最適化的世界:讓一切成為最佳狀態,最理想的未來

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並木良和
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具体描述

日本最受歡迎心靈導師首次開放作品中文版權!
獨家收錄給台灣讀者的宇宙訊息。

從土象時代轉移到風象時代,
每個人都能成為大師的時刻來臨了!
日本超人氣心靈導師,帶你迎風而上,
掌握覺醒的最佳時機。

  超越吸引力法則,找到最自適的自己!
  不必設定目標或願望,也不必祈禱,
  試著順其自然,周遭事物就會處於最佳狀態,
  這就是最適化。
  處於最適化,所求所想就會自然實現!

  地球正經歷劇烈變化,
  在這裡生活的我們毫無例外會受到變化的影響。
  「壞事連連,一件好事都沒有。」
  「快被不安壓垮了。」
  但在盡頭等著我們的,是希望,是真正的幸福,
  是切換到「最適化」的契機。

  最適化,就是讓周遭所有事物成為「最佳狀態」;
  而最佳狀態,就是「最棒的自己」「理想的未來」。
  這樣的狀態,不是需要費力吸引來的。
  
  與其努力抓住願望或夢想,
  何不讓最適合自己的自然而然發生?

  大部分的人都無法順利運用吸引力法則,為什麼呢?
  因為吸引力法則發揮作用的前提,是你必須擁有確切的目標與夢想,
  然而,不是所有人都有明確的願望。
  在這個漸趨多樣化的社會中,許多人可能會迷失原本的自己,
  所以才會不知道「自己想要什麼」。
  而本書提供的最適化法則,能幫助你找回原本的自己。
  與原本的自己同心,即使沒有許下「想要◯◯」「想成為◯◯」的願望,
  宇宙也會將最適合你的事物,在最佳的時機送到你手上。

名人推薦

  ★暢銷書作家《養氣》作者高堯楷推薦★

讀者好評

  ★日本亞馬遜近600則好評!

