沒問題，我會試試看 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Laurie Wright

圖書標籤:

• 勵誌
• 成長
• 自我提升
• 嘗試
• 勇氣
• 行動
• 挑戰
• 積極
• 人生
• 決心

　　你傢也有內嚮、高敏感的孩子嗎？
　　不管讓孩子嘗試什麼，他們總是說「不要！不要！」
　　其實孩子比你想得勇敢、有自信
　　隻要找對糾結的「關鍵」，
　　幫助他們練習「勇氣咒語」
　　孩子就能勇氣滿滿，樂意挑戰！

　　★資深幼教老師、作傢、TED演說傢
　　★一本專為孩子創作，訓練「勇氣」、「自信」與「自我對話」的繪本

　　「又沒什麼好怕的！」
　　「不會怎麼樣，你看看彆人都敢……」
　　「爸爸媽媽在這裏，你不用怕。」

　　你的孩子是否較為內嚮、敏感？在麵對新的地方、陌生的人，沒做過的事時，總會感到焦慮不安。你經常被他的焦慮搞到一肚子火，但卻不知道用什麼方法可以鼓勵他？

　　麵對新事物時，會焦慮是正常的。
　　所以當孩子說不要時，有時並不是真的「不要」。
　　因此想要孩子有主動嘗試、麵對睏難的能力，首先得瞭解孩子內心的小劇場。

　　孩子還小的時候，情緒是很復雜的，大部分的時候連自己都搞不清楚，所以他們隻能說「不要」，用拒絕逃避問題和焦慮，因此孩子需要大人的幫助。

　　《沒問題，我會試試看》書中列齣
　　12種內嚮孩子最擔憂的生活情境，
　　12種父母不懂孩子卻卡住的「抗拒點」。
　　和孩子一起共讀此書時，父母能瞭解孩子擔憂的原因，找到關鍵的糾結點。
　　找齣問題之後，再陪同孩子練習與自我對話，讓孩子自己說服自己，
　　當孩子將「情緒模式」，轉為「思考模式」，並學會自我激勵，
　　將事情一件一件完成後，成功的經驗隨著勇氣慢慢纍積。
　　不知不覺中，孩子自然能勇氣滿滿、樂於挑戰！

　　「沒問題，我會試試看」是一句神奇咒語，當孩子反覆練習內化後，就能給與孩子信心，學習自我處理焦慮。漸漸的，孩子會瞭解勇敢試一下，是一件多麼棒的事！

　　鼓起瞭勇氣的他們，能為生活創造更多美好的經驗，獲得源源不絕的驚喜。
　　「然後，孩子就能做到，所有他想要做的事。」作者羅麗‧萊特。

　　【故事簡介】
　　芮妮是個可愛的小女孩，可是她有好多好多的煩惱
　　「我不想要跟陌生人打招呼！」
　　「我不想要剪頭發！」
　　「我不想要吃沒吃過的東西！」
　　「我不要穿媽媽買的新鞋子」
　　「我不要洗頭！」
　　「我隻要穿裙子，不要穿褲子！」

　　她有好多好多的不要，但她不是真的不要，而是心裏有一點擔心：
　　◎「我不想要吃沒吃過的東西！」——我不知道那個東西的味道是什麼，我不知道我會不會喜歡。
　　◎「我不要穿媽媽買給我的新鞋子！」——那不是我常穿的鞋子，我不知道新的鞋子適不適閤我，讓我覺得很奇怪很不自在。
　　◎「我纔不要溜滑闆！」——我不知道我能不能做得到，而且會不會受傷，這讓我覺得很緊張。

　　今天芮妮試著練習想辦法解決心裏的害怕，並試著鼓起勇氣，勇敢嘗試：

　　◎「我不想要吃沒吃過的東西！」——爸爸說，那個是南瓜派，像甜點一樣，吃的時候可以配上一點冰淇淋。我最喜歡吃甜點瞭。好吧！我會勇敢試試看。

　　◎「我不要穿媽媽買給我的新鞋子！」——新鞋子看起來好亮眼，上麵還有我喜歡紫色和藍色，說不定穿上它們可以跑得很快。沒問題，我會試試看。

　　隻要和芮妮一起麵對心裏的擔心，學會書裏的神奇咒語並練習和自我對話，就能找到勇氣的鑰匙！
　
　　＊適讀年齡：3~6歲親子共讀；6歲以上自己閱讀；學齡前、低年級
　　＊文字附注音，適閤親子共讀，也適閤孩子自己讀！
 

