把自己變成光:走過「死亡」,「生」便有了意義,台灣第一位日方認證送行者不得不說的生命故事

把自己變成光:走過「死亡」,「生」便有了意義,台灣第一位日方認證送行者不得不說的生命故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

許伊妃
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具体描述

我從生命的最末端,看到了起點。

  讓我不顧一切追到日本的,不是那些在「死」亡鏡頭前的演出,
  而是他們用生命日常做編劇的「生」活。──許伊妃

  2018年,許伊妃拋下一切,前往日本送行者學院校進修;
  2019年,許伊妃正式成為台灣第一個被日本正名的送行者;
  一個用生命影響生命,成為自己的光,也成為別人的太陽的,超級納棺師。

  「喪禮是一種藝術治療」
  黑暗中,她把過去的自我埋葬,哭著破繭,笑著重生,帶著台灣殯葬業的包袱,接受日本生命禮儀的訓練,替台灣的殯葬文化注入新的思維,把家屬的感覺擺在第一,她相信喪禮是一種藝術治療,除了了解死者生前故事,體諒家屬的痛苦,更要緊的是重視參與者的心情,因為,她處置的是遺體,但療癒的是你。

  「用面對生死的態度去體驗更簡單的事」
  面對無數的死亡之後,她建議,死亡這種時刻絕對無法「避免」,但可以「準備」;雖然人們不能知道死亡的方式跟可能,但我們可以選擇自己應該怎麼活,只有拆開「死亡」給我們最棒的禮物,才能看見原來裡面有閃亮的「生命」。

  「把自己變成光」
  透過生死,看盡生活,看過無數喪禮上的告別,為各種心碎送行,最後,她用自己的故事和眼淚告訴你,生命可以影響生命,黑暗中,也可以成為自己的光,照亮自己,也照亮別人。

  「本書特色」那些成為超級納棺師的起承轉合
  緣:牽起過去和未來的那些緣分,與自己和解。
  殮:將一直以來的理念收入行囊,帶往人生下一個階段。
  殯:日文殯葬文化的禮貌和衝擊。
  葬:褪下過去的舊思維,接納新的體驗,迎著光重生。
  續:安寧終活,為自己安排一個準備好的人生結尾。
 