  「即使沒有具體目標也沒關係,這讓我鬆了一口氣。」
  「書中的字句都能溫暖地進入內心。」
  「淺顯易懂又飽含真心的一本書。」
  「恐慌症的我也能輕鬆執行書中的能量術。」
  「對吸引力法則感到疲累的人,一定要覺醒,一切都會最適化。」
  「相信並珍視自己與直覺,生活自然隨心所欲。」
  「在我感到不安的時候,遇見了這本書。」
  「吸引力法則或許會為自己帶來不對的人事物,最適化則會讓生活充滿感謝。」
《最优选择:决策、效率与人性的深度博弈》 引言 人类文明的发展史,在很大程度上就是一部不断追求“最优解”的历史。从古代的农业灌溉规划到现代复杂的全球供应链管理,从个人职业生涯的选择到国家层面的资源配置,我们始终在与不确定性、有限资源和多重目标进行着艰苦的权衡。然而,何为“最优”?这个看似简单的词汇背后,隐藏着数学的严谨、经济学的权衡、心理学的偏见,以及伦理学的复杂考量。 本书并非探讨对未来进行完美预测的乌托邦蓝图,而是深入剖析在现实世界的约束条件下,个体、组织乃至社会如何运用决策科学、系统思维和博弈论工具,去逼近那个看似遥不可及的“最佳状态”。我们聚焦于现实中的“优化”,即在资源稀缺、信息不完全和时间有限的情况下,如何进行最有效率的资源分配和路径选择。 第一部分:认清“最优”的边界——约束、权衡与不确定性 第一章:期望值的陷阱与风险的量化 “最优”往往与高回报挂钩,但高回报必然伴随高风险。本章首先解构了期望值计算的局限性,它在面对极端事件(黑天鹅)时的脆弱性。我们将探讨现代风险管理的核心工具,如条件风险价值(CVaR)和压力测试,如何帮助决策者超越单纯的概率平均数,构建更具韧性的决策框架。我们不会提供一个保证成功的公式,而是揭示风险偏好在不同文化和组织结构中的差异化体现。 第二章:帕累托前沿:效率的数学定义与社会代价 帕累托最优是福利经济学的基石,它描述了一种资源分配状态,即无法在不损害任何个体利益的情况下,使其他任何个体的状况得到改善。本章将详细阐述帕累托前沿的几何意义和计算方法,同时批判性地指出其在现实应用中的局限性:一个帕累托最优的分配结果,可能在道德上是完全不可接受的(例如,极端的贫富差距)。我们探讨如何引入公平性指标(如基尼系数)来锚定优化目标,从而将“效率”转化为更具人性的“有效”。 第三章:信息不对称下的“次优”选择 在市场、谈判乃至日常合作中,信息的不对称是常态。委托人与代理人之间、买家与卖家之间,信息鸿沟决定了交易的成败与效率。本章分析了信贷市场中的逆向选择和道德风险,并引入了信号发送(Signaling)和筛选(Screening)机制的设计。最优的策略往往不是获取全部信息,而是在信息不完全的情况下,设计出激励机制,使隐藏的信息得以暴露,从而达成次优但可执行的均衡状态。 第二部分:系统性优化:从个人到复杂网络的实践 第四章:算法的局限:线性规划与非线性世界的冲突 线性规划是优化理论的基石,它简洁、易解,是许多工程和运营决策的起点。本章将探讨线性规划在处理现实中普遍存在的非线性约束、边际递减效应和规模不经济时的应用困境。通过分析生产成本曲线和边际效用递减的实际案例,我们将展示如何通过分段线性化或使用非线性求解器,来更贴合真实世界的动态变化。 第五章:网络效应与临界点:复杂系统的优化难题 现代社会是高度互联的网络。交通网络、社交媒体、能源电网都展现出复杂的涌现行为。本章关注于网络结构如何影响最优路径的选择。我们研究小世界效应和无标度网络的特性,讨论在去中心化系统中,如何通过局部优化(如分布式路由算法)来接近全局最优,以及何时必须进行集中的宏观调控,以避免系统崩溃的临界点。 第六章:排队论与时间管理:服务系统的效率艺术 医疗急诊室、呼叫中心、数据中心——所有涉及等待和服务的系统,都必须面对排队论的挑战。本章深入M/M/1、M/G/c 等经典模型,讨论如何通过优化服务台数量、服务速率以及引入不同的等待策略(如插队规则),来平衡顾客满意度(等待时间)和运营成本(资源投入)。我们强调,最优化的时间管理往往是一种动态调度,而非静态的“永不等待”。 第三部分:博弈、决策与人类心智的“非理性”优化 第七章:纳什均衡与合作的脆弱性 在涉及多个理性决策主体的环境中,纳什均衡描述了一种稳定的状态,即任何一方都无动力单方面改变策略。本章将应用囚徒困境、古诺模型和伯特兰模型,分析竞争环境下的最优策略。更重要的是,我们探讨了如何通过重复博弈、建立声誉机制或引入第三方监管,将非合作的纳什均衡推向更具社会福利的合作解(如合作子博弈完美均衡)。 第八章:行为经济学视角下的“有限理性” 传统优化模型假设决策者是完全理性的“经济人”。然而,启发法(Heuristics)、锚定效应和损失厌恶等认知偏差,深刻地影响了我们的实际决策。本章将展示这些“非理性”行为如何系统性地偏离数学上的最优路径。我们不将这些行为视为错误,而是将其视为人类大脑在处理复杂信息时采用的“快速优化策略”,并讨论如何设计“助推”(Nudge)机制,引导人们做出更符合长远利益的选择。 第九章:目标冲突与多目标优化 现实中,我们很少只有一个目标。企业追求利润最大化,同时需要兼顾环境责任和员工满意度。国家追求经济增长,同时需要维护社会稳定和生态平衡。本章探讨多目标优化(Multi-objective Optimization)的理论,特别是如何利用加权求和法、目标规划法或分析层次法(AHP),为不同目标设定优先级,并在目标之间找到一个可接受的权衡点。这种权衡,才是真正成熟的“最优”决策艺术。 结论:走向适应性的优化 本书的结论是,真正的“最优”不是一个静态的点,而是一个持续适应和学习的过程。在快速变化的世界中,僵化的最优解会迅速失效。成功的组织和个人,他们掌握的不是一个固定的最优公式,而是一种评估约束、量化风险、理解他人行为,并在动态反馈中不断调整策略的能力。优化的世界,归根结底,是关于如何更好地管理人类的局限性,并最大限度地发挥潜能的实践科学。

