具体描述
不管是城市或乡村，都有铁马旅伴陪你浪迹天涯。
一个人、一群人、亲子或情侣，都可以从中找到属于自己偏爱的风格路线，
抛开骑车出游太麻烦、或是极限运动我做不到的想法，
来一场既挥汗又畅快的单车旅行吧！
单车探路，看见不一样的台湾细节
永续的、有责任的、减碳的、知性的旅行台湾，是单车下个十年值得开展的方向，
达人级或非典型带路人，打开一般人对于单车旅行的想像。
10位破风手领路x 10款慢骑路线x时速15公里风光
独自旅行│一个人的府城浪游：单车摄影师 安森 ▶ 台南府城线
独自旅行│半骑半咖啡：马来西亚药师 陈劲豪 ▶ 花东线
揪朋友│兜转阿猴城：小阳。日栽书屋 蔡依芸 ▶ 屏东市区
揪朋友│热血地陪的邀请：单车YouTuber 张修修 ▶ 北海岸
双双对对│脚边拂过来自太平洋的风：台湾自行车旅游协会发起人 姜俊玮 ▶ 花莲段
双双对对│相遇在时空缝隙：单车职人工作室 陈弘铨 ▶ 金门
一家人│环岛．铁马．小女儿：花莲。好书室 书榜与美保 ▶ 福隆双溪段
一家人│老屋．职人．农作：日日田职物所 高庆荣 ▶ 桃园大溪
达人挑战│全视野单车茶路：单车达人Eddie Chen 陈忠利 ▶ 坪林石碇
达人挑战│日本欧吉桑的136朝圣路：色色的日本欧吉桑 下坂泰生 ▶ 台中赤崁顶
✔单车上路：从休闲到挑战，从都市到乡村，满足不同旅行需求、不同年龄层的旅人
✔补给包：每条路线的骑乘需知、穿搭眉角、必带装备
✔行程推荐：在地小食、友善单车旅宿、顺游路线
著者信息
微笑台湾编辑团队
2001年，《319乡向前行》特刊+100万本护照。
2005年，「带着微笑，再访319乡」启动3000家微笑联盟。
2007年，「微笑台湾319乡+」纳入7大城市，再度拜访不分城乡的每个角落。
2009年，100万张台湾生活意象明信片「把台湾寄出去」，旅行台湾也让台湾旅行。
2011年，出版《52种生活提案：美好的一天，请跟我来》
2013年，陆续推出20本幸福专刊《县市款款行》、带着云端护照APP去旅行，出版《美丽台湾：让我们ㄧ齐把台湾推向美丽》摄影集
2016年，出版微笑季刊：诚食 草根 慢岛 好物
18年来，带动超过600 万人行脚台湾，持续用新眼光发现并分享台湾美好。
图书目录
推荐序>梦想中的旅程 我们准备出发 捷安特总经理 郑秋菊
台湾自行车10年大事记
独自旅行
台南府城 单车摄影师 钻进巷弄找风景
换口味 没有路线的老城浪游
友爱街旅馆 阅读 休眠 煮早餐
信义街与兑悦门 低调街角的生活百景
渔光岛 台江内海 小渔村里找浪漫
台东．花莲 马来西亚药师 纵谷旅行觅咖啡
半旅半咖啡 舍不得骑太快 朋友们在花东纵谷等我
Deep Coffee 手沖一杯 敢做梦的勇气
凤成商号 咖啡农夫 品出稻米风味轮
小安比乐 派皮上的季节风味
走走池上 为了分享而存在
揪朋友
屏东市 小阳里长伯带你私房兜转
越骑越像在地人 打开阿猴城的生活一页
万年溪自行车道 路过 小城里的最美秋日
宗圣公祠 惊奇藏在细节里
屏东夜市 黑白切和爱玉冰的救赎
北海岸 一张给外国朋友的偷心地图
热血单车地陪 向世界寄邀请函
台北河滨自行车道 水岸子民的幸福日常
夜宿山城 回老房子家
无耳茶壶山与报时山步道 就为了看不腻的山海
双双对对
花莲 脚边拂过来自太平洋的风
环岛五十次 老经验带路 惊喜都安排好了
马远部落 听见丰收的声音
瑞穗温泉山庄 老字号的人情味
舞鹤红茶与玉里羊羹 走台九线尝点甜头
金门 当我们相遇在时空缝隙
金门囝仔 骑出第二人生
陈景兰洋楼 混血建筑的百变人生
山后民俗文化村 气势十八间 闽南聚落吃海蚵面线
慈湖 等候 落日与候鸟
一家人
双溪．福隆 与小女儿的环岛旅行
总司令与淑女车 一家人的环岛约定
旧草岭隧道 两公里天然冷气房
比司吉民宿 有猫 有画 有生活
双溪点点心 山里小镇隐味
