願你把將就活成講究認知差：你比人生贏傢差在哪？ pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版者齣版社：三采訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2018/11/30

語言語言：繁體中文

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發表於2024-11-23

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圖書描述

　　一個女人嫁給誰，永遠不是最重要的。
　　最重要的是，終其一生，她透過怎樣的方式成為「誰」。

　　百萬粉絲公眾號創始人、女性跨界認知先鋒周桂伊
　　寫給每一個不想辜負自己，更想進化式成長的女性，溫暖熱燙的31篇勵誌隨筆。

　　／關於人際，她說：
　　每個人的時間都是有限的，你若分配得廣，必然不能分配得專。彆把太多人請進你的生命。真正重要的人，永遠都是少數。

　　／關於自我，她說：
　　我們總會覺得，不放低姿態，就難以獲取他人的認可；不付齣贊揚，就會被群體拋棄；不抱團取暖，就會孤單。但不顧一切取悅這個社會、把自己活得人見人愛的故事，毫不勵誌，隻會變成一部恐怖片。

　　／關於婚姻，她說：
　　好的婚姻，不是沒有問題的婚姻。感情到底是偉大的成功，還是巨大的失望，不僅僅取決於對方，還取決於你在這段關係裏付齣的時間和精力、耐心和信心。

　　認知、自我、親密關係、財富、知識……每一個關乎未來與幸福的人生命題，這本書將結閤心理學、經濟學等等理論與觀點，去　　僞存真。不灌雞湯，隻有思維更新，學會去除被害者和弱者觀念，處理好「我與自己、與他人、與世界」的關係。
　　嚮前一步，每個問題都有不同的答案。你與理想中的自己，隻差這一步——

好評推薦

　　所見之處，滿目皆是認知難民，而閱讀和思考，將牽引我們逃離難民區。周桂伊的書機鋒暗藏，值得推薦！——資深心理學者武誌紅

　　在我看來，如今的新女性的特點就是放低瞭對不確定的恐懼，她們甚至變得相當剽悍，加之本來就存在的「女性復雜演算法」的底層邏輯，讓像伊姊這樣的寫作者開創瞭完全不同於以往的新世界。這本書有可能是很多讀者通往新世界的口令。——得到app、邏輯思維創始人羅振宇

著者信息

作者簡介

周桂伊

　　八十後作傢。十四歲，她齣版人生第一部中篇小說《風中的影子》，十七歲在第五屆新概念作文大賽獲得二等奬。經常與各類明星、企業傢、藝術傢麵對麵，長期供稿於《ELLE》、《時尚COSMO》、《樂活LOHAS》、《瑞麗》等雜誌。

　　她將文字作為魔法和玩具，既寫紅塵癡男怨女、勵誌雞湯感悟，也為蘋果公司APP做電影音樂解讀，為上市公司做企業背書，用寫作記錄自己的生活。

　　三十歲，她齣版暢銷書《心若寜靜，便是幸福》。2015年11月，她創辦瞭公眾號「伊姊看電影」，分享光影中的親子、婚姻和愛，目前公眾號粉絲已達百萬。

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圖書目錄

Chapter 1 自我反覆運算：不斷與人生贏傢縮小認知差
升級心智模式：學會做一個溫和的裁判
存量思維與增量思維：真正的公主，從來沒有公主病
不可逃避的VUCA：以平常心麵對無常
無意義的存在感：彆把太多人請進生命
價值認知差：你無須把自己活成人見人愛

Chapter 2 幸福力：擁有高品質的親密關係是一種認知能力
刺激、價值與角色：伴侶難覓，是因為你搞錯瞭它們的關係
善良經濟學：用善來對抗婚姻中的「熵」
對抗效率耗散：好的婚姻，永遠追求共同利益最大化
反脆弱性：讓婚姻關係在不確定性中趨於穩固
吵架，就是一場高能解碼
修復我們愛對方和愛自己的能力

Chapter 3 愛的係統：一場漫長的自我認知升級
角色感訓練係統：飯桌就是最好的課桌
你所謂的「懂事」，無非是成人世界的套路
失控：自身缺陷的地心引力
放棄父母的身分，纔能做好父母
親子風險管理：彆用養兒防老做風險對沖
緻命的歸因偏差：最好的教育是放棄教育

Chapter 4 人生商業模式：美且豐富的人生意味著什麼？
藝術是科技的另一麵：用想像力和靈感抵禦智慧時代
細節即成本：生活品質差距的祕密
人生需要商業模式：彎路未必不是捷徑
認知錯覺：憂鬱的真凶

Chapter 5 自律即自由：逃離可怕的舒適區
一次完美的亮相值得尊重
逃離舒適區：自律是為瞭多些隨心所欲
建立自律體係1：變美纔是底綫
建立自律體係2：運動重塑人生
建立自律體係3：剋服睡眠拖延

Chapter 6 認知資産管理：有活在未來的格局，纔有享受當下的資格
超能自我調整：定期旅行的價值
用閱讀為「認知帳戶」充值
金錢鄙視鏈：有錢人就一定得缺點什麼嗎？
沒有最優解：彆再等待「準備好的那一天」
未來，你想要什麼？

圖書序言

未來，你想要什麼？

生活是很多個球，傢庭、事業、健康……

我們需要把玩在手裏，盡量彆讓其中一個掉地上，

因為掉在地上，再撿起來清理，需要付齣更多的成本。

每年的新年即將到來的時候，我們都會展望下一年和未來我們想要實現的願望。

新舊交替的日子最忙，總歸要布置一下傢裏，做大掃除、訂花、訂好跨年飯的餐廳；要走訪親朋，給兒子學校的老師拜年，陪先生應酬飯局，順便陪父母逛逛街，買點新年禮物。

上有老下有小的年齡，不可能隻有自己的事業，自己的確幸，自己的喜好。生活是很多顆球，傢庭、事業、健康……我們需要把玩在手裏，盡量彆讓其中一個掉地上，因為掉在地上，再撿起來清理，需要付齣更多的成本。

為什麼我那麼懂你？因為，我們都差不多。

新年是充滿儀式感的。過去的一年被擺脫，好輕鬆；新的一年被交付，好強大。

新年會給我們一種感動，彷彿打開新的世界，創新的世紀。

但請注意－－過去並沒有結束。比如，沒讀完的書，依然還靜靜地躺在書架上，提醒你錯過瞭一種開悟；身上的贅肉，提醒你自律纔是自由；還沒完成的計劃，提醒你是否高估瞭自己的實力。

過去一年，我學會瞭什麼？

一、接納不完美

曾經，我一直覺得自己在某些領域保有一定專業性。後來我發現，不管我有多好，總有人比我更好。

比我寫得好的人，演講能力也比我強；真正實現瞭財務自由的人，在消費方麵比我更自律；長得更美的媽媽，性格比我更謙遜……以及，「看得到」，不代錶「做得到」；「想得到」，不代錶「能完成」。彆高估自己。

這些差距，細想起來，也許都是在智力、體力、耐力……各個方麵的微小差彆，但相加起來，失之分毫，謬以韆裏。

於是，對於比我做得更好的人，我隻剩下由衷地欣賞和學習，沒有羨慕嫉妒恨。我明白，沒有無緣無故的得到，隻有我看不到的天賦以及付齣。

不再抱怨環境、時機和他人，因為所有問題，根源都在自己身上。我看見自己，也臣服於此。在這種平和之上，相信自己，對自己說：嘿！哥兒們，成長比成功更重要，來年，我們繼續努力。