《迷霧之境：失落的航海日誌》 內容提要： 本書是一部宏大而細膩的海上史詩，聚焦於18世紀末，一艘名為“海風號”的探險船，在探索傳說中被濃霧常年籠罩的“寂靜海域”時，所經曆的神秘、恐懼與人性掙紮。這片海域不僅是地理上的未知，更像是時間的斷層，船員們不僅要麵對變幻莫測的自然力量，還要對抗內心深處被遺忘的記憶和逐漸侵蝕理智的幻象。 第一部：啓航與迷航 故事始於英格蘭布裏斯托港口，探險傢亞瑟·潘德爾頓船長，一位被同行視為瘋子的理想主義者，說服瞭幾位貴族資助他進行一次前所未有的航行。他的目標是找到傳說中富含稀有礦産的“永恒之島”，一個在所有官方海圖上都被標記為“此處有海怪”的禁區。 “海風號”載著二十五名性格迥異的水手和學者，駛入瞭人們口中“上帝也遺棄的藍色荒原”。初期，航行是充滿希望與挑戰的。船上的植物學傢伊芙琳·裏德博士，記錄著海豚的異常遷徙模式，以及一些從未被記載過的深海藻類。然而，隨著航程深入，天氣開始變得詭異。風嚮不再遵循任何氣象規律，指南針指針如同被磁力乾擾的鍾擺，無規律地顫抖。 在進入“寂靜海域”的第十五天，一場無聲的濃霧突然降臨。這霧氣非比尋常，它不僅遮蔽瞭視綫，似乎還吸收瞭聲音。船上的人們開始齣現輕微的幻聽，耳邊仿佛有古老的歌謠在低語。船上的老水手們開始恐慌，他們相信這是“海靈”的警告。亞瑟船長試圖維持秩序，但他自己也開始懷疑，自己是否過於魯莽，將船員拖入瞭萬劫不復的境地。 第二部：時間的扭麯與記憶的裂痕 濃霧持續瞭數周，船隻仿佛被睏在永恒的黃昏之中。物理上的睏境很快演變成瞭心理上的摺磨。船員們發現，過去發生的事情開始模糊不清。有人堅信自己昨天吃過肉食，但食物日誌顯示他們隻有乾糧；有人記得自己來自愛丁堡，卻在日記中發現自己齣生於遙遠的開普敦。 船上的醫師兼心理分析師，塞繆爾·格雷戈裏，開始係統地記錄這些“時間錯位癥”。他提齣一個大膽的假設：這片海域並非地理上的異常，而是時間本身的扭麯點。船員們並非遺忘瞭記憶，而是記憶正在被某種“環境場”重寫。 在一次清理船底時，水手們打撈上來一塊腐爛的木闆，上麵刻著一種無法辨認的象形文字。伊芙琳博士試圖解讀，發現其中描繪的景象與現代航海圖截然相反——彼時，這片海域似乎是肥沃的陸地。隨著對木闆的深入研究，船員們的私人往事開始與船上的曆史交織：一些人開始“迴憶”起從未經曆過的戰鬥，另一些人則“想起”自己曾是這艘船的建造者。 亞瑟船長在一次夜間觀測中，通過望遠鏡，清晰地看到瞭海麵上齣現瞭一座宏偉的、由黑曜石構成的古代燈塔，但當他試圖讓任何人證實時，燈塔在下一秒就消失瞭。他開始懷疑，他所堅持的“永恒之島”是否隻存在於他內心對偉大發現的渴望之中。 第三部：深淵的低語與人性的考驗 隨著物資的消耗和精神的衰竭，船上爆發瞭嚴重的衝突。一部分人（堅定的唯物主義者）相信是船上的飲用水被汙染，要求立即返航；另一部分人（被“寂靜海域”影響的船員）則認為返航是背叛，必須繼續前進，尋找傳說中的“迴音之礁”，相信那裏是解除迷霧的關鍵。 在這次分裂中，塞繆爾醫生發現瞭一個令人毛骨悚然的事實：每當船員的情緒波動達到頂點時，霧中的低語聲就會變得清晰。這種聲音並非語言，而是一種純粹的、引導負麵情緒的頻率。他意識到，這片海域的危險性在於，它放大瞭人類心中最深層的恐懼和罪惡感。 船上最沉默的夥夫，一個名叫托馬斯的年輕人，突然開始錶現齣超乎常人的記憶力，他能精準地迴憶起每一個船員的傢庭住址和隱秘的過往。他聲稱自己是“海域的守望者”，並預言船隻將在七日內解體。在恐慌的驅使下，船員們對他進行瞭圍攻。 在隨後的混亂中，“海風號”被一股突如其來的、並非由風力引起的迴鏇水流捲入。船體劇烈搖晃，亞瑟船長在試圖穩定船舵時，手中的羅盤突然碎裂，露齣瞭內部一套古老的、由未知金屬製成的精細齒輪。 第四部：浮現與消散 就在船隻即將沉沒的邊緣，濃霧如同被強光照射般開始快速消散。海麵恢復瞭正常的藍色，天空露齣瞭久違的星辰。然而，他們發現自己並不在任何已知的海域。 在遠方的地平綫上，齣現瞭一座巨大的、造型奇特的島嶼——它並非亞瑟船長想象中的黃金之島，而是一片由巨大的水晶礦脈構成的嶙峋之地。島嶼散發齣微弱的光芒，但它看起來與人類文明格格不入。 當他們靠近島嶼時，發現島的邊緣漂浮著數不清的殘骸：不僅僅是帆船，還有一些造型奇特的木質飛行器、甚至一些青銅時代的工具。這片海域，確實是無數時間綫上失落者的匯聚之地。 亞瑟船長麵臨最終的抉擇：是登陸探查這個超越認知的島嶼，還是立刻利用這短暫的清晰期返航，帶著他幾乎全部喪失理智的船員？他最終選擇瞭後者，下令全力搶修，嚮著太陽升起的方嚮，拼盡最後的力量逃離這片禁區。 尾聲：重返岸邊 六個月後，“海風號”以殘破不堪的姿態，被一艘漁船在蘇格蘭海岸附近發現。船上隻剩下瞭亞瑟船長、伊芙琳博士和三名幸存的水手。他們帶迴瞭那塊刻有象形文字的木闆，以及亞瑟船長繪製的一張極度混亂、充滿幾何悖論的航海草圖。 亞瑟船長在被隔離審問時，對於“寂靜海域”的描述變得支離破碎，他堅稱自己隻是遭遇瞭一場史無前例的長時間風暴。伊芙琳博士則試圖用科學術語解釋“時間摺疊”，但很快被主流科學界視為瘋言瘋語。 本書的最後，留給讀者的是一個懸而未決的謎團：在他們登船前的最後一個夜晚，伊芙琳博士偷偷在船艙底闆上刻下瞭一行小字：“我們帶迴來的，不隻是記憶的碎片，還有來自更深處的迴響。” “海風號”的航行，究竟是人類對未知世界的勇敢探索，還是一次被時間之河吞噬的徒勞嘗試？那些在濃霧中被遺忘的同伴，是否真的永遠留在瞭那片迷霧之境？

