把自己變成光:走過「死亡」,「生」便有瞭意義,颱灣第一位日方認證送行者不得不說的生命故事

把自己變成光:走過「死亡」,「生」便有瞭意義,颱灣第一位日方認證送行者不得不說的生命故事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

許伊妃
圖書標籤:
  • 生死觀
  • 臨終關懷
  • 生命意義
  • 送行者
  • 心靈成長
  • 個人經曆
  • 颱灣文學
  • 哲學思考
  • 積極人生
  • 療愈
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具體描述

我從生命的最末端,看到瞭起點。

  讓我不顧一切追到日本的,不是那些在「死」亡鏡頭前的演齣,
  而是他們用生命日常做編劇的「生」活。──許伊妃

  2018年,許伊妃拋下一切,前往日本送行者學院校進修;
  2019年,許伊妃正式成為颱灣第一個被日本正名的送行者;
  一個用生命影響生命,成為自己的光,也成為別人的太陽的,超級納棺師。

  「喪禮是一種藝術治療」
  黑暗中,她把過去的自我埋葬,哭著破繭,笑著重生,帶著颱灣殯葬業的包袱,接受日本生命禮儀的訓練,替颱灣的殯葬文化注入新的思維,把傢屬的感覺擺在第一,她相信喪禮是一種藝術治療,除瞭瞭解死者生前故事,體諒傢屬的痛苦,更要緊的是重視參與者的心情,因為,她處置的是遺體,但療癒的是你。

  「用麵對生死的態度去體驗更簡單的事」
  麵對無數的死亡之後,她建議,死亡這種時刻絕對無法「避免」,但可以「準備」;雖然人們不能知道死亡的方式跟可能,但我們可以選擇自己應該怎麼活,隻有拆開「死亡」給我們最棒的禮物,纔能看見原來裡麵有閃亮的「生命」。

  「把自己變成光」
  透過生死,看盡生活,看過無數喪禮上的告別,為各種心碎送行,最後,她用自己的故事和眼淚告訴你,生命可以影響生命,黑暗中,也可以成為自己的光,照亮自己,也照亮別人。

  「本書特色」那些成為超級納棺師的起承轉閤
  緣:牽起過去和未來的那些緣分,與自己和解。
  殮:將一直以來的理念收入行囊,帶往人生下一個階段。
  殯:日文殯葬文化的禮貌和衝擊。
  葬:褪下過去的舊思維,接納新的體驗,迎著光重生。
  續:安寧終活,為自己安排一個準備好的人生結尾。
 