告别,是另一场盛大的相遇:关于生命、爱与告别的深度思考 生命的长河奔流不息,每一个转弯都藏着未知的风景,而每一次告别,都像是对这段旅程的深刻回望。我们谈论死亡,常常带着一种讳莫如深的恐惧,仿佛那是故事的终结,是光线的熄灭。然而,有没有一种可能,死亡并非终点,而是一扇通往更深层理解的大门? 本书并非一本严肃的生命哲学探讨,也不是枯燥的心理学论述,它更像是一次深入人心的对话,邀请每一位读者,放下对“终结”的执念,去重新审视“存在”的意义。我们通过讲述那些在生命尽头所发生的故事,试图揭开一个被社会习惯性遮蔽的议题:如何有尊严、有爱意地完成生命的最后一程,以及,我们如何能从这场告别中,重新找到“活着”的巨大价值。 寻找光亮的旅程:在阴影中看见希望 人类社会对死亡的建构,往往是建立在“失去”的基础上。我们哀悼逝去,沉浸于痛苦,这种反应无可厚非,却是我们学习如何“好好说再见”的一大障碍。这本书试图打破的,正是这种单一的叙事模式。 我们收录了数个来自不同背景、不同年龄层的人生片段。他们可能是被诊断出绝症的勇者,可能是家属在面对突如其来的变故时的挣扎,也可能是那些在病房或临终关怀机构中,那些默默守护生命最后阶段的工作者。这些故事的共同点在于,它们都指向同一个核心问题:在生命被时间限制时,我们如何选择度过剩下的每一刻? 在这些片段中,我们会看到,真正的“死亡教育”,并非是教人如何不害怕死亡,而是教人如何更勇敢、更真诚地去爱。当所有的社会角色、所有的物质追求都变得不再重要时,剩下的是什么?是未曾说出口的歉意,是深藏心底的感激,是想紧紧拥抱却已无力触碰的温暖。 书中描绘了许多“微小的奇迹”。这些奇迹并非指医学上的起死回生,而是指人与人之间情感连接的重新建立。有子女终于明白父母一生的辛劳,有伴侣在最后一刻重温了初遇时的悸动,有朋友放下多年的芥蒂,成就了一次心灵的和解。这些瞬间,如同黑夜中的星火,提醒着我们,生命最坚韧的力量,源自于爱与联结。 告别的仪式:重塑我们与无常的关系 社会对“死亡”的反应往往是混乱且仓促的。现代医学的进步,虽然延长了生命的长度,却也常常将临终过程推向了冰冷的、充满器械的境地,使得死亡的体验变得越来越“去人性化”。 本书投入了相当的篇幅探讨“仪式”的力量。仪式,并非迷信或繁文缛节,而是我们集体表达情感、确认逝者地位、安抚生者心灵的必要结构。书中细致地描述了如何在病榻前、在最后的时刻,创造出充满尊严与尊重的环境。 我们探讨了如何倾听——不仅仅是听逝者在说些什么,更是倾听他们身体的语言、眼神的流露,以及那些没有说出口的遗憾。这种倾听,要求照护者放下自己的评判与焦虑,进入一个纯粹的“接纳”状态。 同时,书中也触及了如何处理“未竟之事”(Unfinished Business)。很多临终者的不安,并非源于对死亡本身的恐惧,而是对未完成的情感连接的焦虑。书中提供了一些实用且充满人文关怀的视角,引导家属和朋友们,如何协助逝者完成这些内在的和解,从而让灵魂得以安宁地启程。 从“送行”到“引领”:存在的意义如何被刷新 “送行者”的角色,是一个充满悖论的职业。他们站在生与死的边界,目睹最极致的脆弱,却也最深刻地理解生命的韧性。 这本书的叙事角度,并非是从一个旁观者的视角来解读死亡,而是深入探讨“送行者”自身是如何被这些经历所塑造、改变的。每一次的陪伴,都是一次自我灵魂的洗礼。他们必须学会将个人的情感抽离,以一种近乎禅定的状态去承载他人的痛苦,但同时,他们也因此更早、更深刻地理解了时间的有限性。 这种“走过”死亡的经验,最终反哺给他们的生活:他们不再将日常视为理所当然,他们对“活着”这件事,抱持着近乎朝圣的感恩。他们学会了在日常琐事中寻找诗意,在平凡的相处中捕捉永恒。 这本书最终指向的核心命题是:当我们不再逃避死亡的必然性时,我们才能真正开始学习如何生活。 “生”的意义,正是在于我们如何应对“死”的邀请。当我们接受了生命的脆弱与无常,我们才会懂得,当下才是唯一真实存在的礼物。 透过这些真实而动人的故事,我们希望传递的,是一种更具力量的视角:告别不是生命的衰竭,而是一场盛大的、关于爱与回忆的相遇。它不是黑暗的终结,而是转化为另一种形式的永恒——存在于每一个被爱过、被记住的瞬间之中。

著者信息

作者簡介

許伊妃


  第一位被日本正名的送行者,精靈茶會創辦人;年僅26歲、卻已有11年殯葬業資歷,臉書貼文〈做工不丟臉〉、〈最小的家屬〉超過13萬人感動按讚;2017年出版《黑暗中,我們有幸與光同行》。

  每天經歷生老病死,閱過無數的眼淚與懊悔,帶著愛走過憂鬱,在黑暗中成為自己的光,她希望顛覆一般大眾對於殯葬業者的刻板印象,證明像她這樣的生命工作者,並不只是人生的「終」,而是多畫一筆就滿的「圓」。
 

图书目录

推薦序
日本送行者學院校長 木村光希
許伊妃的媽媽 彭蓓玉
 
一.跟過去和解
我把爸媽給扔了
我不怨了
因為妳的勇敢
我不是想留學,只是想被在乎
世界上最珍貴的禮物
得來不易的日本留學夢
 
二.送行者學校
絕不帶上飛機的行李
我的第一堂課
不一樣的不是做法,而是想法
從安寧到終活
他們幾個
遇見一個更好的自己
日本的第一次實習
突如其來的道德課
你的大學,名叫?
終點線前的一通電話
爸媽,我畢業了!
與魔鬼聯手的天使
 
三.超級納棺師
人生成績單
嘿,為什麼想到日本學葬儀?
謝謝的反義詞是___
100+1=∞
三生,有幸
喪禮是種藝術治療
 
四.精靈茶會
從「終」學習
第一場茶會
有故事的人,重生的你
終活
 
最後的最後 許伊妃 

图书序言

  • ISBN:9789571381268
  • 叢書系列:玩藝
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

