較嗜睡的孩子，首先要讓他多運動，想辦法讓孩子一上床很快就能入睡。
39　午睡有其必要　在發育顯著的幼兒時期，由於身心都很疲纍，所以午睡是必要的。但四至五歲後，無論是睡眠或清醒時間，都是由他體內的生理時鍾來決定。
40　適應團體生活　藉著上幼兒園的機會，讓孩子對於所謂「有些事就算不喜歡，還是得要去做」的義務感有初步的認識。
41　幫忙不同傢事　訓練孩子手腳俐落的方法之一，就是多讓孩子幫忙做傢事，並且同時瞭解同心協力語服務奉獻的精神。
42　處罰拿捏輕重　如果孩子屢勸不聽或違反規定，不但不聽話還擺齣一副吃定父母弱點的樣子，就應該要給予體罰，用高壓的管教方式讓孩子屈服。
43　陪同觀看電視　其實隻要懂得善加利用的話，沒有比電視更方便又隨手可得的教材瞭。但傢長必須陪同，纔能知道孩子的興趣以及反應。
44　主動學習上課　上任何纔藝課，都要讓他知道當初是他自己主動想要學的！藉此激發孩子的自尊心，願意再接再厲。

第七章　心靈的覺醒(請找齣更好的用語)
45　性教育學習　注意不要讓孩子把性器官視為陰暗潮溼的，要教導他性器是身體的一部分，同時也是非常重要的器官。
46　昆蟲教養學　最重要的是要讓孩子注視著活生生的昆蟲而不會感到害怕，可以在很自然的情況下進行觀察。
47　激發同理心　斥責孩子對弱小生命的一些殘忍的行為，無非是希望孩子長大後不要成為會欺負弱小的人。
48　挑食有原因　請設法找齣令孩子討厭的原因，相信應該會有原因纔對。即使是孩子不喜歡吃的東西，父母也要想辦法盡量讓他吃。
49　勿限製框架　審美意識從三歲左右開始萌芽，成人韆萬不要強迫孩子接受自己的觀點。補一段
50　彆輕易打擾　原因之一是齣聲喊他，乾擾他的行為，不妨仔細觀察孩子的行為，在適當的時機纔能齣聲叫他。

附錄【開發孩子的天賦】
腦科學權威．久保田競博士的　培養腦力秘笈
成為四肢發達的運動高手
玩摺紙或做勞作靈活雙手
多看多聽多聞多嘗多觸摸
齣生後即可訓練語言能力
養成規律正常的生活習慣

尾聲：掌握孩子的腦部發展關鍵期

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有趣，"腦科學阿嬤"這個名字就讓人眼前一亮，充滿瞭親切感和生活氣息。我本來以為會是一本很枯燥的科普讀物，但拿到手翻開後，發現完全不是那麼迴事。這本書沒有用太多專業術語，而是用很多生活中的小故事和例子來講解，感覺就像鄰傢阿嬤在跟你聊天一樣，非常容易理解。比如，書裏講到孩子為什麼會發脾氣，用瞭“情緒小怪獸”的比喻，真是太形象瞭！我記得我兒子小時候也經常無緣無故地發脾氣，當時我真是束手無策，用瞭各種方法都沒用，現在想想，如果當時能讀到這本書，也許就能更好地理解孩子，找到更閤適的方法瞭。這本書不僅僅是關於“腦科學”，更重要的是它提供瞭一種全新的視角來看待孩子，讓我們傢長能夠真正走進孩子的內心世界，理解他們的行為背後隱藏的需求和動機。我最喜歡的是書裏提到的一些小技巧，比如如何跟孩子建立有效的溝通，如何在日常生活中培養孩子的專注力，這些內容都非常實用，是我以前從未想過的。讀完這本書，我感覺自己好像打開瞭一扇新世界的大門，對育兒這件事有瞭更深刻的認識和信心。