桃园大溪 河西小子 为家乡收集故事
新农村寻宝 骑小折 串门子
日日田职物所 为故乡做一件事
双口吕文化厨房 炊粿 回味阿嬷时代
323温室精致农场 手採才有味
达人挑战
坪林．石碇 豁然开朗 全视野单车茶路
一条百年商茶道
跑马古道．外按古道．不见天街 边骑 边讲古
坪林人情味小吃 老手艺剉冰 包种茶喝通海
𩻸鱼堀溪自行车道 八公里美景 耳朵也做SPA
台中赤崁顶 日本欧吉桑的136朝圣路
赤崁顶冲一波 听见单车与自己的对话
太平蝙蝠洞 准备战斗 不落地前的歇脚处
乐在其中Le Cafe 石头屋里喝杯咖啡
头汴坑溪自行车道 逍遥的秋色里 兜风
太平买菸场 封存 一甲子菸业风华
台湾自行车节行事历
图书序言
图书试读
马来西亚药师 纵谷旅行觅咖啡
艹乐自家烘焙咖啡 陈劲豪
曾在台湾就学、工作、生活二十年的马来西亚籍药师，如果说药师是他的第一人生，那「单车╳咖啡」的「单啡」生活，无疑是他的第二人生。二○○九年随着台湾单车热，开启了一场环岛行，自此落入慢速旅行的魅力，后因接触精品咖啡，开始在旅行中寻访有故事的咖啡馆，跟着他以喝咖啡的视野看台湾，别富滋味。着有《啡骑不可》，为第一本以单车环马来西亚半岛为主题的中文书，记录二○一四年那段横跨六十一天、两千八百公里的旅程。
半旅半咖啡
舍不得骑太快
朋友们在花东纵谷等我
「如果，你问我这辈子有一个必去的地方，会是哪呢？我想我会毫不犹豫地告诉你：花东！」马来西亚是陈劲豪的原乡，而台湾花莲、台东则是他心中的乌托邦。二○○九年的单车环岛行种下与花东的缘分，一路上艰辛与欢乐交杂，是他毕生难忘的旅程，「尤其在花东，少了车窗的隔绝及城市的纷扰，五官完全被释放，让我感受到这片土地带来的宁静及人情味，稀释了日常生活的压力和紧张，教人舍不得骑太快。」
环岛之后，由于当时在台北的工作繁忙，陈劲豪对花东的憧憬只能停留在向往而无法继续前进，直到二○一六年他因《啡骑不可》的出版，获邀到花莲富里的低调民宿举办分享会，在民宿主人阿恺身上，感受到花东人的热情和无私分享，因而结识不少在地朋友，彼此互相交流、打气，让他重拾与花东那份未尽的缘分。「后来只要一有时间，就会把握机会到花东骑车、放空，曾经在短短半年内去了六、七趟，越陷越深。」
九加十一 骑士与山海最美距离
花东线最令人向往的就是山与海的距离很近，若在刚好的时间点来一场公路骑行，一边海浪，一边稻浪，说是世界级的美景也不为过。
陈劲豪最喜欢沿着花东海岸公路台十一线北上，「虽然逆风让人骑得很崩溃，但遥望无边际的太平洋，聆听海浪拍岸，心境不自觉就放松，烦恼也随风而去。」另外，他也尝试在台九线延伸的县道、乡道里穿梭，「时而碧绿、时而金黄的稻田，依偎在中央山脉的怀抱，四季的风温柔吹拂。午后眺望海岸山脉就快被云瀑吞噬的情景，对喜欢摄影的我而言，真是不可多求的画面。」他描述的花东很有画面，有如历历在目。
用户评价
我一直以来都对那些能够带领读者进入一个全新世界的故事有着浓厚的兴趣，尤其是当这个世界是通过一种充满自由和探索的方式来呈现时。这本书《铁马款款行：十场自行车的随心浪游》，光是书名就散发着一种让人向往的气息。我脑海中立刻浮现出一幅幅画面：一个人，一辆自行车，一条蜿蜒的小路，通往未知的远方。我非常好奇作者是如何捕捉并记录下这些“随心浪游”的瞬间的。是那些在山间小径上的偶遇，还是在海边公路上的日落？是关于当地独特的风土人情，还是那些在旅途中发生的令人忍俊不禁的小插曲？我深信，每一次的骑行，都不仅仅是身体的移动，更是心灵的洗礼。那些日复一日的规律生活，有时会让人感到窒息，而这本书，就像是一扇窗，透过它，我可以看到另一种生活方式的可能性。我期待着能够从字里行间感受到那种纯粹的快乐，那种摆脱束缚的自由，以及那些在旅途中收获的，比任何物质财富都更加宝贵的精神财富。