老實講,我原本是帶著一種「獵奇」的心態去翻閱這本書的,想看看這位「台灣第一位日方認證送行者」究竟有什麼獨門秘訣。結果,遠超我的預期。它並非一本教你如何舉辦完美葬禮的工具書,而是一部深刻的人文關懷紀錄。書中描寫的許多細節,像是與家屬溝通時的語氣拿捏、在關鍵時刻保持鎮定卻不失溫度的態度,都展現了作者極高的情商與素養。最讓我震撼的是,作者似乎已經在自己的生命中完成了某種與死亡的和解,因此,他筆下的文字帶著一種穿透人心的力量,溫柔卻堅定。他沒有過度渲染悲傷,而是強調儀式背後所承載的文化意義和情感價值。這本書讓我重新審視了「儀式感」在人類文明中的重要性,尤其是在面對生命中最本質的課題時。它不是給絕望的人看的,而是給那些渴望生命更有層次、更有底蘊的人準備的。

评分

這本書最厲害的地方,或許就在於它敢於直視「無常」這個主題,卻沒有落入悲觀的泥淖。閱讀過程中,我幾度停下來,望向窗外,思考自己與身邊親人的關係。作者的筆觸雖然偶爾沉重,但總能很快地拉回到「愛」與「連結」的主題上。他透過分享一個個真實案例,讓我們看到,死亡並非人生的終結,而是生命故事中的一個重要轉折點,這個轉折點的處理方式,決定了「生」的回響能持續多久。我特別喜歡其中幾段關於「遺憾」的探討,作者並沒有用空泛的勸慰來敷衍讀者,而是指出,很多時候,我們對死亡的恐懼,其實是對未曾好好表達的愛和未竟心願的恐懼。因此,走過送行的過程,某種程度上也是在修復生者的心靈創傷,讓過去的遺憾能夠找到一個出口和解。這本書像是一劑強心針,讓人有勇氣去面對那些平時我們選擇迴避的情緒。

评分

作為一個在現代社會中長大的人,我們受到的教育大多著重於「如何成功」,鮮少有機會被教導「如何好好結束」。這本書恰好填補了這個巨大的知識與情感真空。作者的經歷,特別是他與日本送行文化的接觸與認證過程,為這本書增添了一層專業性和國際視野的厚度。這種跨文化的交流,使得他對「死亡準備」的看法更加全面。我感覺到,書中傳達的訊息不僅僅是對逝者,更是對我們自己活著的提醒。當我們認真看待別人的告別儀式時,我們也在潛移默化中,為自己未來可能面臨的告別做預演和準備。那種「活著就該有意義」的信念,不是被強迫灌輸的,而是從對生命終點的理解中自然生發出來的。整本書的結構安排非常流暢,從個案到理念的過渡非常自然,讀起來毫不費力,卻處處是機鋒。

评分

說實在話,我對「送行者」這個職業的理解,一直停留在比較傳統的、甚至有點神秘化的想像上。這本書徹底顛覆了我的刻板印象。作者的文字裡,透露出來的不僅是對專業技能的掌握,更是一種深植於本土文化脈絡中的溫柔與智慧。他不是冰冷的執行者,而是一個情感的擺渡人。書中對台灣民間信仰與現代殯葬禮儀的融合描述,尤其讓我感到親切。例如,如何巧妙地平衡家屬的傳統習俗需求與逝者遺願之間的落差,這些都是在一般心靈書籍中絕對找不到的實際操作層面的探討。我特別欣賞作者在描述過程中展現的同理心,那種能夠設身處地感受家屬在至親離世時那種天崩地裂的無助感,並給予最貼切支持的能力。這不是單純的SOP流程,而是一種藝術,一種關於如何體面、有尊嚴地完成生命最後一程的藝術。讀完後,我對「告別式」這個行為的意義,有了全新的、更為深刻的體會。

评分

這本書的封面設計很有意思,那種淡雅的色調,配上簡潔有力的標題,一看就知道不是那種陳腔濫調的靈性雞湯。我原本以為會是另一本老生常談的「放下執念,活在當下」之類的書,畢竟現在市面上這類主題的書籍實在太多了。但翻開後,我發現作者的敘事方式非常樸實,沒有太多華麗的辭藻,而是像一個老朋友坐在你對面,娓娓道來那些生命中最沉重、也最溫暖的時刻。他對「送行」這件事的理解,超越了傳統的儀式,更像是一種對生命圓滿的見證。書中描述的那些告別場景,雖然觸及了死亡這個禁忌話題,但讀起來卻讓人感到一種奇特的平靜。他不是在教你怎麼面對死亡,而是在引導你去思考,如何透過好好告別,讓活著的每一天都更有重量感。那種細膩入微的觀察,關於親人在最後一刻的眼神、家屬在靈堂裡的細微動作,都讓人印象深刻,彷彿自己也成了現場的參與者。這本書真正觸動我的地方,在於它如何將「結束」這件事,重新定義為「完整」的必要環節。

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