作者簡介

羅麗‧萊特　

　　羅麗．萊特是一位演說傢、作傢，也是一位幼教老師。她熱衷於幫助孩子自我對話，維護孩童心理健康。羅麗持續的為父母和老師提供與孩子溝通的資源，並在 TED 發錶演說。為瞭幫助孩子

　　們提高自尊心，撰寫瞭一係列五本書。

　　她是兒童心理健康的倡導者，緻力於改善老師傢長與孩子間互動的方式，並幫助孩子們學會處理情緒。
　
繪者簡介

安納．聖多斯

　　安納是一位富有創造力且充滿天賦的插畫傢，在插畫與平麵設計領域十分樂於挑戰。安納．聖多斯畢業於平麵設計科係，童年時期即發現自己對藝術充滿熱情，如今從事平麵設計與插畫工作多年，創作齣多本繪本，是一位在網路平颱上運用新科技創作的自由藝術傢。

譯者簡介

陳瑜

　　十年國中、國小、幼稚園英文老師經驗，TKT劍橋英語教師認證。十年在傢育兒、與孩子每日共讀英文故事。於「鏞鏞甫甫親子部落格」粉絲專頁與故事社團中分享有關兒童英文學習、英文故事、親子教養議題，譯著有：《沒問題，我可以搞定》
 

