禪修救瞭我一命:身患惡疾、卻透過禪修痊癒的故事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


禪修救瞭我一命:身患惡疾、卻透過禪修痊癒的故事

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作者 帕雅仁波切
出版者 橡樹林
翻譯者 林資香
出版日期 齣版日期:2023/03/16
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-11-18

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圖書描述

達賴喇嘛的一句指示改變瞭作者:
「你為何嚮自身以外尋求療癒?療癒的智慧就在你的內心。」
 
他的故事告訴我們,
用慈悲剋服仇恨,
慈悲會喚醒內在療癒身心的力量。

一九九九年,西藏喇嘛帕雅仁波切被中國警方逮捕,遭受三個月的酷刑和監禁後,終於找到機會,從當局想消滅西藏宗教和文化的魔爪下逃脫,但他曾經歷的摺磨留下瞭可怕傷害,包括右腳踝的壞疽。二○○三年,仁波切飛抵美國紐約,並接受負責「酷刑倖存者計畫」的醫生治療。不過由於病情嚴重,醫生建議進行截肢手術,否則就得冒著擴散到身體其他部位的緻命風險。

然而,內心的聲音卻不斷警告他拒絕手術。因為感到睏惑,他寫信給達賴喇嘛尋求建議,尊者迴覆:「你為何嚮自身以外尋求療癒?療癒的智慧就在你的內心。」尊者的一席話促使他意識到,他的疾病真正的本質為何。於是,他開始禪修,每天誦念祈請文、咒語,並進行上師瑜伽,這樣密集的修行功課持續瞭三年。

在沒有任何醫學治療的情況下,透過每日超過十二小時的禪修,他的腳踝傷口開始結痂、疼痛減輕,甚至可以不撐拐杖走過三個街區,且在二○○六年鞦天之後,就可以正常行走。更讓人難以置信的是,壞疽、骨結核和胸膜炎等疾病,竟然都已完全康復。

作者認為,他的復原並非奇蹟。他深信,無論是哪一種宗教或禪修法門,每個體係都已發展齣自己的治療方法,隻要選擇我們認為最適閤自己的有效方法,來運用我們的心智能量,那就是通往療癒的道路。


 

著者信息

作者簡介

帕雅仁波切Phakyab Rinpoche
帕雅仁波切是等級極高的喇嘛,也是藏傳佛教格魯派中極知名的修行者。一九九四年,仁波切被達賴喇嘛認證為第八世帕雅仁波切;這位備受尊崇的佛教上師與治療者,十一世紀時首次化現於人世。在關於禪修冥想的治療效益之國際研究協定發展上,仁波切發揮瞭極大的作用。他目前定期於歐洲、美國、亞洲以及南美的中心授課,並經常巡迴世界各地演講。

蘇菲亞‧史崔─芮薇Sofia Stril-Rever
蘇菲亞‧史崔─芮薇是一位梵文的學者與作傢,也是達賴喇嘛的法文傳記作傢;她為達賴喇嘛撰寫的三本書,已被翻譯成二十多種語言。她是電影《達賴喇嘛的生生世世》的共同創作者,也跟以馬內利修女(Sister Emmanuelle)閤著瞭數本書。在印度,她接受的傳統訓練來自鹿野苑(Sarnath)西藏研究中央大學(Central University for Tibetan Studies)的一位印度梵學傢以及達蘭薩拉格爾登寺的一位西藏喇嘛,並完成瞭將時輪金剛佛教經文從梵文翻譯成西方語言的史無前例之譯作。蘇菲亞‧史崔─芮薇教授禪修冥想與梵咒瑜伽,進行過無數與神聖梵咒有關的演講與吟誦演齣,並曾為達賴喇嘛、印度聖人阿瑪(Amma)和印度教聖哲斯裏真如(Sri Tathata)演唱。

譯者簡介

林資香
國立颱灣大學圖書館學學士,美國伊利諾大學香檳分校廣告碩士。曾任職於廣告公司與航空公司,目前為文字工作者,專職翻譯、編輯與寫作,譯有《西藏禪修書》《西藏心瑜伽2》《與靈共存》《希望之翼》《什麼樣的業力輪迴,造就現在的你》《我嫁到不丹的幸福生活》《哲學的故事》《時尚商業學》《全球思維在地行銷》《偉大攝影的基礎:人物》等書。
聯絡信箱:thlin.28@gmail.com


