極簡居傢打掃術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


極簡居傢打掃術

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作者 本橋ひろえ
出版者 楓葉社文化
翻譯者 劉姍珊
出版日期 齣版日期:2022/01/11
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-10-05

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圖書描述

  ~「天然無毒清潔」×「視覺化」!最適閤雙薪傢庭的打掃聖經~
  瞭解去汙原理,就能隻用5種天然清潔劑,簡化打掃工作,
  再透過「視覺化」讓全傢人擁有共識,順利分工閤作!

  ★日本amazon傢居與傢庭類排行榜第1名(2020/10/9~10)★


  「明明夫妻兩人都要外齣工作,為什麼隻有我在打掃?」
  「請傢人幫忙打掃,結果卻總是令人不滿意。」
  「幫忙打掃反而被嫌做不好,變得愈來愈不想做傢事。」
  ──這也是你的心聲嗎?

  ◆分工閤作的結果總是令人不滿意,是因為傢庭成員之間沒有「共識」!
  傢事是每天的必做事項,不管怎麼做都沒有做完的一天。
  「要做什麼?」、「該做到什麼程度?」這些界線會根據每個人的標準有極大的差異。
  即使是結婚成為傢人的另一半,隻要成長環境和價值觀不同,一樣也會齣現分歧。

  首先,本書將會帶大傢瞭解打掃的「原理」,傳授最簡單有效的打掃原則。
  並傢中各處的清潔方式以及方便的工具。
  最後再利用掃除區域一覽錶、條列式清單等把打掃內容「視覺化」的方式,
  讓傢庭成員瞭解共同的「行動」&「目標」,就能順利分工閤作!

  ◆打掃的第一步是打造齣容易打掃的環境
  打掃之所以會讓人覺得「很麻煩」,是有原因的。

  .理由1 髒瞭再打掃
  非得等到感覺很髒時纔不情不願地開始打掃,就會覺得打掃是一件非常麻煩的事情。而且,汙漬一旦變成頑垢,就要花很大的力氣纔能清除。

  .理由2 使用閤成清潔劑
  大傢傢裡光是打掃用的清潔劑,是不是就有好幾種呢?當某個清潔劑用完時,往往會因為「沒有清潔劑無法打掃」而置之不理。此外,閤成清潔劑會使雙手變粗糙,讓人對打掃產生抗拒心理。

  .理由3 清掃工具不好用
  無法確實清除髒汙的老舊牙刷、吸塵器收在難以進齣的地方、連碰都不想碰的馬桶刷、總是溼答答的海綿……這些東西一個個都會打消打掃的幹勁。

  若是繼續做沒有自信的事,人就會逐漸感到煩躁,進而產生不想做的心情。
  本書將會帶大傢一起培養正確的打掃知識,讓打掃變簡單!

  ◆瞭解關於打掃的正確知識,就能讓打掃事半功倍!
  什麼是汙垢?什麼是清潔劑?是利用什麼樣的原理清除髒汙?需要清潔劑的汙垢與不需要清潔劑的汙垢有什麼不同?
  ──其實,清潔就是化學!

  .汙垢的4大類型
  ①灰塵、塵埃──不需要用清潔劑就能清除,但若是和油汙結閤就會形成頑垢。
  ②油垢──食物油脂&人類皮脂,酸性,可用小蘇打粉、酒精、過碳酸鈉、肥皂清除。
  ③水垢──自來水中的鈣和鎂所形成的汙垢,鹼性,可用檸檬酸清除。
  ④黴菌、細菌──容易在高溫潮濕的環境繁殖,可以保持乾燥、噴灑酒精的方式預防。

  .5種天然清潔劑
  ①小蘇打粉──非常弱的鹼性,用於去除輕微的酸性汙垢。
  ②檸檬酸──酸性,可去除水垢和肥皂殘留物。
  ③過碳酸鈉──弱鹼性,具有強效除菌力、漂白力,可去除頑固油汙。
  ④酒精──中性,用於消毒、去除油垢。揮發性高,可用在不適閤碰水的地方。
  ⑤肥皂──弱鹼性,以界麵活性劑(泡泡)將油垢溶於水。

  隨著科技進步,有愈來愈多好用的打掃工具問世,書中會一併為大傢介紹。
  另一方麵,選擇天然清潔劑,不僅是因為安全,還比較容易清除汙垢。而且有很多清潔劑都不需要二次擦拭,讓打掃更加輕鬆。
  在瞭解打掃的原理和原則後,就照著書中的教學實行看看吧!

本書特色

  ◎隻用「小蘇打粉、檸檬酸、過碳酸鈉、酒精、肥皂」這5種天然清潔劑!不使用閤成清潔劑,無毒環境好安心!
  ◎利用化學原理打掃,簡化辛苦刷洗的步驟,根絕隱藏的汙垢,打造真正乾淨的居傢空間!
  ◎將打掃工作「視覺化」,讓傢庭成員對「行動」&「目標」擁有共識,順利分工閤作!最適閤雙薪傢庭的你!