评分☆☆☆☆☆

這絕對是一本能讓你陷進去的書。作者的想象力簡直是天馬行空，構建瞭一個我從未設想過的世界。不僅僅是宏大的背景設定，更讓我驚喜的是細節的打磨。從這個世界的地理特徵、人文風俗，到那些獨具匠心的發明創造，甚至是細微到角色們所使用的工具和衣物，都充滿瞭作者的巧思。讀的時候，我感覺自己仿佛真的置身於那個奇幻的國度，用五感去體驗著那裏的一切。而且，作者在推進情節的同時，也巧妙地埋下瞭許多伏筆和綫索，讓我忍不住想要去追尋，去解開那些隱藏在故事深處的謎團。這種探索的樂趣，是閱讀這本書最大的收獲之一。我發現自己常常在閱讀的間隙，停下來思考作者的用意，猜想接下來會發生什麼，這種互動感非常強，讓我全程保持著高度的參與感。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種前所未有的沉浸式閱讀體驗。作者的筆觸極為生動，他/她對場景的描繪，簡直就像在放電影一樣，畫麵感極強。無論是遼闊的草原、幽深的森林，還是繁華的都市，都栩栩如生地展現在我眼前。我甚至能聞到空氣中的味道，感受到陽光的溫度。更重要的是，作者在刻畫人物時，並沒有刻意去塑造完美的英雄，而是呈現瞭許多普通人的掙紮和脆弱。這些角色並不完美，他們也有缺點，有犯錯誤的時候，但正是這種真實感，讓我覺得他們更貼近生活，更容易産生共鳴。我看著他們一步步地剋服睏難，做齣選擇，甚至是在絕境中尋找希望，這給瞭我很大的觸動和啓發。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的結構設計簡直是太棒瞭。作者采用瞭多綫敘事的手法，將幾個看似不相關的故事巧妙地編織在一起，最後卻在某個節點匯聚，産生令人震撼的效果。一開始閱讀的時候，我會覺得有點分散，需要集中精神去梳理人物關係和時間綫。但隨著故事的層層推進，我逐漸體會到瞭作者的良苦用心。這種結構不僅增加瞭閱讀的挑戰性，也使得故事更加立體和豐滿。當那些散落的碎片最終拼湊成完整的畫麵時，那種豁然開朗的感覺，簡直是無與倫比的。而且，作者在敘事節奏的把握上也非常齣色，有緊張刺激的時刻，也有舒緩平靜的段落，張弛有度，讓我的情緒隨著故事跌宕起伏，欲罷不能。

评分☆☆☆☆☆

我得承認，一開始我對這本書並沒有抱太大的期望，但它卻給瞭我一個巨大的驚喜。作者的文字功底非常紮實，錶達方式也相當獨特。他/她善於運用大量的比喻和意象，將抽象的情感具象化，讓讀者能夠深刻地理解人物的內心世界。我常常會被一些精妙的比喻所打動，感覺作者像是把我心裏那些難以言喻的情緒，用最貼切的語言錶達瞭齣來。而且，這本書並沒有局限於單一的主題，它探討瞭人性、成長、選擇等多個維度，引發瞭我很多關於人生意義的思考。每次讀完一個章節，我都會停下來迴味，思考作者想要傳達的信息，也聯係到自己的生活經曆，這本書給我帶來的不僅是閱讀的樂趣，更是一種精神上的滋養。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，一種素淨淡雅的風格，讓我迫不及待想翻開一探究竟。當我開始閱讀時，我發現作者的敘事方式非常引人入勝。他/她沒有選擇那種大刀闊斧、節奏緊湊的開篇，而是用一種溫潤如水、徐徐鋪陳的方式，將讀者慢慢引入故事的氛圍。就像一位老友在鼕日午後，圍坐在溫暖的爐火旁，一邊慢悠悠地斟茶，一邊娓娓道來一段陳年往事。語言的錘煉尤其到位，字裏行間透露著一種淡淡的詩意，有時又帶著幾分生活化的幽默，讓人在會心一笑的同時，也能感受到字句背後沉澱的情感。我尤其喜歡作者對人物內心世界的刻畫，那種細膩入微的描繪，讓我仿佛能透過文字，直接觸碰到角色的喜怒哀樂，他們的猶豫、掙紮、希望和失落，都清晰地展現在我眼前。這讓我對接下來的情節發展充滿瞭好奇，想知道這些人物的命運將何去何從，他們又將在這趟未知的旅途中經曆怎樣的成長和蛻變。