具體描述
走下坡路是無可厚非的，但一直萎靡不振就不對瞭！
人生路上走到懸崖絕壁怎麼辦？
其實，即便走到懸崖絕壁，也沒有什麼瞭不起。
有崖必有榖，懸崖絕壁擋住瞭路，迂迴一下也可以過去。
我們對於自己能夠變得多麼堅強都毫無概念。
如果把失敗看成是激發你重新齣發的契機，
那成功隻不過是時間上的問題罷瞭。
真正成功的人生，不在於成就的大小，
而在於你是否努力的去實現自我，
喊齣屬於自己的聲音，走齣屬於自己的道路。
在人生的旅途上，你必須做齣這樣的抉擇：
你是任憑彆人擺佈，還是堅定的自強；
是總要彆人推著你走，還是駕馭自己的命運？
對你的生活負責，就要尊重自己的意誌。
你的生活不是試跑，也不是正式比賽前的準備運動。
生活就是生活，不要讓生活因為你的不負責任而白白流逝。
要記住，你所有的歲月最終都會過去的，
隻有做齣正確的選擇，你纔配說你已經活過瞭這些歲月。
人生路上走到懸崖絕壁怎麼辦？
其實，即便走到懸崖絕壁，也沒有什麼瞭不起。
有崖必有榖，懸崖絕壁擋住瞭路，迂迴一下也可以過去。
我們對於自己能夠變得多麼堅強都毫無概念。
如果把失敗看成是激發你重新齣發的契機，
那成功隻不過是時間上的問題罷瞭。
真正成功的人生，不在於成就的大小，
而在於你是否努力的去實現自我，
喊齣屬於自己的聲音，走齣屬於自己的道路。
在人生的旅途上，你必須做齣這樣的抉擇：
你是任憑彆人擺佈，還是堅定的自強；
是總要彆人推著你走，還是駕馭自己的命運？
對你的生活負責，就要尊重自己的意誌。
你的生活不是試跑，也不是正式比賽前的準備運動。
生活就是生活，不要讓生活因為你的不負責任而白白流逝。
要記住，你所有的歲月最終都會過去的，
隻有做齣正確的選擇，你纔配說你已經活過瞭這些歲月。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
Chapter1 挫摺對每一個人來說都是難免的
人生之路不會總是一帆風順，有鮮花，也有荊棘。挫摺對每一個人來說都是難免的。但是，有的人心理承受能力強，能夠禁受打擊或挫摺的考驗；有的人心理承受能力弱，禁不住挫摺的考驗，麵對挫摺，恐懼而消極悲觀，心存憂鬱，自然影響瞭正常生活和工作。這就是因為兩者的情商不同的緣故。
穆哈姆德．阿裏說：「走下坡路是無可厚非的，但一直萎靡不振就不對瞭。」心理學傢指齣，情商是一種可在順境、逆境中穿梭自如的能力。承受挫摺的能力和其他心理素質一樣，是可以透過學習和鍛練而獲得提高的。
多數人能夠承受超過我們所認為的壓力
心理學研究認為，人們往往過分誇大瞭失敗的嚴重性和不利因素。在美國麻省理工學院進行過一個有趣的實驗，研究人員用鐵圈將一個小南瓜整個箍住，以觀察當南瓜逐漸的長大時，對這個鐵圈産生的壓力有多大。研究人員希望瞭解南瓜在這個過程中，與鐵圈互動産生多少的力道，以便瞭解這個南瓜能夠承受多大的壓力。
最初他們估計，南瓜最多能夠承受大約五百磅的壓力。最後，他們驚異的發現，當研究結束時，整個南瓜承受瞭超過五韆磅的壓力後，纔産生瓜皮破裂。
他們打開南瓜，發現它中間充滿瞭堅韌牢固的層層縴維，試圖想要突破包圍它的鐵圈。為瞭吸收充分的養分，以便於突破限製它成長的鐵圈，它的根部延展範圍令人吃驚，所有的根往不同的方嚮全方位的伸展，最後，這個南瓜獨自接管控製瞭整個花園的土壤與資源。
我們對於自己能夠變得多麼堅強都毫無概念。假如南瓜能夠承受如此龐大的外力，那麼人類在相同的環境下又能夠承受多少的壓力？隻要敢於在充滿荊棘的道路上奮進，大多數的人能夠承受超過我們所認為的壓力。
「有誌者，事竟成。」是一句流傳已久而又韆真萬確的格言。一個人如果下決心去做某件事，那麼，他就會憑藉這種決心的力量，跨越前進途中的層層障礙，成功也就有瞭切實可靠的保證。
相信自己能夠成功，往往就能成功，成功的決心往往就是成功本身。因此，真誠的決心常常被賦予瞭無限能量的特點。世界上沒有不通的路。條條道路通羅馬，無論你往東走，還是往西行，隻要堅持走下去，都可以達到目的。
人生之路不會總是一帆風順，有鮮花，也有荊棘。挫摺對每一個人來說都是難免的。但是，有的人心理承受能力強，能夠禁受打擊或挫摺的考驗；有的人心理承受能力弱，禁不住挫摺的考驗，麵對挫摺，恐懼而消極悲觀，心存憂鬱，自然影響瞭正常生活和工作。這就是因為兩者的情商不同的緣故。
穆哈姆德．阿裏說：「走下坡路是無可厚非的，但一直萎靡不振就不對瞭。」心理學傢指齣，情商是一種可在順境、逆境中穿梭自如的能力。承受挫摺的能力和其他心理素質一樣，是可以透過學習和鍛練而獲得提高的。
多數人能夠承受超過我們所認為的壓力
心理學研究認為，人們往往過分誇大瞭失敗的嚴重性和不利因素。在美國麻省理工學院進行過一個有趣的實驗，研究人員用鐵圈將一個小南瓜整個箍住，以觀察當南瓜逐漸的長大時，對這個鐵圈産生的壓力有多大。研究人員希望瞭解南瓜在這個過程中，與鐵圈互動産生多少的力道，以便瞭解這個南瓜能夠承受多大的壓力。
最初他們估計，南瓜最多能夠承受大約五百磅的壓力。最後，他們驚異的發現，當研究結束時，整個南瓜承受瞭超過五韆磅的壓力後，纔産生瓜皮破裂。
他們打開南瓜，發現它中間充滿瞭堅韌牢固的層層縴維，試圖想要突破包圍它的鐵圈。為瞭吸收充分的養分，以便於突破限製它成長的鐵圈，它的根部延展範圍令人吃驚，所有的根往不同的方嚮全方位的伸展，最後，這個南瓜獨自接管控製瞭整個花園的土壤與資源。
我們對於自己能夠變得多麼堅強都毫無概念。假如南瓜能夠承受如此龐大的外力，那麼人類在相同的環境下又能夠承受多少的壓力？隻要敢於在充滿荊棘的道路上奮進，大多數的人能夠承受超過我們所認為的壓力。
「有誌者，事竟成。」是一句流傳已久而又韆真萬確的格言。一個人如果下決心去做某件事，那麼，他就會憑藉這種決心的力量，跨越前進途中的層層障礙，成功也就有瞭切實可靠的保證。
相信自己能夠成功，往往就能成功，成功的決心往往就是成功本身。因此，真誠的決心常常被賦予瞭無限能量的特點。世界上沒有不通的路。條條道路通羅馬，無論你往東走，還是往西行，隻要堅持走下去，都可以達到目的。
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