评分《铁马款款行：十场自行车的随心浪游》这本书，我是在一个偶然的机会下翻到的，那时候我正为一个长途旅行的计划而感到犹豫不决，心里总觉得缺了点什么，大概是那种能够激发内心深处对未知世界的渴望的火花吧。当我看到这本书的书名时，一种莫名的亲切感油然而生，“铁马”二字，瞬间勾起了我对机械伙伴的温柔回忆，那些在无数次骑行中陪伴我穿越山川湖海的自行车，它们不仅仅是交通工具，更是我的战友，我的倾听者。而“款款行”和“随心浪游”，则精准地描绘了我内心深处对旅行的理想状态——不赶时间，不设终点，只是随着内心的指引，去遇见沿途的风景和故事。读这本书，我仿佛看到了自己骑行在陌生的土地上，微风拂过脸颊，阳光洒在身上，耳边是车轮滚动的轻响，眼前是变幻无穷的景色。我期待着书里能够分享那些关于旅途中的惊喜，关于与当地人淳朴的交流，关于在独处中感受到的自由与宁静。我相信，这本书里的每一个字，都将是我心灵深处一次美妙的唤醒，让我重新审视旅行的意义，以及那些隐藏在平凡日子里的诗意。
评分我特别喜欢那些能够带我进入另一种生活体验的书籍，尤其是那些不落俗套、充满个人风格的作品。《铁马款款款行：十场自行车的随心浪游》这个书名，就立刻引起了我的好奇。我一直觉得，用自行车去旅行，是一种非常纯粹的方式，没有发动机的轰鸣，没有拥挤的人潮，只有骑行者与自然最直接的对话。我很好奇，在这“十场”随心的浪游中，作者遇到了哪些独特的风景？是壮丽的山河，还是宁静的乡村？又或者是在路途中，有哪些意想不到的遭遇，是足以让一个人久久难以忘怀的？我尤其期待的是，作者是如何将那些抽象的骑行体验，转化为文字的。是那些细腻的感官描写，捕捉到了微风的温度、阳光的亮度、泥土的气息？还是那些深邃的思考，揭示了在孤独的旅途中，人与自我、人与世界的关系？我相信，这不仅仅是一本关于骑行的书，更是一本关于生活态度、关于自由精神的书，它能够为那些渴望在忙碌生活中寻找片刻宁静的人们，提供一剂心灵的良药。
评分在如今这个信息爆炸的时代，一本能够真正触动人心的书显得尤为珍贵。《铁马款款行：十场自行车的随心浪游》，这个书名本身就带有一种淡淡的诗意和自由的召唤。我一直对那些不走寻常路，用独特视角去探索世界的故事感兴趣，而自行车旅行，恰恰是一种回归本源、亲近自然的旅行方式。我迫不及待地想知道，在这十场“随心浪游”中，作者是如何感知世界的？是那些在崎岖山路上克服困难的成就感，还是在平坦乡间小道上的悠然自得？是通过怎样的观察，发现了隐藏在普通事物背后的不平凡？我期待着，书中能够展现出一种与自然和谐共处的生活哲学，一种不畏艰险、勇于探索的精神。我希望能够从字里行间，感受到那种发自内心的快乐，那种放下所有包袱，全身心投入到旅程中的纯粹。我相信，这本书将不仅仅是一次阅读体验，更是一次心灵的远行，让我能够重新发现生活的美好，以及那些被我们遗忘的，最真实的自己。
评分说实话，我并不是一个狂热的自行车爱好者，平时更多的时候是把自行车当作一种偶尔的运动方式。然而，《铁马款款行：十场自行车的随心浪游》这本书的书名，却深深地吸引了我。它没有那种激进的、挑战极限的感觉，反而透着一种温和、自在的韵味。“款款行”三个字，就好像有人在你耳边轻声细语，告诉你慢下来，去感受。而“随心浪游”，更是点出了旅行最核心的精髓——不被计划束缚，随遇而安。我常常觉得，现代社会的生活节奏太快了，我们总是忙于追赶，却忽略了沿途的风景。这本书，似乎提供了一个绝佳的机会，让我可以在想象中，暂时逃离这一切，跟随作者的笔触，体验一次又一次的自行车漫游。我渴望了解，作者是如何选择这“十场”旅行的，它们分别代表了怎样的风貌和心境？是通过什么样的视角去观察和记录的？我期待的是那种能够引起共鸣的细腻描写，是那些在平凡中发现不凡的智慧，是那些能够让我重新思考“旅行”和“生活”这两个词的深刻见解。
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