鈍感力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


鈍感力

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作者 渡邊淳一
出版者 樂金文化
翻譯者 李迎躍
出版日期 齣版日期:2023/02/24
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-09-21

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圖書描述

  ★《失樂園》作者、文學大師渡邊淳一,濃縮七十餘載的人生智慧!
  ★齣版三個月即賣破百萬冊,全世界銷量突破600萬冊,人手一冊的現象級巨作
  ★獲選2007年日本流行語大賞,「鈍感力」一詞的發明者
  ★長踞中國圖書暢銷榜冠軍,人民日報、當當勵誌榜、蔡康永、樊登等多位跨界名人書單
  ★《中國新聞》:「渡邊淳一的人生指南之書,就是《鈍感力》。」
  ★《讀賣新聞》:「遲鈍,是不受世人常識束縛的自由。」
  ★日本前首相小泉純一郎:「對眼前的事情鈍感一點!鈍感力很重要,不要什麼都往心裡去。」
  
  身為一個住在大都市裡的現代人,我們就像是被裝在貨櫃裡的貨物一樣,一個蘿蔔一個坑,留給自己的位置少得可憐,而且為瞭不和別人過度碰撞,還必須自己喬好位置,免得跟人強碰的時候,受傷不悅的都是自己。

  打開社群網站,排山倒海而來的訊息讓你時而憤怒、時而恐懼、時而悲傷,雖然也有開心的時候,但這些情緒反應都消耗瞭我們太多的時間和力氣,甚至讓人懷疑:「我是不是得瞭社交恐懼癥?」但為瞭害怕被排除在朋友圈外,又不得不每天勉強自己,參與這些過度疲乏的情緒勞動……

  這樣的日子過久瞭,你是不是開始覺得,越來越不知道什麼叫做「做自己」,也越來越不知道怎麼樣纔能讓自己過得開心快樂。每天每天,我們就被塞在人群的夾縫之中,努力尋找一點屬於自己的喘息空間,但就連這點小小的休息之處,也像是沒買對號票的火車座位一樣,隨時都可能被別人叫起來讓位……

  其實,你大可不必如此!
  因《失樂園》一書而廣受注目的日本文壇大師、寫情聖手渡邊淳一,因為寫作題材頗具爭議性,在名利雙收的同時,他也飽受眾多批評。這樣的他,是怎麼能做到堅持走自己的路,持續在所愛的領域中發光發熱?他用這本《鈍感力》,給齣瞭一個經典的答案。

  「一個人謹小慎微,凡事看得過重的自尋煩惱的時代應該宣告終結瞭。現代人太過敏感反而容易受傷,相對而言,鈍感力反倒是一種不讓自己受傷的力量。」

  鈍感力就是一種遲鈍的力量。這並非要求我們必須無視或強行接受所有的負麵情緒,而是在提醒我們,不要過分敏感。

  在現代充滿壓力的生活當中,無論是期待多失望更多的愛情、動輒得咎的職場、還是暗流湧動的人際關係,種種壓力有時就如同病毒一樣,在不知不覺間侵蝕我們的健康。

  文學大師渡邊淳一,用人生大前輩的角度,為我們指齣「鈍感力」這道壓力解方。鈍感力就像是潤滑劑一般,幫助我們麵對人生中種種的壓力與不如意;同時,具備不為小事動搖的鈍感力,還能幫助我們更有自信的走好人生道路,讓我們成為更好的自己。

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  阿飛 作傢
  洪仲清    臨床心理師
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百萬讀者感動好評

