【停止，想一想】祕招—兒童ST4圖畫書
「你家孩子也整天黏著螢幕，好說歹說都沒用嗎？歡迎加入螢幕沉迷兒少爸媽俱樂部。這本螢幕時間壓力的衛教圖畫書，可以帶領孩子進入小怪獸丁丁的驚異神奇世界，關掉螢幕，開心擊退貪吃時間的螢幕魔獸。馬上行動，歡喜共讀、共學，天才爸媽賓果得分！」──吉兒‧施莫克勒《紐約時報》暢銷書《驚嚇媽咪的育兒告白》作者
丁丁神觸手，來自怪獸星球，就讀小怪獸超群中學，阿甘球校隊的天才神射手。沉迷平板遊戲，沒日沒夜黏著螢幕，功課跟不上、作業寫不完、考試不及格、朋友疏遠、家庭關係緊張，學校紅錐警告堆小山，阿甘球也頻頻失常，隊友和教練大嘆失望！丁丁時間全被螢幕魔獸吃光光，生活瀕臨失控，直到他發現驚異神奇的時間管理工具，改變了一切。
丁丁的怪獸日記，風趣的情節和插圖，運用驚異神奇的時間管理工具，以及ST4祕招「停止，想一想」，陪伴孩子學會監控螢幕使用時間，以及面對壓力的應對策略。在怪獸好友小馬、阿莉的支持、幫助之下，丁丁學會深呼吸、靜心正念，DIY製作好玩又實用的「時間管理表」、「閃亮標線鬧鐘」和ST4 徽章貼紙，終於克服螢幕時間壓力，重新做回時間的主人，開心、自信迎向美好的每一天！
丁丁的塗鴉和日記，記錄了螢幕沉迷兒少逗趣又令人心疼的冒險、擔憂和最終勝利，妙趣橫生，引人共鳴。這本兒少螢幕時間壓力的衛教自助圖畫書，兒童和青少年看了都會感同身受，收穫滿滿！
本書還收錄了〈DIY自製個人專用的ST4 徽章貼紙〉，可幫助家長和老師陪伴孩子，影印、著色，DIY自製個人專用的ST4徽章貼紙，黏貼在需要提醒的地方。
幫助家庭歡喜共讀、共學
陪伴兒少克服3C沉迷，開心成長
具体描述
好的，这里为您提供一份不包含《怪兽日记6：神触手丁丁降伏屏幕时间压力》内容的图书简介，字数在1500字左右，力求详实自然： --- 书名：《星辰之烬：奥术工程师的陨落与崛起》 作者：伊芙琳·里德 类型：史诗奇幻/蒸汽朋克/世界构建 简介： 在宏伟的阿卡迪亚帝国，科技与魔法的界限早已模糊不清。这里，蒸汽轰鸣的机械城市耸立于云端，奥术能量驱动着光照灯塔，而古老的符文魔法则被融入到每一台精密仪器之中。但在这片看似繁荣与秩序的景象之下，隐藏着深刻的裂痕与不为人知的阴谋。 本书的主角是卡莱布·维恩，一位在帝国科学院享有盛誉的“奥术工程师”。卡莱布并非传统的法师，他精通理论物理、符文学与炼金术的结合，是开创“以太驱动”技术的先驱者之一。他的设计不仅革新了帝国的交通与能源系统，也为维持贵族阶层的奢靡生活提供了源源不断的动力。然而，卡莱布的成就背后，是一段充满牺牲与挣扎的往事。 故事的开篇，卡莱布正面临职业生涯中最黑暗的时刻。他毕生心血的“永恒之光”项目——旨在为帝国最贫瘠的“地下城邦”提供稳定能源的系统——突然发生了一场毁灭性的连锁反应。这场灾难被官方定性为卡莱布的“鲁莽实验”所致，导致数千人死亡，卡莱布本人也被剥夺了一切荣誉，流放至帝国最偏远的边境哨站——“灰烬之角”。 灰烬之角，一个被遗忘的工业废土，充斥着过时的机械残骸与被淘汰的奥术实验品。卡莱布在这里遇到了形形色色的人：那些因帝国技术进步而被抛弃的失业矿工、研究着古老失落文明的神秘学者，以及一个自称“修补匠”的神秘机械师。 卡莱布起初只想在孤独中度过余生，试图从那场灾难的记忆中逃离。