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圖書目錄

第一捲:我不可思議地痊癒瞭

第一部:當鐵鳥升空
序言:我的命運已定
第一章:綿延的群山峻嶺陪伴我成長
第二章:衣衫襤褸的犛牛
第三章:西藏惡夜

第二部:倖存
第四章:酷刑倖存者計畫
第五章:切掉不等於治癒:我拒絕截肢
第六章:權衡己樂與他苦

第三部:禪修與療癒
第七章:你為何嚮自身以外尋求療癒?
第八章:我在布魯剋林的禪修窟
第九章:心不生不滅,無生無死

第二捲:願每個人都能聽見喚醒他們的聲音

第一章:大佛頂首楞嚴經(Sutra of the Heroic March)
第二章:異乎尋常的強大療癒
結語:這一世,以及生生世世

帕雅仁波切療癒大事記
帕雅仁波切的協會
蘇菲亞‧史崔-芮薇的著作
萊昂內爾‧庫德隆博士的著作
 

圖書序言

序言
我的命運已定

二○○三年十一月二十三日,這天自下午開始,突如其來的一道道閃電刺穿瞭天空,使得曼哈頓的白天變成瞭黑夜。接著,陽光從遮蔽的雲層下穿透瞭我黑暗的病房,宛如命運的徵兆般,毫無遮掩地直視著我的痛苦,就像在這場兇猛襲擊著紐約摩天大樓的惡劣天候裡,一隻大張的眼睛。我掙紮著坐起,我的身軀被綑綁在一件拱形的金屬束衣中,像個龜殼般緊緊地鉗握住我,這件束衣以鋁與聚丙烯鱗片改造而成,有時候緊到讓我幾乎窒息。然而,這種肉體上的摺磨卻是支持我的脊椎骨所必須,因為我的脊椎骨正在被脊椎結核病(spinal tuberculosis)啃食殆盡。

我閉上雙眼深呼吸,試圖控製疼痛。那股貫穿全身的突發性劇痛發生在我背上,而一陣陣撕裂般的痛楚則齣現在我的右腳,它已經因末期的壞疽而變形瞭;包紮敷藥也無法遮蓋住從化膿傷口所散發齣來的那股令人難以忍受的惡臭,使人噁心反胃。

轟隆隆的雷聲減弱瞭,暴風雨逐漸趨緩。一道雨後齣現的陽光從窗戶的窗簾間隙流瀉進來,我欣喜地歡迎它溫暖瞭我的臉頰,耀眼的光芒更帶我遠離下曼哈頓貝爾維尤醫院(Bellevue Hospital),去到非常遙遠的地方。

我悠遊於觀世音菩薩(Buddha of Compassion,Avalokiteshvara)心中散發齣來的超自然光芒,他有著一韆隻手,每隻手的手掌心都有一隻眼睛;這一韆隻眼細心照看著他竭力救脫的世間苦海。對我們西藏人而言,觀音化身的達賴喇嘛即體現瞭塵世間覺醒慈悲的存在。我迴想他的臉龐以及鮮明的神情,他在對我說話;在我的腦海裡,他一字一句地說齣瞭這天早上傳達給我的訊息,他的話語以強大的信念與定論在我腦海中迴盪不已:「你為何嚮自身以外尋求療癒?療癒的智慧就在你的內心,一旦痊癒瞭,你會教導這世界如何療癒。」

如何療癒?

對一個像我一樣病得奄奄一息的人來說,這著實是一項挑戰。我如何阻止在過去六個月中使我的身體消耗殆盡的繼發性細菌感染(secondary bacterial infection)?根據醫生們的說法是,沒有任何方法可以阻止它擴散;而他們十分肯定。如果我不馬上遵循他們的建議,把我右邊膝蓋以下的小腿截肢,壞疽很快就會無法控製,我也會在萬分痛苦中死去。上個星期,他們正式要求我服從他們的醫療協議並準備動手術,否則,他們無法再把我當成貝爾維尤醫院的病患來處理。然而,身為美國衛生及公共服務部(U.S. Department of Health and Human Services)所管理的酷刑倖存者計畫(Program for Survivors of Torture)成員,我還是可以繼續從各種專科醫生的治療中受益;感謝這項服務,使得像我這樣的前政治犯可以免費獲得醫療照護、甚至住院治療,那些在公民權與人權皆不受重視的國傢中遭受虐待傷害與不當對待的人們也得以接受醫療服務。

我的右腳踝之所以壞死,正是警察暴行的結果,被描述為「毀滅性的」傷害。根據診斷,軟骨、骨頭、組織的腐壞過程是不可逆的,而且因為進程太快,以緻於無法考慮更保守的手術方式;我諮詢瞭幾位風濕病學傢,他們一緻同意上述的診斷,我可以看齣他們眼中的恐懼與難以置信的神情。

在我現在身處的情況下,我如何去承受等待、懷疑、或是拖延的後果?我真的瞭解病情的嚴重性或者這項手術是多麼地急迫嗎?為我翻譯會診意見──從英文翻譯成藏文──的口譯員,是否提供瞭我完整的資訊?儘管有這麼多迫在眉睫、讓人憂心不已的勸告,一個內心的聲音告訴我,不要接受截肢的建議。

為瞭澄清我的想法,我寫信給達賴喇嘛,信中描述瞭我的問題。我剛從他那裡得到的答案,強化瞭我齣於本能的感受。我不再等待瞭,我將盡快告知骨科醫生,我已經做齣瞭決定;然後,我將告別自二○○三年五月以來始終親切和善地照顧我的醫護團隊。

我的命運已定。


 

圖書試讀


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