礼悟：在脆弱的尽头，看见生命出口 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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　　30则反逆袭的人生笔记，给自己一个改变人生的礼物。

　　【本书设计】
　　‧金曲奖形象视觉统筹──颜伯骏操刀设计。
　　‧书衣折口隐藏礼物──尤加利香味印墨。

　　活着就是不断的失去──
　　正面体验生命逆袭，跟着自己的心走，做你自己的英雄。

　　2017.09.01命运突然对他发动「逆袭」，一场溺水意外，他相伴了16年的伴侣，变成植物人。

　　生命的骤变，就像经历了一场身心的921大地震，但同时也成就了最巨大的淬鍊。

　　隐居幕后多年，第一次，他决定告诉大家自己的故事──

　　少年的他，困惑于性向甚至多次自杀，在否定中挣扎出自我。凭着对工作的热情，还有说到做到的毅力，28岁的他当上奥美广告当红AE，35岁时更成为超级经纪人，成功将蔡依林、罗志祥、杨丞琳推上天王天后宝座。40岁那年，他与人生挚爱举办同志婚礼。当大家都以为，属于他的故事，将会有个幸福美满的结局时，他却在48岁生日前夕，见识到地狱……

　　这本书，是他历经一场又一场生命逆袭后的所得。面对生命无可回避的挫折与别离，他告诉我们，即使无法掌握生活中的各种逆境，但如何「看待」它却永远在我的掌控下。当我们遭逢恐惧、压力、挫折、遗憾、孤独，我们抗拒、逃离，浑然不知它们都是上天降下的礼物，直到我们体验领受，心悦诚服，才终成「礼悟」。

　　期待每一个遭逢命运逆袭，独自在深夜里迷航的人，都可以从中找到前进的勇气。

　　【本书金句摘录】

　　‧关于恐惧，他说：
　　一个一帆风顺的人是不幸的，因为他永远学不会如何面对恐惧，并且真的懂「爱」。

　　‧关于友谊，他说：
　　当你觉得快要不能唿吸，别独自承受，别害怕麻烦你的朋友，这一生，你总得知道，谁是你真正的「知己」，而谁其实只是你的「过去」而已。

　　‧关于信念，他说：
　　每个人都是一个品牌，「信念」就是你在市场上的「定位」。当你的「信念」越清楚，「定位」就越清楚，你就越有机会走出一条属于你自己的路。

　　‧关于谎言，他说：
　　你宁可因为真爱而伤心，也不要在假装幸福的面具后面偷偷地流泪。你可以输，可是你绝对不对爱说谎，因为谎言只会召来更庞大的荒凉跟虚无。

　　‧关于生命，他说：
　　生命中没有什么事物是 「错误的」，所有的事情都是为了你的生命课题而设计。生命的课题会不断重复，直到你真的学会为止。

名人推荐

　　aMEI、曲家瑞、角子、陈镇川、蔡依林、蔡康永
　　──专文推荐
　　一小S、吴青峰、张小燕、陈绮贞、杨丞琳、罗志祥
　　──暖心推荐

　　我是相信灵魂的，所以我知道他们依然用一种美妙的频率在沟通、依然与日俱增的相爱着对方。── aMEI （张惠妹）

　　当你抽离时，你会看到很多原来你看不见的事……于是你可以选择面对或逃避，甚至你有可能找到出口！──小S（徐熙娣）

　　我知道未来的路还很长，但还是想说谢谢你，你的勇气，谢谢你送给我们这么珍贵的人生礼悟。──曲家瑞

　　在文字里，我也随他，死了几回，活了几回。──吴青峰

　　面对上天降下给他的五种负面的情绪：恐惧、压力、挫折、遗憾、孤独，他是如何走过那一场场艰鉅的挑战？──角子

　　人生要到几岁，才会知道……「我是谁」！事业要成功到何种境界，才能决定……「取舍」！ 看看蒋承缙的礼悟。──张小燕

　　珍惜书中的每一句，就像珍惜从来不是理所当然的每一天。──陈绮贞

　　这本书里面的他很赤裸、很诚实，他得到的和失去的都是很珍贵的经验，是很值得阅读的人生。──陈镇川

　　他透过自己的礼悟，帮助我们找到人生的礼物。──杨丞琳

　　在不断冒险的人生路上，礼悟，就是他珍爱自己的仪式。──蔡依林

　　作者伸出了他满是刻痕的手，那些刻痕形成了独一无二的掌纹。愿你握住他的手时，也同时感觉到自己的掌纹，是如此独特，而值得珍惜。──蔡康永

　　人生常常会在一个瞬间里全变了样，在这些喜和悲里我们都要学习怎么成长，因为都是「礼悟」。──罗志祥

　　※依首字笔画排序

 

作者简介

蒋承缙

　　知名经纪人、作词家，曾任年代整合行销公司总经理、天熹娱乐公司总经理、天地合娱乐公司负责人。

　　擅长协助艺人找寻市场定位，发挥最大潜力──带领蔡依林渡过事业低潮，一步一脚印成为地才，并夺下金曲女歌手；推动罗志祥登上「亚洲舞王」宝座，又拿下金钟奖最佳主持人奖；成功转型杨丞琳，让她不只是「可爱教主」，更是金钟女主角。