著者信息

作者簡介

並木良和


  幼年時期即自我覺察到超能力(靈能力),高中入學的同時開始拜靈能者為師。從事推拿師工作後,正式成為靈性(靈魂、精神)諮商師,獨立開業。

  透過舉辦工作坊、創辦學校、演講等活動,超越種族、宗教、男女的隔閡,將「愛與調和」這個與高次元睿智存在相連的宇宙真理和本質,傳播到世界各地。是當今日本最厲害的心靈諮商師,YouTube頻道訂閱人數14.4萬人。

  著有《沒事的 能好好跨越》、與本田健合著的《幸福活過風象時代的方法》(KIZUNA出版)、《嘿,起床囉!鬧鐘在響呦》(風雲社)、《前往覺醒的護照》與《29堂覺醒課程》(BIO.MAGAZINE)、《每個人都曾是神明》(青林堂)等暢銷書。

  寫書的同時,也活躍於廣播與網路等各種媒體。

  官方網站:namikiyoshikazu.com

譯者簡介

高宜汝


  旅居日本尋找人生的日語譯者。喜歡旅遊,喜歡發呆,喜歡把好書翻成中文讓更多人閱讀。譯有《最適化的世界》《有花就有神》《活出真正的自己,就不再生病》《專注力,就是你的超能力》《神心態:用科學方法打造內心強大的你》(以上皆為方智出版)等書。

图书目录

前言  自然地開始「最適化」

序章  在大門關上前想告訴你的事

你會在最棒的時機覺醒!
從吸引力法則轉往最適化的時代
與地球共存的意識形態
不要去吸引,試著順其自然

第一章    為什麼吸引力法則會不順利?
吸引力法則到底是什麼?
思考對自己而言的成功與幸福
被「應該這麼做」的觀念束縛時
土象時代與風象時代的不同
你的願望為什麼無法實現?
意識到是自己選擇誕生在世上
為什麼自己在體驗這段人生?
如何感受或看待自己的體驗?
順著直覺,而非義務行動

第二章    每個人都能體驗逐漸最適化的世界
信賴浩瀚的宇宙洪流,順流而行
察覺內心真正的期望
滿滿都是值得感謝的事!
結束沉睡形態,轉換為覺醒形態
改變意識,人生就能逐漸最適化
祈禱若變成詛咒,會消耗自己的人生
傳遞出去的能量會回到自己身上
最適化的基礎在靈魂

第三章    找回並活出原本的自己
不知道自己到底想做什麼的時候
跟原本的自己同心生活
沒有人是與他人毫無關係的
結束一直抱怨的人生
責備別人,世界也不會改變
當日常的小煩躁難以消失
聆聽心聲來發現徵兆
有時候也需要試著停下腳步

第四章    以能量術來整備環境
無法補充能量的時候
不要在肉體與精神上逼迫自己
在能專注於自己的環境中面對自己
用能量術找回自己
用扎根與地球相連
連接地球後,也會連接宇宙的高次元
用歸心專注在自我中心
能量會流向意圖所往的地方

結語  最後想告訴你的事

 

图书序言

  • ISBN:9789861757384
  • 叢書系列:方智好讀
  • 規格:平裝 / 176頁 / 14.8 x 20.8 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

从装帧设计和排版来看,这本书显然是下了功夫的,整体呈现出一种冷静而现代的美学气质,与书名所宣扬的“优化”主题非常契合。这种视觉上的愉悦感无疑提升了阅读体验的初始分数。不过,在内容组织上,我感觉结构上有些不够平滑。全书可以明显地分成几个大的板块,但板块之间的过渡略显生硬,仿佛是几个独立的优秀论文被强行缝合在一起。比如,前面对技术驱动的效率提升的探讨,和后面对个体精神富足的论述,虽然最终都能指向“最优”,但它们之间的桥梁似乎没有搭建得足够坚固。这让我感觉,作者的思考可能是在不同领域同时开花,但没有一个贯穿始终的、能将所有花朵串联成一串美丽项链的主线。因此,读者在阅读时需要自己去构建这个内在的逻辑联系,这对于某些读者来说,可能会觉得需要额外付出心力去整合信息。

