看著調皮的孩子，想要不發火比登天還難？
　　面對沮喪的孩子，鼓勵話太煽情說不出口？
　　教訓懶散的孩子，伴侶的教育理念卻不同？

　　▎叫孩子起床
　　──孩子暴躁的原因絕對不是「起床氣」！
　　有些家長為了讓孩子起床，故意製造各種噪音，
　　走路聲、咳嗽聲、談話聲、敲門聲……
　　但噪音最大的效果不是讓孩子立即起床，
　　而是造成孩子的睡眠變得斷斷續續。
　　正確的做法：用孩子喜歡的聲音
　　具體說起來，原則有三條：
　　•提前約定要用的聲音
　　•使用柔和愉悅的聲音
　　•固定使用同一種聲音

　　▎陪孩子寫作業
　　──上一秒是生母，下一秒變繼母？
　　其實只要善用時間管理的思路，結合恰當的作業方法，
　　培養孩子養成良好的學習習慣，就能讓孩子快速完成作業。
　　•「任務片」作業法
　　教孩子把作業切成三至四個任務片，主動提高作業速度。
　　•及時回饋法
　　教孩子利用大腦特點，合理安排作業順序，輕鬆快樂寫作業。
　　•提高課堂效率
　　教孩子最大化利用課堂時間，減輕課後作業負擔。
　　•堅持作業不重做
　　教孩子了解粗心的本質，學會和粗心說再見。
　　•高效時間的要素
　　學會給孩子提供高效作業的學習環境。
　　•提高學習能力
　　教孩子提高學習能力，掌握讓作業又好又快的根本解決之道。

　　►關於鼓勵
　　──長輩的晚年娛樂，父母就別搶著做了！
　　鼓勵絕不是孩子吃碗飯就拍手稱讚「真棒」
　　──這是過分的讚揚和吹捧，
　　也絕不是從孩子平凡的言行中找出蛛絲馬跡，
　　並千方百計證明自家孩子是天才⋯⋯
　　鼓勵的三個內涵是真誠、具體、可操作，
　　鼓勵的目的是引導孩子體會自我控制的成就感。

　　►關於夢想
　　──你當孩子是神燈精靈，說個願望就能實現？
　　很多家長聽到孩子想當科學家就很高興，誇孩子有志氣，
　　聽到孩子想當美甲師就很擔心，覺得孩子胸無大志⋯⋯
　　其實童年大部分的願望都會湮滅，孩子每年都在更換目標，
　　我們要做的是將心態放輕鬆，陪他一起去了解和探索。
　　畢竟，以人生目標來說，孩子有近二十年的時間去慢慢明確。

　　►關於自律
　　──比起完美父母，不如當個現實爸媽！
　　現實主義者不計較一天兩天的得失並允許偶爾犯錯，
　　更允許在出現一兩次的懶惰後，重新回到自律的軌道上。
　　比如九歲的孩子在暑假計畫表的七個打卡格子中，
　　平均每週超過了四個勾，就算合格，五個就算優秀了，
　　六個非常優秀，七個全滿，那你一定是有個機器寶寶！

本書特色

　　本書從建立孩子的時間觀念、發現孩子不會管理時間的原因、改正孩子拖延的習慣、提高孩子做事效率出發，讓家長從自身做起，引導孩子做事分清輕重緩急、訓練孩子專注時間管理，教孩子合理分配時間的技巧、提高學習和生活效率。同時，本書也是新手爸媽正確育兒的好幫手。

 

作者簡介

唐豔豔

　　碩士，心理諮商師，兒童繪本作家、編輯，原大學講師。潛心研究家庭教育十年，開發過親子課「孩子優秀父母省心的四種能力」。筆名唐硯，曾發表過《千萬別讓孩子哭著睡》等多篇點閱率超過十萬次的育兒文章。

1.1　讓孩子決定起床時間

不論多小的孩子，讓他自己決定起床時間，無形中他就承擔起了管理時間的責任，父母只是幫忙，這個關係要釐清，因為這是教會孩子和時間做朋友的第一步。

琳琳四歲，上幼稚園中班。每天叫琳琳起床是家裡最大的一件事。媽媽來叫一遍，琳琳睜開大眼睛看了眼媽媽，又迷迷糊糊的睡過去。爸爸來叫一遍，琳琳答應著起床，還是又睡著了。奶奶和爺爺一起過來叫，用了各種方法，又是哀求，又是恐嚇，又是幫忙穿衣服。二十分鐘過去了，琳琳才迷迷糊糊的起來，閉著眼睛，打著哈欠去了幼稚園。奶奶和她商量，明天一叫你，你就起床好不好？琳琳點頭答應。但第二天，還是拖拖拉拉起不來。

大人常常覺得孩子小，所以一切都替他們安排好。其實孩子雖小，卻像渴望生長的小樹苗，如果能夠在大人的引導下自由地安排自己的事情，並克服困難去履行，就能體驗到成就感，更會發展出責任感和自尊心。

小璐媽媽就是這樣做的。媽媽告訴小璐，我們要在早上七點半到幼稚園，路上需要十分鐘。要確保不遲到的話，就需要在七點二十分穿好衣服出門。穿衣服、洗漱大概需要二十分鐘。那麼，你決定幾點起床呢？小璐很自然地說要七點起床，又有點擔心會遲到，所以最後決定要在六點五十六分起床。第二天，媽媽準時去叫她，只輕聲說：「小璐，現在六點五十六分了。」小璐雖然還是很困，但仍然快速的爬了起來，高高興興地洗漱完去幼稚園了。

當然，讓孩子決定起床時間，前提是孩子對時間有概念。如果孩子對時間感到茫然，只是胡亂說一個時間，那麼只是對父母的另一次應付而已，並不會真的觸動心弦。

時間概念較為抽象，孩子感知起來並不容易。在嬰兒階段，孩子是完全根據自己身體的需求來飲食和睡眠。幼兒階段，特別是四到六歲，孩子認知能力飛速發展，對時間的流動充滿了好奇，對早上、中午、晚上這些時間有了初步的認知，但對於更精細的時間劃分，孩子還沒有直覺感受。

所以，在我們理直氣壯的要求孩子「十分鐘內必須穿好衣服」前，我們必須先做好兩件事。