　　2015年交棒，转为艺人顾问，并开始经营餐饮和家饰生意。
　　如今成立「爱最大慈善光协会」，致力于老人、孤儿、同志平权、流浪动物等四大弱势族群的慈善工作。

手稿文字／李小光

　　知名作词人，作品有梁咏琪〈偏见〉、蔡依林〈睁一只眼闭一只眼〉、〈特务Ｊ〉、罗志祥〈爱投罗网〉、杨丞琳〈青春斗〉、萧亚轩〈不爱请闪开〉、周渝民〈我不是Ｆ4〉、李玟〈I just wanna marry you〉等共数十首脍炙人口的创作。
 

推荐序
关于爱的眼泪──aMEI
谢谢你的人生礼悟──曲家瑞
生日礼物──角子
得到的与失去的，都很珍贵──陈镇川
礼悟：将哀伤痛苦赋予意义的仪式──蔡依林
生命难以囫囵吞下的滋味──蔡康永

推荐短语
小S（徐熙娣）、吴青峰、张小燕、陈绮贞、杨丞琳、罗志祥

自序    
礼悟──蒋承缙

PART A恐惧 的礼悟
1.打不死魔鬼，就先跟魔鬼和平共栖
2.别犹豫大声求救，破出水面才能再次唿吸
3.有光就有影，选择面向哪一面，决定权在你自己
4.「勇敢」不是没有恐惧，而是战胜恐惧
5.让自己先成为自己会喜欢的人，你才会真的勇敢
6.可以难过，但「难」完了要「过」

PART B压力 的礼悟
1.拥抱压力，才能让心沸腾
2.不挑食才能健康，不挑工才能丰收
3.去做别人没做过的事情，创造别人没有的机会
4.形塑独特定位，成功自动导航
5.勇于正面对决，「危机」会变「转机」
6.秉持KISS原则，找到按钮重新启动
                      
PART C挫折 的礼悟
1.舍弃「外包」的人生策略，就算一直撞墙，总有一天会穿墙
2.真正生病的人不是病人，而是不敢面对疾病的人
3.你可以被别人击倒，但不能被自己打败
4.哪一件事会让你废寝忘食并能得到赞赏，那就是你该一直去做的事
5.尊重命理，相信理命
6.你可能比自己想得更脆弱，但一定也比想像得更勇敢

PART D遗憾 的礼悟
1.不对过去说谎，不然「未来」也是谎言
2.诚实面对自己，才能改变他人
3.爱要的是心灵相通，不是Siri接通
4.爱能否一辈子要看两个人的缘分，珍惜爱的日常却是你做得到的本分
5.活着就会不断地失去，面对它，「减法」会变「加法」
6.重新定义「悲伤」的意义，明白「爱」的真义

PART E孤独 的礼悟
1.学会习惯孤独的思考，才能长出心灵的手脚
2.有爱就有痛，但也只有爱能治癒伤痛
3.跟自己对话，找到自己的「潜台词」，「真的自己」才会出现
4.不放弃任何一个当贵人的机会 ，因为你同时也在累积你的贵人
5.每个生命都会逝去，所以每次见面都值得庆祝
6.生命课题会不断重复，直到你真的学会为止

承缙的感谢


 

ＰＡＲＴ Ａ 恐惧 的礼悟
── 一个一帆风顺的人是不幸的，因为他永远学不会如何面对恐惧，并且真的懂「爱」。
 
01打不死魔鬼，就先跟魔鬼和平共栖
 
「恐惧」的逆袭一：
 
你曾经在人生的低谷，见过那个让你恐惧、脆弱的魔鬼吗？
 
该如何面对？是让自己掉进深渊的泥沼，跟它共处？还是将它击退？
 
这不是当时的我，所能够做的具体描述；这更不是一个将近七十二个小时不曾阖眼的人，所能够进行的观察……
 
而我当时唯一的念头，就是一定要把小光活着送回台湾而已。
 
我搭过飞机的次数太多，陪艺人去工作，或者带着小光去旅行──我从没想过有一天我会搭上国际医疗专机，飞越大半个地球回来，这次我们不是要回家，我们是要直奔台大医院。我们正在跟时间赛跑，在过程里随便发生一件小事都可以把我们绊倒，都可以让我们天人永隔；我应该要注意的事情很多，但此时此刻，我唯一能做的，就只是一直盯着萤幕，看着我的挚爱是不是还有心跳而已……
 
这「原本应该」是一趟我们期待已久的旅行，我们从台北到巴赛隆纳，从巴塞隆纳又到了IBIZA，这趟旅行的下一个城市「原本应该」是佛罗伦斯。
 
这「原本应该」是一趟我在按部就班的人生里，给自己的放松，结束后再回去继续我该努力的一切。
 
生命中有许多的「原本应该」，后来都没有真的那样，我懂，也有过许多经验。但从来没有一次经验，像这次这么剧烈，就在顷刻之间，我的世界毁灭！一切都不再是从前的样子。一秒，就跟过去的美好死别。
 
「你等下如果要游回岸上，一定要穿救生衣喔！」我在跳下游艇前跟小光说，他正在我们一行六个人租来的小游艇上晒太阳。我们的游艇离海岸边也才差不多两百公尺而已。
 
我游上岸，边散步边看着正享受着美好阳光的游客，也才几分钟的时间，突然我就看见同行的一位友人正在海里扛着小光慢慢靠近沙滩……我马上冲进海里。
 
「小光溺水了，他游到一半溺水了！」友人惊狂的声音，像一颗炸弹在我耳边爆炸，我的耳膜好像破了，所有的声音都开始变得好远好远……

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