具体描述
你家也有内向、高敏感的孩子吗？
不管让孩子尝试什么，他们总是说「不要！不要！」
其实孩子比你想得勇敢、有自信
只要找对纠结的「关键」，
帮助他们练习「勇气咒语」
孩子就能勇气满满，乐意挑战！
★资深幼教老师、作家、TED演说家
★一本专为孩子创作，训练「勇气」、「自信」与「自我对话」的绘本
「又没什么好怕的！」
「不会怎么样，你看看别人都敢……」
「爸爸妈妈在这里，你不用怕。」
你的孩子是否较为内向、敏感？在面对新的地方、陌生的人，没做过的事时，总会感到焦虑不安。你经常被他的焦虑搞到一肚子火，但却不知道用什么方法可以鼓励他？
面对新事物时，会焦虑是正常的。
所以当孩子说不要时，有时并不是真的「不要」。
因此想要孩子有主动尝试、面对困难的能力，首先得了解孩子内心的小剧场。
孩子还小的时候，情绪是很复杂的，大部分的时候连自己都搞不清楚，所以他们只能说「不要」，用拒绝逃避问题和焦虑，因此孩子需要大人的帮助。
《没问题，我会试试看》书中列出
12种内向孩子最担忧的生活情境，
12种父母不懂孩子却卡住的「抗拒点」。
和孩子一起共读此书时，父母能了解孩子担忧的原因，找到关键的纠结点。
找出问题之后，再陪同孩子练习与自我对话，让孩子自己说服自己，
当孩子将「情绪模式」，转为「思考模式」，并学会自我激励，
将事情一件一件完成后，成功的经验随着勇气慢慢累积。
不知不觉中，孩子自然能勇气满满、乐于挑战！
「没问题，我会试试看」是一句神奇咒语，当孩子反覆练习内化后，就能给与孩子信心，学习自我处理焦虑。渐渐的，孩子会了解勇敢试一下，是一件多么棒的事！
鼓起了勇气的他们，能为生活创造更多美好的经验，获得源源不绝的惊喜。
「然后，孩子就能做到，所有他想要做的事。」作者罗丽‧莱特。
【故事简介】
芮妮是个可爱的小女孩，可是她有好多好多的烦恼
「我不想要跟陌生人打招唿！」
「我不想要剪头发！」
「我不想要吃没吃过的东西！」
「我不要穿妈妈买的新鞋子」
「我不要洗头！」
「我只要穿裙子，不要穿裤子！」
她有好多好多的不要，但她不是真的不要，而是心里有一点担心：
◎「我不想要吃没吃过的东西！」——我不知道那个东西的味道是什么，我不知道我会不会喜欢。
◎「我不要穿妈妈买给我的新鞋子！」——那不是我常穿的鞋子，我不知道新的鞋子适不适合我，让我觉得很奇怪很不自在。
◎「我才不要熘滑板！」——我不知道我能不能做得到，而且会不会受伤，这让我觉得很紧张。
今天芮妮试着练习想办法解决心里的害怕，并试着鼓起勇气，勇敢尝试：
◎「我不想要吃没吃过的东西！」——爸爸说，那个是南瓜派，像甜点一样，吃的时候可以配上一点冰淇淋。我最喜欢吃甜点了。好吧！我会勇敢试试看。
◎「我不要穿妈妈买给我的新鞋子！」——新鞋子看起来好亮眼，上面还有我喜欢紫色和蓝色，说不定穿上它们可以跑得很快。没问题，我会试试看。
只要和芮妮一起面对心里的担心，学会书里的神奇咒语并练习和自我对话，就能找到勇气的钥匙！
＊适读年龄：3~6岁亲子共读；6岁以上自己阅读；学龄前、低年级
＊文字附注音，适合亲子共读，也适合孩子自己读！
不管让孩子尝试什么，他们总是说「不要！不要！」
其实孩子比你想得勇敢、有自信
只要找对纠结的「关键」，
帮助他们练习「勇气咒语」
孩子就能勇气满满，乐意挑战！
★资深幼教老师、作家、TED演说家
★一本专为孩子创作，训练「勇气」、「自信」与「自我对话」的绘本
「又没什么好怕的！」
「不会怎么样，你看看别人都敢……」
「爸爸妈妈在这里，你不用怕。」
你的孩子是否较为内向、敏感？在面对新的地方、陌生的人，没做过的事时，总会感到焦虑不安。你经常被他的焦虑搞到一肚子火，但却不知道用什么方法可以鼓励他？
面对新事物时，会焦虑是正常的。
所以当孩子说不要时，有时并不是真的「不要」。
因此想要孩子有主动尝试、面对困难的能力，首先得了解孩子内心的小剧场。
孩子还小的时候，情绪是很复杂的，大部分的时候连自己都搞不清楚，所以他们只能说「不要」，用拒绝逃避问题和焦虑，因此孩子需要大人的帮助。
《没问题，我会试试看》书中列出
12种内向孩子最担忧的生活情境，
12种父母不懂孩子却卡住的「抗拒点」。