但灰烬之角的生活远比他想象的复杂。他很快发现，那场“永恒之光”的灾难并非意外，而是一场精心策划的阴谋，目标直指帝国核心的权力机构——由“至高议会”掌控的能量垄断。议会为了维护其对稀有魔法矿物“辉石”的绝对控制，不惜牺牲底层民众，并嫁祸给卡莱布，以扼杀任何可能威胁到他们地位的新能源技术。 在流放地，卡莱布开始了他秘密的自我救赎之路。他利用手边的一切残骸——生锈的齿轮、烧焦的电路板、以及从地下深处挖掘出的被禁止的古代符文石——重建自己的力量。他不再依赖帝国提供的精密工具，而是回归到最基础的原理层面，结合自己在学院中学到的前沿理论和地下城邦流传的野路子符文知识，发展出一种全新的、更具韧性的“锈蚀动力学”。 他的旅程充满了危险。帝国的秘密警察——身着涂有反魔法涂层的铠甲的“缄默者”——不断追踪他的踪迹，试图彻底清除这个知道太多秘密的前首席工程师。卡莱布不仅要躲避追捕，还要努力修复他自己内心被摧毁的信任。他与灰烬之角的流亡者们建立了联系，教导他们如何利用旧时代的废弃物创造新的工具和防御工事，形成了一股不受帝国控制的地下抵抗力量。 故事的转折点发生在一次对一处废弃辉石矿井的探索中。卡莱布偶然发现了一套远古文明留下的“能量编织矩阵”。这套矩阵的原理与帝国现有的任何技术都不同，它不依赖于消耗性的矿物，而是能直接从环境中的“以太流”中抽取并稳定能量。卡莱布意识到，这才是推翻帝国能源垄断的关键。 然而，掌握这项技术意味着他必须直面帝国最强大的力量：由议会首席工程师塞拉斯·瓦伦蒂安亲自指挥的“轨道防御部队”。塞拉斯曾是卡莱布的导师，两人之间的对决不仅是技术与理念的碰撞，更是背叛与坚守的较量。塞拉斯代表着旧秩序的僵化与傲慢，他坚信只有中央集权的、被精英阶层控制的技术才是安全的。而卡莱布则相信，真正的进步必须服务于每一个人，即使这意味着要彻底颠覆现有的权力结构。 高潮部分，卡莱布和他的新盟友们必须在一次帝国盛大的“能源展示会”上，利用新发现的技术，向整个阿卡迪亚证明帝国的能源谎言，并向公众展示他们自己的替代方案。这场对抗在云端城市的心脏地带爆发，蒸汽与奥术的光芒交织，古老的符文与现代的机械在空中激烈碰撞。 《星辰之烬》不仅仅是一部关于技术复仇的故事，它探讨了进步的代价、科技伦理以及个人在巨大权力结构面前的选择。卡莱布从一个被视为帝国之光的精英，堕落为一名在阴影中战斗的叛逆者，最终学会了如何利用被社会遗弃的一切，重新点燃希望之火。本书的世界观宏大，细节丰富，深入挖掘了蒸汽朋克美学下隐藏的社会阶级矛盾与政治斗争。读者将跟随卡莱布，见证一个旧时代的崩溃与一个更公平、更可持续的新时代的艰难诞生。 ---
著者信息
作者簡介
Raun Melmed（羅恩‧梅爾梅德）
美國亞利桑那州鳳凰城，兒童青少年行為發展專科醫師，也是亞利桑那州的梅爾梅德中心主任，西南自閉症研究和資源中心，聯合創辦人兼醫學主任。原籍南非，波士頓兒童醫院醫學中心研究員，哈佛醫學院講師。著有《自閉症早期介入》、《自閉症兒童親友指南》，以及兒童ST4「停止，想一想」圖畫系列書，包括：馬文怪獸日記（過動症發作）、丁丁怪獸日記（螢幕上癮）、海莉怪獸日記（上臺焦慮）、馬文＋麗莎怪獸日記（過動症情緒暴走）。主要研究治療自閉症、X染色體脆折症、ADHD注意力不足過動症的新穎藥物，開發自閉症類群障礙診斷工具。