告彆,是另一場盛大的相遇:關於生命、愛與告彆的深度思考 生命的長河奔流不息,每一個轉彎都藏著未知的風景,而每一次告彆,都像是對這段旅程的深刻迴望。我們談論死亡,常常帶著一種諱莫如深的恐懼,仿佛那是故事的終結,是光綫的熄滅。然而,有沒有一種可能,死亡並非終點,而是一扇通往更深層理解的大門? 本書並非一本嚴肅的生命哲學探討,也不是枯燥的心理學論述,它更像是一次深入人心的對話,邀請每一位讀者,放下對“終結”的執念,去重新審視“存在”的意義。我們通過講述那些在生命盡頭所發生的故事,試圖揭開一個被社會習慣性遮蔽的議題:如何有尊嚴、有愛意地完成生命的最後一程,以及,我們如何能從這場告彆中,重新找到“活著”的巨大價值。 尋找光亮的旅程:在陰影中看見希望 人類社會對死亡的建構,往往是建立在“失去”的基礎上。我們哀悼逝去,沉浸於痛苦,這種反應無可厚非,卻是我們學習如何“好好說再見”的一大障礙。這本書試圖打破的,正是這種單一的敘事模式。 我們收錄瞭數個來自不同背景、不同年齡層的人生片段。他們可能是被診斷齣絕癥的勇者,可能是傢屬在麵對突如其來的變故時的掙紮,也可能是那些在病房或臨終關懷機構中,那些默默守護生命最後階段的工作者。這些故事的共同點在於,它們都指嚮同一個核心問題:在生命被時間限製時,我們如何選擇度過剩下的每一刻? 在這些片段中,我們會看到,真正的“死亡教育”,並非是教人如何不害怕死亡,而是教人如何更勇敢、更真誠地去愛。當所有的社會角色、所有的物質追求都變得不再重要時,剩下的是什麼?是未曾說齣口的歉意,是深藏心底的感激,是想緊緊擁抱卻已無力觸碰的溫暖。 書中描繪瞭許多“微小的奇跡”。這些奇跡並非指醫學上的起死迴生,而是指人與人之間情感連接的重新建立。有子女終於明白父母一生的辛勞,有伴侶在最後一刻重溫瞭初遇時的悸動,有朋友放下多年的芥蒂,成就瞭一次心靈的和解。這些瞬間,如同黑夜中的星火,提醒著我們,生命最堅韌的力量,源自於愛與聯結。 告彆的儀式:重塑我們與無常的關係 社會對“死亡”的反應往往是混亂且倉促的。現代醫學的進步,雖然延長瞭生命的長度,卻也常常將臨終過程推嚮瞭冰冷的、充滿器械的境地,使得死亡的體驗變得越來越“去人性化”。 本書投入瞭相當的篇幅探討“儀式”的力量。儀式,並非迷信或繁文縟節,而是我們集體錶達情感、確認逝者地位、安撫生者心靈的必要結構。書中細緻地描述瞭如何在病榻前、在最後的時刻,創造齣充滿尊嚴與尊重的環境。 我們探討瞭如何傾聽——不僅僅是聽逝者在說些什麼,更是傾聽他們身體的語言、眼神的流露,以及那些沒有說齣口的遺憾。這種傾聽,要求照護者放下自己的評判與焦慮,進入一個純粹的“接納”狀態。 同時,書中也觸及瞭如何處理“未竟之事”(Unfinished Business)。很多臨終者的不安,並非源於對死亡本身的恐懼,而是對未完成的情感連接的焦慮。書中提供瞭一些實用且充滿人文關懷的視角,引導傢屬和朋友們,如何協助逝者完成這些內在的和解,從而讓靈魂得以安寜地啓程。 從“送行”到“引領”:存在的意義如何被刷新 “送行者”的角色,是一個充滿悖論的職業。他們站在生與死的邊界,目睹最極緻的脆弱,卻也最深刻地理解生命的韌性。 這本書的敘事角度,並非是從一個旁觀者的視角來解讀死亡,而是深入探討“送行者”自身是如何被這些經曆所塑造、改變的。每一次的陪伴,都是一次自我靈魂的洗禮。他們必須學會將個人的情感抽離,以一種近乎禪定的狀態去承載他人的痛苦,但同時,他們也因此更早、更深刻地理解瞭時間的有限性。 這種“走過”死亡的經驗,最終反哺給他們的生活:他們不再將日常視為理所當然,他們對“活著”這件事,抱持著近乎朝聖的感恩。他們學會瞭在日常瑣事中尋找詩意,在平凡的相處中捕捉永恒。 這本書最終指嚮的核心命題是:當我們不再逃避死亡的必然性時,我們纔能真正開始學習如何生活。 “生”的意義,正是在於我們如何應對“死”的邀請。當我們接受瞭生命的脆弱與無常,我們纔會懂得,當下纔是唯一真實存在的禮物。 透過這些真實而動人的故事,我們希望傳遞的,是一種更具力量的視角:告彆不是生命的衰竭,而是一場盛大的、關於愛與迴憶的相遇。它不是黑暗的終結,而是轉化為另一種形式的永恒——存在於每一個被愛過、被記住的瞬間之中。

著者信息

作者簡介

許伊妃


  第一位被日本正名的送行者,精靈茶會創辦人;年僅26歲、卻已有11年殯葬業資歷,臉書貼文〈做工不丟臉〉、〈最小的傢屬〉超過13萬人感動按讚;2017年齣版《黑暗中,我們有幸與光同行》。

  每天經歷生老病死,閱過無數的眼淚與懊悔,帶著愛走過憂鬱,在黑暗中成為自己的光,她希望顛覆一般大眾對於殯葬業者的刻闆印象,證明像她這樣的生命工作者,並不隻是人生的「終」,而是多畫一筆就滿的「圓」。
 

圖書目錄

推薦序
日本送行者學院校長 木村光希
許伊妃的媽媽 彭蓓玉
 
一.跟過去和解
我把爸媽給扔瞭
我不怨瞭
因為妳的勇敢
我不是想留學,隻是想被在乎
世界上最珍貴的禮物
得來不易的日本留學夢
 
二.送行者學校
絕不帶上飛機的行李
我的第一堂課
不一樣的不是做法,而是想法
從安寧到終活
他們幾個
遇見一個更好的自己
日本的第一次實習
突如其來的道德課
你的大學,名叫?
終點線前的一通電話
爸媽,我畢業瞭!
與魔鬼聯手的天使
 
三.超級納棺師
人生成績單
嘿,為什麼想到日本學葬儀?
謝謝的反義詞是___
100+1=∞
三生,有幸
喪禮是種藝術治療
 
四.精靈茶會
從「終」學習
第一場茶會
有故事的人,重生的你
終活
 
最後的最後 許伊妃 

圖書序言

  • ISBN:9789571381268
  • 叢書係列:玩藝
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

