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　　前往遥远北欧之土
　　深入探访崃湾壮丽景致
　　远眺瀑布飞射流窜的华美风光

　　第四度全面更新的挪威自助之旅，带你深入异界之美！
　　以自然崃湾美景享誉全球的挪威，
　　透过冰河鬼斧神工之力，
　　将崃湾刻成一幅幅美丽仙境，
　　不论是盖伦格崃湾、还是哈丹格崃湾，
　　还是松恩崃湾，每一处都有各自独特的美丽。
　　在此之外的独特景致，
　　还包括用冰斧在发光的蓝色冰河上辟出道路，
　　走出自己一生一次的冰河健行；
　　在冰雪旷野的围绕下，出现在天空的极光，
　　带来人生幸福美梦的实践；
　　以及看着太阳沉入海平面又升起，
　　在北角体验永昼永夜的云彩千变万化！

　　透过实地搭机介绍、路径规画、流程图解，
　　让你成为「挪威人」感受慢活的真谛。

本书特色

　　位处北欧的挪威，由于旅途遥远，让许多人对挪威的第一印象就是高昂的物价，以及盘根错节的崃湾交通，想来却因预算、时间有限而错失了实现梦想的机会！既然挪威的物价年年高涨，及早行动才是明智之举，善用资源更可以让旅费「省很大」，挪威，不再是遥不可及的国度。

　　书中分享省钱与旅游撇步祕技，看壮丽崃湾、追踪迷人极光，来挪威就能轻易实践梦想。提供挪威清楚详尽的地图，除了对于地理位置有了快速的掌握，再搭配各交通订票系统、行程步骤解说以及资讯整合，让你在串连各地火车、巴士、渡轮等交通与行程规画更得心应手。

　　新增两大规画行程，以进化版的8天与17天旅游方式，带你走访挪威之美。
　　再加奥斯陆最新地铁、电车、公车精细路线图，访游景点全收纳！

作者简介

林庭如

　　居游英国10多年，热爱设计、摄影与烹饪。射手座的好奇心总是靠深度旅游各地来止痒，欧洲走跳如同家常便饭。设计专业的背景，敏锐的观察雷达，更能挖出在地的文化与特色美食。最津津乐道的是旅途中如何靠肢体语言、绘画与非英语系居民沟通。挪威是所有旅游国家里，最难忘且销魂的终极仙境，强力推荐趁年轻到挪威森林崃湾健走一回。

 

【挪威体验】令人震慑屏息的挪威10大体验，有甚么比这个更过瘾的？有崃湾、世界遗产、冰河健行、渔屋慢活、看极光等，喜欢哪一个体验便速翻到书中的详细介绍吧！

【行前准备】货币、国定假日、节庆、证件准备、机票、汇兑与信用卡、行李打包等。

【交通与行程规画】挪威地形复杂及气候多变，多倚靠飞机、火车等交通工具串联，飞机及火车订票步骤图解，以及行程规画时须注意事项。

【奥斯陆】挪威首都，获选为世界上最有生活品质的地方，中央车站到皇宫前的卡尔．约汉斯大道，两旁林立着北欧风情的时尚设计店、咖啡餐厅、教堂剧院……等，让人目不睱给；还有最完整的维京海盗文物，让奥斯陆充满历史和人文气息。

【史塔万格】挪威第四大城，整个城市经济贸易因北海採油业而兴盛。这里是攀登圣坛岩赏崃湾的起点。

【伯根】为挪威第二大城，也是历史悠久的西海岸贸易重镇，必访景点为世界遗产的Beyggen木屋群，保留许多当年汉萨同盟商人贸易与生活的型态。这里也是探索四季迷人崃湾风貌的起点。

【崃湾地区】崃湾是挪威的命脉，最令人称道的西部沿岸5个崃湾，从北到南分别为盖伦格崃湾、北崃湾、松恩崃湾、哈丹格崃湾、莉丝崃湾。盖伦格崃湾和松恩崃湾的支流Nærøyfjord更获选为世界遗产。夏季是畅游崃湾最好的季节。

【欧勒松】是通往盖伦格崃湾的重要城镇。可漫步在童话般唯美的街头，还可登上Aksla山俯瞰建筑群和港湾、参观玻璃工艺或到Runde岛参观超过200种的鸟类。

【特伦汗、博多、纳维克】特伦汗为挪威科技之都，也是历史悠久的大学城，可欣赏挪威中古世纪最大的教堂──尼德罗斯大教堂。永昼永夜的体验就从博多开始，也可目睹全世界最大的漩涡：萨尔斯门。

【罗浮敦群岛】为挪威重要的渔场，来到这里不妨住在渔屋里体验一下渔夫生活。如裙带般红的、黄的、白的木造渔屋在岸边点缀着小岛，罗浮敦的慢调渔村生活几乎与世隔绝，是此生必访的人间仙境。

【特罗姆瑟、阿尔塔、汉宁史瓦】北极之门──特罗姆瑟，冬日朝阳映照雪山头的反射成了粉红梦幻，夜晚还能遇见让人幸福一辈子的极光。阿尔塔为世界遗产史前岩画的所在地。汉宁史瓦与阿尔塔都是前往北角看永昼永夜的踏板。

【北角、斯瓦尔巴群岛】每年有无数旅人来北角观赏永昼永夜的自然奇景，午夜前后、太阳在短短数秒间呈现日落又日升，云彩变化万千，十分浪漫。斯瓦尔巴群岛的雪上活动、北极熊，极地野生动物海狮海象，是国家地理杂志列为世界必访之处。

【饮食篇】有着丰富的海洋资源，三餐总脱离不了海鲜。看看挪威人早餐吃些甚么！听说最好吃的都在超商，各家超商比一比、伴手礼总整理。

【住宿篇】挪威夏季或是遇节庆活动时，观光人潮相当大，建议提早预订住宿。本单元依照不同住宿类型：青年旅馆、民宿、露营区／小木屋、饭店作介绍。

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