★總是長線的眼光、短線的操作？好股抱不住，往往是因為缺乏心理彈性
　　★著急獲利卻越賠越多？或許是生活的壓力，讓你失去了交易的心理餘裕
　　★心理狀態也會影響投資決策？不夠了解自己，當心過度交易或越攤越貧

　　◤越急於跳脫生活的痛苦，越容易掉入投機的深淵
　　不良的投資績效與交易表現，往往源自不順遂的生活！越急於跳脫痛苦的環境，就越容易想不切實際地大賺一筆，在市場上把交易計畫與投資紀律拋諸腦後，換來小賺大賠的結果。

　　不想當一輩子「韭菜」，除了學習交易技術外，關鍵還在你如何面對生活、面對自己，以及覺察心理狀態。交易心理教練鮪爸將在書中分享自己身為過來人的經歷，與你一同審視自己的生活與成長脈絡，幫助你將過去的心理破口，轉化為未來的投資優勢！

　　◤何必羨慕「本多終勝」？心理彈性才是關鍵優勢！
　　許多投資人對大戶、機構是又羨又恨，認為他們不過是「本多終勝」。然而資金多的真正優勢，在於其所帶來的「心理彈性」，讓他們能更理性決策。

　　更重要的是，不是只有「本多」的人才有這樣的心理優勢，你也可以！透過書中分享的訣竅，縱使沒有大戶資金，你依然可以有更好的心理彈性與風險耐受力，鍛鍊出穩健獲利的交易能力：

　　▶學習部位管理
　　▶改善生活品質，提升情緒穩定度
　　▶反思交易資本與心理狀態的關聯

　　◤克服投資中的焦慮與恐懼，讓你的投資更穩健！
　　資訊爆炸時代，市面上不乏交易技巧的書籍、課程、文章，還有多如過江之鯽的交易資訊。但是，我們卻很少回過頭檢視自己，是否具備市場贏家所需要的心理彈性，以及自我覺察與管理的能力。

　　鮪爸擁有心理學專業背景、擔任心輔官及輔導長5年以上經歷，以及10年以上交易實務經驗，協助過近百位交易同好探索交易心理。透過書中的分享，他將陪你一起從「心」鍛鍊，梳理你在投資過程中遭遇的焦慮與恐懼，養成更強健有彈性的心理肌肉，找到平衡投資與生活的支點，改善使你大賠的心理陋習，讓獲利更穩健！

好評推薦

　　Eddy哥｜「當沖E群贏家」社團版主
　　王雅涵｜諮商心理師
　　陳家正｜諮商心理師
　　馮震凌｜「William Feng的操盤筆記」版主
　　愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
　　楊嘉玲｜啟點文化共同創辦人、諮商心理師
　　葛瀚中（Mgk）｜《「我炒的是人生，不是股票！》作者
　　資工心理人｜「資工心理人的理財探吉筆記」版主
　　蘇予昕｜蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家
　　（依姓氏筆畫排序）

　　去年偶然在臉書上看到鮪爸的文章，針對交易心理的這部分，覺得內容寫得很好，且很少在網路上看到，就持續追蹤了一段時間，並分享在我的社團裡，因為好的內容應該讓更多人看到，尤其是在操作上還沒有穩定的交易者。
　　我知道鮪爸的粉專已經持續日更超過一年時間，還輔導了很多位因為交易而產生各式心理問題的投資人，這非常不簡單，要有非常大的熱情和毅力才能做到。其實這點和我很像，都是希望能讓接觸到的交易者可以更好，這也是我非常推崇鮪爸的原因。
　　一個好的教練，過去不一定是名頂尖的選手，但他的專業能夠讓選手在賽場上安心並獲得好成績。如果你在交易上遇到了什麼心理上的問題或障礙，有機會多看看鮪爸的文章，相信這麼多的內容，一定可以找到你要的答案。──Eddy 哥／「當沖E群贏家」社團版主

　　「你了解並接納真實的自己了嗎？」這是我在諮商室內會詢問來談者的問題。記憶不僅僅是一段過去的經驗，更會影響到你現今生活的樣子。若能接納內心真正的自我，你就不怕被自己妖魔化記憶的負面感受所影響。
　　不論是鮪爸與我共同開辦的交易心理課程中，抑或是在本書裡，「你怎麼生活，就怎麼交易」這句話，一直都是鮪爸想傳達給大家的中心思想，也貫串了交易與心理間的連結。
　　當你開始理解，交易過程中的某些困頓心境，其實源自你某段生命故事的經驗後，它就會成為一個新的覺察，讓你能分別何為當下、何為過去，並克服內心的恐懼，更好地應對交易時的逆境。本書將會是你踏入交易與心理的第一塊敲門磚！──陳家正／諮商心理師