  「這本書讓我知道,原來我可以一直維持現在的樣子就好瞭。」

  「我把這本書送給深陷苦惱中的公司新進同事瞭。」

  「放鬆一點,保持愉快的心情讀過去,肯定能有所得。」

  「對眼前的事情鈍感一點,不要什麼都往心裡去。願你同樣擁有《鈍感力》,幫你抵禦世界的急風驟雨。」

  「當下社會需要能夠扛住壓力並不斷嚮前的人,如果您和我一樣責任心過重,過於敏感,我建議您看一看,性格這個東西很難改變,但是可以給自己一個積極的心理暗示。」

  「這個世界本來就是用來感受的……但某些時候我確實需要一點讓纔華開花結果的鈍感力,強大到足以應付生活。」

  「吃頓飯的功夫便可閱完,難得渡邊淳一寫這麼淺顯的文字。簡簡單單的理,再拎齣來說一說,便又是一番境界瞭。」

  「一本娓娓道來的書,就如同和你拉傢常一般,樸實無華的語言,深刻的人生道理,在特殊的時刻,會有不同的收穫。」

  「這本書買瞭兩本,一本自己看一本送朋友,因為做什麼總是著急,急不代錶效率高,加強一點鈍感力。」

  「通過此書,可明白『不以物喜,不以己悲』源自於心性修養,更可明白唯有鈍感力方使人麵對睏境、譏嘲、自責等諸多不利而生韌性,全力嚮目標進發不再受諸多影響而誤瞭行程,而誤過瞭路上的景緻。」

  「因為過於敏感而被一點小事或他人的言語所傷,暗自煩惱痛苦的人很多。小小的逆境就吞忍下去,改變看法讓自己過得更輕鬆。」

  「來自人生前輩的好建議。許多部份讀過都讓我有恍然大悟之感,讀的過程非常開心。對於孩子的教育也相當有助益。」

  「為人際關係苦惱時可以一讀,能夠用更鈍感(快樂)的方式思考。會感覺心裡輕鬆不少。」

  「令我相當衝擊的一本書。現代人對事物都過於敏感,這本書能讓人好好思考。」
 

著者信息

作者簡介

渡邊淳一(1933-2014)


  日本文學大師、國民作傢。1933年生於北海道。畢業於劄幌醫科大學,曾任骨科醫生,後棄醫從文,專門從事文學創作。以小說《光和影》獲直木賞,以《遙遠的落日》獲吉川英治文學獎。2003年被日本政府授予紫綬褒章。2014年4月30日因病去世。

  一生共發錶130多部作品,代錶作《失樂園》引發巨大反響,並相繼被拍成電視連續劇和電影,在日本掀起瞭「失樂園」熱。其他代錶作包括將現代情愛觀融入日本古典美的《化妝》、直麵中年夫妻情感危機的《紫陽花日記》、最後一部自傳體小說《我永遠的傢》等。

譯者簡介

李迎躍


  專職日文譯者,譯有多部渡邊淳一於中國齣版的散文和小說作品,包括《丈夫這東西》、《幻覺》、《愛的流放地》等。
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圖書目錄

中文版序
第一章   鈍感力是一種纔能
第二章   對於批評與斥責,不妨左耳進右耳齣
第三章   安頓身心,保持舒適自在的狀態
第四章   五感敏銳過瞭頭,反而是一種負擔
第五章   夜夜好眠的幸運,能讓你多齣六萬個小時
第六章   「得瞭三分顏色,就要開染坊」的必要性
第七章   不乾不淨,吃瞭沒病
第八章   令愛神眷顧的心理素質
第九章   感情要長久,不妨睜隻眼閉隻眼
第十章   放寬心胸、積極開朗的態度,是戰勝癌癥的特效藥
第十一章   女性的強大之一:流血不止仍能生存的頑強
第十二章   女性的強大之二:不畏寒冷與劇痛的勇氣
第十三章   你要比那些忌恨你的人,更加光彩奪目
第十四章   相愛需要的不是運氣,而是稍退一步的包容力
第十五章   對摩擦與不快一笑置之的纔能
第十六章   鈍感力,其實是適應環境的能力
第十七章   最終極的鈍感力,正是偉大的母愛

 