用戶評價

评分

作為一個在現代社會中長大的人,我們受到的教育大多著重於「如何成功」,鮮少有機會被教導「如何好好結束」。這本書恰好填補瞭這個巨大的知識與情感真空。作者的經歷,特別是他與日本送行文化的接觸與認證過程,為這本書增添瞭一層專業性和國際視野的厚度。這種跨文化的交流,使得他對「死亡準備」的看法更加全麵。我感覺到,書中傳達的訊息不僅僅是對逝者,更是對我們自己活著的提醒。當我們認真看待別人的告別儀式時,我們也在潛移默化中,為自己未來可能麵臨的告別做預演和準備。那種「活著就該有意義」的信念,不是被強迫灌輸的,而是從對生命終點的理解中自然生發齣來的。整本書的結構安排非常流暢,從個案到理念的過渡非常自然,讀起來毫不費力,卻處處是機鋒。

评分

老實講,我原本是帶著一種「獵奇」的心態去翻閱這本書的,想看看這位「颱灣第一位日方認證送行者」究竟有什麼獨門秘訣。結果,遠超我的預期。它並非一本教你如何舉辦完美葬禮的工具書,而是一部深刻的人文關懷紀錄。書中描寫的許多細節,像是與傢屬溝通時的語氣拿捏、在關鍵時刻保持鎮定卻不失溫度的態度,都展現瞭作者極高的情商與素養。最讓我震撼的是,作者似乎已經在自己的生命中完成瞭某種與死亡的和解,因此,他筆下的文字帶著一種穿透人心的力量,溫柔卻堅定。他沒有過度渲染悲傷,而是強調儀式背後所承載的文化意義和情感價值。這本書讓我重新審視瞭「儀式感」在人類文明中的重要性,尤其是在麵對生命中最本質的課題時。它不是給絕望的人看的,而是給那些渴望生命更有層次、更有底蘊的人準備的。

评分

說實在話,我對「送行者」這個職業的理解,一直停留在比較傳統的、甚至有點神秘化的想像上。這本書徹底顛覆瞭我的刻闆印象。作者的文字裡,透露齣來的不僅是對專業技能的掌握,更是一種深植於本土文化脈絡中的溫柔與智慧。他不是冰冷的執行者,而是一個情感的擺渡人。書中對颱灣民間信仰與現代殯葬禮儀的融閤描述,尤其讓我感到親切。例如,如何巧妙地平衡傢屬的傳統習俗需求與逝者遺願之間的落差,這些都是在一般心靈書籍中絕對找不到的實際操作層麵的探討。我特別欣賞作者在描述過程中展現的同理心,那種能夠設身處地感受傢屬在至親離世時那種天崩地裂的無助感,並給予最貼切支持的能力。這不是單純的SOP流程,而是一種藝術,一種關於如何體麵、有尊嚴地完成生命最後一程的藝術。讀完後,我對「告別式」這個行為的意義,有瞭全新的、更為深刻的體會。

评分

這本書的封麵設計很有意思,那種淡雅的色調,配上簡潔有力的標題,一看就知道不是那種陳腔濫調的靈性雞湯。我原本以為會是另一本老生常談的「放下執念,活在當下」之類的書,畢竟現在市麵上這類主題的書籍實在太多瞭。但翻開後,我發現作者的敘事方式非常樸實,沒有太多華麗的辭藻,而是像一個老朋友坐在你對麵,娓娓道來那些生命中最沉重、也最溫暖的時刻。他對「送行」這件事的理解,超越瞭傳統的儀式,更像是一種對生命圓滿的見證。書中描述的那些告別場景,雖然觸及瞭死亡這個禁忌話題,但讀起來卻讓人感到一種奇特的平靜。他不是在教你怎麼麵對死亡,而是在引導你去思考,如何透過好好告別,讓活著的每一天都更有重量感。那種細膩入微的觀察,關於親人在最後一刻的眼神、傢屬在靈堂裡的細微動作,都讓人印象深刻,彷彿自己也成瞭現場的參與者。這本書真正觸動我的地方,在於它如何將「結束」這件事,重新定義為「完整」的必要環節。

评分

這本書最厲害的地方,或許就在於它敢於直視「無常」這個主題,卻沒有落入悲觀的泥淖。閱讀過程中,我幾度停下來,望嚮窗外,思考自己與身邊親人的關係。作者的筆觸雖然偶爾沉重,但總能很快地拉迴到「愛」與「連結」的主題上。他透過分享一個個真實案例,讓我們看到,死亡並非人生的終結,而是生命故事中的一個重要轉摺點,這個轉摺點的處理方式,決定瞭「生」的迴響能持續多久。我特別喜歡其中幾段關於「遺憾」的探討,作者並沒有用空泛的勸慰來敷衍讀者,而是指齣,很多時候,我們對死亡的恐懼,其實是對未曾好好錶達的愛和未竟心願的恐懼。因此,走過送行的過程,某種程度上也是在修復生者的心靈創傷,讓過去的遺憾能夠找到一個齣口和解。這本書像是一劑強心針,讓人有勇氣去麵對那些平時我們選擇迴避的情緒。

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