　　總之先恭喜軍校同學鮪爸出版了這本書，身為同樣是心理系的同學，對於鮪爸能夠將心理學學以致用在交易上，並且出書與大家分享其中的心理學知識感到十分佩服。
　　投資路上總是有各種知識讓大家追逐不完，但在追逐這些知識的過程中，許多人往往忽略了這些方法是否適合自己，而心理學我覺得有一個很大的功用，就是幫助你重新認識自己。
　　我們的童年經驗、求學歷程或工作狀態，都可能對我們的內心有深遠影響，並且影響了你現在的許多決策而不自知。例如童年的匱乏經驗，就可能導致你現在為了彌補而做出錯誤的投資行為。像是小時候在金錢上沒有獲得滿足，現在為了想趕緊賺到錢，就有可能忽視風險去擴大槓桿胡亂重壓。你以為你在投資或交易，實際上卻跟賭博沒兩樣，最後導致了重大虧損。
　　感謝鮪爸出版了這本書，希望本書可以幫助大家覺察到自己過往的傷痕，或者是錯誤的認知，來做出正確的調整，在投資與交易的路上，能夠更順遂地累積資產，達成自己的財務目標。──資工心理人／「資工心理人的理財探吉筆記」版主

 

作者簡介

李哲緯（鮪爸）

　　喜愛心理學的兼職交易者，諮商心理所準研究生（預計2023年9月入學）。

　　高中畢業後開始學習投資理財，並進入心理學系就讀。22歲畢業時慘賠破百萬，再逐漸從交易市場爬起來，對交易者與投資人會遭遇到的歷程深有體會。在長達10年的心理學修練與大起大落的投資交易路上，最深的體悟就是「交易與生活一體兩面」，你在生活中的心理狀態與特質，同樣會反映在你的交易上。

　　曾任空軍輔導長、心輔官共5年，輔導個案超過100位、心理演講及授課次數超過100場。為更深入投資心理學與心理輔導領域，並有更多時間做交易與交易心理學的研究，毅然選擇賠償公費提前退伍，希望成為更專業的心理專業人士。

　　現於交易之餘，經營交易心理自媒體「鮪爸的交易心理輔導室」FB粉絲專頁、「投資心理室」Podcast，推廣投資心理、交易心理與財富心理的知識，並已協助超過百位諮詢者探索交易心理。

　　學歷：國防大學心理及社會工作學系心理組

　　經歷：
　　1. 空軍心理輔導官2年以上。
　　2. 空軍輔導長近3年。
　　3. 國軍心理輔導幹部儲訓研習班「自我探索與敏感度訓練」、「個案輔導技巧」、「團體輔導」課程 授課師資（共3屆）。
　　4. 累計心理輔導官兵個案超過100位（輔導時數超過1000小時）。
　　5. 心理相關演講及授課次數超過100場。
　　6. 1年內透過交易心理自媒體順利協助超過100位諮詢者（文字、視訊諮詢）

　　Podcast：投資心理室 portaly.cc/lifeinvestor
　　Facebook：鮪爸的交易心理輔導室 www.facebook.com/PsyLifeinvestor
　　Blog：鮪爸的交易心理輔導室lifeinvestor8.com/
 

家庭的傷，會影響你用錢的心

有次帶小孩出去玩的時候，我在一個旅遊景點聽到某個小女孩的哭聲，她因為想買一個不到百元的泡泡棒，被她爸爸大聲斥責拒絕。

「哭啊你哭啊，沒人會理你！」爸爸在女兒旁邊大聲叫。

「買那個，就沒錢吃飯了。」爸爸接著哀怨地說。

看到這場景，讓我想起了我父親。

父親常把物質的「經濟效益」擺在子女的需求之前，幾乎不嘗試了解我們的喜好與渴望，而當時的我們也沒有足夠能力同理他的顧慮，「金錢焦慮」也就自然而然地世代傳遞。那時還不成熟的我，把父親的不願花錢，視為不愛我們，也埋下「賺很多錢，才能過好生活」的非理性信念。

這個錯誤信念，導致我一開始的投資和交易產生極大偏差，滿腦子都只想「我能夠賺多少錢」、「我還能用什麼方式拚到更多錢」。《匱乏經濟學》（Scarcity）有提到一個重要的觀念，叫做「隧道視野」（tunnel vision），當你產生匱乏的狀態時，你的眼光只會集中到隧道出口的那道光，其他東西都看不見。

世襲著財務不安全感的人，通常都會有這種隧道視野，眼中除了錢，很難看到其他更重要的東西（例如：風險、重要的技能與意義感等）。

因為有隧道視野，導致做決定的時候，為了達到目標，得冒很大的風險，當風險發生，自己又陷入上一輩相同的困窘處境。

直到自己因為太過貪婪，在交易過程中過度槓桿而虧損，賠得遍體鱗傷之後，才發現源自家庭的金錢傷口，對我的交易有著這麼大的影響。

家庭的傷，往往會對交易產生不小的影響，有些人因為對家庭有愧疚感，想賺很多錢彌補家人；有些人從小被爸媽冷落、瞧不起，想透過交易爆賺來證明自己；也有些人因為家道中落，想靠用力投資，來翻轉命運。

如果你沒有這樣的問題，非常恭喜你，你是幸運的一群；如果你有，建議你要花時間釐清家庭的傷，是如何影響著你的交易與理財，以便在犯大錯、大虧損前及早預防。

幸運的人用童年療癒一輩子，不幸運的人用一輩子療癒童年。

在交易中，童年成長的負面經驗會干擾你的決策、影響你的情緒波動。不過，你要記住，長大後，你已有能力可以決定要活成什麼樣子，並阻止不好的過去繼續傷害你、影響你的財務心理與交易心理。