和孩子一起共读此书时，父母能了解孩子担忧的原因，找到关键的纠结点。
找出问题之后，再陪同孩子练习与自我对话，让孩子自己说服自己，
当孩子将「情绪模式」，转为「思考模式」，并学会自我激励，
将事情一件一件完成后，成功的经验随着勇气慢慢累积。
不知不觉中，孩子自然能勇气满满、乐于挑战！
「没问题，我会试试看」是一句神奇咒语，当孩子反覆练习内化后，就能给与孩子信心，学习自我处理焦虑。渐渐的，孩子会了解勇敢试一下，是一件多么棒的事！
鼓起了勇气的他们，能为生活创造更多美好的经验，获得源源不绝的惊喜。
「然后，孩子就能做到，所有他想要做的事。」作者罗丽‧莱特。
【故事简介】
芮妮是个可爱的小女孩，可是她有好多好多的烦恼
「我不想要跟陌生人打招唿！」
「我不想要剪头发！」
「我不想要吃没吃过的东西！」
「我不要穿妈妈买的新鞋子」
「我不要洗头！」
「我只要穿裙子，不要穿裤子！」
她有好多好多的不要，但她不是真的不要，而是心里有一点担心：
◎「我不想要吃没吃过的东西！」——我不知道那个东西的味道是什么，我不知道我会不会喜欢。
◎「我不要穿妈妈买给我的新鞋子！」——那不是我常穿的鞋子，我不知道新的鞋子适不适合我，让我觉得很奇怪很不自在。
◎「我才不要熘滑板！」——我不知道我能不能做得到，而且会不会受伤，这让我觉得很紧张。
今天芮妮试着练习想办法解决心里的害怕，并试着鼓起勇气，勇敢尝试：
◎「我不想要吃没吃过的东西！」——爸爸说，那个是南瓜派，像甜点一样，吃的时候可以配上一点冰淇淋。我最喜欢吃甜点了。好吧！我会勇敢试试看。
◎「我不要穿妈妈买给我的新鞋子！」——新鞋子看起来好亮眼，上面还有我喜欢紫色和蓝色，说不定穿上它们可以跑得很快。没问题，我会试试看。
只要和芮妮一起面对心里的担心，学会书里的神奇咒语并练习和自我对话，就能找到勇气的钥匙！
＊适读年龄：3~6岁亲子共读；6岁以上自己阅读；学龄前、低年级
＊文字附注音，适合亲子共读，也适合孩子自己读！
著者信息
作者简介
罗丽‧莱特
罗丽．莱特是一位演说家、作家，也是一位幼教老师。她热衷于帮助孩子自我对话，维护孩童心理健康。罗丽持续的为父母和老师提供与孩子沟通的资源，并在 TED 发表演说。为了帮助孩子
们提高自尊心，撰写了一系列五本书。
她是儿童心理健康的倡导者，致力于改善老师家长与孩子间互动的方式，并帮助孩子们学会处理情绪。
绘者简介
安纳．圣多斯
安纳是一位富有创造力且充满天赋的插画家，在插画与平面设计领域十分乐于挑战。安纳．圣多斯毕业于平面设计科系，童年时期即发现自己对艺术充满热情，如今从事平面设计与插画工作多年，创作出多本绘本，是一位在网路平台上运用新科技创作的自由艺术家。
译者简介
陈瑜
十年国中、国小、幼稚园英文老师经验，TKT剑桥英语教师认证。十年在家育儿、与孩子每日共读英文故事。于「镛镛甫甫亲子部落格」粉丝专页与故事社团中分享有关儿童英文学习、英文故事、亲子教养议题，译着有：《没问题，我可以搞定》
罗丽‧莱特
罗丽．莱特是一位演说家、作家，也是一位幼教老师。她热衷于帮助孩子自我对话，维护孩童心理健康。罗丽持续的为父母和老师提供与孩子沟通的资源，并在 TED 发表演说。为了帮助孩子
们提高自尊心，撰写了一系列五本书。
她是儿童心理健康的倡导者，致力于改善老师家长与孩子间互动的方式，并帮助孩子们学会处理情绪。
绘者简介
安纳．圣多斯
安纳是一位富有创造力且充满天赋的插画家，在插画与平面设计领域十分乐于挑战。安纳．圣多斯毕业于平面设计科系，童年时期即发现自己对艺术充满热情，如今从事平面设计与插画工作多年，创作出多本绘本，是一位在网路平台上运用新科技创作的自由艺术家。
译者简介
陈瑜
十年国中、国小、幼稚园英文老师经验，TKT剑桥英语教师认证。十年在家育儿、与孩子每日共读英文故事。于「镛镛甫甫亲子部落格」粉丝专页与故事社团中分享有关儿童英文学习、英文故事、亲子教养议题，译着有：《没问题，我可以搞定》
图书目录
图书序言
图书试读
None
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