评分

这本书给我的最深切感受,在于它挑战了我们对“效率”和“完美”的传统认知。它没有简单地鼓吹“更快、更高、更强”,而是深入挖掘了过度优化的潜在代价,比如创造力的扼杀和人际关系的疏离。我尤其赞同作者提出的一个观点:某些“低效”的行为,恰恰是人类情感和创造力的温床。这种辩证的视角,让这本书跳脱出了市面上那些一味推崇“极简主义”或“时间管理大师”的喧嚣。它提供了一个更人性化的框架,去审视我们是否为了追求一个理论上的“最优解”而牺牲了生活本身的丰富性和偶然性。虽然它没有提供现成的“解药”,但它提出的问题本身就极具价值,让人愿意停下来,扪心自问:我所追求的“最佳状态”,究竟是谁的“最佳”?这种深层次的自我对话,是任何一本工具书都无法给予的馈赠。

评分

这本书的标题真是引人注目,乍一看,我就被“最適化的世界”和“最佳状态”、“理想的未来”这些词汇所吸引。我一直对那些关于如何让生活、工作乃至整个社会变得更有效率、更少浪费的理论很感兴趣。所以,当我拿起这本书时,我的期待值非常高,希望能找到一套系统性的方法论,或者至少是一些启发性的观点,来指导我如何更“优化”地生活。然而,读完之后,我发现它更像是一本哲学思考录,而不是一本实用的操作手册。作者似乎更热衷于探讨“优化”的终极意义,以及我们在追求完美过程中可能忽略掉的人性价值。这种探讨很有深度,但也让期待着具体技巧的读者感到一丝迷茫。它没有提供清晰的步骤图,也没有给出那些能立刻在日常生活中应用的“秘籍”,反而更多的是一种对现有状态的深刻反思,迫使我们去重新审视自己对“最好”的定义。这种反思是宝贵的,但对于那些急需立竿见影效果的人来说,可能会觉得有些“形而上”了。

评分

这本书的叙事节奏把握得非常巧妙,它不是那种一板一眼的学术论述,而是通过一系列富有画面感的场景描述,将复杂的概念娓娓道来。我特别欣赏作者在描述那些“次优”状态时所展现出的那种细腻的观察力,仿佛能透过文字看到现实生活中的种种不协调和摩擦。比如,书中对于信息过载如何导致决策瘫痪的描绘,简直就是我个人经历的翻版,让我感同身受。然而,这种风格也带来了一个小小的挑战:有时候,作者会为了追求某种文学上的美感或意境的营造,而牺牲了逻辑链条的紧凑性。我时常需要停下来,回顾前面的内容,才能确保自己没有遗漏掉某个关键的转折点。这使得阅读过程需要更多的专注力,它更像是在品尝一壶需要慢慢加热才能散发醇厚香气的茶,而不是速溶咖啡。对于习惯了快餐式阅读的现代读者来说,这可能需要一个适应过程。

评分

这本书的语言风格是极其考究的,大量使用了精确的术语和严谨的逻辑推理,这使得它在讨论复杂系统和宏观趋势时显得底气十足。对于喜欢逻辑推演和数据支撑的读者来说,这无疑是一剂强心针。然而,也正是这种对精确性的执着,使得一些相对感性的主题在阐述过程中显得略微僵硬。例如,当作者试图讨论“幸福感”这个高度主观的概念时,那种试图用数学模型来拟合人类情感的努力,虽然值得称赞其勇气,但读起来总觉得少了一点温度。它更像是在描绘一台运行完美的机器的蓝图,而非一个充满生命力的生态系统。因此,这本书更适合那些对系统科学、决策理论或复杂性科学有一定背景的读者,他们或许能更好地欣赏作者试图构建的那个宏大而冰冷的“最优框架”,而对于寻求情感共鸣或温馨指导的读者来说,这本书可能显得有些过于理性,缺乏那种能触动心弦的柔软之处。

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