Annette Sexton（安妮特‧塞克斯頓）
美國楊百翰大學英語系學士。十歲，診斷患有ADHD注意力不足過動症。幫助兒童面對、克服自己曾親身經歷過的挑戰，讓她備感興奮。安妮特也有學音樂，喜歡彈鋼琴、吹法國號。喜愛閱讀、編織。有兩個活潑、可愛的小女兒。和丈夫、兩個女兒住在紐約州伊薩卡。
繪者簡介
Jeff Harvey（傑夫‧哈維）
老家在北加州，小時候，萬事皆不愛，只喜歡動手畫畫。美國楊百翰大學插畫系學士畢業，和老婆、兒女舉家搬到猶他州，現在還是和兒時一樣，萬事皆不愛，只愛倘佯在藝術創作的浩瀚大海。
譯者簡介
李政賢
國立政治大學教育學系教育哲學組博士、美國加州大學爾灣校區認知科學碩士。研究領域是教育哲學、創意哲學理論、教育美學、教育詩學、色彩知覺、教育藝術理論、心理學、質性研究方法、人文社會科學。
Raun Melmed（羅恩‧梅爾梅德）
美國亞利桑那州鳳凰城，兒童青少年行為發展專科醫師，也是亞利桑那州的梅爾梅德中心主任，西南自閉症研究和資源中心，聯合創辦人兼醫學主任。原籍南非，波士頓兒童醫院醫學中心研究員，哈佛醫學院講師。著有《自閉症早期介入》、《自閉症兒童親友指南》，以及兒童ST4「停止，想一想」圖畫系列書，包括：馬文怪獸日記（過動症發作）、丁丁怪獸日記（螢幕上癮）、海莉怪獸日記（上臺焦慮）、馬文＋麗莎怪獸日記（過動症情緒暴走）。主要研究治療自閉症、X染色體脆折症、ADHD注意力不足過動症的新穎藥物，開發自閉症類群障礙診斷工具。
Annette Sexton（安妮特‧塞克斯頓）
美國楊百翰大學英語系學士。十歲，診斷患有ADHD注意力不足過動症。幫助兒童面對、克服自己曾親身經歷過的挑戰，讓她備感興奮。安妮特也有學音樂，喜歡彈鋼琴、吹法國號。喜愛閱讀、編織。有兩個活潑、可愛的小女兒。和丈夫、兩個女兒住在紐約州伊薩卡。
繪者簡介
Jeff Harvey（傑夫‧哈維）
老家在北加州，小時候，萬事皆不愛，只喜歡動手畫畫。美國楊百翰大學插畫系學士畢業，和老婆、兒女舉家搬到猶他州，現在還是和兒時一樣，萬事皆不愛，只愛倘佯在藝術創作的浩瀚大海。
譯者簡介
李政賢
國立政治大學教育學系教育哲學組博士、美國加州大學爾灣校區認知科學碩士。研究領域是教育哲學、創意哲學理論、教育美學、教育詩學、色彩知覺、教育藝術理論、心理學、質性研究方法、人文社會科學。
图书目录
第一章 遊戲掛了：時間飛逝，平板沒電
第二章 時間到了：我被時間打敗
第三章 球賽時間：球隊贏，我輸了
第四章 練習時間：我努力了，但是慘劇仍舊接二連三(慘劇四號至十號)
第五章 小怪獸ST4祕社：花時間，好好想一想
第六章 做時間的主人：驚異神奇鬧鐘，我贏了
第七章 丁丁時間：我的日子，自己作主
第八章 帥翻天的星期一：制伏時間魔獸，大勝利！
第九章 大戰開跑：超群小怪獸隊加油
附錄一 DIY自製個人專用的ST4徽章貼紙
附錄二 家長和教師實用指南：陪伴兒童、青少年應對螢幕時間壓力
第二章 時間到了：我被時間打敗
第三章 球賽時間：球隊贏，我輸了
第四章 練習時間：我努力了，但是慘劇仍舊接二連三(慘劇四號至十號)
第五章 小怪獸ST4祕社：花時間，好好想一想
