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活在当下,才能真正放下

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出版者 出版社:普天出版社 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2019/10/01
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-12-22

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图书描述

  .放下负面想法,才是活在当下的最好方法

  乔瑟夫.坎伯曾说:「现代人之所以不快乐,是因为内心充斥着虚幻的想像,一味活在过去和未来,却不愿意活在当下!」
   
  的确,我们总是沉缅于过去,憧憬着未来,不愿意活在当下,不愿意睁开眼睛面对真实的人生,才会让自己活得痛苦万分。人必须放下不切实际的幻想,放下负面想法,坦然面对此时此刻,才是活在当下的最好方法,才能拥有自在快活的人生。

本书特色    
 
  文坛大师白先勇曾说:「命运异于常人时,你只有去面对它,并接受它,若一味逃避、怨愤、自怜,都无法解决你的难题。」
 
  人生绝大多数的困恼,都来自于偏执和妄想,既不愿好好活在当下,也不愿试着放下,才会让自己的生活满是迷茫、愁苦与怨悔。
 
  走出人生泥淖的最好方法,就是「学会放下,活在当下」。活在当下,你的内心就不会有过多烦恼与怨怼;学会放下,你的脑海就不会堆满负面的妄想。

  对于不愿意活在当下的人,生命历程中遭遇的痛苦、折磨,无异是漫长的梦魇,日夜纠缠着自己。相对的,懂得活在当下的人,就算眼前的日子再苦,也会试着过得快乐幸福。
 
  人生是快乐或痛苦,端视看待生活的态度而定,只要我们愿意活再当下,就可以让自己的人生变得更加精采。
 
  现代人之所以不快乐,是因为内心充斥着各种羁绊与负面想法,一味活在虚妄之中,不愿意活在当下!然而,看不开、放不下,只会让自己活在自怨自艾的心灵囚牢;不愿意睁开眼睛面对真实的人生,只会让自己活得越来越糟糕。

 

著者信息

作者简介    

千江月


  充满乐观积极思想的激励作家,喜欢从自然而美好的事物当中细细品尝各种生命情境。着有《放下就是快乐全集》《该放下的时候就放下全集》《放下,才能活在当下全集》《学会放下,活在当下全集》《选择放下,活在当下》《放下便是快乐全集》《别用心情处理事情全集》《看开才有未来全集》《活在当下,才能真正放下》《生活简单就是快乐》《学会放下,珍惜当下》《放下,才能快乐活在当下全集》《学会放下,把握当下全集》《该放下的时候就放下—活在当下篇》《不要用情绪处理问题全集》《改变心态,就能改变事态》《放下,也是一种幸福》《不要让心情决定你的人生全集》《改变态度,你就会幸福全集》……等书。
 
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