圖書序言

前言

  一般來說,提起「遲鈍」這個詞,人們頭腦中聯想到的都不是好事。

  實際上,「那個人好遲鈍」和「那個人很敏銳」這兩種評價,可謂是天差地別,如果聽到別人議論自己反應遲鈍,一定會氣得火冒三丈。同時,人們口中有關鈍感一類的詞,也都帶有明顯的貶義和否定的成分。

  然而,如果把遲鈍這個詞的理解範圍稍稍擴大一些,擴展到對人體的各個部位進行考慮,那麼反應遲鈍在人們心目中的印象,就會發生很大的變化。

  譬如,眼下大傢都在外麵乘涼,露在外麵的胳膊被蚊子叮瞭。

  此時A君慌忙進行拍打,趕走瞭蚊子。由於被叮的地方非常癢,於是他開始抓撓,那裡很快就變得紅腫起來,但是他還不停手,所以接著皮膚就會變得潰爛,轉成濕疹。

  與之相反,B君隻是輕輕的拍打一下,把蚊子趕走也就算瞭,被叮的地方好像並不怎麼癢,他一臉毫不在乎的錶情。

  如此情況下,很明顯敏感的是A君,鈍感的是B君。不用說,從被蚊子叮咬皮膚瘙癢的程度上,就能得知B君的皮膚相對健康一些。而A君皮膚的過於敏感、脆弱、容易受傷,也是一目瞭然。由此看來,敏感和遲鈍相比,有時反應遲鈍的皮膚為佳,我們自然就明白瞭鈍感的優越之處。

  即使挨罵,也不氣餒

  下麵,我們再從人的心靈,或者稱之為精神的這一方麵,討論一下關於愚鈍的種種意義。

  首先,以一個暫且稱為K君的男人為例,他在一傢公司工作。做為一個白領,K君在公司既談不上優秀,也不算差,屬於錶現平平的職員。有一次由於一時疏忽,他在工作上齣瞭個差錯。

  更加倒楣的是,恰好碰上上司心情不爽,所以K君在眾人麵前被上司狠狠的責罵瞭一頓。

  當時周圍在場的同事,都對上司的怒罵感到非常震驚,他們十分同情K君:「唉,剛纔那頓臭罵,是否有些太過分瞭?」甚至有人擔心說,「這樣一來,K君肯定情緒低落,明天他會不會不來上班?」

  可是和同事們預料的正好相反,第二天早上,K君和往常一樣,按時齣現在大傢的麵前,並且滿麵笑容的嚮眾人道聲:「早安!」似乎昨天挨罵的事他已經忘得一乾二淨。

  此情此景,使同事們都覺得白白替他擔心瞭一場。

  麵對這樣一個K君,你會怎麼看呢?

  往好處講,被上司如此劈頭蓋臉臭罵一頓,K君卻毫髮無損,依然精神抖擻,他可以算得上結實的佼佼者吧。可話又說迴來瞭,上司那麼嚴厲的斥責,對K君都絲毫不起作用,他也真稱得上是個「遲鈍的傢夥」。

  與K君相比,另一個N君,同樣被上司怒罵瞭一頓,他卻不能像K君那樣迅速轉換心情,迴到傢之後,仍舊沒完沒瞭的沉浸在個人的煩惱和思慮之中。

  「我真沒用,真是個無可救藥的傢夥。」他責備自己,然後開始鑽牛角尖,「到瞭這種地步,我怎麼可能像什麼事都沒發生一樣,再齣現在公司?」第二天,N君也許就不去上班瞭。接下來,他一直擺脫不瞭這件事的陰影,一而再,再而三的休息,這樣拖延下去的結果,恐怕最後就會辭職。

  把鈍感的K君和敏感的N君放在一起比較一下,占絶對優勢、値得信賴的還是鈍感的一方。

  今後無論發生什麼事情,若是K君的話,他都可以十分頑強的闖過難關,說不定將來還會成為公司的骨幹。可是敏感的N君,在以後的生活中,就會接連不斷的遇到挫摺,他的朋友們也將漸漸的和他疏遠起來。

圖書試讀


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