第六章 做時間的主人：驚異神奇鬧鐘，我贏了
第七章 丁丁時間：我的日子，自己作主
第八章 帥翻天的星期一：制伏時間魔獸，大勝利！
第九章 大戰開跑：超群小怪獸隊加油
附錄一 DIY自製個人專用的ST4徽章貼紙
附錄二 家長和教師實用指南：陪伴兒童、青少年應對螢幕時間壓力
图书试读
用户评价
评分
我最近看的幾本書，主題都圍繞在探索自我認同和面對社會期待的拉扯。那種描寫青春期或剛踏入社會的年輕人，在尋找自己定位時的迷惘和掙扎，真是太寫實了。特別是當他們被外界的標準不斷拉扯，必須在「做自己」和「符合期望」之間做出選擇時，那種內心的煎熬感，隔著書頁都能感受到。作者對於人物心理的細膩刻畫，讓我讀起來很有共鳴，彷彿作者就是我的知心好友，完全理解我過去的掙扎。這種帶有強烈個人色彩和內省深度的作品，讀完後會讓人有種被療癒的感覺，並且更勇敢地面對自己的人生課題。
评分老實說，我最近比較少看那種單純的商業小說，反而比較喜歡那種帶有濃厚地方色彩和生活氣息的文學作品。那種描寫台灣在地風土民情、充滿人情味的家庭故事，總能讓我感到無比的溫暖。尤其喜歡那些細膩描寫小人物在生活中的酸甜苦辣，以及他們如何互相扶持度過難關的情節。作者的筆觸非常樸實，卻能將那些日常的瑣事描寫得生動感人，讓人彷彿聞得到巷口的飯菜香，聽得到鄰里的閒話家常。這類作品不僅僅是故事，更像是一張張老照片，記錄了時代的溫度和人性的美好，讀起來非常療癒人心。
评分最近在追蹤一些比較硬派的科幻作品，重點不在於炫麗的特效，而是探討科技發展對人類社會可能造成的深遠影響。我對那些情節緊湊、充滿哲學思辨的敘事特別感興趣。例如，探討人工智慧的倫理邊界，或是探究人類意識的本質，這些議題往往能引發我更深層的思考。讀這類書籍時，我會忍不住停下來，思考書中的設定是否有可能在未來實現，以及我們應該如何預防潛在的危機。好的科幻小說不只是娛樂，更是一種對未來的預警和對人性的反思，讀完後會讓人對周遭的世界產生新的看法。
评分我最近特別偏愛那種敘事風格非常獨特，充滿實驗性質的小說。有些作者會故意打亂時間順序，或者使用多重視角切換，讓讀者需要動腦筋去拼湊整個故事的全貌。這種閱讀過程就像是在解一個複雜的謎題，雖然一開始可能會有點吃力，但當線索一一串聯起來，真相大白的那一刻，會帶來巨大的成就感。而且，這種非線性的敘事往往能更立體地呈現人物的複雜性，讓讀者看到角色在不同時間點下的不同面貌。對我來說，這種需要主動參與解謎的閱讀體驗，比單純被動接受故事要有趣得多。
评分最近迷上一系列奇幻冒險小說，感覺就像是為忙碌的現代生活找到一個出口。我特別喜歡那種主角必須面對巨大挑戰，然後在過程中不斷成長的敘事。那種描寫主角從一開始的膽怯到後來變得堅毅不拔的轉變，總是能深深觸動人心。而且，如果故事背景設定在一個充滿想像力的世界觀，就更能讓人沉浸其中，完全忘記現實中的煩惱。那種世界觀的建立，不只是單純的場景描寫，更是包含了一套完整的邏輯和文化，讀起來會讓人覺得非常過癮，彷彿自己也成了那個世界的一部分。這種深度和廣度兼具的寫作方式，真的很厲害，讓人忍不住一口氣讀完好幾本。
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