‧改變心情,就能改變事情的結果
古希臘哲學傢伊比鳩魯曾經寫道:「人不是被事情本身睏住,而是被自己對事情抱持的看法睏擾。」
人之所以無法活得快樂,往往是因為心中的偏執作祟,無法改變自己對諸多人、事、物的主觀認知。
唯有放下心中那些纏繞自己的偏見、成見,纔可以讓自己積極樂觀地活在當下。
每個人的想法,都會主導自己麵對事情的看法,隻要你懂得放下,就可以藉由改變自己的心情,改變事情的結果。
本書特色
日本企業傢稻盛和夫曾說:「人生的道路都是由心來描繪的,所以,無論自己處於多麼嚴酷的境遇中,心頭都不應該為悲觀的思想縈繞。」
想要快樂生活,就不要一味用哀怨的心情看待那些傷心難過的事情,不要讓自己活在懷疑與猜忌之中。
人生是快樂或痛苦,端視你看待生活的態度,如果你懂得改變想法,用開闊的態度活在當下,生活就會過得自在快活。
法國思想傢拉羅什富科說過:「不論遭遇多麼不幸的事,智者總會從中獲得一些利益,不論遇到多麼幸運的事,愚者還是感到無限悲傷。」
不要用哀悼的眼光檢視過去,而是要明智地放下,改變自己的想法。懂得放下,纔能真正活在當下,讓自己擁有希望和未來。
人生難免會有不順遂的時候,灰心難過在所難免,但是,韆萬不要讓自己的內心佈滿愁雲慘霧,也不要用幻想麻痺自己,試圖逃避現實。
激勵大師戴爾.卡耐基曾說:「當命運交給我們一個檸檬的時候,試著去做一杯檸檬水。」
麵對不如意的際遇,應該試著改變應對態度,適時放下心中那些纏繞自己的偏見、成見。懂得放下內心那些偏執的臆想與負麵情緒,人纔能在艱睏的環境中活得快樂,一味怨懟、偏執、逃避現實,隻會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫摺之中!
人生沒有解決不瞭的難題,隻有「不想」解決的睏境,隻要你願意放下腦中的那些負麵想法,願意麵對現實,就能自信自在地活在當下,活齣真正屬於自己的亮麗人生。