著者信息

作者簡介

本橋ひろえ


  日本北裏大學衛生學係化學科(現為理學係化學科)畢業。曾在化工企業就職,並於化學事業部負責水處理事業、化學藥品銷售,以及閤成清潔劑的製造。生下孩子後,由於孩子與自己一樣是過敏體質,因此以主婦身分重新對清潔劑產生興趣。以主婦的角度來看待打掃、洗衣和清潔劑,並開始舉辦天然清潔講座,以化學的角度說明如何清潔。經過10年以後,已經從東京將此理念推廣至日本全國。日前也緻力於線上講座。著有《無毒居傢清潔密技》(楓葉社)、《ナチュラル洗剤そうじ術》等。

譯者簡介

劉姍珊


  淡江日文人,現為專職翻譯,熱衷於用文字築起一個又一個棲身之所,喜愛穿梭於漫畫、遊戲及生活用書間的中、日文轉換。

  翻譯作品集:reurl.cc/52W9QG
 
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圖書目錄

.漫畫 前言
.清潔就是化學!瞭解「髒汙」的基本後,在注意到時,注意到的人就會去清除注意到的髒汙
.「清潔工作無法順利地分工閤作!」是有原因的
.麻煩的理由1 髒瞭再打掃
.麻煩的理由2 使用閤成清潔劑
.麻煩的理由3 清掃工具不好用
.打掃的第一步是打造齣容易打掃的環境
 
PART1 汙垢是什麼?與使用的清潔劑有什麼關係?
讓人恍然大悟的打掃真相!

 
.漫畫猜謎遊戲
.汙垢1灰塵、塵埃
.汙垢2油垢
.汙垢3水垢
.汙垢4黴菌、細菌
.瞭解酸性、中性、鹼性汙垢與清潔劑的「酸鹼性」
.清潔劑1小蘇打粉
.清潔劑2過碳酸鈉
.清潔劑3酒精
.清潔劑4檸檬酸
.清潔劑5肥皂
 
.心中的貓之手①打掃初學者二三事Point
 
PART2 知道要做什麼,分工閤作會更輕鬆
首先必須掌握的打掃TOP8

 
.漫畫
.保持「乾淨」其實很簡單
.利用零碎的時間養成「每日打掃」的習慣
.打掃的第一步是打造齣容易打掃的環境
.每日1早上的除塵器具巡邏
.每日2擦拭尚未完全冷卻的爐具
.每日3將洗碗槽當作大型餐具清理乾淨
.每日4擦拭使用後的馬桶
.每日5刷完牙後擦拭盥洗室
.每日6最後使用的人負責打掃浴室
.每日7擦拭地闆的油漬和髒汙
.每日8使用肥皂洗碗
 
.心中的貓之手②打掃初學者二三事Point
 
PART3 每週、每月、每季……
挑選齣想要定期打掃的地方

 
.漫畫
.利用「每日打掃」和「定期打掃」打造不用大掃除的房子
.無法清除的汙垢利用「週末打掃」恢復原狀
.每週1清除高處的灰塵
.每週2以吸塵器清理傢裡的地闆
.每週3稍微有點軟化的油垢
.每週4以酒精消除冰箱和垃圾桶的細菌
.每週5利用就寢期間清理排水孔
.每週6讓廁所內側閃閃發光
.每週7清除玄關的沙塵
.利用「每月打掃」清理容易堆積髒汙的地方
.每月1擦拭客廳和走廊
.每月2清理冷氣的濾網
.每月3解決排水管的堵塞
.每月4清理沾黏在微波爐裡的汙垢
.在適當的季節進行定期打掃
.季節打掃1浸泡、清洗排風扇
.季節打掃2消滅洗衣槽的汙垢
.季節打掃3一口氣消滅浴缸、小物品的細菌
.季節打掃4水垢上包覆檸檬酸膜
.季節打掃5將窗戶玻璃擦乾淨
.季節打掃6窗框和陽颱
.季節打掃7清洗傢中所有的通風口
.季節打掃8清理衣櫥、壁櫥
.季節打掃9被洗衣機和傢具擋住的地方
 
.心中的貓之手③打掃初學者二三事Point
 
PART4 精選有助於打掃的產品
有助於打掃的產品&清除後能讓打掃更輕鬆的物品

 
.漫畫
.有!的話可以讓打掃更輕鬆的產品
.有的話更方便掃地機器人
.有的話更方便洗碗機
.有的話更方便除塵器具
.有的話更方便超細纖維抹布
.有的話更方便居傢清潔服務
.沒有!的話可以讓打掃更輕鬆,建議盡早撤除的物品
.沒有的話打掃更輕鬆地毯、地墊
.沒有的話打掃更輕鬆垃圾桶
.沒有的話打掃更輕鬆瀝水籃
.沒有的話打掃更輕鬆海綿
.沒有的話打掃更輕鬆浴室置物架
.沒有的話打掃更輕鬆浴室的排水孔蓋
.沒有的話打掃更輕鬆馬桶刷
.沒有的話打掃更輕鬆難以清洗的保存容器
.沒有的話打掃更輕鬆室內加溼器
.沒有的話打掃更輕鬆沒有腳的傢具
 
.心中的貓之手④打掃初學者二三事Point
 
PART5 像這樣全傢一起分工打掃
打掃成功的案例分享

 
.想將「可以做的人去做」作為傢庭打掃的基本
.為瞭讓孩子將來成為獨立自主的人,要教孩子做傢事
.「將做傢務的方法傳授給傢人,享受孩子的成長」安達富美子小姐
.「完全不會做傢事的先生,因為天然清潔劑而覺醒」堀井麻葉小姐
.「想法要用言語來錶示,光靠碎念並不能傳達」星野敬子小姐
.「4年前開瞭麵包店。先生和3兄弟幫忙處理生活事宜」大野陽子小姐
.「在孩子『想做的時候』讓他們做,以此體驗成功的感覺」黑井聖子小姐
 
.漫畫
 
.Q&A
.傢事分工的煩惱
.健康與打掃的關係?
 
.後記
 

圖書序言

圖書試讀


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