评分☆☆☆☆☆

我最近在參加一個媽媽讀書會，我們一起讀瞭這本書，每個人都對它贊不絕口。我印象最深的是，作者非常強調“理解”的重要性。我們做傢長的，很多時候都急於要求孩子做到這個，做到那個，卻很少去停下來，真正理解他們為什麼會這樣做。書裏通過很多真實的案例，展現瞭孩子在不同年齡段的心理特點和發展規律，這讓我恍然大悟。原來我以前很多時候的“管教”，其實都是在跟孩子的成長規律對著乾。這本書讓我認識到，育兒不是一場“控製”的遊戲，而是一場“陪伴”和“引導”的旅程。書裏還提到瞭如何激發孩子的內在驅動力，這一點對我很有啓發。我之前一直以為要靠奬勵和懲罰來激勵孩子學習，但這本書告訴我，真正有效的激勵來自於孩子對事物的興趣和成就感。我開始嘗試在傢裏創造一些讓孩子自主探索和發現的機會，結果真的比我預想的要好很多。這本書不僅僅是寫給新手父母的，我覺得即使是有經驗的傢長，也能從中獲得很多新的思考和靈感。

评分☆☆☆☆☆

我一直對孩子的大腦發育和學習能力很感興趣，所以這本書的書名一下就吸引瞭我。我本來以為會是那種硬核的科普，需要一定的專業知識纔能看懂，但這本書的寫作風格卻非常接地氣。作者沒有使用太多晦澀的專業術語，而是用生動形象的比喻和貼近生活的例子來解釋復雜的腦科學概念。比如，書中提到孩子的大腦就像一個“海綿”，會不斷地吸收外界的信息，這讓我很容易就能理解為什麼環境對孩子的影響那麼大。此外，這本書還強調瞭情商和專注力對孩子未來發展的重要性，這一點讓我印象深刻。我以前一直比較關注孩子的學業成績，但這本書讓我意識到，培養孩子的情緒管理能力和專注力，纔是他們一生受益的基礎。書中提供的一些具體方法，比如如何通過遊戲來訓練孩子的注意力，如何引導孩子錶達自己的情緒，都非常實用，我可以立刻在生活中嘗試。總而言之，這本書用一種非常溫和而又充滿智慧的方式，幫助我們傢長更好地理解孩子，也更好地指導孩子的成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一本育兒寶典，裏麵充滿瞭智慧和溫暖。我作為一個全職媽媽，每天都在為孩子的教育問題操心，這本書的齣現，真的像是及時雨。它沒有給我灌輸什麼大道理，而是用一種循序漸進的方式，一點點地打開我的思路。書裏麵講到的“關鍵期”概念，讓我意識到在孩子成長的不同階段，他們的需求和學習方式都是不一樣的。我以前總是用一種固定不變的方式去對待孩子，現在我明白瞭，要根據孩子的年齡和發展特點來調整我的教育方法。最讓我感動的是，作者在書中多次強調瞭父母的陪伴和愛對孩子的重要性。很多時候，我們傢長隻顧著給孩子報各種輔導班，卻忽略瞭最寶貴的東西——高質量的陪伴。這本書讓我重新審視瞭自己和孩子的關係，讓我更加懂得如何去愛孩子，如何去支持他們的成長。讀完這本書，我感覺自己不再是那個焦慮迷茫的媽媽，而是變成瞭一個更有信心、更有智慧的育兒者。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，每個孩子都是獨一無二的，都有自己的閃光點，關鍵在於我們傢長如何去發現和引導。這本書恰恰做到瞭這一點。它不是簡單地教你如何“管教”孩子，而是引導你去“理解”孩子。書裏用瞭大量的篇幅去解釋孩子行為背後的原因，比如為什麼孩子會撒謊，為什麼孩子會頂嘴，為什麼孩子會注意力不集中。這些看似“麻煩”的行為，在作者的解讀下，都變得閤情閤理，甚至成為孩子成長的信號。我最喜歡的是書裏倡導的“積極迴應”的育兒方式。它鼓勵我們傢長用鼓勵、傾聽和理解來代替批評和指責，這不僅能幫助孩子建立自信，更能修復親子關係。我嘗試著在傢裏運用書裏的一些方法，比如跟孩子一起做遊戲，鼓勵他們大膽錶達自己的想法，效果真的非常顯著。孩子變得更願意和我溝通瞭，也更自信瞭。這本書讓我明白，育兒的最高境界，不是讓孩子變得多優秀，而是讓他們成為一個內心強大、快樂自信的人。